Ilmansaasteiden haitalliset vaikutukset lapsille

Ilmansaasteiden haitalliset vaikutukset ovat hiljainen lasten terveyteen vaikuttava tekijä, ja ne ovat yleensä yhä vakavampia.

Tällä hetkellä ilmansaasteiden ongelma suurkaupungeissa tai teollisuusalueilla on hälyttävää vauhtia ja pahenee. Aamun sumu on joskus hienoa pölyä - yksi niistä tekijöistä, jotka tekevät hengitysteistä entistä herkempiä. Asiantuntijoiden mukaan lapset ovat haavoittuvimpia ilmansaasteiden vaikutuksille.

Miksi lapset ovat alttiimpia ilmansaasteille kuin aikuiset?

Lapsilla on suuri riski saada terveysongelmia huonon ilmanlaadun vuoksi. Lisäksi joitain muita syitä, miksi yllä oleva ongelma vaikuttaa helposti vauvoille, ovat:

Lapset hengittävät aikuisia nopeammin. Tämä tarkoittaa, että ilman epäpuhtauksilla on suurempi mahdollisuus päästä vauvan kehoon. Nämä epäpuhtaudet voivat pysyä keuhkoissa pitkään, mikä vaikuttaa erityisesti tähän osaan ja yleiseen terveyteen yleensä.

Vauvan keuhkot eivät saa kehittyä loppuun ennen kuin hän täyttää 6 vuotta. Jos vauva asuu savuisilla alueilla, kuten rakennustyömailla tai teollisuusalueilla, nämä haitalliset tekijät heikentävät vähitellen hengityselinten terveyttä ja johtavat muihin lääketieteellisiin ongelmiin.

Toinen syy, miksi pienet lapset ovat alttiita terveysongelmille ilmansaasteiden haitallisten vaikutusten vuoksi, on heidän altistumisensa haitallisille aineille. Lapset viettävät usein aikaa ulkona leikkien ja liikkuen päiväkodin leikkikentillä sekä asuinalueilla ja puistoissa. Nämä alueet eivät aina ole niin puhtaita. Ulkopuolelta tuleva lika tunkeutuu vahingossa vauvan kehon sisään.

Ilmansaasteiden haitalliset vaikutukset lapsille

Haitalliset ilmansaasteet voivat vaikuttaa lapsesi terveyteen monin tavoin, jos hän altistuu niille säännöllisesti, kuten:

Liiallinen ilmansaaste häiritsee vauvan kasvua ja kehitystä tai jopa vaikuttaa keuhkojen toimintaan.

Säännöllinen altistuminen saastuneelle ilmalle voi pahentaa lasten terveysongelmia, kuten kystistä fibroosia tai astmaa.

Ilmansaasteiden haitalliset vaikutukset hengitysteiden lisäksi vaikuttavat myös hermostoon. Pitkäaikainen altistuminen haitallisille aineille, kuten lyijylle, voi hidastaa lapsen kognitiivista kehitystä.

Ilmansaasteiden haitalliset vaikutukset vaikuttavat yleiseen terveyteen ja vaikuttavat osaltaan lasten terveydentilan heikkenemiseen.

Kuinka vähentää ilmansaasteiden haitallisia vaikutuksia

Ei ole mahdollista luottaa yhteen ratkaisuun ilmansaasteiden vähentämiseksi. Voit siis suojella vauvaasi ilmansaasteiden haitallisilta vaikutuksilta useilla tavoilla pitääksesi hänet turvassa ja terveenä. Sinä:

Varmista terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti ravintoaineita ja tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä auttaa vauvaasi pysymään terveenä ja vähentämään hengitystieinfektion tai muun vakavan sairauden riskiä.

Jos sisäilman laatu tuntuu mielestäsi huonolta, käytä ilmanpuhdistinta poistamaan ilmasta piilevät epäpuhtaudet ja monet haitalliset aineet.

Kannusta vauvaasi osallistumaan johonkin päivittäiseen fyysiseen toimintaan. Kaikenlainen fyysinen aktiivisuus auttaa parantamaan keuhkojen ja immuunijärjestelmän terveyttä sekä optimoimaan sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa. Nämä tekijät antavat vauvallesi voimaa taistella terveysongelmia vastaan.

Anna lasten leikkiä hyvin tuuletetuissa tiloissa, joissa on paljon puita ja viileitä tuulia.

Käytä hengityssuojainta , suodata hieno pöly joka kerta, kun ajat tiellä moottoripyörällä tai kävellen. Asiantuntijat huomauttavat, että vanhempien tulisi valita tuotteet, joissa on N95- ja N99-symbolit, koska ne voivat suodattaa pois 85-99 % pienistä pölyhiukkasista.

Toivottavasti yllä oleva artikkeli on auttanut sinua saamaan tarvittavia tietoja ilmansaasteiden haitallisista vaikutuksista lapsille. Lisäksi yritä ohjata lastasi hyviin hygieniatottumuksiin koulun tai ulkoilun jälkeen rajoittaaksesi lasten terveydelle haitallisia bakteereja käsissä ja jaloissa tai iholla.