9 tapaa estää ihon ikääntymistä joka päivä
20-vuotiaasta lähtien ihomme alkaa näyttää ikääntymisen merkkejä. Mitä sinun tulee tehdä estääksesi ikääntymisen tehokkaasti?
Ikääntymisen merkkejä silmänympärysihosta
Silmien ympärillä olevasta ihosta on erittäin tärkeää huolehtia, sillä silmät ovat jokaisen ihmisen "sieluikkuna". Erityisesti silmän ihon ikääntyessä sinun on tiedettävä, miten se voi voittaa saadaksesi ihon nuorekkuuden takaisin.
Verrattuna muihin kehon alueisiin silmien ympärillä oleva iho on ohuempi. Siksi ikääntymisen merkit ovat usein varhaisimpia ja ilmeisimpiä. Joten mitä on ikääntyvä silmän iho ja kuinka korjata se?
Ikääntyvän silmän ihon tila
Normaalisti orvaskeden keskimääräinen paksuus muilla alueilla vaihtelee yleensä noin 0,1 mm. Silmien alueella oleva orvaskesi on kuitenkin vain noin 0,05 mm ohut. Siksi silmänympärysiho on herkin ikääntymiselle.
Alaluomien ympärillä oleva iho on yleensä melko tiukka, koska niitä peittää rasvakerros. Näin ollen tämän tyynyn tehtävänä on suojata silmiä sekä minimoida tiettyjä silmiin kohdistuvia vammoja. Tämä iho on kuitenkin erittäin herkkä ulkoisen ympäristön tekijöille, kuten auringon UV-säteiden vaikutuksille.
Ikääntymisen merkkejä silmänympärysihosta
Lisäksi järjestelmä auttaa toimittamaan happea ja ravintoa hyvin pienelle iholle silmien alla. Etenkin kapillaareissa hiussuonten koko riittää vain 1 punasolulle läpi kulkiessa. Siksi, jos kapillaarikerros tukkeutuu, se vaikuttaa myös ihon aineenvaihduntaan ja verenkiertoon.
25-vuotiaasta eteenpäin iho siirtyy ikääntymisvaiheeseen vähitellen. Tuolloin mitä enemmän ihon elastiini- ja kollageenikuituja löystyy ja katkeilee, sitä joustavampi iho on . Lisäksi ihonalainen rasvakerros pyrkii kutistumaan, jolloin silmät tuntuvat roikkuvilta, uppoutuneilta ja niihin liittyy muita merkkejä, kuten:
- Varis jalat näkyvät: Varis jalat ovat syviä uria, jotka alkavat silmän kulmista ja ulottuvat poskiin ja oveliin. Voidaan sanoa, että tämä on ilmeisin ikääntymisen merkki, jota jokainen nainen pelkää. Varisjalat silmäkulmissa, silmäkulmissa ja silmäluomien alla ovat seurausta huonosta verenkierrosta silmänympärysalueella ja silmien kuivumisesta . Lisäksi tavat, kuten huulten rypistäminen, hymyileminen rypistyneillä silmillä ja tapa aina siristaa tiellä, johtavat myös variksen jalkojen muodostumiseen.
- Turvonneet silmät: Turvotus on tila, jossa alaluomeen ihon alla oleva rasvakerros kerääntyy ja aiheuttaa solujen sidekudosrakenteen rikkoutumisen. Tämä aiheuttaa silmälihasten heikkenemistä. Lisäksi nesteen kerääntyminen, kuten liiallinen itku, johtaa myös silmäpussien muodostumiseen. Mitä isommat silmäpussit, sitä raskaammat kasvosi tulevat ja sitä enemmän roikkuu iho silmiesi ympärillä. Turvotuksen muodostuminen johtuu kollageenin puutteesta ja saa silmänympärysihon kerääntymään ylimääräistä rasvaa.
- Tummat silmänalusit: Tummien silmänalusten syynä on silmien ympärillä olevien ihon alla olevien tummien suonien aiheuttama silmien altistuminen, mikä luo erittäin väsyneitä tummia silmänalusia. Tummat silmänalusit ovat syynä siihen, että kasvosi muuttuvat elottomaksi ja vanhenevat.
Kuinka korjata ikääntyvää silmän ihoa?
Kuten kasvojen iholla, sinun tulee keskittyä silmän ihon hoitoon seuraavilla tavoilla:
Ratkaisee varisjalkoja ja ryppyjä
Käytä seerumia/väriainetta silmänympärysiholle: Käytä seerumia tai silmänympärysvoidetta puhdistuksen ja väriaineen käytön jälkeen. Jotta iho olisi täyteläinen ja ryppyjä rajoitettu, sinun tulee käyttää hyaluronihappoa sisältäviä tuotteita.
Käytä rypäleen siemenistä uutettuja eteerisiä öljyjä: Rypäleiden antioksidanttipitoisuus on melko korkea. Siksi tämä ainesosa on läsnä monissa kauneudenhoitotuotteissa. Silmäsi täyttyvät kosteudella, jos noudatat aina hierontarutiinia rypäleensiemenöljyllä.
Käytä E-vitamiini-silmähierontaa
Naamio perunoista: Soseuta 1 keitetty peruna ja levitä sitä sitten silmänympärysiholle 15-20 minuutin ajan. Tämä vähentää erittäin tehokkaasti turvotusta ja ryppyjä.
Käytä E-vitamiinia: Voit ottaa 1 E-vitamiinikapselin ja sitten leikata pään levittääksesi ja hieroaksesi ihoa silmien ympärillä.
Poista tummat silmänalusit
Voit poistaa tummia silmänalusia ja vähentää ikääntymisen merkkejä seuraavasti:
- Käytä teepusseja: Ota vihreästä teestä suodatinpussi ja levitä se silmänympärysiholle vähentääksesi tummia silmänalusia.
- Hieronta: Käytä jojobaöljyä tai kookosöljyä ennen nukkumaanmenoa silmänympärysihon hierontaan. Tämä menetelmä lisää verenkiertoa ja hämärtää tummia silmänalusia.
Käytä kurkkua peittämään silmäsi
Korjaa turvonnut silmänympärys
- Käytä jäätä: Joka aamu herätessäsi kääri pieni jääpala pyyhkeeseen ja levitä sitä silmänympärysiholle turvotuksen vähentämiseksi.
- Käytä kurkkua: Ota muutama ohut siivu kurkkua ja levitä sitä suoraan silmänympärysiholle noin 25 minuutiksi ja lopeta sitten.
Jos haluat saada raikkaan ja nuorekkaan ulkonäön, sinun tulee voittaa silmän ikääntyminen mahdollisimman pian. Onnea!
Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Kuinka kauan kestää, että akne häviää?
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!