6 helokkiöljyn etua naisille

Helokkiöljy on yhä suositumpi naisten keskuudessa sen loistavien käyttötarkoitusten vuoksi. Ei vain tue terveyden edistämistä, vaan myös auttaa parantamaan kauneutta nopeasti.

Helokkiöljy uutetaan helokkikasvin siemenistä pääainesosana Omega-6. Helokkiöljyä on pitkään käytetty laajalti perinteisessä lääketieteessä ja modernissa lääketieteessä, ja se on erinomainen kyvystään parantaa naisten fysiologista terveyttä ja kauneutta. Mitkä ovat helokkiöljyn edut? Kuinka ottaa iltahelokkiöljylisiä turvallisesti? Otetaan selvää alla olevan artikkelin kautta.

Evening Primrose Oil - loistava lahja naisille

Helokki (tieteellinen nimi on Oenothera biennis) on Välimereltä kotoisin oleva kukka, joka kuuluu kevätleopardikasvien perheeseen. Helokki tunnetaan myös nimellä helokki tai myöhäinen helokki, koska kukka kukkii vain yöllä.

Tämän kukan siemenistä uutettu helokkiöljy sisältää monia arvokkaita ravintoaineita, kuten Omega-6-rasvahappoja , joitain vitamiineja ja kivennäisaineita. Erityisesti GLA on rasvahappo, jolla on monia tärkeitä tehtäviä terveydelle, jota elimistö ei voi syntetisoida itse. 

Helokkiöljy on tulossa yhä suositummaksi 

Helokkiöljy ei ole vain hyväksi luille, iholle ja hiuksille, vaan se tarjoaa myös monia etuja yleiselle terveydelle. Tämä on upea tuote, jonka luonto lahjoittaa ihmisille, et varmasti voi sivuuttaa. 

Opi helokkiöljyn koostumus ja edut

Helokkiöljyn pääkomponentit ovat Omega-6, tyypillisesti LA ja GLA, joilla on olennainen rooli monissa kehon toiminnoissa. Helokkiöljyn välttämättömät rasvahapot edistävät solukalvojen muodostumista ja kehon tarvittavien hormonien saantia. Samalla ylläpitää ja kehittää aivojen toimintoja, kehon kasvua ja kehitystä. Eräitä helokkiöljyn merkittäviä etuja voidaan mainita:

Tarjoaa elimistölle välttämättömiä rasvahappoja

Sekä LA että GLA, joita löytyy iltahelokkiöljystä, ovat omega-6-rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä solujen rakenteen ja toiminnan ylläpitämiselle. Samalla anna keholle tarvittavaa energiaa.

Tukee naishormonitasapainoa

Helokkiöljy on lahja naisten terveydelle. Helokkiöljyssä oleva GLA voi vähentää kuukautisia edeltäviä oireita, kuten masennusta, ärtyneisyyttä, ahdistusta ja turvotusta. Tämän vaikutuksen uskotaan johtuvan GLA:sta, joka on prostaglandiini E1:n välttämätön rasvahappoprekursori, joka voi vähentää prolaktiinin (kuukautisia edeltäviä oireita laukaisevan hormonin) biologisia vaikutuksia.

Helokkiöljy auttaa vähentämään vaihdevuosien oireita tehokkaasti

Lisäksi helokkiöljy auttaa myös vähentämään kuumia aaltoja premenopausaalisilla naisilla tarjoamalla välttämättömiä rasvahappoja. 

Sen lisäksi, että helokkiöljyssä oleva omega-6 vähentää myös tulehdusta ja estää prostaglandiinit, jotka aiheuttavat syklistä rintakipua. Tämän ansiosta naiset vähentävät rintojen kipua kierron aikana, jos he lisäävät säännöllisesti helokkiöljyä. 

Parantaa ja ehkäistä ihosairauksia

GLA on välttämätön ihosolujen rakenteelle ja toiminnalle. Jos elimistö saa tarpeeksi GLA:ta helokkiöljystä, iho on huomattavasti terveempi. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että helokkiöljy voi parantaa ihon kosteutta, kimmoisuutta ja kiinteyttä. 
Lisäksi helokkiöljyn ravintoaineet auttavat myös säätelemään kehon hormonitasoja sekä parantamaan aknea .

Parantaa nivelongelmia

Helokkiöljyä käytetään vähentämään kipua ja parantamaan ihmisten liikkuvuutta, joilla on luu- ja nivelongelmia. Lisäksi monet tutkimukset ovat myös päätyneet siihen, että osteoporoosia sairastavien ihmisten välttämättömien rasvahappojen tasot ovat usein normaalia alhaisemmat. Siksi näiden iltahelokkiöljystä saatavien rasvahappojen lisääminen yhdistettynä runsaasti kalsiumia sisältävään ruokavalioon auttaa lisäämään luun tiheyttä, tukemaan osteoporoosin hoitoa ja ehkäisyä .

Estä hiustenlähtö

GLA tunnetaan myös kyvystään stimuloida hiusten kasvua hoitolääkkeiden tavoin. Lisäksi helokkiöljyssä olevat arakidonihapon ja hormonien esiasteet auttavat myös ravitsemaan kiiltäviä ja vahvoja hiuksia. Yksinkertaisin tapa käyttää sitä on levittää helokkiöljyä suoraan hiuksiin, käyttää shampoon kanssa tai käyttää terveysvaikutteisia elintarvikkeita.

Helokkiöljyn ravintoaineet estävät tehokkaasti hiustenlähtöä

Parantaa korkeaa verenpainetta ja kolesterolia

Helokkiöljy voi parantaa systolista verenpainetta ja parantaa sydämen terveyttä alentamalla veren kolesterolitasoja. Samalla tehostetaan tulehdusta estävää kykyä epäsuoralla mekanismilla, joka vaikuttaa sytokiinien, prostaglandiinien ja tulehdussytokiinivälittäjien synteesiin. 

Kuinka lisätä iltahelokkiöljyä turvallisesti

Helokkiöljyn täydennykseksi yksinkertaisin tapa on käyttää terveysvaikutteisia elintarvikkeita. Blackmores Evening Primrose Oil  on yksi suosituimmista suosituksista naisille. Blackmores Evening Primrose Oil on 100 % helokkiöljy, joka sisältää omega-6-rasvahappoja ja gamma-linoleenihappoa (GLA) tasapainottamaan naisten lisääntymishormoneja, parantamaan ihoa ja edistämään terveyttä. 

Blackmores Evening Primrose Oil -tabletti auttaa parantamaan naisten terveyttä ja fysiologiaa

Blackmores Evening Primrose Oil -tuotteissa käytetään ensiluokkaisia ​​luonnollisia ainesosia, jotka on valittu ympäri maailmaa. Tämä tuote on myös valmistettu tiukkojen australialaisten standardien mukaisesti, ja se läpäisee yli 30 tiukkaa laatutarkastusta ennen markkinoille tuloa. Siksi tämä on turvallinen helokkiöljylisä kaiken ikäisille.

Helokkiöljyä voidaan pitää erinomaisena ravintoaineiden lähteenä naisten terveydelle ja fysiologialle. Toivottavasti tämän artikkelin hyödyllisten tietojen avulla voit valita, kuinka voit täydentää primroseöljyä turvallisesti ja tehokkaasti.