Palmuöljy – Kaavan syyllinen aiheuttaa ummetusta

Ummetus on hyvin yleinen vaiva pienillä lapsilla. Vauvan ummetukseen on monia syitä, mutta piilotettu "syyllinen" on palmitiinihappo, joka on palmuöljyn ainesosa - öljyä, jota esiintyy usein äidinmaidonkorvikkeissa, joita vauvat juovat joka päivä.

Oletko koskaan miettinyt, miksi olet pitänyt hyvää huolta lapsestasi, mutta hän kärsii edelleen ummetuksesta, jopa jatkuvasta ummetuksesta, jolloin suoliston liikkeistä tulee jatkuvasti koko perheen pakkomielle? Jos olet tarkistanut kaikki tekijät, etkä silti löydä syytä, todennäköisesti "syyllinen" on äidinmaidonkorvikkeessa, jota annat vauvallesi päivittäin.

Tällä hetkellä markkinoilla on monenlaisia ​​maidonkorvikkeita, mutta kaikki eivät sovellu vauvallesi. Niiden joukossa on melko vähän kaavoja, joissa käytetään palmuöljystä saatua rasvaa - syyllinen aiheuttaa ummetusta, jota harvat äidit odottavat. Liity aFamilyToday Healthiin jatkaaksesi alla olevien jakojen lukemista saadaksesi lisätietoja palmuöljystä ja siitä, miksi vauvoilla, jotka juovat palmuöljystä valmistettua öljyä sisältävää maitoa, on usein ummetusta.

Suurin osa kaavoista sisältää palmuöljyä 

Palmuöljy on öljypalmun hedelmistä uutettua kasviöljyä. Halvalla hinnalla, helppo huoltaa, joten sitä käytetään laajalti, esiintyy noin 50%:ssa supermarketeissa myytävistä tuotteista, elintarvikkeista kosmeettisiin tuotteisiin, kuten hammastahnaan, shampoon. , huulipuna ja myös äidinmaidonkorvikkeen ainesosissa . Monet tutkimukset osoittavat, että jos tätä kasviöljyä käytetään liikaa, sillä voi olla kielteisiä terveysvaikutuksia, kuten ateroskleroosia ja syöpää.

Italian lastenlääkäriyhdistyksen vuonna 2013 tekemän tutkimuksen mukaan erityisesti vauvoille 52 vauvanmaitotuotteesta 86 % tuotteista sisälsi palmuöljyä. Näistä mahdollisista riskeistä johtuen vuonna 2014 korviketuotteissa vaaditaan selkeästi maidon sisältämien öljyaineiden tarkat nimet.

Palmuöljy - "Syyllinen" aiheuttaa ummetusta, jonka vanhempien on oltava varovaisia

Monet vanhemmat antavat huolettomasti vauvojensa käyttää maitoa tietämättä, että se sisältää palmuöljyn ainesosia - syyllinen, joka aiheuttaa lasten ummetusta. Syynä on se, että tämä öljy sisältää paljon palmitiinihappoa, kun taas vauvan ruoansulatusjärjestelmä on vielä hyvin epäkypsä ja täysin kykenemätön rikkomaan tämän molekyylin sidoksia.

Näin ollen sen jälkeen, kun lapset kuluttavat, palmitiinihapon määrä yhdistyy kalsiumin kanssa - muiden kaavan yleisten ainesosien kanssa - muodostaen kalsiumia sisältävän yhdisteen on liukenematon tekee kovan ulosteen koostumuksen tehdä nuorille ummetusta . Sen lisäksi, että se vähentää myös kykyä imeä rasvaa ja energiaa ja vaikuttaa negatiivisesti lasten suoliston mikroflooraan.

Journal of Pediatrics (Pediatrics) julkaisi myös Wayne State Universityn (USA) professori Winston Koon tutkimuksen, jossa verrattiin pieniä lapsia, joita ruokittiin kahdella äidinmaidonkorvikkeella, joista toisessa on 45 % rasvaa palmuöljyä ja toisessa saflorin seosta. , kookos- ja soijaöljyt. Tulokset osoittivat, että öljypalmuöljyä sisältävällä maidolla ruokittujen imeväisten kokonaisluun mineraalipitoisuus (BMC) ja luun mineraalitiheys (BMD) oli merkittävästi pienempi kuin toiseen ryhmään.

Huolimatta siitä, että palmuöljy aiheuttaa monia kielteisiä vaikutuksia pienten lasten terveyteen, mutta sen edullinen hinta ja helppo varastointi, palmuöljy on ainesosa, jota monet valmistajat lisäävät äidinmaidonkorviketuotteisiin. Siksi, jos et ole varovainen valitessasi maitoa lapsellesi, lasten on helppo juoda palmuöljyä sisältävää maitoa, joten jatkuva ja vaikea ummetus on suuri.

Kaava vauvoille: Kuinka valita ja sekoittaa ummetuksen välttämiseksi?

Äidinmaito on parasta ruokaa vauvoille ja pienille lapsille. Kuitenkin, jos sinulla ei ole tarpeeksi maitoa tai jostain syystä et voi imettää vauvaasi, on erittäin tärkeää valita turvallinen kaava "ystävystyä" vauvasi kanssa. aFamilyToday Health antaa sinulle muutamia vinkkejä oikean äidinmaidonkorvikkeen valitsemiseksi vauvallesi, mikä auttaa vähentämään ummetuksen riskiä:

Mainettujen merkkien maidon valitseminen on ensiarvoisen tärkeää. Lisäksi äidin on maidon ostoa valitessaan kiinnitettävä huomiota muun muassa seuraaviin asioihin: maidon tulee olla aitoa, maitolaatikossa on oltava valmistajan ja jakeluyhtiön etiketti, pakkaus ehjä, ei kolhuja , viimeinen käyttöpäivä on painettava selkeästi ja terävästi...

Lue huolellisesti pakkauksessa olevat tiedot ennen päätöksen tekemistä, erityisesti kasviöljy-osio. Normaalisti, jos tässä kohdassa lukee vain kasviöljy yleisesti, on erittäin todennäköistä, että se sisältää palmuöljyä, joka ei ole hyvä lapsille, mutta jos se sisältää yksityiskohtaisesti öljyt ja ei sisällä palmuöljyä, nämä ovat korkealaatuisia maitotuotteita. määrä, hyvä ruuansulatusjärjestelmälle.

Prebioottiset kuidut FOS, Nukleotidi ja HMO (rintamaidosta löytyvät ravintoaineet, jotka on sisällytetty äidinmaidonkorvikkeeseen) ovat myös suositeltuja ainesosia valituissa kaavoissa, jotka auttavat stimuloimaan hyödyllisten bakteerien kasvua. Lasten suolistossa, pehmentäen ulostetta ja lisäämällä ulosteen tiheyttä. suolen liikkeitä, vähentää ummetusta, parantaa ruoansulatusta.

Palmuöljyn lisäksi sinun on valittava maitoja, jotka sisältävät kehittyneitä ravintoaineita, jotka auttavat vauvasi aivojen kehitystä, kuten DHA:ta, luonnollista E-vitamiinia, luteiinia... sillä ensimmäiset 1000 elinpäivää on kulta-aikaa. optimaaliseen aivojen kehitykseen lapsille. On huomattava, että DHA on itsessään erittäin herkkä hapettumiselle, joten luonnollista luteiinia ja E-vitamiinia sisältävät kaavat auttavat suojaamaan DHA:ta hapettumiselta ja tukemaan parempaa aivojen kehitystä.

Oikean maitotyypin valinnan jälkeen äitien on myös luettava huolellisesti ja noudatettava maidon valmistus- ja säilytysvaiheita vauvoilleen. Äidin tulee erityisesti ehdottomasti noudattaa pakkauksessa olevia valmistajan sekoitusohjeita, koska maito on liian tiivistä (joskus johtuu siitä, että lusikkaa on painettu vahingossa maidon mittaamisen aikana tai vähän enemmän maitoa, koska hän haluaa vauvansa saavan sitä). enemmän ravintoaineita yhdellä ruokinnassa) tai laimennus voi myös vaikuttaa vauvan sulavuuteen ja imeytymiseen.

Yllä olevan jakamisen avulla toivottavasti ymmärrät paremmin palmuöljyn ja sen, miksi sinun on harkittava huolellisesti maitoa valitessasi, jotta et anna vauvallesi tätä öljyä sisältävää maitoa. Pienellä varovaisuudella, pienellä viisaudella ja muutaman yllä olevan vinkin muistamisella vauvasi kasvaa varmasti terveeksi, eikä ummetus häiritse häntä todennäköisesti.

Useimmat ensikertalaiset vanhemmat katsovat vauvansa kakkaa hämmästyneenä. Syynä on se, että se on niin vivahteikas ja epäjohdonmukainen, että edes kokenut ihminen ei ymmärrä mitä tapahtuu. Jos haluat tietää, kuinka hyvää on vauvan kakka, katso artikkeli:  Mikä on hyvä kakka?