Raskaudenaikainen kuume on tila, jonka raskaana olevat naiset kohtaavat erittäin todennäköisesti, koska immuunijärjestelmäsi on tänä aikana heikentynyt, ei niin vahva kuin ennen.
Keskimääräinen ruumiinlämpö on 36–37°C, mutta jos lämpötila nousee 38,3°C:een, on jo kuumetta! Siihen liittyy usein vapinaa, hikoilua, päänsärkyä, kuivumista, lihassärkyä ja väsymystä. Jos raskaana olevilla naisilla on merkkejä kuumeesta ja he eivät tiedä mitä tehdä, lue seuraava artikkeli!
Kuumeen syyt raskauden aikana
Raskauden aikana raskaana olevien naisten immuunijärjestelmä heikkenee usein, koska sen on suojeltava kahta kehoa. Siksi olet altis infektioille. Seuraavassa on joitain kuumeen syitä raskauden aikana:
Flunssa
Vilustumiseen liittyy usein kuumetta ja oireita, kuten vuotava nenä, yskä, kurkkukipu ja hengitysvaikeudet. Nämä oireet häviävät yleensä 3–15 päivässä. Jos 15 päivän kuluttua ei vieläkään ole merkkejä paranemisesta, mene sairaalaan perusteelliseen tutkimukseen.
Sairauksien ehkäisemiseksi pidä myös kotisi ja työpaikkasi puhtaana, pese kädet usein ja vältä kontaktia vilustuneiden kanssa.
Flunssa
Flunssa on suurin syy kuumeen raskauden aikana. Flunssan oireita ovat kipu, kuume, yskä ja oksentelu. Raskaana olevien naisten tulee yrittää juoda paljon vettä, levätä kunnolla ja muistaa rokottaa .
Virtsatieinfektio (UTI)

Noin 10 % naisista saa virtsatietulehduksen (UTI) raskauden aikana. Virtsatietulehdus ilmenee, kun bakteerit kulkevat peräsuolesta tai emättimestä virtsaputkeen tai rakkoon. Tämän taudin oireita ovat samea virtsa, verenvuoto, kuume, vilunväristykset ja polttava tunne virtsatessa.
Sen hoitamiseksi juo runsaasti nesteitä ja ota antibiootteja ohjeiden mukaan. Jos virtsatietulehdusta ei hoideta ajoissa, ne voivat aiheuttaa munuaisinfektioita ja muita komplikaatioita raskauden aikana. Lisäksi raskaana oleville naisille tulee tehdä säännöllisiä virtsatestejä tämän tilan seuraamiseksi.
Ruoansulatuskanavan viruksen hyökkäys
Kun ruuansulatuskanavan virus joutuu kehoon, siihen liittyy usein oireita, kuten kuumetta, oksentelua, ripulia ja kuivumista. Kaikki nämä oireet voivat myös johtaa ennenaikaiseen synnytykseen, jos niitä ei hoideta nopeasti.
Raskaana olevien naisten tulee noudattaa terveellistä ruokavaliota ruokien, kuten omenoiden, leivän, riisin ja banaanien, kanssa, juoda paljon vettä ruoansulatuskanavan virusten hoitoon. Jos raskauden aikaiseen korkeaan kuumeeseen liittyy oksentelua ja kuivumista, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Lapsikalvon tulehdus
Noin 1–2 %:lle naisista kehittyy amnioniitti raskauden aikana. Tämä on bakteeri-infektio, joka aiheuttaa sikiötä ympäröivän lapsivesikalvon tulehduksen. Oireita ovat nopea syke, emättimen verenvuoto , hikoilu, korkea kuume ja vilunväristykset. Jos korioamnioniitti ilmenee raskauden kolmannen kolmanneksen aikana , lääkäri saattaa suositella välitöntä keisarinleikkausta infektion välttämiseksi.
Viides tauti (tarttuva parvoviruksen B19 kanssa)
Vain 5 % raskaana olevista naisista saa tämän harvinaisen tarttuvan infektion. Oireita ovat ihottuma, nivelkipu, päänsärky, kurkkukipu ja kuume. Viides sairaus voi johtaa komplikaatioihin, kuten keskenmenoon, sikiön anemiaan, kuolleena syntymiseen ja sikiön kurkunpääntulehdukseen.
Listerioosi (Listerioosi)
Toinen syy kuumeen raskauden aikana on litia . Listerioosia esiintyy, jos raskaana oleva nainen juo saastunutta vettä ja syö saastunutta ruokaa. Oireita ovat korkea kuume, pahoinvointi, lihaskivut, ripuli, päänsärky, niskajäykkyys tai kouristukset. Hoitamattomana se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten ennenaikaiseen synnytykseen, kuolleena syntymiseen ja keskenmenoon.
Ennaltaehkäisemiseksi raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota siihen, etteivät käytä lihaa ja maitoa, jota ei ole pastöroitu tai jalostettu savustamalla, vaan tulisi syödä vain hyvin kypsennettyjä ruokia.
Miten kuume vaikuttaa sikiöön?
Jos sinulla on lievä kuume 3 ensimmäisen raskauskuukauden aikana , se ei aiheuta vakavia ongelmia, mutta korkea kuume voi olla vaarallista kohdussa olevalle vauvalle. Sikiön kehitys alkuvaiheessa riippuu proteiinin aktiivisuudesta, joten jos kuume on korkea, sairaus häiritsee proteiinin toimintaa ja johtaa keskenmenoon.
Kuume raskauden alkuvaiheessa lisää usein vastasyntyneen huuli- ja kitalakihalkeaman riskiä . Antipyreettien käyttö voi kuitenkin vähentää vaarallisia komplikaatioita.
Kuinka alentaa kuumetta raskauden aikana

Viileässä paikassa
Raskaana olevien naisten tulee levätä viileissä paikoissa, kytkeä tuulettimet tai ilmastointilaitteet päälle.
Käytä väljiä vaatteita
Älä käytä liian tiukkoja tai tiukkoja vaatteita, vaan käytä puuvillakankaita parantaaksesi hengittävyyttä. Jos tunnet kylmää, sinun tulee peittää itsesi ohuella peitolla.
Ota lämmin kylpy
Lämmin vesi auttaa säätelemään ja alentamaan kehon lämpötilaa. Raskaana olevien naisten ei kuitenkaan tule käydä kylmässä kylvyssä, koska se pahentaa tautia.
Juo paljon vettä
Raskaana olevien naisten tulee juoda viileää, mutta hiilihapotonta vettä (hiilihappoa tai maustettua vettä). Voit kokeilla sitruunamehua alentaaksesi kehon lämpötilaa ja palauttaaksesi glukoosi.
Lepää paljon
Lepo auttaa raskaana olevan äidin kehoa rentoutumaan, mikä vähentää huimauksen aiheuttaman pyörtymisen ja kaatumisen riskiä.
Käytä kuumetta alentavaa ainetta
Voit ostaa kuumetta alentavia laastareita apteekeista tai tehdä itse kotona. Pieni pussi pakasteherneitä toimii yhtä hyvin kuin kuumetta alentava laastari.
Kuinka hoitaa vilustumisesta ja yskästä johtuvaa kuumetta raskauden aikana

Puhaltaa nenää kunnolla
Väärin puhaltaessa nenää raskaana oleville naisille voi tulla korvasärkyä. Siksi paras tapa on painaa toista sierainta alas ja puhaltaa kevyesti toiseen.
Käytä suolavettä
Vesi haluaa auttaa desinfioimaan ja poistamaan bakteereja nenästä. Sekoita yksi teelusikallinen suolaa 250 ml:aan lämmintä vettä ja suihkuta nenään sopivalla applikaattorilla. Toista tämä toimenpide 2-3 kertaa päivässä, kunnes kipu häviää.
Suuvesi
Raskaana olevien naisten tulee kurlata puoli teelusikallista suolaa ja 250 ml lämmintä vettä. Tämä auttaa vähentämään kurkun ärsytystä, niskan kutinaa ja limaa.
Yrttejä nenän puhdistamiseen
Raskaana olevien naisten tulee käyttää kuumia juomia, kuten inkivääriä ja yrttiteetä. Nämä auttavat rauhoittamaan nenän tulehtuneita alueita, vähentävät tukkoisuutta ja estävät kuivumista. Vältä kuitenkin kamomillateen käyttöä, koska se sisältää anestesiaa ja verenvuotoa aiheuttavia aineita.
Käydä suihkussa
Kuumalla vedellä suihkussa käyminen puhdistaa nenäsi ja auttaa sinua rentoutumaan vähentäen väsymystä tai päänsärkyä .
Käytä piparminttuöljyä
Voitele piparminttuöljyä nenään ja rintakehään puhdistaaksesi nenäsi ja hoitaaksesi ärtynyttä ihoa. Raskaana olevat naiset voivat käyttää mentolia, eukalyptusta rauhoittamaan jatkuvasta hankauksesta kärsivää nenäihoa.
Lisää tyynyjä
Pään sijoittaminen vartaloa korkeammalle lievittää nenän tukkoisuutta. Raskaana olevien äitien tulee kuitenkin myös huomioida, että heidän tulee järjestää tyynyt niin, että he saavat mukavimman ja mukavimman asennon.
Älä ota lentokonetta
Raskaana olevien naisten ei tule lentää raskauden aikana, varsinkaan jos heillä on kuumetta, vilustumista ja flunssaa. Syynä voi olla lisääntynyt nenän tukkoisuus tai tärykalvojen vaurioituminen paineen muutoksista nousun ja laskeutumisen aikana. Jos joudut matkustamaan lentokoneella, ota mukaasi nenäsumute ja kipulääke. Purukumi auttaa myös lievittämään nenään ja korviin kohdistuvaa painetta.
Ruoat, jotka estävät infektioita

Jotkut ruoat, jotka auttavat raskaana olevia naisia vähentämään kuumetta raskauden aikana, ovat:
Syö banaaneja ja riisiä, kun sinulla on ripulia ja kuumetta;
C-vitamiini auttaa lisäämään vastustuskykyä;
Mustikat auttavat myös hallitsemaan kuumetta ja ripulia, koska ne sisältävät aspiriinia;
Sinappi liuottaa limaa nenässä;
Sipulit ehkäisevät keuhkoputkentulehdusta ja keuhkokuumetta;
Musta ja vihreä tee sisältävät katekiineja. Tämä on luonnollinen kemikaali, joka auttaa lievittämään ripulia.
Raskaana olevien naisten ei tule käyttää lääkettä väärin, koska lääkkeellä on sivuvaikutuksia. Lisäksi luonnolliset lääkkeet eivät tee sinusta uneliaisuutta tai vaikuta mielialaasi.
Yllä olevan jakamisen kautta toivon, että raskaana olevilla naisilla on enemmän salaisuuksia kuumeen alentamiseksi ja pysymiseen terveenä sinulle ja vauvallesi.