Synnytyksen jälkeiset rinnat muuttuvat paljon ja vastaavat yleisiin kysymyksiin

Synnytyksen jälkeiset rintojen muutokset sekä hormonien toiminta kehossa osoittavat, että olet valmis imemään. Suurentuneet rinnat, roikkuvat tai tummat nännit ovat kolme asiaa, joista saatat olla huolissasi juuri nyt.

"Kääntyvät ja pyöreät rinnat" ovat aina olleet monien naisten toiveet, mutta synnytyksen jälkeen kaikki muuttui. Rinnat alkavat suurenea vai onko muita erityisiä oireita synnytyksen jälkeen? Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan, kuinka rinnat muuttuvat synnytyksen jälkeen.

Miksi synnytyksen jälkeen rinnat kasvavat niin nopeasti?

Rintojasi suurennetaan valmistautuessaan tuottamaan maitoa vauvallesi. Raskauden aikana estrogeenin ja progesteronin tasot nousevat erittäin korkeaksi, hormonit stimuloivat maitorauhasten ja maitotiehyiden toimintaa. Tämän seurauksena rintasi kasvavat nopeasti, etenkin synnytyksen jälkeen.

Rinnat ovat jo isot. Onko mitään keinoa tehdä rinnoistani isot?

Painon pitäminen hallinnassa auttaa estämään rintojasi kasvamasta. Hormonien osalta et kuitenkaan voi puuttua asiaan. Ei ole olemassa ruokia, harjoituksia tai kosmetiikkaa, jotka voivat estää rintojen kasvua raskauden aikana. Sinun tarvitsee vain vaihtaa rintaliivit uuteen kokoon.

Miksi nänneistäni tulee karkeita ja tummia?

Se taas johtuu hormonaalisista muutoksista. Jo ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana pienet halkeamat nännissä näkyvät paremmin valmisteltaessa imetystä. Myös tummemmat nännit johtuvat hormoneista. Hormonimuutokset stimuloivat soluja tuottamaan pigmenttiä, joten nännit tummuvat, varsinkin jos sinulla on vaalea iho. Kuitenkin noin muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä nännit palautuvat normaaliksi.

Onko mitään keinoa välttää venytysmerkkejä rinnoissa synnytyksen jälkeen?

Tämä johtuu genetiikasta. Venytysmerkit syntyvät, kun kollageeni- ja elastiinikuidut venyvät liikaa. Jos perii ihon, jolla ei ole joustavuutta, saat venytysarpia. Vaikka on olemassa monia voiteita, joiden mainostetaan estävän tätä sairautta, melkein mikään niistä ei toimi. Se vain tekee ihostasi pehmeämmän.

Vaikka venytysmerkkien hoitoon ei ole varmaa tapaa, painon pitäminen kurissa voi auttaa. Muutama kuukausi synnytyksen jälkeen nämä venytysmerkit häviävät.

Rinnani olivat epäsuhtaiset ennen raskautta ja se näyttää vain pahenevan. Miksi niin?

Rinnat ovat erittäin herkkiä hormoneille. Jos rinnat olivat epäsymmetriset ennen raskauden aikana, pienemmät rinnat saavat vähemmän hormonia, koska rintakudosta on vähemmän. Siksi 2 rintaa eivät pysty kehittymään tasaisesti. Lisäksi, jos naisella on kaksi samanarvoista rintaa, mutta toinen on leikattu, se puoli ei saa yhtä paljon hormonia kuin toinen.

Onko mitään keinoa estää rintojen roikkuminen synnytyksen jälkeen?

Tätä ei voi estää muuten kuin pitämällä painosi tasaisena ja käyttämällä tukevia rintaliivejä. On monia voiteita ja lisäravinteita, jotka "lupaavat" auttaa, mutta lääkärit suosittelevat säästämään rahaa ja olemaan sijoittamatta näihin. Voiteen levittäminen ei vaikuta mihinkään, koska rintalihakset sijaitsevat rinnan päällä, eivät alapuolella. Siksi harjoituksetkaan eivät auta.

Imetän ja rinnat ovat kipeät. Miksi näin on ja mitä minun pitäisi tehdä?

Rinnasi voivat olla tukossa . Yksinkertaisin ratkaisu on imettäminen tai imetys useammin. Voit ilmaista maitoa käsin, mikä tuo enemmän hyötyä. Jään levittäminen rintojen ympärille voi myös auttaa lievittämään kipua.

Lankaliivit voivat häiritä imetystä. Tämä on todellista?

Maitokanavat voivat ulottua rintakehälle. Langalliset rintaliivit voivat häiritä maidontuotantoa. Lisäksi aluslanka voi rypistyä imetyksen aikana. Ihannetapauksessa sinun tulisi valita langattomat rintaliivit imetyksen aikana.

Nännini sattuvat, halkeilevat ja vuotavat verta imetyksen aikana. Mitä voin tehdä?

Voit käyttää lanoliinivoidetta, jota levitetään hellävaraisesti nänniin ja joka on pestävä pois ennen ruokintaa. Jos se on aluksi vain kipua, se on normaalia, mutta jos se kestää yli 1-2 viikkoa, voi olla, että vauva ei imetä kunnolla. Tämä voi estää vauvaasi saamasta niin paljon maitoa ja vaikuttaa maidontuotantoon.

Imetän, mutta rinnassani on pieni punainen, turvonnut, kipeä kohta. Mikä se on ja miksi se on niin?

Maito on ihanteellinen ympäristö bakteereille. Lisäksi vauvan suussa on myös paljon bakteereja. Vauvasi voi naarmuttaa ihoasi ruokittaessa ja päästää bakteerien leviämään aiheuttaen rintatulehduksen. Saatat huomata tämän, kun rinnasi ovat punaiset, turvonneet, kuumat ja niihin liittyy kuumetta ja flunssan kaltaisia ​​oireita. Lääkärisi määrää sinulle antibiootteja, jotka ovat turvallisia imettäville äideille, ja neuvoo sinua käyttämään lämpimiä kompressioita säännöllisesti, mikä rohkaisee sinua jatkamaan imetystä. Joskus utaretulehdus voi johtaa paiseeseen, tuskalliseen, mätätäytteiseen kyhmyyn, joka vaatii leikkausta männän poistamiseksi.

Imetys ja maidon säännöllinen lypsäminen on tapa saada maito kiertämään ja maitokanavat eivät tukkeudu aiheuttaen utaretulehdusta. Imetyksen jälkeen pese ja pyyhi nännit huolellisesti bakteerien rajoittamiseksi.

Hormonien vaikutuksesta rinnat ovat muuttuneet synnytyksen jälkeen tai raskauden aikana niin paljon, että monet tuntevat olonsa epämukavaksi. Se on kuitenkin väistämätön muutos, ja sinun on nyt valmistauduttava henkisesti, opittava yleisistä rintaongelmista ja syötävä hyvin, jotta vauvallasi on paljon maitoa imetettävänä.