5 syytä, miksi vanhempien pitäisi antaa lastensa mennä avojaloin

Monet vanhemmat eivät halua antaa lastensa mennä paljain jaloin, koska he pelkäävät likaantumista tai loukkaantumista. Itse asiassa turvallisissa paikoissa sinun tulee antaa vauvasi leikkiä vapaasti paljain jaloin sen sijaan, että se olisi suljettuna kengissä.

Oletko tottunut antamaan lapsesi käyttää kenkiä ulkona? Oletko kuitenkaan koskaan antanut lapsesi mennä paljain jaloin? Lapsen antaminen juosta ja hypätä paljain jaloin tuo monia parempia etuja. aFamilyToday Health selittää sinulle pian miksi.

1. Anna lapsesi mennä paljain jaloin, jotta jalkasi kehittyvät luonnollisesti

Ihmisten, jotka käyttävät usein huonosti istuvat kengät, jalat kääntyvät sisäänpäin ja varpaat puristuvat. Tämä ei kuitenkaan synny yhdessä yössä, vaan kestää useita vuosia.

Jos kiinnität huomiota, huomaat, että lasten jalat ovat yleensä kapeat kantapäästä ja leveät varpaista. Lasten jalat koostuvat rustosta, luu kasvaa usean vuoden kuluttua. Ennen kuin vauvan jalkaluut ovat täysin kehittyneet, monet vanhemmat antavat vahingossa lastensa käyttää melko tiukkoja kenkiä tai joissa ei ole kantapäätukea. Ajan myötä takajalkojen lihakset heikkenevät, jolloin lasten on vaikea oppia kävelemään.

Siksi, paitsi silloin, kun sinun täytyy mennä ulos, sinun tulee jättää lapsesi paljain jaloin suurimman osan päivästä ja ostaa hänelle sopivat kengät.

2. Opi kävelemään ja pelaamaan kokonaisvaltaisesti

Pehmustetuilla pohjallisilla kengillä vauvoilla on tapana iskeä kantapäänsä maahan sen sijaan, että he kävelevät kevyesti. Useimmat kengät nostavat lapsen kantapään irti maasta, mikä puolestaan ​​voi muuttaa kävelyn ja juoksun kannalta tärkeiden lihasten kehitystä. Jos käytät usein kenkiä, varpaiden ja nivelsiteiden vahvuus heikkenee. Joten sinun pitäisi ajatella, että annat lapsesi olla paljain jaloin suurimman osan ajasta.

3. Lisää lapsesi turvallisuutta

Paljain jaloin olemisen mukavuuden lisäksi pienet lapset oppivat myös arvioimaan ja käsittelemään tilanteita. Jos esimerkiksi juoksee epätasaisella alustalla, lapsesi on hidastettava nopeasti. Paljain jaloin kävellessä lapset käyttävät vähemmän voimaa ja joutuvat kiinnittämään huomiota siihen, astuvatko he terävien esineiden päälle.

Ympäristötietoisuus ja kyky reagoida asianmukaisesti erilaisissa tilanteissa on hyödyllinen elämäntaito, jonka avulla lapsi oppii reagoimaan elämän vaikeuksiin. Tutkimukset osoittavat, että paljain jaloin kävelevät lapset ovat yleensä vähemmän kömpelöitä ja niiden kävely on luonnollisempaa.

4. Paranna jalkojen terveyttä

Äskettäin Etelä-Afrikassa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että ihmisen jalkojen terveys oli parempi kuin ennen kenkien ilmestymistä. Toisaalta kenkien käyttö luo ihanteellisen ympäristön sienten ja bakteerien kasvulle. Jos kasvavan iän lapset joutuvat usein käyttämään tiukkoja kenkiä, he voivat kokea sisäänkasvaneita varpaankynsiä , mikä aiheuttaa ihonekroosia, joka johtaa infektioon.

5. Auta lastasi saamaan rikkaita kokemuksia

Yksi paljain jaloin liikkumisen ilmeisimmistä eduista on, että vauva tuntee olonsa todella turvalliseksi ja hänellä on paremmat aistit. Meren viileän, pehmeän ruohon tai kuuman hiekan koskettaminen voi olla heille erityinen hetki saada yhteys ympäristöönsä jalkojensa kosketuksen kautta. Näin annat lapsellesi myös uusia, jännittäviä kokemuksia.

Vaikka lapsen päästäminen paljain jaloin tuo yllä olevat 5 etua, mutta ennen kuin annat lapsen mennä paljain jaloin, sinun on myös tarkistettava, onko siellä mitään vaaroja, kuten nauloja tai teräviä esineitä.