Juokseminen ja sen edut sinulle ja perheellesi
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
Estä sydänkohtauksen komplikaatiot - Poista potilaan huolet
Sydäninfarktin komplikaatiot ovat erittäin vaarallisia ilmiöitä, jotka uhkaavat suoraan ihmishenkeä. Opitaanpa estämään tämän taudin komplikaatioita alla olevan artikkelin kautta!
Terveysministeriön tilastojen mukaan vuonna 2021 jopa 10 % sydänkohtauksen komplikaatioista johtaa äkilliseen kuolemaan. Vaikka ensiapu on onnistunut, tämän tilan seuraukset vaikuttavat merkittävästi myös potilaan fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Auta potilaita välttämään sydänkohtauksen komplikaatioiden riskiä, älä epäröi lukea välittömästi huippulääkäreiden suosittelemat ehkäisytoimenpiteet.
Sydäninfarktin komplikaatiot
Eloonjäämisprosentti sydänkohtauksen jälkeen on vain noin 50 %. Kuitenkin sydänkohtauksen jälkeen potilas kärsii edelleen seuraavista vaarallisista seurauksista:
Sydämen rytmihäiriö
Jopa 90 % sydäninfarktipotilaista väittää, että hänellä on rytmihäiriö . Syynä on se, että 48 tunnin sairauden jälkeen sydän lyö nopeammin, myös pumppaustoimintoa edistetään nopeammin kuin epänormaalia, mikä aiheuttaa rytmihäiriöitä.
Akuutti sydämen vajaatoiminta
Kaksi viikkoa sydäninfarktin jälkeen potilaat kohtaavat erittäin todennäköisesti akuutin sydämen vajaatoiminnan, etenkin toistuvan sydäninfarktin tapauksissa. Tämä tila johtuu myös sydämen vajaatoiminnasta, joka johtaa kammiovärinään, kammiotakykardiaan, eteisvärinään, eteiskammioblokaukseen jne., mikä aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa.
Akuutti sydämen vajaatoiminta on yksi sydäninfarktin komplikaatioista
Katastrofi
Aivohalvaus tapahtuu, kun verihyytymät eivät liukene toipumisen jälkeen, vaan kulkeutuvat muihin elimiin. Tällä hetkellä se aiheuttaa verisuonten tukkeutumisen, mikä lisää keuhkoembolian ja aivohalvauksen riskiä.
Iskeeminen sydänsairaus
Sydänkohtauksen jälkeen tämän elimen toipuminen kestää kauan. Siksi jopa 30 %:lla sydäninfarktipotilaista on toissijainen infarkti. Tämä on vielä yleisempää ihmisillä, joilla on pitkäaikainen diabetes , joka ilmenee angina pectoriksena oikeassa rinnassa.
Särkynyt sydän
Taudista hengissä selvinneistä potilaista 10 %:lla sydän voi olla särkynyt vielä kahden viikon kuluttua. Vasen kammio aiheuttaa usein veren vuotamista sydänpussin ulkopuolelle, mikä johtaa sydämen vajaatoimintaan ja kuolemaan.
Hermokipu
Yleensä tämä komplikaatio esiintyy vain ihmisillä, joilla on hermoromahduksia, stressiä tai ahdistusta. He tuntevat usein tylsää tai terävää kipua rinnassa ja rintalastan alueella. Kipu lisääntyy raskaan harjoittelun tai yskimisen yhteydessä.
Hermokipuja esiintyy yleensä vasemmassa rintakehässä
Äkkikuolema
Tämä on sydänkohtauksen vaarallisin komplikaatio. Lisäksi nämä seuraukset voivat ilmaantua pian taudin puhkeamisen jälkeen. Sen aiheuttaa kammiotakykardia, kammiovärinä, akuutti kollapsi, keuhkoembolia tai sydämen repeämä.
Dresslerin oireyhtymä
Tämä komplikaatio ilmaantuu yleensä hyvin myöhään, 3.–10. viikosta infarktin jälkeen autoimmuuniilmiön vuoksi. Vaikka tämä oireyhtymä voi aiheuttaa voimakasta kipua sydämen alueella, voit olla varma, että se ei ole hengenvaarallinen.
Ventrikulaarinen aneurysma
Tämä on komplikaatio, jota voi esiintyä 10-15 %:lla potilaista. Ventrikulaariset aneurysmat ovat myös sydämen rytmihäiriöiden ja veritulppien muodostumisen paikka.
Käsien ja hartioiden syndrooma
Käden ja olkapään oireyhtymä on tunne jäykistä olkapääkivuista, käsien turvotuksesta, ... 2-8 viikon kuluttua. Tämä vaikeuttaa potilaan toipumista.
Olkapää-olkapää-oireyhtymä vaikuttaa potilaiden päivittäiseen toimintaan
Kuinka ehkäistä sydänkohtauksen komplikaatioita
Sydänkohtauksen komplikaatioista oppiminen voi auttaa sinua vähentämään niiden riskiä. Voit estää sen kokonaan seuraavilla varotoimilla:
Rakenna terveellinen ruokavalio
Kun immuunijärjestelmä on heikentynyt, sinun tulee olla varovainen siedäksesi rasvaisia ruokia, piristeitä, kuten: alkoholia, olutta, kofeiinia, tupakkaa,... Ihannetapauksessa sinun tulisi täydentää Syö erilaisia kasviksia, vähärasvaisia maitotuotteita, palkokasveja ja siipikarja. Ruokalistalle kannattaa lisätä myös verihyytymien liukenemista edistäviä, verenkiertoa tehostavia ainesosia sisältäviä ruokia, kuten: Bo Hoang, punaiset topit, kuninkaalliset palot, dan ginseng, natto, ....
Harjoittele säännöllisesti
Istuva elämäntapa on johtava sydänkohtauksen kiihtyneiden komplikaatioiden syy. Potilaiden tulee ylläpitää lempeitä fyysisiä aktiviteetteja, kuten: Pyöräily, kävely, uinti, ... kohtuullisen painon ylläpitämiseksi. Samalla se auttaa kehoa säätelemään sykettä, lisäämään hapenkulutusta ja vakauttamaan verenpainetta.
Psykoterapian käyttö
Toipumisaikaa voidaan lyhentää vain, jos potilas säilyttää iloisen, mukavan ja vähemmän ahdistuneen mielialan. Voit jakaa sen kokonaan rakkaittesi kanssa tai mennä psykologille saadaksesi oikea-aikaista tukea.
Perheen ja ystävien tapaaminen on tehokas tapa auttaa potilaita lievittämään tunteitaan
Sydänkohtauksen komplikaatiot ovat erittäin vaarallisia, mutta voit estää ne kokonaan varhaisilla ehkäisymenetelmillä. Jos havaitset kehossasi epänormaaleja merkkejä, sinun tulee käydä hyvämaineisessa terveyskeskuksessa!
Monet ihmiset tekevät virheitä puhdistaessaan kehosta myrkkyjä
Kehon asianmukainen vieroitus auttaa parantamaan terveyttä ja ehkäisemään sairauksia. Kaikki eivät kuitenkaan osaa puhdistaa kehoa oikein ja tekevät joskus virheitä. Tässä ovat virheet, joita monet ihmiset tekevät puhdistaessaan kehosta, ota selvää nyt!
Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta
Seuraavat kasvojen nuorentavat joogaharjoitukset auttavat sinua pysymään raikkaana, säteilevänä ja pidentää ikääntymisprosessia paremmin.
Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla
Ikääntyminen on nykyään suuri huolenaihe naisille. Erityisesti tapoja torjua ihon ikääntymistä kotona.
5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti
Pyykinpesukone on kaikille naisille tuttu erikoislaite. Vaikka pesukone on valmistettu antibakteerisista materiaaleista, monet ihmiset "sytyttävät" aina, kun he huomaavat, että pesukone on homeinen. Joten kuinka käsitellä tätä tilannetta ja saada rakkaalle koneelle puhdas uusi ilme?
Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?
Tyynystä tai vesipuuterista on tulossa uusi naisten kauneustrendi, sillä sen monipuolinen käyttö korvaa meikkivoidetta, aurinkovoidetta ja peitevoidetta tasaisen kiiltävän meikkivoiteen saamiseksi. Joten, mikä on tyyny ja tyynyn vaikutus meikissä?
Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa
Naisten ihonhoitoprosessissa välttämättömäksi kauneustuotteeksi arvioidulla ruusuvedellä on myös haitallisia vaikutuksia. Joten, mitkä ovat ruusuveden haitalliset vaikutukset? Katso seuraava artikkeli.
On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon
E-vitamiinin käyttö silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon on yksi monien ihmisten käyttämistä menetelmistä, koska se on erittäin tehokas. Tässä on joitain reseptejä tummien silmänalusten hoitoon E-vitamiinilla, joihin voit viitata, otetaanpa selvää heti!
Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla
Synnytyksen jälkeen monilta naisilta puuttuu itseluottamus, varsinkin kun he käyttävät kesällä viileitä asuja. Tässä on salaisuus tummien kainaloiden hoitamiseen kurkumalla synnytyksen jälkeen on melko yksinkertaista, mutta erittäin tehokasta.
4 parasta yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa synnynnäisiä tummia huulia kotona
Synnynnäiset tummat huulet voivat olla perinnöllisiä tai niitä ei hoideta kunnolla nuorena. Tummat huulet voivat menettää luottamuksen elämään. Seurataan tässä artikkelissa luonnollisia tapoja hoitaa tummia huulia, jotta voit omistaa kirkkaan vaaleanpunaiset, pehmeät huulet!
Päivän ja yön ihon valkaisuvoiteet, joihin kannattaa tutustua
Kasvojen valkaisuvoiteen käyttö on erityisen kiinnostavaa naisille nykyään. Mitä voiteita käytät saadaksesi vaaleanpunaisen ja sileän ihon? Mikä kasvovoide on hyvä käyttää ja tuottaa nopeasti tuloksia? Katso alta!