UV-säteet voivat vahingoittaa terveyttämme, erityisesti herkkiä osia, kuten silmiä. UV-suojalasien käyttö ulos lähdettäessä on välttämätöntä sekä aikuisten että lasten silmien suojaamiseksi.
Maamme UV-indeksissä on päiviä tasolle 9 asti - tasolle, jonka on varoitettu olevan erittäin vaarallinen terveydelle. UV-säteet vaikuttavat voimakkaasti herkkiin kehon osiin, kuten ihoon ja silmiin.
Suojataksemme ihoamme UV-säteiden vaikutuksilta voimme käyttää aurinkovoidetta . Ja silmiemme suojaamiseksi meiltä ei voi puuttua tarvittavaa esinettä, jotka ovat UV-suojalasit.
UV-suojalasit suojaavat silmiäsi auringon vaurioilta.
Yleisiä kysymyksiä UV-suojalaseja valittaessa
1. Milloin UV-säteet vaikuttavat silmiin?
Klo 10–16 UV-säteiden intensiteetti on aktiivisinta. UV-säteet eivät kuitenkaan hyökkää meihin vain tänä aikana, vaan UV-säteet voivat vaikuttaa meihin aina (jopa pilvisinä päivinä), jos niitä ei käsitellä kunnolla.
2. Voivatko piilolinssit olla UV-suojattuja?
Voimme havaita, että piilolinssit peittävät vain silmän iiriksen. Vaikka tietyntyyppiset piilolinssit tarjoavat UV-suojan, niiden peitto ei ole niin korkea, että silmät eivät ole täysin suojattuja. UV-säteiden aiheuttamat vauriot voivat silti vaikuttaa muuhun silmään. Asiantuntijat suosittelevat UV-suojalaseja, jotka peittävät 100 % silmistäsi.
3. Kuinka monta tyyppiä UV-suojattuja aurinkolaseja on olemassa?
Nykyään markkinoilla on monenlaisia UV-suojalaseja, jotka on suunniteltu vastaamaan kuluttajien erilaisiin tarpeisiin. Oikeiden UV-suojalasien valitsemiseksi on parasta kääntyä silmälääkärin puoleen. Tässä on joitain yleisiä UV-suojalaseja:
Polarisoidut linssit: Pystyvät vähentämään tasosta heijastuneen valon häikäisyä, joten se tekee silmistä mukavampaa ulkona työskennellessä.
Heijastamattomalla pinnoitteella varustetut linssit: Heijastamattomalla (AR) pinnoitteella varustetut linssit asetetaan linssin takaosaan. Se auttaa vähentämään häikäisyä estämällä valoa heijastumasta aurinkolasien takaosasta.
Peilatut UV-suojalinssit: Voivat estää tai rajoittaa valon pääsyä silmään, koska peililasi on erittäin heijastava kerros, joka levitetään linssin etupinnalle vähentämään silmien läpi kulkevan valon määrää. Tämä tekee niistä erityisen hyödyllisiä silmille, kun olet mukana toiminnassa kirkkaissa olosuhteissa.
Anti-UV-laseja on suunniteltu useilla malleilla ja toiminnoilla, joista voit valita.
4. Kestävätkö UV-suojalasit infrapunasäteitä?
UV-säteet tunnetaan myös ultraviolettisäteinä tai ultraviolettisäteinä. Infrapunasäteet (IR) ovat spektrin punaisia säteitä. Vaikka infrapunasäteiden säteily tuottaa lämpöä, useimmat asiantuntijat sanovat, että auringon infrapunasäteily ei ole vaarallista silmille.
Siksi, kun olet varustanut silmäsi UV-suojalaseilla, sinun ei tarvitse huolehtia infrapunasäteiden vaikutuksista.
5. Minkä väriset UV-suojalinssit ovat parhaat?
UV-suojattujen linssien värin valinta riippuu monista tekijöistä. Esimerkiksi silmien kunto ja henkilökohtaiset mieltymykset. Linssien väri ei kuitenkaan vaikuta kykyyn suojata silmiäsi UV-säteiltä, joten voit olla varma, että valitset mieltymystesi mukaan, kunhan ne saavat silmäsi tuntumaan mukavalta ulkona.
6. Pitääkö lasten käyttää UV-säteilyä estäviä aurinkolaseja?
Lapset joutuvat käyttämään UV-suojalaseja ulkona, koska heidän silmänsä ovat paljon herkempiä kuin aikuiset. Tämä on UV-säteiden haitallisten vaikutusten korkea riski. Samaan aikaan UV-säteiden aiheuttamat vauriot eivät säteile välittömästi, vaan kerääntyvät ajan myötä. Jos lapset eivät huolehdi silmistään pienestä pitäen, se voi myöhemmin johtaa vaarallisiin silmäongelmiin, kuten kaihiin , keratiittiin jne. Siksi sinun on suojattava lasten silmät mahdollisimman pian.
7. Onko huonolaatuisilla aurinkolaseilla haitallisia vaikutuksia silmiisi?
Huonolaatuisten lasien käyttö ei ainoastaan hyödytä, vaan voi myös vahingoittaa silmiä. Sen lisäksi, että ne eivät voi auttaa sinua estämään UV-säteitä, optisesti nämä lasit rajoittavat näköäsi lyhyen ajan kuluttua. Se johtuu yleensä linssin materiaalista ja linssin vääntymisestä. Se väsyttää silmiäsi käytön jälkeen.
Valitse laadukkaat UV-suojalasit parhaan mahdollisen suojan saamiseksi.
8. Mitkä UV-suojalasit sopivat ihmisille, jotka ajavat usein autoa?
Jos joudut liikkumaan paljon tiellä, voit joutua UV-säteiltä suoraan silmiisi. Siksi UV-suojalasien valinnan ihmisille, jotka matkustavat usein autolla tai ajavat pitkiä matkoja, on varmistettava pitkä, selkeä ja mukava näkö; mieluiten pystyttävä vähentämään tai poistamaan häikäisyä. Erityisesti tienpinnalta ja muilta pinnoilta, kuten toisen ajoneuvon katolta tai tuulilasista heijastuva valo.
Näissä olosuhteissa polarisoiduilla linsseillä varustetut aurinkolasit ovat paras valinta usein autoilijoille. Polarisoitujen linssien etuna on, että ne kestävät erittäin hyvin häikäisyä. Tämän seurauksena se sekä suojaa kuljettajan silmiä ultraviolettisäteiden haitallisilta vaikutuksilta että varmistaa turvallisuuden, koska näkö ei ole rajoittunut.
Kuinka testata UV-kestäviä laseja
Tällä hetkellä seinällä on monenlaisia UV-kestäviä lasityyppejä useissa eri hintaluokissa, joista voit valita. Itse asiassa sinun ei välttämättä tarvitse kuluttaa omaisuuksia UV-kestävään lasiin. Jos haluat testata ostamiesi lasien UV-suojaa, vie ne hyvämaineiseen silmälasiliikkeeseen tai sairaalaan tai silmälääkärin vastaanotolle. Niiden avulla voit testata lasisi UV-suojan fotometrillä muutamassa minuutissa. Tai voit luottaa tarraan painettuihin teknisiin tietoihin tai tietoihin.
Ehkä elämässä tulee aikoja, jolloin sinulla on huonoa onnea silmiin lentävän hyönteisten kanssa, etkä tiedä mitä tehdä oikein. Pysy rauhallisena ja opi seuraavat vaiheet, jotta silmäsi ovat turvassa ja näkösi taattu.
Vaikka silmätipat ovat erittäin suosittuja, kaikki eivät osaa käyttää niitä turvallisesti ja asianmukaisesti.
Keinotekoisten kyyneleiden käyttö on nykyään melko yleistä. Ne pystyvät osittain korvaamaan normaalit kyyneleet ja auttavat joidenkin silmien kuivumista aiheuttavien silmäsairauksien hoidossa. Katsotaanpa joitain markkinoiden parhaista tekokyyneleistä tänään.
Kyyneleet ovat yksi tärkeimmistä ainesosista, jotka pitävät silmäsi terveinä. Mutta joissakin tapauksissa luonnolliset kyyneleet eivät riitä suojaamaan silmiä, vaan meidän on lisättävä keinotekoisia kyyneleitä ulkopuolelta. Seuraavat huomautukset keinotekoisten kyynelten käytöstä.
Tiedätkö kuinka suojata silmäsi tietokonetta käyttäessäsi? Jos työskentelet usein tietokoneen ääressä, älä jätä huomiotta seuraavia tapoja suojata silmiäsi istuessasi paljon tietokoneen ääressä.
Silmätipat ovat hyvin erilaisia moniin eri tarkoituksiin, joten sinun on ymmärrettävä jokainen silmätippatyyppi, jotta voit valita tilallesi oikean käytön.
Piilolinssien käyttö voi sekä vastata taittovirheiden ongelmaan että niillä on myös korkea estetiikka, joten monet ihmiset valitsevat sen. Mutta jos et osaa hoitaa silmiäsi kunnolla, piilolinssit voivat aiheuttaa vaarallisia vaurioita silmillesi.
Oikeiden linssien valitseminen silmillesi ei vain auta silmiäsi näkemään paremmin, vaan myös auttaa silmiäsi tuntemaan olosi mukavammaksi ja suojaa parempaa näköä.
Piilolinssit eivät vain tue näköongelmia, vaan niillä on myös erittäin korkea estetiikka, joten monet ihmiset käyttävät niitä. Mutta etujen lisäksi tämäntyyppisellä lasilla on myös tiettyjä haittoja.
Silmät ovat erittäin tärkeä osa, joka vaikuttaa suoraan elämääsi. Silmien tietoinen suojeleminen ympäristön haitallisilta vaikutuksilta on tapana, että jokaisen tulisi olla terveemmät silmät.
Kutiavat silmät ovat tila, joka voi tapahtua kenelle tahansa useista syistä, kuten allergioista tai infektioista. Siksi kutinan syyn selvittäminen on myös erittäin tarpeellista, jotta voimme saada asianmukaista hoitoa pian.
Terveysministeriön tuoreiden tilastojen mukaan silmäsairauksista kärsivien määrä kasvaa jatkuvasti. Mistä tämä tilanne sitten johtuu? Seuraavat hyödylliset tiedot auttavat sinua ymmärtämään.
Piilolinssit eivät ainoastaan ratkaise taittovirheiden ongelmia, vaan niillä on myös korkea esteettisyys, joten monet ihmiset haluavat käyttää niitä nykyään. Piilolinssejä käytettäessä sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin turvallisen ja tehokkaan käytön varmistamiseksi.
Silmätippojen lisäksi silmäsairauksien hoitoon käytetään yleisesti myös silmävoiteita. Silmävoiteen levitys on kuitenkin tehtävä oikein turvallisuuden varmistamiseksi.
Silmätippojen käyttö näyttää olevan yksinkertainen tehtävä, mutta kaikki eivät osaa käyttää niitä oikein. Katsotaanpa virheet, joita teemme usein käyttäessämme silmätippoja.
Silmävoiteet voivat täydentää ravintoaineita, jotka auttavat pitämään silmät terveinä ja voivat myös ehkäistä silmäsairauksia.
Lämpötilan nousu kesäpäivinä ja toistuva istuminen ilmastoiduissa huoneissa saavat silmät kuivumaan helposti nestehukan, silmien väsymyksen ja monien muiden sairauksien, kuten sidekalvotulehduksen, kuivien silmien vuoksi.
Piilolinssien käyttämisellä urheilun aikana on tiettyjä etuja ja haittoja. Katsotaanpa piilolinssien käytön etuja ja haittoja urheilussa ja harkitaan niiden käyttöä.
Vaikka piilolinssit tuovat käyttäjälle korkeaa estetiikkaa, on silti tapauksia, joissa piilolinssejä ei kannata käyttää.
LASIK-leikkauksella on eniten etuja, kuten korkea turvallisuustaso, joka eliminoi silmälasien tarpeen tukea ja palauttaa selkeän näön. Mutta kaikki tämä tapa ei ole myös tehokas, LASIK-leikkauksen jälkeiset riskit likinäköisyyteen ovat edelleen olemassa.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
