Gastriitin suora syy on epäterveellinen ruokavalio. Mitä sinun pitäisi syödä, kun sinulla on gastriitti? Gastriitti
Gastriitin suora syy on epäterveellinen ruokavalio. Mitä sinun pitäisi syödä, kun sinulla on gastriitti?
Gastriitti on vaarallinen sairaus ei vain komplikaatioiden vaan myös hoitovaikeuksien vuoksi. Sairaus havaitaan yleensä oireista, kuten tylsä vatsakipu, pahoinvointi, ruokahaluttomuus. Jos tautia ei hoideta ajoissa, tauti muuttuu krooniseksi, mikä aiheuttaa haavaumia, antraaliverenvuotoa, jopa syöpäkasvaimia.
Gastriittipotilailla on usein anoreksia, ravintoaineiden imeytymisvaikeuksia, mikä aiheuttaa kehon heikkoutta.
Gastriitista ja hoidosta puhuttaessa potilaiden tulee kiinnittää erityistä huomiota ruokavalioonsa, syödä riittävästi, rajoittaa mausteisten ruokien syömistä, tehdä liian suolaista ruokaa tai käyttää piristeitä, ... koska ne vahingoittavat mahalaukun limakalvoa ja pahentavat kunto.
Lisäksi gastriittipotilaiden tulee kiinnittää huomiota sellaisten ruokien lisäämiseen, jotka neutraloivat happoja, kuten kananmunaa, maitoa tai tärkkelystä, jotka peittävät mahalaukun limakalvon. Alla on ravitsemusasiantuntijoiden suosittelema luettelo ruokaryhmistä ihmisille, jotka eivät tiedä mitä syödä anorexia nervosan kanssa.
1. Ruoat, jotka ovat helposti sulavia
Tämä on ruokaryhmä, joka auttaa vähentämään vatsaan kohdistuvaa painetta, jotta palautumisprosessi on suotuisampi. Mukaan lukien nestemäiset ja pehmeät ruoat, kuten puuro, keitto, keitto... Potilaiden tulee kiinnittää huomiota erilaisten tummanvihreiden vihannesten (kaali, parsa, parsakaali...) käyttöön. Tämän ruokaryhmän runsas A-, C-, K-vitamiinipitoisuus, foolihappo, rauta ja kalsium ovat välttämättömiä ravintoaineita gastriittien hoidossa.
2. Proteiinipitoisia ruokia
Potilaita kehotetaan valitsemaan proteiinipitoisia, mutta vähärasvaisia ruokia. Esimerkiksi vähärasvainen liha, kala, siipikarja, munat, maito ja maitotuotteet (soijamaito, pavut, jogurtti jne.). Lisää proteiinia auttaa peittämään vatsan limakalvoa. Samalla paranna tulehduksen aiheuttamia vaurioita, haavaumia.
Kalanliha, erityisesti merikala, on erittäin hyvä gastriittipotilaille.
3. Ruoat, jotka vähentävät mahahapon eritystä
Tämän ryhmän edustajia ovat tahmeasta riisistä valmistetut tuotteet, jauhot, riisijauhot, kuten leipä, keksit, sokerikakku... sokeri tai hunaja. Ne toimivat kuin sieni ja imevät ylimääräistä mahanestettä normaalisti mahassa. Sieltä suojaa mahalaukun limakalvo haavaumilta.
Yksi poikkeus tästä elintarvikeryhmästä on bataatit. Myös tärkkelystä sisältävillä bataatilla on sama terapeuttinen vaikutus kuin edellä. Potilaat kuitenkin rajoittavat syömistään varsinkin nälkäisenä. Koska se lisää mahanesteen eritystä aiheuttaen närästystä ja turvotusta.
Potilaiden, joilla on antraalinen gastriitti, tulisi syödä leipää tai kakkuja mahan erityksen vähentämiseksi.
4. Flavonoideja sisältävät ruoat edistävät solujen uusiutumista
Hedelmät ovat pakollinen ruoka gastriittipotilaille. Koska hedelmät sisältävät paljon flavonoideja. Tällä aineella on solujen ikääntymistä estävä vaikutus ja se estää haavaumien muodostumista. Lisäksi ne lisäävät myös B-ryhmän vitamiineja elimistön vastustuskyvyn vahvistamiseksi. Tyypillisiä hedelmiä voidaan mainita: omena, banaani, papaija, kurpitsa...
Lääkärin huomautus antraaligastriittipotilaille
Gastriitin hoitamiseksi potilaan tulee ruokavalioon kiinnittämisen lisäksi harjoitella ja harjoitella säännöllisesti. Terveystilanteesta riippuen valita sopivat harjoitukset. Lisäksi tulisi välttää ylityötä, pitää aina rentoutumisen henki. Nämä auttavat gastriittipotilaita toipumaan nopeasti ja palauttamaan terveyden pian.
joustava levitys
Vatsakipu ensimmäisen raskauskuukauden aikana on melko yleinen ilmiö, mutta sinun ei pidä olla liian subjektiivinen välttääksesi sikiöön vaikuttamisen riskin.
aFamilyToday Health - Virtsatietulehdukset saavat lapset tuntemaan olonsa epämukavaksi, huolestuttavat vanhempia ja voivat myös aiheuttaa pitkäaikaisia munuaisvaurioita.
Lasten tonsilliitti on erittäin yleinen sairaus. Mitä vanhempien on siis tehtävä hoitaakseen ja hoitaakseen lapsiaan kunnolla? aFamilyToday Health kertoo sinulle.
2024 panseksuaali-opas: Selvitä mitä panseksuaalisuus tarkoittaa, erot muihin suuntautumisiin ja miten tunnistaa omat tunteet. Opas sisältää uusimmat tiedot ja SEO-optimoituja vinkkejä.
FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.
Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Verensiirron perusperiaatteet kehitetään tarkoituksena ehkäistä mahdollisia verensiirron komplikaatioita, jotka voivat vaikuttaa vakavasti potilaan elämään. Alla olevassa artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa lukijoita ymmärtämään tätä ongelmaa paremmin.
Verenpaine on yksi tärkeimmistä ihmisten terveyden indikaattoreista. Jos verenpaine on korkea tai normaalia alhaisempi, se voi aiheuttaa kielteisiä terveysvaikutuksia ja johtaa sydämeen, aivoihin ja munuaisiin liittyviin sairauksiin.
Keski-iästä lähtien kasvojen ihon suojakerros heikkenee vähitellen, mikä luo olosuhteet voimakkaalle melaniinin tuotannolle, mikä aiheuttaa pisamia. Monet naiset ovat olleet valmiita maksamaan miljoonia dongeja sanoakseen hyvästit heille nopeasti. Yksi tehokkaista hoidoista, johon monet ihmiset uskovat, on seerumin käyttö pisamioiden hoitoon. Joten mikä seerumi on hyvä? Tutustu alla oleviin tuotteisiin aFamilyToday-blogissa!
Kuivien halkeilevien huulien ongelma aiheuttaa monille naisille ongelmia, varsinkin talven tullessa. Onko siis olemassa mitään voiteita kuivien halkeilevien huulien hoitoon, jotka voivat auttaa sinua ratkaisemaan tämän ongelman? Ota selvää alla olevan artikkelin kautta:
Monet ihmiset, joilla on turvonnut polvikipu, ovat erittäin ahdistuneita, vaikka tämä oire on hyvin yleinen polvisairauksissa.
TT-skannaus on nykyaikainen tutkimusmenetelmä, jota käytetään sairauksien diagnosoinnissa. Tähän menetelmään liittyy monia kysymyksiä, mukaan lukien kuinka kauan CT-skannaus kestää ja milloin tulokset vastaanotetaan.
