Terveen ja sileän ihon saamiseksi iho on puhdistettava ensin. Se on melkein sääntö numero 1, jota et voi unohtaa kauneusprosessissa, mutta ei
Terveen ja sileän ihon saamiseksi iho on puhdistettava ensin. Se on melkein sääntö numero 1, jota et voi unohtaa kauneusprosessissa, mutta kaikki eivät osaa poistaa likaa iholta oikein.
1. Miksi sinun pitäisi puhdistaa ihosi joka päivä?
Puhdistus on ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä päivittäisessä ihonhoitorutiinissasi. Koska ne eivät ainoastaan auta poistamaan meikkiä ja likaa iholta, vaan myös poistavat öljyä ja hylkivät siten aknea.
Ennen kaikkea puhdas iho imee ihonhoitotuotteista paremmin ravinteita. Siksi sinun on työskenneltävä kovasti tehdäksesi sen kahdesti päivässä tai useammin.
Kaikki eivät kuitenkaan ole tietoisia tästä ongelmasta, monet ihmiset suhtautuvat siihen kevyesti ja ajattelevat, että ihon puhdistaminen ei ole välttämätöntä, pelkkä puhdistusaineen käyttö riittää. Mutta se on täysin väärä ajattelutapa. On välttämätöntä poistaa välittömästi ja noudattaa välittömästi alla olevia ohjeita ihon puhdistamiseksi, jotta voit poistaa mahdollisimman paljon likaa ja avata huokoset.
2. Toimenpiteet ihon puhdistamiseksi sinun pitäisi tietää
* Poista meikki huolellisesti
Sinun ei tarvitse käyttää meikkiä poistaaksesi meikin. Itse asiassa, ilman meikkiä, lian poistaminen iholta ei saisi ohittaa tätä peruspuhdistusvaihetta. Koska ne auttavat poistamaan puuteria, likaa, joka jää iholle koko päivän.
* Avaa huokoset
Tämä on välttämätön vaihe lian syväpuhdistamiseksi. Tätä varten sinun tarvitsee vain ottaa pehmeä, lämpimään veteen kastettu pyyhe ja pestä sitten kasvosi tavalliseen tapaan tai käyttää molempia käsiä saadaksesi lämmintä vettä, sitten taputtele ihoa varovasti avataksesi huokoset.
* Käytä kasvovettä
Muista pestä kätesi ennen kuin kosketat ihoasi. Laita sitten puhdistusaine käsiisi, hiero sitä myötäpäivään, sekoita siihen vähän vettä vaahdoksi ja levitä kasvoillesi 30 sekunnin ajan. Huuhtele lopuksi lämpimällä vedellä.
* Poista kuolleet solut
Tämä on erittäin tärkeä askel, jota ei pidä unohtaa ihonhoitoprosessissa. Koska kuolleet solut tarttuvat kiinni, se tekee ihosta karheaksi, vaikeuttaa ravinteiden imeytymistä kauneustuotteista, mikä aiheuttaa aknea. Mutta naisten ei pitäisi väärinkäyttää, heidän tulisi kuoria vain kahdesti viikossa.
* Sulje huokoset
Kun aloitat kasvojen pesun, olet käyttänyt lämmintä ja kuumaa vettä avataksesi huokosesi, niin tässä se pitää "sulkea" käyttämällä kylmää vettä kasvoille tai hieromalla pieniä jääkuutioita iholle ja kaulalle.
Lisäksi sinun tulee käyttää tasapainoista vettä, jonka pH on 4-6,5 pehmeälle, rasvattomalle iholle. Huomaa, että sinun tulee käyttää tuotteita, joiden pH-arvo on standardialueella, varmistaaksesi ihosi turvallisuuden.
Ravitseaksesi ihoasi 5 ihonpuhdistusvaiheen jälkeen voit levittää naamion, voidetta tai ottaa Hydrolysed Collagen with C-vitamiinia sisältävän ihon kauneustabletin . Suurella hydrolysoitujen vitamiinien pitoisuudella tuote auttaa ihoa kauniimmaksi, imee maksimaalisesti kollageenia ja pysäyttää ikääntymisen.
Cao Thu
Modernisoitu yhteiskunta - teollistuminen, rakenteet, tehtaat ja tehtaat nousivat kuin sieniä edistämään taloudellista kehitystä, mutta sillä oli myös monia seurauksia, kuten ekosysteemien tuhoutuminen, jotka vaikuttivat ihmisten terveyteen. Jossa tehtaiden pöly, lika ... aiheuttavat suuren määrän vaurioita hengityselimiin, ihoärsytystä, ...
Terveen ja sileän ihon saamiseksi iho on puhdistettava ensin. Se on melkein sääntö numero 1, jota et voi unohtaa kauneusprosessissa, mutta ei
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
