Kuinka tehdä kaakao-bronnipalloja

Cocoa Brownie Balls on vastustamaton, suuhun nouseva lomaherkku. Tee erä näitä browniepalloja joululevyllesi, jos haluat lisätä suklaata "jotain". Nämä browniet on puettu ja koristeltu kondiittorin sokerilla, mikä saa ne näyttämään lumihiutaleilta. Ne litistyvät hieman paistaessaan ja niistä tulee kakkumaisia ​​keksejä.

Kaakao Brownie pallot

Valmistusaika: 4-1/4 tuntia; sisältää jäähdytyksen

Paistoaika: 8 minuuttia

Saanto: 4 tusinaa

1 kuppi yleisjauhoja

1 tl leivinjauhetta

1/8 tl suolaa

1/4 kuppia plus 1 ruokalusikallinen (5 ruokalusikallista) suolatonta voita

1/2 kuppia (vähän) luonnollista kaakaojauhetta, seulottu

1 kuppi sokeria

2 kananmunaa, kevyesti vatkattuna

1 tl vaniljauutetta

1 dl hienonnettuja saksanpähkinöitä

1 kuppi makeissokeria siivilöitynä

Yhdistä jauhot, leivinjauhe ja suola kulhossa ja laita sivuun.

Sulata voi raskaassa, 1 litran kattilassa miedolla lämmöllä. Sekoita joukkoon kaakaojauhe ja sekoita tasaiseksi. Ota pois lämmöltä ja sekoita joukkoon sokeri. Yhdistä kaakaojauheseos kananmunien kanssa vatkaimella suuressa kulhossa ja sekoita hyvin. Sekoita joukkoon vanilja. Lisää jauhoseos kolmessa vaiheessa sekoittaen hyvin jokaisen lisäyksen jälkeen. Sekoita joukkoon saksanpähkinät. Peitä kulho tiiviisti muovikelmulla ja jäähdytä vähintään 4 tuntia tai yön yli.

Kuumenna uuni 400° F. Vuoraa keksipelti leivinpaperilla. Laita kondiittoreiden sokeri pieneen kulhoon. Pyörittele taikinasta teelusikallisia palloja ja pyörittele palloja konditoriasokerissa. Aseta pallot keksipellille jättäen 2 tuumaa väliin.

Paista 8-9 minuuttia, kunnes se on hyytynyt. Ota keksipelti uunista ja siirrä keksit leivinpaperista jäähdytysritilöille. Säilytä ilmatiiviissä rasiassa huoneenlämmössä jopa viikon ajan. Pakasta pidempään säilytystä varten.


Paahdetut perunat valkosipulilla ja kuminalla

Paahdetut perunat valkosipulilla ja kuminalla

Perunat kestävät hyvin tässä reseptissä olevia voimakkaita valkosipulin ja kuminan makuja. Nämä paahdetut perunat ovat loistava lisuke paahdetun, grillatun tai paistetun lihan tai siipikarjan kanssa. Luotto: ©David Bishop Sato: 4-6 annosta Valmistusaika: 10 minuuttia Kypsennysaika: Noin 45 minuuttia Maustemittari: Kohtalaisen maustettu tai kuuma […]

Punaisen riisin resepti

Punaisen riisin resepti

Tämä tomaattisävyinen perusriisi sopii moniin meksikolaisiin ruokiin. Riisille värin antavan Red Roasted Tomato Salsan voi valmistaa vaikka viikko etukäteen. Luotto: ©iStockphoto.com/miodrag ignjatovic Valmistusaika: 5 minuuttia, plus 35 minuuttia punaista paahdettua tomaattisalsaa varten Kypsennysaika: 45 minuuttia Saanto: 6-8 annosta 3 […]

Kuinka valmistaa marinoitua pihvisalaattia

Kuinka valmistaa marinoitua pihvisalaattia

Saadaksesi maksimaalisen maun tästä gluteenittomasta salaatista, marinoi pihvi aikaisin aamulla tai yön yli, jotta se imee kaiken mausteiden olemuksen. Vaikka tämä resepti on vielä parempi, kun pihvi grillataan avotulella, broilerin käyttö on hyvä vaihtoehto. Luotto: ©iStockphoto.com/AndreySt Valmistusaika: 10 […]

Puhdista keittiö ja mene ilman vehnää

Puhdista keittiö ja mene ilman vehnää

Kun olet päättänyt siirtyä vehnättömäksi tai gluteenittomaksi, sinun on puhdistettava keittiöstäsi ruoat, joita et enää halua syödä. Joillekin ihmisille aivojensa kiertäminen pilaamattomien ruokien hävittämiseen voi olla ensimmäinen este, joka on voitettava. Joistakin tavoista on vaikea päästä eroon, mutta ymmärrä, että jokaisen murolaatikon heittäminen, […]

Gluteenittoman ruokavalion ravintolakortti turvalliseen ruokailuun

Gluteenittoman ruokavalion ravintolakortti turvalliseen ruokailuun

Kun syöt ulkona, voit näyttää tämän kortin ravintolan hoitajalle tai kokille. Perustiedoissa kerrotaan, mitä saa ja mitä ei saa syödä gluteenittomalla ruokavaliolla. cNapsauta tätä ladataksesi ja tulostaaksesi tämän kortin.

Jyvät ja terveysriskit: Aivotulehdus

Jyvät ja terveysriskit: Aivotulehdus

Saatat jo tietää, kuinka vehnän kulutus voi lisätä zonuliinitasoja, mikä saa veri-aivoesteen päästämään ei-toivotut hiukkaset läpi ja johtaa tulehdukseen. Tiede on osoittanut yhteyden tämän tulehduksen ja neurologisten sairauksien, kuten Parkinsonin, Alzheimerin ja dementian välillä (vuotavan suolen neurologisten oireiden, kuten migreenin ja […]

Vehnän kulutus ja lipidipaneeli

Vehnän kulutus ja lipidipaneeli

Haluat ehkä tietää, kuinka vehnätön ruokavaliosi voi parantaa terveyttäsi. Vuotuinen fyysinen tutkimus tuottaa lähes aina peruslipidipaneelin, verikokeen, joka mittaa kokonaiskolesterolin, LDL:n (pienitiheyksiset lipoproteiinit), HDL:n (korkean tiheyden lipoproteiinit) ja triglyseridit. Näitä merkkejä kutsutaan "neljäksi suureksi", ja lääketieteellinen yhteisö antaa heille […]

Aasialainen BBQ Pulled Pork

Aasialainen BBQ Pulled Pork

Tämä vatsaystävällinen aasialaisvaikutteinen sianliharesepti - maustettuna valkosipulilla, kiinalaisella viiden mausteen jauheella ja soijakastikkeella - voidaan tarjoilla täysjyväsämpylissä, joiden päällä on parsakaalisalaattia ja suolakurkkua. Vaihtelun vuoksi leikkaa liha viipaloiksi ja laita se höyrytetyn riisin ja parsakaalin päälle. Valmistusaika: 10 minuuttia Keitä […]

Harkitse matalan glykeemisen ruokavalion käyttöä, jos olet raskaana

Harkitse matalan glykeemisen ruokavalion käyttöä, jos olet raskaana

Matalaglykeeminen ruokavalio on loistava valinta raskaana oleville naisille, koska sinun ei tarvitse rajoittaa kaloreita, saat paremman verensokerin hallintaan ja syöt paljon ravintopitoisia ruokia, jotka ovat tärkeitä vauvallesi. Sen avulla voit myös olla liian rajoittamatta raskauden aikana, mikä ei ole raskaana […]

Tavallisten jyvien ja palkokasvien glykeeminen kuormitus

Tavallisten jyvien ja palkokasvien glykeeminen kuormitus

Valitse jyvät huolellisesti etsimällä täysjyvätuotteita, jotka sisältävät alhaisemman glykeemisen jyviä, kuten bulguria, tattaria, kvinoaa ja villiriisiä. Korvaa korkeammalla glykeemisillä jyvät alhaisemmalla glykeemisillä valinnoilla aina kun mahdollista seuraavan taulukon tietojen avulla. Viljat Ruokatyyppi Annoskoko Glykeeminen kuormitus Amarantti 1 unssi Korkea tattari 1/2 kuppi Matala Bulgur […]