Onko gastroenteriitti vaarallinen?
Onko gastroenteriitti vaarallinen? Tämä sairaus on erittäin vaarallinen, jos se etenee vähitellen komplikaatiovaiheen läpi. 1. Miksi maha-pohjukaissuolen sairaus?
3 ruokaa vatsakipujen vähentämiseen naisille punaisen valon päivänä
Kun on kyse "punaisen valon" päivästä, naisilla on usein erittäin kivuliaita oireita vatsassa. Tässä on joitain tehokkaita vatsaa vähentäviä ruokia naisille sinä päivänä. Päivä
Kun on kyse "punaisen valon" päivästä, naisilla on usein erittäin kivuliaita oireita vatsassa. Tässä on joitain tehokkaita vatsaa vähentäviä ruokia naisille sinä päivänä.
Kun punaisen valon päivä lähestyy, on myös aika, jolloin monet naiset kokevat väsymystä, vaihtelevia tunteita ja erityisesti vatsakipuja. Tässä tilanteessa naiset ajattelevat välittömästi lääkkeiden käyttöä kuukautiskipujen hoitoon . Mutta kuten kaikki muutkin sairaudet, lääkkeet voivat aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, vaikka ne eivät ehkä ole vakavia. Jos tunnet olosi ahdistuneeksi, voit käyttää alla olevia kuukautiskipuja lievittäviä ruokia. Se ei ole vain turvallista, vaan se tarjoaa myös energiaa, joka auttaa selviytymään näistä päivistä helpommin.
Monimutkainen tärkkelys
Lisää monimutkaista tärkkelystä kuukautiskipujen lievittämiseksi
Minimoidakseen kuukautiskipuja kuukautisten aikana naisten tulee kiinnittää huomiota kohtuulliseen tärkkelysmäärään. Se on jaettu kahteen tyyppiin: yksinkertainen tärkkelys ja monimutkainen tärkkelys. Yksinkertainen tärkkelys, joka tunnetaan myös nimellä yksinkertaiset hiilihydraatit, sisältää paljon sokereita hedelmistä, maissista, viinirypäleistä tai sokeritableteista. Monimutkainen tärkkelys, joka tunnetaan myös nimellä kompleksihiilihydraatit, on muodostunut monien sokerimolekyylien ketju, jota on usein läsnä täysjyväviljoissa, kaurapuurossa, vihreissä vihanneksissa ja palkokasveissa. Tämä monimutkainen tärkkelys ei ainoastaan auta sisaryhdistystä vähentämään vatsakipuja punaisen valon vierailupäivänä, vaan myös tarjoaa runsaasti energiaa keholle.
Paitsi, että monimutkaiset tärkkelykset sisältävät paljon kuitua ja ovat välttämätön magnesiumin lähde elimistölle tämän herkän ajanjakson aikana. Muista täydentää kehoasi tällä tärkkelyksellä heti kun olet menossa kuukautisia edeltävään vaiheeseen, jotta sinulla on miellyttävä "punaisen valon" viikko.
Pähkinät
Muista syödä enemmän pähkinöitä ennen "punaisen valon" käyntiä
Pähkinät ovat erittäin tehokkaita kuukautiskipuja lievittäviä ruokia naisille kuukautisten päivinä. Se ei ole vain hyväksi ruuansulatusjärjestelmälle, vaan auttaa myös pitämään tunteitasi olemasta "noin iltapäivällä". Kuten monimutkaiset tärkkelykset, nämä stimulantit stimuloivat kehoa tuottamaan serotoniinia, kemikaalia, joka saa aivot tuntumaan terveemmiltä, kirkkaammilta ja lempeämmiltä.
Pähkinöiden avulla voit muuttaa sen välipaloiksi, välipaloiksi koko päivän syötäväksi, jopa työskennellessäsi tai opiskellessasi. Sinun tulisi valita saksanpähkinät, cashewpähkinät, kastanjat, pavut, ... ovat parhaita.
Maito vai jogurtti?
Lisää välittömästi lasillinen maitoa lisätäksesi energiaa etkä enää murehdi kuukautiskipuja
On tiettyjä ruokia, joita naisten tulisi välttää punaisen valon päivän aikana, koska ne saavat sinut tuntemaan olosi epämukavammaksi. Maito ja jogurtti ovat kuitenkin erittäin tehokkaita poistamaan nämä epämiellyttävät vatsakivut tällä hetkellä. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että naiset, jotka joivat 1 200 mg maitoa päivässä, kokivat kuukautiskipujen vähentymistä lähes kolmanneksella. Itse asiassa maito ja jogurtti sisältävät paljon kalsiumia, joka on erittäin hyvä ravintoaine, joka auttaa naisia voittamaan premenstruaalisen oireyhtymän ja kuukautiset.
Monet miehet ajattelevat, että naisten "tuleminen" on todella pelottavaa, ja heidän pitäisi löytää keino välttää se mahdollisimman paljon. Kun olet lukenut artikkelin, muista antaa naisellesi lasillinen maitoa ja hoitoa auttaaksesi sinua selviytymään näistä herkistä päivistä.
Huyen Trang
Lähde: Medicmagic
Kuinka parantaa vatsakipua väliaikaisesti kotona ollessasi
Vatsakipu aiheuttaa aina äkillistä kipua, joten jokaisen potilaan on pussittava nämä tehokkaat väliaikaiset vatsakipulääkkeet. Boldskyn mukaan
3 ruokaa vatsakipujen vähentämiseen naisille punaisen valon päivänä
Kun on kyse "punaisen valon" päivästä, naisilla on usein erittäin kivuliaita oireita vatsassa. Tässä on joitain tehokkaita vatsaa vähentäviä ruokia naisille sinä päivänä. Päivä
Vinkkejä vatsakipujen tehokkaaseen parantamiseen yksinkertaisista ruoista
Yksinkertaiset kotona tehtävissä olevat vatsakipulääkkeet saavat sinut eroon kivusta, hoitavat tulehduksia, mahahaavoja tehokkaasti. Vatsakipuihin liittyvät sairaudet yleistyvät
Kuinka hoitaa vatsakipua raskauden aikana turvallisesti ruoasta
Raskaana olevat naiset ovat erittäin herkkiä stressille, joka johtaa vatsakipuihin liiallisen hapon takia, jos ei varhainen mahakivun hoito vaikuttaa haitallisesti äidin terveyteen ja
Gastriitin hoidon edut ja haitat itämaisella lääketieteellä
Tapoja parantaa gastriittia itämaisella lääketieteellä käytetään nykyään yhä yleisemmin hoidossa niiden hyvänlaatuisten, turvallisten ja tehokkaiden etujen vuoksi. Gastriitti
3 tehokasta tapaa parantaa mahavaivoja hunajalla
Hunajalla on monia terveyshyötyjä, erityisesti ihmisille, joilla on vatsakipuja. Tapoja parantaa vatsasairauksia hunajalla on melko helppo tehdä. Tässä on yhteenveto
Vatsasairauksien pitäisi syödä sitä, mikä on hyvää?
Vatsatautien tulisi syödä sitä, mikä on hyvää ja miten syödä, jotta tämän taudin epämiellyttävät oireet voidaan poistaa kokonaan. 1. Syömissäännöt
Vatsaverenvuodon hoidosta on osattava käsitellä tarvittaessa
Vatsaverenvuodon hoito kiinnostaa monia, koska se on vaarallinen akuutti sairaus ja sen etenemisnopeus on erittäin nopea. Vatsaverenvuoto tunnetaan myös nimellä
Etsitkö tehokkaita vatsahoitoja kotona
Vatsakivun aikana monet teistä ajattelevat usein vain länsimaista lääketiedettä. Tiedätkö kuitenkin, että keittiössäsi saatavilla oleva tuore inkivääri, suola tai sitruuna ovat parannuskeinoja vatsaan.
Luettelo eteläisistä lääkekasveista, jotka hoitavat vatsavaivoja paremmin kuin lääkkeet
Vatsasairauksien hoito mieslääketieteellä on sekä yksinkertaista että erittäin tehokasta. Vatsatautia sairastavien tulisi yrittää käyttää yhtä näistä kuudesta tehokkaasta miehille tarkoitetusta lääkkeestä. Tuore kurkuma hoitaa kipua
Kuinka juoda kurkumatärkkelystä vatsakipujen hoitoon
Kurkumatärkkelys tukee myös ruoansulatusta, hoitaa maha- ja pohjukaissuolihaavaa, jos osaa juoda kurkumaa vatsakipujen hoitoon oikein.
Vatsasairauksien luokittelu ja niiden hoito
Vatsakipua pidetään nyky-yhteiskunnan sairautena. Tässä on hyödyllistä tietoa mahasairaudesta ja sen hoidosta potilaiden havaittavaksi
Polttava epigastrium: syyt ja tehokkaat lääkkeet
Polttaminen epigastriumissa on varoitusmerkki siitä, että sinulla on terveysongelmia. Joten kuinka parantaa polttamista epigastriumissa?
Kansanlääkkeet vatsakipujen hoitoon
Vatsakipu tulee usein yllättäen ja arvaamattomasti. Siksi sinun on tiedettävä joitain kansanlääkkeitä vatsakipujen lievittämiseksi heti, kun tauti uusiutuu.
Tunnistettavat merkit ja nopein tapa hoitaa mahakipua sairaana
Vatsakipu vaikuttaa moniin toimiin. Selvitä alta nopein tapa parantaa vatsakipua, joka auttaa hälventämään tuon "kutsumattoman" kivun. Jonkin verran
Mitä paastota mahasairauteen?
Vatsakipuun vaikuttavat suoraan päivittäiset elämäntavat ja ruokailutottumukset. Siksi monet potilaat, jotka ovat huolissaan mahasairaudesta, eivät syö mitään tukeakseen tätä hoitoa
Vatsahaava, 3 tekijää määräävät potilaiden selviytymisen.
Peptinen haavatauti on melko vaarallinen sairaus. Jos potilas ei saa nopeaa ja asianmukaista hoitoa, kuolemanriski on suuri. Tulehduksellinen tila
Ruoat, joita voit syödä, kun sinulla on vatsavaivoja
Vatsakipu on krooninen sairaus, jota on vaikea parantaa kokonaan. Kohtuullisella ruokavaliolla voimme kuitenkin auttaa vatsaa täysin
Vatsakipu älä unohda näitä viittä hedelmää
Mikä on hyväksi vatsalle? Mitä pitäisi syödä, jotta mahasairaus saadaan nopeasti takaisin?… Tässä artikkelissa haluamme esitellä 5 eri hedelmätyyppiä.
Mitä sinun tulee tietää hypnoosista
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!