Vauvan nukkumistottumukset: kuorsaus, hikoilu, pään kallistus

Unen aikana vauvalla voi olla tapana kuulla erilaisia ​​ääniä. Selvitetään yleisten vauvaäänien ja nukkumistottumusten merkitys!

Unen aikana vauva voi huokaista ja tämä hämmentää vanhemmat, vaikka se onkin aivan normaalia. Mutta joskus tämä käyttäytyminen voi viitata vakavampaan ongelmaan.

Tässä on joitain vauvan nukkumistapoja:

Vauvan hengitys muuttuu nukkuessaan

Saatat huomata muutoksen vauvasi hengityksessä, kun hän nukkuu. Vauvasi voi hengittää ensin nopeasti, sitten hitaammin, sitten pysähtyä 5–10 sekunniksi ja hengittää uudelleen nopeasti ja sitten uudelleen. Lääkärit kutsuvat tätä "jaksottelevaksi hengitykseksi", ja tämä on yleistä vauvoilla 6 kuukauden ikään asti.

Syy: Joillakin vauvoilla on uniapnea, joka  saa heidät pysähtymään 20 sekunniksi. Tämä on normaalia ja voi johtua epäkypsästä aivorungosta, joka hallitsee hengityksen säätelyä. Mutta jos vauvasi lakkaa hengittämästä yli 20 sekunniksi, hän on vietävä lääkäriin tarkastusta varten. Useimmissa tapauksissa sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia liikaa, jos vauvasi hengitys on epäsäännöllistä.

Ei ole epätavallista , että lapsen kädet ja jalat näyttävät sinisiltä. Tämä johtuu siitä, että vauva itkee tai yskii tai hänellä on vilustuminen. Mutta jos vauvasi otsa, kieli, kynnet, huulet tai vartalo näyttävät vaalealta, hänellä voi olla hengitysvaikeuksia hapenpuutteen vuoksi.

Ratkaisu: Laitat vauvasi nukkumaan selälleen, jotta hän hengittää helposti. Mutta jos vauvasi lakkaa hengittämästä, kosketa tai silitä häntä kevyesti nähdäksesi, reagoiko hän. Jos vauvasi ei reagoi, sinun on vietävä hänet heti ensiapuun.

Jos vauvasi lakkaa hengittämästä eikä voi herätä, hengitä välittömästi suusta suuhun ja pyydä jotakuta soittamaan hätänumeroon. Jos sinulla ei ole ketään auttamassa, soita hätänumeroon 2 minuutin elvyttämisen jälkeen ja jatka elvytystoimintaa, kunnes vauva hengittää uudelleen.

Vauvan kuorsaus ja kuorsaus

Jos vauvasi ajoittain kuorsaa tai kuorsaa nukkuessaan, sinun ei tarvitse huolehtia, koska tämä on monien vauvojen nukkumistapa. Monet vauvat kuorsaavat, kun heillä on tukkoinen nenä, ja nenän tukkoisuuden oireet ilmaantuvat yleensä ensimmäisten elinviikkojen aikana. Jos vauvalla on flunssa, kokeile käyttää höyrygeneraattoria tai kostutinta hengittämisen helpottamiseksi.

Ratkaisu: keskustele ENT-lääkärin kanssa vauvasi kuorsauksesta saadaksesi oikean hoidon!

Vauva hikoilee paljon

Jotkut vauvat hikoilevat niin paljon yön syvimmän unijakson aikana, että he ovat märkiä seuraavana aamuna.

Syy: Hikoilu nukkuessa on yleistä, mutta liiallinen hikoilu voi olla merkki jostain muusta sairaudesta. Esimerkiksi liiallinen hikoilu syömisen aikana voi olla merkki synnynnäisestä sydänsairaudesta sekä erilaisista infektioista ja uniapneaoireyhtymästä. Se on myös riskitekijä imeväisäkillisen kuoleman oireyhtymälle (SIDS).

Ratkaisu: Vauvan makuuhuoneen tulee olla lämmin, mutta ei liian kuuma. Anna sen lämmetä huoneenlämpöiseksi, jolloin tunnet olosi mukavaksi kevyissä vaatteissa. Pue vauvasi mukavaan pyjamaan. Älä anna vauvan painaa tai painaa huovat.

Muista, että jos sinusta tuntuu liian kuumalta, vauvasi tuntee samoin. Jos huoneesi on viileä ja vauvalla on vaaleat vaatteet yllään ja hän silti hikoilee, vie hänet välittömästi lääkäriin.

Vauvan huojuva vartalo

Toinen vauvan nukkumistapa on keinuminen. Monia vauvoja lohduttavat rytmiset liikkeet, kuten keinutuolin lempeä liike. Jotkut vauvat keinuvat ryömiessään tai jopa istuessaan. Vauvat alkavat heilutella kehoaan 6–9 kuukauden iässä, ja siihen voi liittyä pään heilumista. Tämä ei suinkaan ole merkki käyttäytymis- tai tunne-ongelmasta.

Ratkaisu: Siirrä vauvan sänky pois seinästä, jos se heilahtelee jyrkästi. Kiristä myös vauvan pinnasängyn naulat ja ruuvit usein, koska liikkeet voivat saada ne löystymään.

Vauva taivuttaa päänsä alaspäin

On outoa, että vauvat usein taivuttavat päänsä alas kääntääkseen huomionsa kivusta esimerkiksi silloin, kun heillä on hampaiden puhkeaminen tai heillä on korvatulehdus. Pään taipuminen alkaa yleensä, kun vauva on 6 kuukauden ikäinen ja voi jatkua useita kuukausia tai jopa vuosia, mutta useimmat vauvat palautuvat normaaliksi 3-4-vuotiaana. Se ei kuitenkaan ole merkki tunne- tai kehitysongelmista.

Harvinaisissa tapauksissa, varsinkin jos vauvallasi on kehitysviive, se voi olla merkki ongelmasta.

Mitä tehdä: Kerro tämä lääkärille varmistaaksesi, että se on turvallista lapsellesi. Älä aseta tyynyjä, peittoja tai verhoja, jotka voivat häiritä vauvaasi ja aiheuttaa äkillisen lapsen kuoleman.

Vauva naruttaa hampaita

Lopuksi, yleinen nukkumistapa vauvoilla on hampaiden narskuttelu. Yli puolet vauvoista narisee hampaitaan, varsinkin nukkumaan mennessä. Hampaiden hiominen voi puhjeta missä iässä tahansa, mutta on yleisin lapsilla, jotka alkavat kasvukipuja (yleensä noin 6 kuukauden iässä). Vaikka ääni voi olla ärsyttävää, narskuttelu ei vahingoita vauvan hampaita.

Syyt: Vauvojen hampaiden narskuttelun syitä voivat olla kipu tai uusien hampaiden tulo (esimerkiksi korva- tai hammassärky) ja hengitysvaikeudet, kuten nenän tukkoisuus.

Ratkaisu: Keskustele hammaslääkärisi kanssa tästä. (Sinun tulee viedä vauva hammaslääkäriin ennen kuin hän täyttää vuoden.) Hammaslääkärisi voi arvioida, mikä on hionnan takana, ja tarkistaa, onko kiillessä vaurioita.

Toivottavasti artikkeli on antanut sinulle paljon hyödyllistä tietoa vauvojen yleisistä nukkumistottumuksista. Toivottavasti vanhemmat ymmärtävät paremmin lastensa nukkumistottumuksia!