9 tapaa miehille auttaa vaimoaan hoitamaan lapsiaan synnytyksen jälkeen

Naisten täytyy käydä läpi vaikeita hetkiä, äärimmäisen tuskallisia, kun vauva syntyy. Siksi sinun tulee auttaa vaimoasi hoitamaan vauvaa synnytyksen jälkeen, jotta hän toipuu nopeasti.

Jos olet ihminen, joka rakastaa vaimoasi ja lapsiasi, ota aikaa vaimosi ja lasten hoitamiseen onnistuneen synnytyksen jälkeen. Ehkä et tiedä, mitä vaimosi ja lasten hoitaminen tekee, joten katso seuraavat 9 aFamilyToday Health -tapaa.

1. Vaihda vauvasi vaippa

Vaippojen vaihto on perusasia vauvan hoidossa, vaikka kestää muutaman kerran ennen kuin osaat sen. Jos vaihdat säännöllisesti, tutustut tähän työhön vähitellen. Vastasyntyneet kastelevat sängyn usein monta kertaa päivässä, joten sinulla on runsaasti mahdollisuuksia harjoitella vauvan vaipan vaihtoa. Sen sijaan, että toivoisit jonkun auttavan sinua vaihtamaan vaipan, totu siihen.

2. Imetyksen tuki

Synnytyksen jälkeen vaimon kroppa on edelleen heikko ja tarvitsee aikaa toipuakseen. Siksi luo vaimollesi olosuhteet levätä enemmän. Vaikka et voi imettää, voit pitää vauvaasi lähellä vaimoasi, kun hän on nälkäinen, ja houkutella hänet nukkumaan. Kun vaimosi on imettänyt, autat vauvaasi röyhtäilemään, välttämään oksentamista ja tuhlaamaan aikaa ja rintamaitoa. Mitä enemmän autat vaimoasi lastenhoidossa, sitä enemmän hänellä on aikaa levätä ja toipua nopeammin.

3. Nukkukaa vauva

Vaipanvaihdon, imetyksen ja uni on myös ongelma, josta monien vanhempien tulisi olla huolissaan. Unijaksojen ja aivojen kehityksen perusteella on kuitenkin päiviä, jolloin vauvat eivät nuku tuntikausia kerrallaan. Voit auttaa vauvaasi nukahtamaan ostamalla kantohihnan ja laittaa vauvasi siihen. Tämän työkalun avulla voit kantaa vauvaa pitkiä matkoja.

4. Hengellisenä tukena vaimolleen

Synnytyksen jälkeen vaimo tarvitsee usein tukea ja huolenpitoa mieheltään. Vaimosi kehossa tapahtuu muutoksia tänä aikana. Lisäksi hän joutuu kohtaamaan paljon paineita lastensa ja itsensä hoitamisesta.

Siksi sukulaisten tai ystävien neuvot ovat erittäin hyödyllisiä. Jos hän on masentunut jostakin tai jostakin, ole aina paikalla ja tue häntä. Ehkä hän ei tarvitse sinua ratkaisemaan ongelmaa, pelkkä kuunteleminen riittää.

5. Pese vauvasi

Ensimmäisinä elinpäivinä anna vauvallesi kylpy . Kun peset vauvaa ensimmäisen kerran, saatat tuntea olosi kiusaksi. Tässä vaiheessa perheenjäsenet voivat auttaa sinua. Tee tämä joka päivä. Kylmällä tai liian kiireisellä ilmalla kannattaa kuitenkin pyyhkiä vauvan vartalo puhtaalla märällä pyyhkeellä, koska vauvat eivät ole olleet kovin aktiivisia, joten he ovat vähemmän likaisia.

6. Valmista aterioita

Aterian valmistusta pidetään tärkeänä. Ravitseva ateria varmistaa energiaa ja auttaa vaimoasi toipumaan nopeammin. Mitkä elintarvikkeet voivat vaikuttaa rintamaidon laatuun ja määrään. Varmistaaksesi, että vaimollasi on aina tarpeeksi maitoa, voit löytää tietoa Internetistä, kirjoista jne., jotta voit valmistaa herkullisia ja ravitsevia ruokia vaimollesi. Jos et osaa kokata, voit pyytää rakkaansa tai piikaa auttamaan terveellisten ruokien valmistamisessa.

7. Kotityöt

Kodin puhtaana pitäminen on tärkeää myös silloin, kun sinulla on pieniä lapsia. Vastasyntyneet, joilla on heikko immuunijärjestelmä, voivat helposti sairastua, etenkin epähygieenisessä ympäristössä. Siksi koti kannattaa siivota itse tai palkata tuntisiivooja.

8. Valmistele työkaluja lapsellesi

Olet yllättynyt nähdessäsi, että vauvasi tarvitsee paljon tukityökaluja omiin käyttötarkoituksiinsa. Sinun tulisi myös tehdä pinnasänky, jotta vauvasi voi nukkua siinä mukavasti. On myös tärkeää puhdistaa pullot, nännit ja pumput jokaisen käytön jälkeen. Ennen käyttöä steriloi nämä työkalut kiehuvalla vedellä tai käytä pullosterilointilaitetta.

9. Aloita tapa

Vauvasi nukkumis-, syömistottumukset ja suolistotottumukset voivat sotkea elämäsi. Kun tulet töistä kotiin, sinusta saattaa vain tuntua siltä, että haluat hoitaa vauvaasi  etkä halua tehdä mitään muuta.

Lapsesi ikääntyessä voit silti ylläpitää hänelle hyvää rutiinia. Aloita yksinkertaisista tehtävistä, kuten lapsen päiväunien antamisesta, kylvyn ajoissa ottamisesta, imetyksen avustamisesta, vaippojen vaihdosta jne. isovanhemmat.