10 vinkkiä nirsoille syöjille
Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.
Ruokailuvinkit
Vauvojen tulee syödä ensimmäiset kasvikset
Mitä vihanneksia vauvan tulisi syödä? Kokeile antaa vauvallesi 7 erilaista vihannesta, jotka aFamilyToday Health -asiantuntijat ovat jakaneet aikana, jolloin vauva alkaa syödä kiinteää ruokaa.
7 ruokaa parantamaan vauvojen ravintoa
Täydennetyt vauvanruoat ovat täynnä ravintoaineita ja voivat auttaa vauvaasi kasvamaan paremmin. Katso seuraavat seitsemän ruokaa varmistaaksesi, että lapsesi saa aina tarpeeksi ravintoa päivittäisissä aterioissaan.
4 vinkkiä, jotka auttavat raskaana olevia naisia hallitsemaan ruokahalua
aFamilyToday Health - Raskauden aikana äidin keho puhuu omasta terveydentilastaan. Joka kerta kun raskaana oleva nainen kaipaa ruokaa ja mitä teet tämän himon hallitsemiseksi/