Kutiavat silmät on yleinen sairaus, joka saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi. Jos oireet eivät kuitenkaan ole vakavia, voit käyttää itse yksinkertaista kotihoitoa, jota aFamilyToday Blog opastaa alla.
Kotihoidot kutiaviin silmiin ovat yksinkertaisia, mutta äärimmäisen tehokkaita, jotka auttavat sinua lopettamaan ärsyttävän kutisevan silmän välittömästi. Voit palata opiskelemaan ja työskentelemään normaalisti ilman, että silmissäsi on enää kutinaa. Opi hoitamaan kutisevia silmiä ja vinkkejä sen hoitoon.
Yksinkertaisia kotihoitoja kutiseviin silmiin
Jos koet epämukavuutta, koska silmäsi kutisevat lian tai muiden tekijöiden aiheuttaman ärsytyksen vuoksi, voit palata nopeasti normaaliksi noudattamalla alla olevia ohjeita.
Kastele silmäsi puhtaassa vedessä
Puhdas vesi voi auttaa pesemään lian pois ja tekemään silmistäsi pehmeämpiä ja vähemmän kutiavia. Jos tunnet kutinaa, valmista itsellesi allas puhdasta vettä. Kuvapuoli alaspäin niin, että silmät ovat täysin upotettuina veteen, samalla kun räpytät toistuvasti, jotta kutinaa aiheuttavat aineet huuhtoutuvat kokonaan pois. Tee tätä noin 15-30 sekuntia!
Lisäksi voit korvata puhtaan veden fysiologisella suolaliuoksella desinfioidaksesi ja puhdistaaksesi silmäsi paremmin.
Pese silmäsi puhtaalla vedellä – yksinkertaisia kotihoitoja kutiseviin silmiin
Levitä teepussit
Teepussit erottuvat joukosta EGCG: llä, joka on tehokas anti-inflammatorinen ainesosa. Voit käyttää vihreää teepusseja silmänympärysiholla lievittääksesi kuivia, kutiavia silmiä tehokkaasti seuraavilla vaiheilla:
- Keitä tee tavalliseen tapaan ja poista teepussi.
- Laita teepussit jääkaappiin jäähtymään.
- Kun teepussi on jäähtynyt, levitä sitä silmiisi noin 5-10 minuuttia.
Voit tehdä sen milloin tahansa, kun silmäsi tuntuvat kuivilta ja kutisevilta, mutta ole varovainen, kun teepussi on pidettävä puhtaana, koska se voi aiheuttaa ärsytystä ja silmätulehdusta.
Levitä teepusseja vähentämään kutinaa silmiä
Levitä jäätä
Pese muutama jääkuutio vedellä, jotta jääkaapissa oleva bakteerilika ei pääse kiinni. Levitä sitten suoraan silmiin lievittääksesi kutinaa ja tunteaksesi olosi mukavammaksi.
Vinkkejä kutisevien silmien hoitoon kotona
Blog aFamilyToday -sivuston yllä jakamat tavat hoitaa silmien kutinaa kotona ovat hyvin yksinkertaisia, mutta varsin tehokkaita ja turvallisia, ja niiden avulla voit välittömästi voittaa silmien kutinat. Kuitenkin, jotta voit käyttää niitä, sinun on todella ymmärrettävä, miksi silmäsi kutisevat. Jos silmäsi kärsivät tietyistä silmäongelmista , näitä hoitoja ei tule käyttää. Sinun on löydettävä syy ja hankittava oikea hoito.
Lisäksi silmät ovat herkkiä ja haavoittuvia alueita, joten yllä olevia hoitoja käytettäessä tulee kiinnittää erityistä huomiota hygieniaan. Älä anna hoidon lähteestä tulevan lian pahentaa silmiäsi tai edes vaarantaa silmiäsi.
Huomaa, kun hoidat kutiavia silmiä kotona, koska silmät ovat melko herkkiä alueita
Ratkaisu välttää usein kutiavia silmiä
Kutiavat silmät ovat helppohoitoisia, mutta myös helposti uusiutuvia. Välttääksesi usein kutisevia silmiä, sinun tulee huomioida seuraavat asiat:
- Huolehdi silmähygieniasta: Pidä silmäsi puhtaina, älä koske tai hiero silmiäsi käsilläsi, käytä silmälaseja, kun menet ulos pölyn välttämiseksi.
- Vältä kosketusta ärsyttävien aineiden kanssa: Siitepöly, pöly, likainen vesi voivat aiheuttaa silmien kutinaa, minimoi kosketus niihin, jotta silmät eivät kutise ja kirvele.
- Käytä silmätippoja : Jos sinulla on usein silmien kutina, käytä antiseptisiä aineosia sisältäviä silmätippoja silmien puhdistamiseen. Samaan aikaan nämä lääkkeet lisäävät myös vitamiineja silmien kuivumisen estämiseksi.
- Anna silmillesi tauko: Älä istu liian kauan kirjojen tai elektronisten laitteiden edessä. Sinun tulisi vain istua noin 25-30 minuuttia ja sitten nousta seisomaan lepäämään silmiäsi 5-10 minuuttia työpaineen vähentämiseksi, silmäsi ovat vahvemmat, eivät kutisevia.
Käytä silmätippoja lievittääksesi kutiavia silmiä
AFamilyToday-blogin ohjeistamien yksinkertaisten kotihoitojen avulla kutiseviin silmiin voit ratkaista tämän tilanteen itse. Jos silmäsi kuitenkin kutisevat usein huolellisesta hoidosta huolimatta, ota yhteyttä silmälääkäriin erityistä tutkimusta ja neuvoja varten.