Selviytyäkseen talven kylmyydestä monet ovat käyttäneet lämpötahnaa itsensä ja perheenjäsentensä lämmittämiseen. Varsinkin tulevan talvisään myötä tämä lämpötyyny on erittäin tärkeä pitää kehon lämpimänä.
Lämpötahnan käyttö on optimaalinen menetelmä, johon monet ihmiset luottavat ja joita käytetään perusteellisesti kylminä talvipäivinä pitääkseen kehon lämpimänä. Tiedätkö kuitenkin, kuinka käyttää tavallista lämpötahnaa? Lue alla olevasta artikkelista lisätietoja.
Mikä on lämpötahna?
Lämpötahna on tuote, jota käytetään pitämään lämpimänä talvella, sisältäen 2 erilaista tarraa ja taskua. Tällä tuotteella on kyky ylläpitää kehon lämpötilaa, mikä on erityisen tarpeellista talvipäivinä, erittäin kätevä, kompakti ja erittäin yksinkertainen käyttää, joten monet ihmiset käyttävät sitä.
Lämpötahnan koostumus on pääasiassa rautajauhetta, suolaa, aktiivihiiltä, vettä... Se toimii tavalla, joka hapettaa metallia tuottaen lämpöä ja lämpöä. Materiaalimäärän muutoksesta riippuen lämpöreaktio kehittyy eri nopeuksilla. Tällä tavalla se voi lämmittää kehoa kylmällä säällä. Korkeasta lämpötilasta johtuen tämä laastari lämpenee erittäin hyvin.
Tämän lämpötahnan pääasiallinen käyttötarkoitus on lämmittää ja pitää kehon lämpötila myös alhaisen lämpötilan ollessa alhainen, sopii kaikille kohteille aikuisista, lapsista vanhuksiin... Kylmät jalat tai vatsa, lämpötahnan käyttö auttaa minimoimaan tilanne.
Lisäksi se lämmittää kehoasi ja vähentää kipua urheiluvammojen aiheuttamilla tuskallisilla alueilla. Linjoilla on tyypistä riippuen eri tehot ja lämpötasot. Siksi tuotelinjoja valittaessa tulee kiinnittää huomiota sellaisiin tekijöihin kuin lämpötilan ylläpitäminen ja sopiva lämpiminäpito.
Joitakin tehokkaita lämpötahnoja tulisi käyttää:
Lämpölaastarit ovat tuotteita, joita käytetään pitämään kehon lämpimänä kylmällä
Ohjeet lämpötyynyn oikeaan käyttöön
Kärsitpä sitten selkäkivuista, väsymyksestä tai kylmän sään kestämisestä. Kaikki tämä ratkeaa, jos omistat omat lämpöä varaavat lämpötyynyt ja osaat käyttää niitä.
Ohjeet lämpötyynyn oikeaan käyttöön:
- Vaihe 1 : Revi ulkopussi irti.
- Vaihe 2 : Irrota ulompi kalvo (joissakin tuotteissa on tarra, joka suojaa tartunnan menetykseltä, kun niitä ei käytetä).
- Vaihe 3 : Kiinnitä vaatteisiin, lisäksi saatat olla kiinnostunut myös jalkapohjien lämpöä pidättävistä laastareista tai jokaiseen osaan erikoistuneesta laastareista sopivimman käyttövaikutuksen lisäämiseksi.
Kuinka käyttää lämpötyynyä oikein
Huomioita lämpöpastaa käytettäessä
Vaikka sillä on monia ominaisuuksia, jotka tuovat hyviä terveyshyötyjä, sinun on otettava huomioon joitain huomautuksia käytettäessä lämpötahnaa.
Vältä levittämistä suoraan iholle
Monet ihmiset uskovat, että laastarin kiinnittäminen suoraan jalkoihin, vatsaan tai muihin osiin auttaa maksimoimaan lämmittävän vaikutuksen. Tämä on kuitenkin täysin väärä näkemys. Suora levitys iholle lisää ihon palovammojen riskiä .
Älä levitä suoraan iholle palovammojen välttämiseksi
Voidaan käyttää lapsille
Monet vanhemmat ovat kiinnostuneita siitä, voidaanko tätä lämpötahnaa käyttää talvella vauvan kehon lämmittämiseen? Vastaus on kyllä, mutta vanhemmat voivat harkita lämpötahnasarjaa lapsille, joiden lämpötila on alhainen, ei liian korkea (37-40 astetta) ja välittää hyvänlaatuisista ainesosista. sisällä rautajauhetta, vettä, vamikuliittia, aktiivihiiltä ja suolaa .
Lämpöpastan lämmönpidätysaika
Jokaisesta eri lämpöpastasta riippuen niiden lämmönkestokyky on erilainen ja kunkin tarran lämmönpidätysaika on myös erilainen. Kuitenkin mitä pidempään annat sen vaikuttaa, sitä suurempi on pienten palovammojen riski. Keskimäärin ihanteellinen käyttöaika on noin ensimmäiset 10 tuntia korkean lämpötilan linjoilla (53 astetta C) ja 5-6 tuntia alhaisemman lämpötilan tuotteilla.
Voi käyttää raskaana oleville naisille
Lämpölaastaria voi käyttää raskaana oleville naisille, mutta kuten lastenkin, sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, miten lämpöä pidättäviä laastareita käytetään oikein ja erityisesti välttääksesi suoraa kosketusta ihon, erityisesti alueen, selän ja vatsan tai vaatekerrosten läpi, jotka ovat liian ohut, älä valitse liikoja, joiden lämpötila on liian korkea, jotta vältyt ihon palovammilta.
Muutamia muita huomautuksia
- Lämpöpastaa suositellaan käytettäväksi alle 44 celsiusasteen lämpötiloissa.
- Älä käytä lämpötyynyä samanaikaisesti lämmittimen tai sähköpatjan kanssa.
- Nukkuessasi sinun ei pidä kiinnittää lämpötahnaa.
- Vältä lämpötahnan käyttöä yhdessä asennossa pitkään.
- Vältä lämmitystyynyn sisällön joutumista silmiin tai suuhusi.
- Saa käyttää vain aikuisille, kun ympäristön lämpötila on hyvin alhainen.
- Diabeetikoiden ja verenkierron esteitä sairastavien tulee olla varovaisia lämpötahnaa käyttäessään.
Toivottavasti aFamilyToday Blogin tuomat tiedot lämpötahnan käytöstä ovat auttaneet sinua vastaamaan huolenaiheisiisi sekä ymmärtämään tuotteen käyttöä ja siihen liittyviä ohjeita. Toivotan teille kaikille hyvää terveyttä!