Hoito-ohjelman noudattamisen, kunnollisen lepo- ja ravitsemusohjelman lisäksi sinun on myös tiedettävä, mitä juoda vatsakipuihin lievittääksesi kipua ja
Hoito-ohjelman noudattamisen, oikeanlaisen lepo- ja ravitsemusohjelman lisäksi sinun on myös tiedettävä, mitä juoda vatsakipuihin, jotta kipu helpottuu nopeasti ja tekee hyvää vatsalle.
Joka päivä juomasi juoma voi määrittää, rajoittaako vai pahentaako vatsakivun oireita. Siksi hiilihapotetut juomat, alkoholi kannattaa välittömästi jättää sivuun ja alkaa valmistaa seuraavia yksinkertaisia ja terveellisiä juomia.
Porkkanamehu
Porkkanoiden emäksiset komponentit neutraloivat mahahapon määrää ja auttavat vähentämään vatsakipujen oireita, kuten ylävatsakipua, närästystä, röyhtäilyä… Siksi porkkanamehun juominen päivittäin on se, mitä sinun tulee tehdä, kun sinulla on vatsakipu. Erityisesti tämäntyyppinen vesi toimii myös torjumaan mahahapon refluksioireita.
Voit tehdä sen seuraavasti:
- Pese tuoreet porkkanat. Huomaa, että sinun ei pidä poistaa ulkokuorta, koska se sisältää paljon vitamiineja ja kivennäisaineita keholle.
- Leikkaa pieniksi paloiksi ja keitä.
– Tuo keitetyt porkkanat, murskattuna veden saamiseksi, juo vielä lämpimänä.
Vatsakipu pitäisi juoda mitä? pitäisi juoda porkkanamehua
Vatsakipu pitäisi juoda mitä? Paahdettua riisiä vettä
Paahdettu riisivesi on erittäin tehokas vatsakipujen hoidossa ja tehokkaasti ripulin ehkäisyssä.
Paahdetun riisiveden valmistustapa on hyvin yksinkertainen, minkä kuka tahansa voi tehdä kotona:
– Ota ruskea riisi ja paahda se kuumalla pannulla.
– Lisää vesi ja keitä, kunnes riisi on täynnä.
- Tyhjennä vesi ja juo se.
Paahdettu riisivesi tekee hyvää vatsalle
Omenasiiderietikka
Omenaviinietikka tasapainottaa mahahapon määrää ja auttaa estämään närästystä ja närästystä nopeasti. Jos osaat käyttää sitä, omenaviinietikka on hyvä lääke vatsakipujen hoidossa.
Kuinka tehdä se: Sekoita 1 rkl omenaviinietikkaa 1 lasilliseen lämmintä vettä, lisää 1 tl hunajaa ja sekoita hyvin, juo tämä lasillinen vettä 30-45 minuuttia aterian jälkeen.
Vesi
Juomalla lasillinen vettä heti kun heräät tyhjään vatsaan, se on erittäin hyväksi vatsallesi, koska se auttaa puhdistamaan vatsaa tehokkaasti. Päivän aikana sinun tulee myös tarjota säännöllisesti vettä keholle. Muista kuitenkin rajoittaa juomista aterioiden jälkeen tai aterioiden aikana, koska se voi vaikuttaa ruoansulatukseen.
Veden juominen heti heräämisen jälkeen auttaa puhdistamaan vatsaa
Sen lisäksi, että opit juomista, jotka auttavat lievittämään vatsakipuja nopeasti, sinun tulee myös opetella, mitä ruokia kannattaa syödä vatsakipujen aikana ja välttääksesi sairauden nopean palautumisen.
Huong
Vatsakipu ensimmäisen raskauskuukauden aikana on melko yleinen ilmiö, mutta sinun ei pidä olla liian subjektiivinen välttääksesi sikiöön vaikuttamisen riskin.
Vauvasi näyttää passiiviselta eikä halua syödä? Vauvallasi voi olla aineenvaihduntahäiriö. Jos haluat tietää, mitä lasten aineenvaihduntahäiriö on, katso seuraava artikkeli.
aFamilyToday Health - Virtsatietulehdukset saavat lapset tuntemaan olonsa epämukavaksi, huolestuttavat vanhempia ja voivat myös aiheuttaa pitkäaikaisia munuaisvaurioita.
Kun pienillä lapsilla on koliikkia, he itkevät epämukavuuden vuoksi. Voit kuitenkin auttaa vauvaasi helpottamaan tilaa muutamalla yksinkertaisella menetelmällä.
Polio on erittäin tarttuva viruksen aiheuttama sairaus. Jos vanhemmat eivät rokota lapsiaan poliota vastaan, on mahdollista, että lapsi saa taudin ja johtaa elinikäiseen vammaan.
Lasten tonsilliitti on erittäin yleinen sairaus. Mitä vanhempien on siis tehtävä hoitaakseen ja hoitaakseen lapsiaan kunnolla? aFamilyToday Health kertoo sinulle.
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 35 raskausviikosta auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Raskaana olevien naisten vatsakiputilanne voidaan ehkäistä ja ratkaista nopeasti, jos ymmärrät seuraavat aFamilyToday Healthin tiedot.
Nykyään psyykkiset häiriöt eivät koske vain aikuisia, vaan myös lapsia. Sairaus vaikuttaa lasten kehitykseen ja on hälyttävän nopeaa.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
