8 tapaa hoitaa diabetesta kotona edullisesti
Diabetes on "rikkaan miehen sairaus" sen pitkän hoitoajan ja korkeiden kustannusten vuoksi. Joten kuinka hoitaa diabetesta tehokkaasti ja taloudellisesti?
Kuinka parantaa tyypin 2 diabetesta monilla menetelmillä
Vaikka kyseessä on krooninen sairaus, ei ole syytä huoleen, jos hallitset tyypin 2 diabeteksen hoitokeinot ja soveltaa niitä joustavasti. 1. Sairaus
Vaikka kyseessä on krooninen sairaus, ei ole syytä huoleen, jos hallitset tyypin 2 diabeteksen hoitokeinot ja soveltaa niitä joustavasti.
1. Mikä on tyypin 2 diabetes?
Tyypin 2 diabetes, joka tunnetaan myös nimellä insuliinista riippumaton diabetes, on yleisin diabeteksen tyyppi. Tässä tilassa haima tuottaa edelleen insuliinia, mutta kehon solut eivät reagoi siihen laukaisijana glukoosin sieppaamiseksi, joten verensokeri nousee. Tämä on sairauksien ja monien muiden terveysongelmien pääasiallinen syy.
2. Tyypin 2 diabeteksen mekanismi
Kuten edellä mainittiin, vaikka insuliinitasot tyypin 1 diabeetikoilla ovat vakavasti puutteellisia, tyypin 2 diabeteksessa haima pystyy edelleen erittämään insuliinia normaalisti. Silti ne eivät voi kuljettaa veren glukoosia soluihin. Tämä ilmiö, joka tunnetaan myös nimellä insuliiniresistenssi, saa verensokerin nousemaan.
Solut kaipaavat jatkuvasti energiaa, joten elimistö yrittää kompensoida haiman stimuloimalla tuottamaan enemmän insuliinia. Lopulta haima myös "palaa loppuun" ja menettää vähitellen kykynsä erittää insuliinia prosessoidakseen sokeria kehossa. Tässä vaiheessa sinun on myös pistettävä insuliinia tyypin 1 diabeteksen hoitoon.
Tyypin 2 diabetekselle ei ole vielä olemassa erityistä hoitoa, mutta sitä voidaan hallita tai ehkäistä.
Tyypin 2 diabetes kehittyy, kun kehosta tulee vastustuskykyinen insuliinille tai kun haima ei tuota tarpeeksi insuliinia
3. Kuinka parantaa tyypin 2 diabetesta
Nämä tyypin 2 diabeteksen hoidot auttavat pitämään verensokeritason normaalina, mikä voi auttaa viivästyttämään tai ehkäisemään komplikaatioita.
Terveellinen ruokavalio:
Diabetesruokavalio vaatii paljon:
- Hedelmä.
- Kasvis.
- Jyviä.
Päivittäiseen ruokalistaan tulee lisätä runsaasti ravintoaineita, vähän rasvaa ja kaloreita sisältäviä ruokia. Potilaiden tulee myös syödä vähemmän makeisia. Lisäksi on myös tärkeää kiinnittää huomiota hiilihydraattien määrään, kun sisällytetään ruokavalioon.
Matalan glykeemisen indeksin (Gl) omaavien ruokien syöminen on myös hyödyllistä. Glykeeminen indeksi on mitta siitä, kuinka nopeasti verensokeri nousee tärkkelyspitoisten ruokien syömisen jälkeen. Luokkia on 3: matala, keskitaso ja korkea.
Erityisesti joillakin elintarvikkeilla on alhainen indeksi (Gl = <55), kuten "">
- Sokerijauheryhmä: vihreät pavut, vermisellit, ruskea riisi, valkoiset bataatit jne.
- Hedelmät: greippi, persikka, appelsiinihedelmä, tuoreet ja happamat viinirypäleet, mango...
- Maitoryhmä: vähärasvainen jogurtti ilman sokeria, rasvaton maito
- Kasvisryhmä: vihannekset, tomaatit, munakoisot, tuoreet porkkanat…
Diabeettinen ruokavalio vaatii paljon hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita
Diabeteslääkkeet:
Diabeteslääkitystä käytettäessä uusille potilaille määrätään metformiinia (Glucophage), diabeteslääkettä, joka vähentää sokerin tuotantoa maksassa. Lisäksi lääkärisi voi määrätä hoitoa pieniannoksisella aspiriinilla, verenpainetta ja kolesterolia alentavilla lääkkeillä sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisemiseksi.
Insuliini on myös välttämätön hoitomuoto tyypin 2 diabetekselle. Insuliinin täydentämiseksi sinun on ruiskutettava se kehoon neulalla ja ruiskulla, insuliinikynällä tai insuliinipumpulla.
Insuliinipistokset edellyttävät insuliinineulan ja ruiskun tai kynän käyttöä.
Raskausdiabetes:
Tyypin 2 diabetesta sairastavat naiset saattavat joutua muuttamaan hoitoaan raskauden aikana. Vaikka ei ole näyttöä siitä, että metformiini olisi haitallista kehittyvälle sikiölle, sen turvallisuuden varmistamiseksi raskauden aikana ei ole tehty tutkimusta. Siksi raskausdiabetes muutetaan insuliinihoidoksi. Lisäksi monia kolesterolia ja verenpainetta alentavia lääkkeitä ei käytetä raskauden aikana. Diabeettisen retinopatian ilmeneminen ei välttämättä ole hyväksi raskaana oleville naisille. Sinun tulee käydä silmälääkärillä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ja vuoden kuluttua synnytyksestä.
Riippuen siitä, miten hoidat tyypin 2 diabetesta, saatat pystyä mittaamaan ja kirjaamaan verensokerisi kerran päivässä tai useita kertoja viikossa. Kysy myös lääkäriltäsi, kuinka usein sinun tulee tarkistaa verensokerisi uudelleen. Säännöllinen huolellinen seuranta on tapa varmistaa, että verensokeritasot pysyvät hallinnassa.
Nguyet Hang
Kuinka hoitaa diabetesta kansanlääkkeillä
Tapa hoitaa diabetesta kansanlääkkeillä ei ole vain erittäin tehokas, vaan myös erittäin halpa ja helppo löytää. Diabetes (tunnetaan myös nimellä diabetes)
Tehokas lääke diabetekseen nuorilla mangonlehdillä
Mango on elämässä hyvin tuttu kasvi ja sen hedelmät ovat erityisen herkullisia. Kuitenkin harvat tietävät, että nuoret mangonlehdet, jos niitä käytetään oikein, ovat
Kuinka käyttää nuoria mangonlehtiä diabeteksen hoitoon tehokkaasti ja turvallisesti
Sen lisäksi, että ne tunnetaan hedelmäpuuna, viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet myös nuorten mangonlehtien ihanan käytön tukemisessa ja tukemisessa.
Sinun pitäisi tietää: Viimeisin diabeteslääke tänään
Diabetes voidaan saada täysin hallintaan, jos se havaitaan ajoissa, muuttaa epäterveellisiä tapoja yhdistettynä uusimpien diabeteslääkkeiden käyttöön.
Tukeeko leipäpuun lehti diabeteksen hoitoa?
Leipähedelmien lehtien käyttö diabeteksen hoitoon on menneisyydessä tuttu kansanlääke. Joten, tukeeko leipäpuun lehti diabeteksen hoitoa ja miten sitä käytetään? Otetaan se tämän päivän artikkelissa!
Ruokalusikka tehokkaaseen ja turvalliseen diabeteksen hoitoon
Diureettisen vaikutuksen, liikalihavuutta ehkäisevän, korkean verenpaineen hoitoa tukevan ja terveydelle hyvän lisäksi viimeaikaiset lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että sarviapila on tehokas.
Kuinka parantaa diabetesta tehokkaalla ja turvallisella mieslääketieteellä
Diabeteksen hoitaminen kasviperäisillä lääkkeillä on myös yksi suosituimmista hoidoista nykyään, koska se ei ainoastaan tuo korkeaa terapeuttista tehokkuutta
Kuinka parantaa tyypin 2 diabetesta monilla menetelmillä
Vaikka kyseessä on krooninen sairaus, ei ole syytä huoleen, jos hallitset tyypin 2 diabeteksen hoitokeinot ja soveltaa niitä joustavasti. 1. Sairaus
Mitä sinun tulee tietää hypnoosista
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!