Monet ihmiset kertovat toisilleen, että nenäverenvuoto C-vitamiinin ottaminen auttaa pysäyttämään verenvuodon ja estämään taudin uusiutumisen. Totuus on, että jos elimistöstä on puutos C-vitamiinista, nenäverenvuotoriski on erittäin suuri, mutta liian suuren C-vitamiinin ottaminen sen hoitoon voi aiheuttaa nenäverenvuotoa.
Pitäisikö nenäverenvuoto ottaa C-vitamiinilisää? C-vitamiini on tärkeä hivenaine vahvistamaan lasten vastustuskykyä sekä ehkäisemään monia sairauksia, kuten nenäverenvuotoa. Harkitse huolellisesti, ennen kuin annat vauvallesi C-vitamiinilisää, jotta vältytään valitettavilta seurauksilta.
C-vitamiinilla on tärkeä rooli kollageenin normaalissa kasvussa, mikä auttaa kudoksia ja soluja muodostamaan yhteyden toisiinsa kehossa. Kollageenia on ihon alla ja verisuonissa. C-vitamiinin puutos heikentää verisuonia ja johtaa kapillaarien laajentumiseen. Heikot ja haavoittuvat kapillaarit ja verisuonet liittyvät läheisesti terveisiin kollageenitasoihin verisuonten rikkoutumisen ja nenäverenvuodon estämiseksi. Vaikea C-vitamiinin puutos johtaa usein nenäverenvuotoon tai ienverenvuotoon. Tämä tila on yleisempi lapsilla, koska lapset ovat erittäin nirsoja vihannesten ja hedelmien syöjiä.
Siksi lasten nenäverenvuodon estämiseksi sinun tulee täydentää lapsille C-vitamiinia suositellun määrän mukaisesti seuraavasti:
0–1-vuotiaille lapsille: tämä on ajanjakso, jolloin vauvat tarvitsevat vain rintamaidosta löytyvän määrän C-vitamiinia.
1-3-vuotiaille lapsille: 15-400 mg/vrk
4–8-vuotiaille lapsille: 25–650 mg/vrk
9-13-vuotiaille lapsille: 45-1200 mg/vrk
14-18-vuotiaat nuoret: enintään 75 mg/vrk.
Lasten luonnolliset C-vitamiinin lähteet tulevat vihanneksista ja hedelmistä, kuten paprika, greippi, appelsiinit, mandariinit, passionhedelmät, mansikat, parsakaali...
Jos haluat saada vauvallesi C-vitamiinia ravintolisistä, sinun tulee keskustella lisää lapsesi ravitsemusterapeutin tai lääkärin kanssa. Vauvan kunnosta riippuen C-vitamiinilisän määrää on muutettava kohtuulliseksi yliannostuksen välttämiseksi.
C-vitamiinin puutteen lisäksi, jos elimistö ei saa tarpeeksi K-, A- tai B9-, B12-vitamiinia, se aiheuttaa myös helposti nenäverenvuotoa. Jos haluat tietää nenäverenvuodosta, mitä lasten tulee syödä ja mitä ruokia tulee välttää, voit katsoa artikkelin: Mitä syödä ja mitä välttää verenvuodossa?
C-vitamiinin yliannostus, yleensä yli 2 000 mg/vrk, voi aiheuttaa välittömän myrkytyksen, johon liittyy oireita, kuten ripulia ja päänsärkyä. Pitkäaikainen yliannostus voi aiheuttaa munuaiskiviä. Kun lopetat C-vitamiinin antamisen lapsellesi, kehosta tulee yhtäkkiä puutos ja altis keripukkille (tunnetaan myös haamupuremana), jolloin lapsella on väsymyksen, epämukavuuden oireita, kehossa voi esiintyä mustelmia, nenäverenvuotoa, painonpudotusta.
Ennaltaehkäisy on silti parempi kuin hoito. Älä unohda täydentää vauvaasi vitamiineilla ja kivennäisaineilla tällä kuumalla ja kuivalla säällä nenäverenvuodon rajoittamiseksi.
Monet ihmiset uskovat, että lapset, joilla on nenäverenvuoto, ottavat C-vitamiinia estämään uusiutumisen. Jos kuitenkin otat liikaa C-vitamiinia, on olemassa nenäverenvuotoriski.
Lasten nenäverenvuodot ovat hyvin yleisiä. Tässä vaiheessa vanhempien tulee pysyä rauhallisena ja keskittyä antamaan lapsilleen ensiapua kunnolla.
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat ovat melko normaaleja, mutta jos tähän liittyy muita oireita, äitien tulee olla huolissaan.
Haluatko lapsesi olevan pitkä ja terve? Lasten pituuden lisäämiseen on monia tapoja, ja oikeat ruoat ovat avainasemassa pituuden kasvussa.
Monet äidit ihmettelevät, pitäisikö imetyksen aikana juoda kookosvettä. Tässä artikkelissa kerrotaan kookosveden hyödyistä imettäville äideille ja vauvasi terveydelle!
Tutustu 10 yleisimpään bakteeriperäiseen ihotulehdukseen ja niiden hoitomenetelmiin. Bakteeriperäiset infektiot voivat olla vaarallisia, mutta oikein hoitamalla ne ovat ehkäistävissä.
Laskeutumaton kivessairaus, jos sitä ei havaita ajoissa ja hoitaa nopeasti, on vaarallinen vauvalle tulevaisuudessa. Selvitetään tämän taudin syyt ja hoito!
Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä. Selvitä, mitä tehdä ja milloin hakea apua.
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
