Kuuma kesäsää on tekijä, joka aiheuttaa ihon heikkenemistä, vaurioita ja nopeaa ikääntymistä. Kosteuttaminen on yksi tärkeimmistä ihonhoitovaiheista terveen ihon ylläpitämiseksi kesällä. Selvitetään kuinka kosteuttaa ihoa tehokkaasti ja parhaiten kesällä!
Kesäinen kosteuttaminen on välttämätön ihonhoitovaihe naisten kauneuskierrossa. Tällä hetkellä monet ihmiset uskovat virheellisesti, että kesällä ei tarvitse kosteuttaa perusteellisesti, mikä on täysin väärä näkemys. Kuumalla säällä iho tarvitsee enemmän hoitoa ja asianmukaista kosteutusta. Joten, opitaan kuinka kosteuttaa ihoasi kesällä ravitsemaan kirkasta ja tervettä ihoa.
Miksi ihoa pitää kosteuttaa täysin kesällä?
Kesällä kuuma sää aiheuttaa usein kehon nestehukkaa ja paljon hikoilua. Tämä johtaa ihon kosteuden epätasapainoon ja vakavaan kuivumiseen. Tällä hetkellä iho tuottaa enemmän öljyä kuin tavallisesti tasapainottaakseen ihon kosteutta. Tämä aiheuttaa talin säätelyprosessin ylikuormituksen, iho vuotaa enemmän öljyä, jolloin ihosta tulee rasvainen ja tukkeutuneet huokoset. Joissakin tapauksissa jopa muodostuu tulehduksellinen akne.
Kuiva kesäsää tekee ihosta kuivuneen ja kuivan
Lisäksi, kun yhtäkkiä muutat lämpötilaa kuumasta ilmastoituun huoneeseen ja päinvastoin, se voi myös johtaa lämpöshokkiin. Siten ihon kosteusmäärä on epätasapainossa, mikä johtaa kuivumiseen ja kuivaan ihoon. Lisäksi iho voi kuivua myös käytettäessä ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät kovia, hankaavia ainesosia tai keinotekoisia tuoksuja sisältäviä tuotteita. Siksi sinun on kosteutettava ihosi täysin, etenkin kesällä.
Paras tapa kosteuttaa ihoa kesällä
Tässä on joitain huomautuksia valittaessa kosteusvoidetta kesäksi, jotta iho pysyy sileänä ja terveenä:
Valitse ihotyypille sopiva tuote
On erittäin tärkeää valita kosteusvoide, joka sopii ihosi ominaisuuksiin. Koska jokaiselle iholle sopii kosteusvoide, joka sisältää sen omat ainesosat, erityisesti:
- Rasvainen iho: Kun sinulla on rasvainen iho, sinun on myös oltava hyvin kosteutettu. Huomaa, että sinun tulee valita luonnollisia uutteita sisältävä kosteusvoide, hellävarainen ja öljytön.
- Kuiva iho : Tämän ihon kanssa kannattaa valita maitomainen, rasvapohjainen kosteusvoide, joka auttaa säilyttämään kosteuden pitkään ja pehmentää ihoa tehokkaasti.
- Sekaiho: Tämäntyyppinen iho tuottaa yleensä paljon öljyä otsaan, nenään, leukaan ja kuivaa ihoa poskiin ja kaulaan. Sinun tulisi valita kosteusvoide, joka ei ole komedogeeninen tälle ihotyypille ja on öljytön.
- Herkkä iho: Tämä on iho, joka ärsyttää helposti ja punoittaa ihonhoitotuotteiden ainesosista. Valitse siis mieto kosteusvoide ja vältä AHA-happoja (Alpha Hydroxy Acids) sisältäviä tuotteita.
- Akne-iho: Tämä ihotyyppi pakottaa sinut noudattamaan erityistä hoito-ohjelmaa. Vältä valitsemasta kosteusvoiteita, joissa on AHA:ta , retinolia, salisyylihappoa... ja tuoksua ärsytyksen rajoittamiseksi.
Puhdista iho huolellisesti ennen kosteusvoiteen levittämistä
Syväpuhdistus on tärkeä askel ihonhoitorutiinissasi
Jotta kosteusvoiteen sisältämät ravintoaineet imeytyvät nopeasti ja tasaisesti ihoon, iho tulee syväpuhdistaa ennen kosteusvoiteen levittämistä. Ihon puhdistuksen perusvaiheet ovat seuraavat: Poista meikki, pese kasvosi ja kuivaa ne pehmeällä pyyhkeellä ja käytä väriainetta. Sitten laitat sopivan määrän voidetta kätellesi, taputtelet kevyesti ihoa vasten, jotta ihon on helpompi imeä ravinteita.
Käytä riittävästi kosteusvoidetta
Kosteusvoide toimii parhaiten iholla, kun käytät oikeaa määrää voidetta. On edelleen monia ihmisiä, jotka ajattelevat, että mitä enemmän kosteusvoidetta, sitä parempi. Tämä tekee ihosta kuitenkin tukkeutuneen ja raskaan. Se tuhlaa myös kosteusvoidetta.
Käytä kosteusvoidetta ja aurinkovoidetta yhdessä
Käytettäessä aurinkovoidetta ja kosteusvoidetta se edistää ihonhoitoa ja suojaa ihoa tehokkaasti auringonvalon ja ulkoisten tekijöiden vaikutuksilta.
Aseta etusijalle ohutrakenteisten kosteusvoiteiden valinta
Ohut rakennevoide auttaa rajoittamaan ihon puristavaa ja rasvaista tunnetta
Kuumalla kesällä kannattaa suosia kosteusvoidetta, jonka koostumus on ohut, imeytyy nopeasti ja ei rasvaa ihoa. Lisäksi sinun tulee valita tuotteita, joissa on luonnollisia uutteita, jotka suojaavat, estävät ikääntymistä ja kosteuttavat ihoa.
Kosteuttaa sekä päivällä että yöllä
Monilla naisilla on nykyään tapana käyttää kosteusvoidetta vain iltaisin. Kosteutuksen vaikutus on kuitenkin yleensä tehokas iholla vain 8-10 tuntia. Lisäksi päivän aikana tekijät, kuten aurinko ja tuuli, kuivattavat ihoa. Siksi aamulla sinun tulee myös pestä kasvosi puhtaaksi ja levittää enemmän kosteusvoidetta päivän aikana. Tämä pitää ihon joustavana ja täynnä elämää.
Kosteuttaminen kesällä on tärkeä askel kauniin ihon ylläpitämisessä. Siksi laita yllä olevat kesäiset ihonkosteusvoiteet pussiin välittömästi saadaksesi terve, hehkuva ja virheetön iho.