Etsitkö terveellistä ruokavaliota olematta liian äärimmäistä parantaaksesi ruokavaliotasi ja elämäntapaasi? Sinun kannattaa harkita Pescatarian-ruokavalion noudattamista. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa Pescatarian-ruokavaliosta ja sen eduista seuraavan artikkelin kautta.
Sokeri on välttämätön mauste ruoanlaitossa ja maustamisessa. Jalostetun sokerin lisäksi sokerin määrä hedelmissä, viljoissa, ... on myös erittäin paljon. Kuinka paljon kaloreita sokerissa on?
Ihonalainen verenvuoto on sairaus, jota voi esiintyä kaikilla henkilöillä, lapsista vanhuksiin. Iäkkäiden ihonalainen verenvuoto johtuu enimmäkseen hyvänlaatuisista syistä, mutta joissakin tapauksissa tämä tila voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Joten mikä on ihonalainen verenvuototauti? Onko iäkkäiden ihmisten ihonalainen verenvuoto huolenaihe?
Ruoan sulatusaika on erilainen miesten ja naisten välillä. Ruokailun jälkeen kestää noin 6-8 tuntia ennen kuin ruoka kulkee mahan ja ohutsuolen läpi. Ruoka siirtyy sitten paksusuoleen jatkamaan ruoansulatusta, imemään vettä ja poistamaan sulamattomia ruokia.
Voileipiä rakastetaan maun lisäksi myös niiden mukavuuden ja kyvyn vuoksi valmistaa erilaisia ruokia. Tämä on kuitenkin tärkkelystä ja hiilihydraatteja sisältävä ruoka, joten monet ihmiset ihmettelevät, kuinka paljon kaloreita voileipäviipaleessa on? Anna aFamilyToday Blogin vastata tähän kysymykseen alla olevassa artikkelissamme!
Kurpitsa on monien suosikkiruoka, sillä sen lisäksi, että se ravitsee aivoja, kaunista ihoa, se auttaa myös tukemaan painonnousua ja -pudotusta haluttaessa. Tiedätkö siis kuinka paljon kaloreita kurpitsassa on?