Synnytyksen jälkeinen kuivuus on vaikea ongelma, jonka monet naiset kohtaavat. Jos haluat vastata tähän kysymykseen, tutustu alla olevaan artikkeliimme.
Synnytyksen jälkeinen kuivuus vaikuttaa suuresti naisten elämään. Tämä tilanne vaikeuttaa myös pariskunnan elämää ja samalla lisää pienen tytön tartuntariskiä. Kuinka kauan synnytyksen jälkeinen kuivuus siis kestää ja miten tästä tilanteesta selvitään, selvitetään heti seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin kautta !
Synnytyksen jälkeisen kuivuuden syyt
Lähes puolet maailman naisista kokee synnytyksen jälkeistä kuivuutta
Estrogeenit ovat erittäin tärkeitä hormoneja naisen seksuaaliselle kiihottumiselle, koska ne edistävät verenkiertoa sukuelimiin ja lisäävät emättimen voitelua. Raskauden aikana estrogeenia ja progesteronia tuotetaan enemmän, mutta synnytyksen jälkeen elimistö ei ole palauttanut hormonitasoja, mikä johtaa suureen määrään estrogeenin puutetta.
Tämä on tärkein tekijä, joka saa naiset kokemaan kuivuutta synnytyksen jälkeen, koska estrogeeni ei riitä lisäämään emättimen eritystä. Estrogeenin puute on myös tärkein syy moniin ongelmiin, kuten kuumat aallot, yöhikoilu ja synnytyksen jälkeisten naisten vaginiitti .
Lisäksi synnytyksen jälkeinen emättimen kuivuus voi johtua myös kilpirauhasen liiallisesta tai vajaatoiminnasta. Kilpirauhasen toiminta voi kuitenkin palautua normaaliksi noin 12-18 kuukaudessa 80 %:lla synnytyksen jälkeen olevista naisista.
Lisäksi kuivuutta aiheuttavat myös jotkut ulkoiset tekijät, kuten sopimattomien puhdistusliuosten käyttö, liiallinen huuhtelu tai väärä hygienia, mikä vaikuttaa myös emättimen ympäristöön.
Kuinka kauan kestää kuivua synnytyksen jälkeen?
Jokaisen henkilön sijainnista riippuen myös kuivumisaika vaihtelee
Useimmat naiset kokevat emättimen kuivuutta raskauden ja synnytyksen jälkeen, kun estrogeenitasot synnytyksen jälkeen eivät ole todella vakaat, joten emättimen liman eritys ei riitä. Sen lisäksi äidin imetyksen jälkeen synnytyksen jälkeen muodostuu prolaktiinihormonia lisäämään imetystä, mikä myös estää estrogeenin tuotantoa, mikä johtaa emättimen elastisuuden vähenemiseen ja herkkyyteen ja kuivumiseen.
Jos et imetä, emättimen kosteus voi normalisoitua muutaman viikon kuluessa synnytyksestä. Imettävillä äideillä kestää kauemmin, ennen kuin emätin tasapainottaa kosteuden. Kun imetys lopetetaan, emätin palautuu normaalitilaan ja emättimen ympäristö säilyttää aina tietyn määrän kosteutta.
Siksi synnytyksen jälkeinen kuivausaika riippuu äitien sijainnista ja imetystavasta. Joillakin ihmisillä kestää vain 4-6 viikkoa, toisilla kestää 1-3 kuukautta ennen kuin emätin palautuu normaaliksi, mutta toisilla kestää kauemmin.
Nopein ja tehokkain tapa voittaa synnytyksen jälkeinen kuivuus
Riittävä veden juonti auttaa voittamaan synnytyksen jälkeisen kuivuuden tehokkaasti
Emättimen kuivuus voi aiheuttaa naisille epämukavuutta, epämukavuutta ja jopa pelkoa seksin aikana. Joten voit vähentää synnytyksen jälkeistä kuivuutta käyttämällä alla olevia yksinkertaisia tapoja:
Säädä ruokavaliotasi
Monet naiset esittävät kysymyksiä, kuten synnytyksen jälkeen, mitä lisätä tai juoda "hänelle" kuivuuden lopettamiseksi, järkevän ruokavalion rakentaminen voi parantaa kuivuutta.
Voit lisätä joitain kehon kannalta hyödyllisiä elintarvikkeita, kuten: vahvistavia ruokia, jotka sisältävät runsaasti B-vitamiinia kukkakaalissa, tummanvihreät vihannekset, viljat, eläimen maksa, kala, sienet ... Joissa B2-vitamiini voi parantaa emättimen eritystä merkittävästi, vitamiini B5, B6 vähentävät stressiä. Sinun tulisi myös täydentää A-vitamiinia, joka tekee hyvää epiteelille, liman erittymiselle ja estää keratinisaatiota, kuten bataatit, porkkanat, pinaatti, lehtikaali, vesimeloni, tomaatit...
Juo tarpeeksi vettä joka päivä
Runsaan veden juonti ei vain paranna ihoa, vaan myös parantaa emättimen terveyttä. Intiimialueen iho kuivuu erittäin helposti, jos vartalolle ei saada riittävästi vettä. Tämä on samanlainen emättimen sisäpuolella, jos juot tarpeeksi vettä päivittäin, myös ympäristö emättimen sisällä on kostea ja paremmin voideltu.
Ympäristö, joka ei ole tarpeeksi kostea, voi menettää emättimen sisällä olevan happamuuden ja vaikuttaa siinä olevien suojaavien mikro-organismien elinympäristöön. Siksi sinun tulee juoda tarpeeksi vettä joka päivä, 2 - 2,5 litraa vettä päivässä, jotta "pienen tytön" paras kosteus säilyy.
Paranna terveyttä ja liikuntaa
Positiiviset elämäntapamuutokset ja lisääntynyt liikunta ovat myös ratkaisu henkiin ja kehoon palautumiseen synnytyksen jälkeen. Vaikka urheilutoiminta ei suoraan paranna kuivuustilannetta, se edistää epäsuorasti naisten henkeä tuntemaan olonsa mukavammaksi, terveys paranee.
Synnytyksen jälkeen naiset voivat viitata lempeisiin harjoituksiin yhdistettynä hengitysharjoituksiin veren kierrättämiseksi, kuten: Kävely, jooga, käsien, jalkojen, selän, kaulan niveliä liikuttavat harjoitukset...
Säännöllinen gynekologinen tutkimus
Joskus synnytyksen jälkeinen kuivuus voi johtua myös gynekologisesta infektiosta tai kilpirauhastulehduksesta, synnytyksen jälkeisestä kilpirauhasen vajaatoiminnasta . Jos kuivuus jatkuu, voit vierailla asiantuntijalla selvittääksesi syyn ja hoitaaksesi sen. Naisten tulee käydä säännöllisissä tarkastuksissa 6 kuukauden - 1 vuoden välein, jos heidän terveydentilansa on vakaa, lisäksi heidän tulee valita hyvämaineiset lääketieteelliset laitokset, synnytys- ja gynekologian klinikat saadakseen tarkimmat diagnoositulokset.
Yllä on osakkeemme vastataksemme: " Kuinka kauan kestää poissaolo synnytyksen jälkeen ?". Toivottavasti tämä artikkeli on antanut sinulle hyödyllistä tietoa.
Selvitä naisten fysiologiset funktionaaliset ruoat, joihin monet naiset luottavat ja valitsevat vuonna 2022. Paranna terveyttä, fysiologiaa,... Katso nyt!
Angela Gold Ginseng on terveyttä edistävä tuote, johon monet naiset luottavat ja joka auttaa parantamaan naisten hormonaalista terveyttä ja kauneutta. Varmasti monet naiset ihmettelevät, voivatko he juoda Angela ginsengiä, jos heillä on kasvain? Opitaan tästä aiheesta aFamilyToday Blogin avulla alla olevassa artikkelissa!
Synnytyksen jälkeinen kuukautiskierron epäsäännöllisyys on sairaus, josta monet naiset kärsivät. Tämä ilmiö aiheuttaa paniikkia ja ahdistusta naisille synnytyksen jälkeen. Lisätietoja tästä taudista saat alla olevasta artikkelistamme.
Kohdun fibroidit ja munasarjakystat ovat kaksi hyvin yleistä gynekologista ongelmaa, ja yhä useammat naiset kohtaavat näitä sairauksia. Vaikka useimmat kasvaimet ovat hyvänlaatuisia, tauti etenee vakavasti, ellei niitä havaita ajoissa ja hoideta asianmukaisesti, ja vaikuttaa haitallisesti naisten elämään, terveyteen ja hedelmällisyyteen.
Kuukautiskiertohäiriöt 2 rivin raskaustestillä aiheuttavat paniikkia ja ahdistusta naisille. Joten mikä aiheuttaa tämän ilmiön, ja johtuuko tämä ilmiö raskaana olemisesta vai ei? Otetaan se suoraan alla olevasta artikkelistamme.
Kuukautiskierron häiriöt ehkäisypillereiden lopettamisen jälkeen ovat vaarallisia vai eivät, on monien ihmisten kysymys. Selvitetään heti alla oleva artikkelimme, joka auttaa sinua ratkaisemaan tämän sekaannuksen!
Bao Xuan oraalinen tabletti on Nam Duoc - Vietnam Joint Stock Companyn tuote. Tämä tuote on erityisesti suunniteltu naisille, joilla on hormonaalisten häiriöiden ja naisten fysiologisiin kykyihin liittyviä ongelmia.
Ehkä naisena jokaisella on ainakin yksi kuukautishäiriö monista eri syistä. Joutuessaan tähän tilanteeseen monet ihmiset etsivät lääkkeitä kuukautisten säätelyyn. Mutta tiedätkö mitä lääkettä ostaa, vai onko sen käytössä huomautuksia? Otetaan yhdessä selvää.
Oletko huolissasi, koska kuukautiskiertosi on epäsäännöllinen? Et tiedä, mikä on tehokkain kotihoito kuukautishäiriöihin. Jos näin on, katso alla oleva artikkeli auttaaksesi sinua löytämään vastauksen!
Naisten seksin tarve näyttää vähemmän jatkuvalta kuin miesten, varsinkin kun he käyvät läpi synnytyksen. Minkä ikäisenä naiset lakkaavat haluamasta? Miten tätä ongelmaa voidaan parantaa?
Gynekologiset sairaudet ovat aina monien naisten pelko, ja he haluavat löytää tuotteita, joilla voidaan tehokkaasti hoitaa ja ehkäistä kohdun fibroideja, munasarjakystoja, kohdunkaulan syöpää jne. .. on suurin huolenaihe. Yksi suosituimmista lisäravinteista, joihin naiset ovat luottaneet yli 10 vuoden ajan, on Nga Phu Khang Pill.
Helokkiöljy on yhä suositumpi naisten keskuudessa sen loistavien käyttötarkoitusten vuoksi. Ei vain tue terveyden edistämistä, vaan myös auttaa parantamaan kauneutta nopeasti.
Crinum latifolium on kansanlääketieteessä arvokas yrtti, joka auttaa parantamaan monia sairauksia. Käyttääkseen sitä turvallisesti potilaiden on kuitenkin oltava täysin varusteltuja tästä lääkekasvista. Tätä kasvia käytetään yleisesti kohdun fibroidien, munasarjakystojen ja eturauhasen fibroidien hoitoon.
Monet naiset kokevat kuukautisten epäsäännöllisyyttä seksin jälkeen. Mutta naisten pelon vuoksi he epäröivät käydä lääkärissä, mikä pahentaa tilannetta.
Naiset ovat usein miehiä alttiimpia gynekologisille sairauksille, koska sukuelinten rakenne on monimutkainen ja siihen vaikuttaa suuresti synnytys. Kystat ovat gynekologinen sairaus, josta naiset usein kärsivät, vaikka eivät niin vaarallisia kuin muut sairaudet, jos niitä ei havaita ajoissa hoitoon, se vaikuttaa naisten lisääntymisterveyteen myöhemmin.
Munasarjojen hyperstimulaatio-oireyhtymä esiintyy usein naisilla, jotka käyttävät hormoneja munasolujen kehityksen stimuloimiseen. Tämä oireyhtymä ei näy paljoa, mutta sillä on vakavia seurauksia naisten terveydelle, jos sitä ei valvota ja voiteta ajoissa.
Kuukautiskiertohäiriöt ovat vaarallisia ei ole monien naisten kysymys. Näiden vaikeuksien ymmärtäminen Blog aFamilyToday antaa sinulle välittömästi tarvittavat tiedot vastataksesi tähän huolenaiheeseen.
Kuukautiskiertohäiriö on yleinen naisten sairaus, joka aiheuttaa esteitä jokapäiväisessä elämässä ja vaikuttaa naisten terveyteen. Tätä sairautta esiintyy teini-ikäisillä tytöillä, imettävillä äideillä ja joskus keski-ikäisillä naisilla. Sairaana on seurattava ja mentävä sairaalaan tutkimuksiin ja hoitoon. Länsimaisen lääketieteen lisäksi voit viitata itämaisen lääketieteen sovellukseen, joka on sekä tehokasta että turvallista.
Monet naiset etsivät Angela Ginsengiä funktionaalisena ravintona kauniin ihon tukemiseksi, ikääntymisen estämiseksi,... Otetaanko se totta?
Ehkäisypillereiden jälkeinen kuukautiskiertohäiriö on monien naisten huolenaihe. Joten kuinka kuukautiskierron häiriöt ehkäisypillereiden ottamisen jälkeen eivät selviä suoraan alla olevasta artikkelistamme.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
