Tieto syövän hoidosta: Mikä on FEC-kemoterapia?

Syövän hoidossa adjuvanttikemoterapia parantaa merkittävästi eloonjäämistä. Näissä tapauksissa on erittäin tärkeää käyttää koko annos hoito-ohjelman mukaisesti.

Kun henkilölle määrätään kemoterapiaa syöpään, jokainen hoito-ohjelma, kun sitä suositellaan kliinisen käytännön ohjeissa, on harkittu huolellisesti ja laskettu kokeiden avulla.

Mikä on FEC?

Kemoterapia on hoitoa, jossa käytetään syöpälääkkeitä syöpäsolujen tappamiseen. FEC on kolmen lääkkeen yhdistelmäkemoterapiaohjelma:

  • 5 fluorourasiili (tunnetaan myös nimellä 5FU);
  • epirubisiini;
  • Syklofosfamidi.

FEC on saanut nimensä näiden lääkkeiden lyhenteistä.

Miten FEC toimii?

FEC tappaa syöpäsoluja häiritsemällä niiden kykyä jakautua ja kasvaa.

Normaalisti kehosi normaalit solut jakautuvat ja kasvavat järjestelmällisesti ja kontrolloidusti. Syöpäsolut kuitenkin jakautuvat ja kasvavat häiriöttömästi ja hallitsemattomasti.

Eri kemoterapialääkkeet toimivat eri tavoin ja häiritsevät syöpäsoluja niiden kasvusyklin eri aikoina. Tästä syystä käytetään usein lääkkeiden yhdistelmää.

Kemoterapia vaikuttaa soluihin koko kehossa.

Kemoterapia vaikuttaa soluihin koko kehossa

Milloin FEC määrätään?

FEC:tä voidaan käyttää primaarisen rintasyövän hoitoon. Primaarinen rintasyöpä on rintasyöpä, joka ei ole levinnyt rinnan ulkopuolelle tai kainalon alueen imusolmukkeisiin. FEC voidaan osoittaa ennen leikkausta tai sen jälkeen.

Leikkauksen jälkeen

FEC on tarkoitettu leikkauksen jälkeen vähentämään rintasyövän uusiutumisen riskiä tulevaisuudessa. Hoito alkaa yleensä muutaman viikon sisällä leikkauksesta. Jos sinulle määrätään sädehoitoa, sinun on yleensä suoritettava ensin FEC-kemoterapia.

Kun kemoterapia on indikoitu leikkauksen jälkeen, sitä kutsutaan adjuvanttihoidoksi.

Ennen leikkausta

FEC voidaan osoittaa ennen leikkausta rintasyöpäkasvaimen pienentämiseksi. Tämä tarkoittaa, että rintaa säästävä leikkaus voi olla parempi vaihtoehto kuin mastektomia (koko rinnanpoisto). Tai se voidaan määrätä ennen leikkausta nopeasti kasvavan rintasyövän kasvun hidastamiseksi ja rintasyövän leviämisen muihin kehon osiin vähentämiseksi.

Kun kemoterapia on indikoitu ennen leikkausta, sitä kutsutaan neoadjuvanttikemoterapiaksi.

FEC:tä voidaan käyttää myös potilaille, joilla on metastaattinen rintasyöpä (kun rintasyöpä on levinnyt muihin kehon osiin, kuten aivoihin, maksaan, keuhkoihin, luihin jne.).

Ennen kuin aloitat FEC-kemoterapian

Useimmat sairaalat järjestävät ennen hoidon aloittamista tapaamisen, jossa annetaan tietoa kemoterapiasta. Tässä istunnossa hoitava lääkäritiimisi jäsen keskustelee kanssasi siitä, miten, milloin ja miten voit hallita sivuvaikutuksia.

Sinulta otetaan verikoe, pituutesi ja painosi mitataan.

Tieto syövän hoidosta: Mikä on FEC-kemoterapia? Verikoe ennen kemoterapiaa

Sinulla voi myös olla testejä sydämesi toiminnan tarkistamiseksi, kuten:

  • Elektrokardiogrammi, joka on yksinkertainen testi sydämen rytmin tarkistamiseksi.
  • Ekokardiografia.
  • Sydämen radionuklidiskannaus (MUGA-skannaus) (injektio ja skannaus).

Sinulle annetaan puhelinnumero, johon voit ottaa yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita.

Miten FEC välittyy?

Lääkkeet annetaan yleensä tiputtamalla laskimoon.

Suonensisäistä kemoterapiaa voidaan suorittaa eri tavoilla riippuen monista tekijöistä, kuten siitä, kuinka helppoa hoitajan on löytää oikea laskimo ja sinun mieltymyksesi. 

Tieto syövän hoidosta: Mikä on FEC-kemoterapia? Suonensisäistä kemoterapiaa voidaan antaa eri tavoilla

Kuinka kauan infuusio kestää?

Lääkkeiden infuusio kestää yleensä tunnin, vaikka koko sairaalassaoloaikasi voi olla pidempi.

Hoito toistetaan kolmen viikon välein. Kunkin infuusion välinen lepoaika antaa kehollesi aikaa toipua sivuvaikutuksista. Se voi vaihdella sen mukaan, onko verisolujen määrä palautunut normaaliksi.

Hoitoa ja seuraavaa hoitojaksoa edeltävää ajanjaksoa kutsutaan sykliksi.

Olet yleensä avohoidossa kuuden syklin ajan. Hoidon kokonaiskesto on yleensä kolmesta neljään kuukautta.

FEC-ohjelman sivuvaikutukset

Kuten mikä tahansa hoito, FEC voi aiheuttaa sivuvaikutuksia. Jokainen ihminen reagoi lääkkeisiin eri tavalla, ja jotkut ihmiset kokevat enemmän sivuvaikutuksia kuin toiset. Nämä sivuvaikutukset ovat hallittavissa, eivätkä alla kuvatut sivuvaikutukset vaikuta kaikkiin.

Jos olet huolissasi sivuvaikutuksista riippumatta siitä, onko ne lueteltu tässä, kerro niistä sairaanhoitajalle tai hoitavalle lääkärille.

Ennen kemoterapian aloittamista sinulle tulee antaa 24h-puhelinnumero tai tietää, keneen ottaa yhteyttä, jos tunnet olosi huonovointiseksi milloin tahansa hoidon aikana, myös yöllä tai hoidon lopussa.

Vaikutus vereen

FEC-kemoterapia voi tilapäisesti vaikuttaa terveiden verisolujen määrään kehossa. Verisoluja (valkosoluja, punasoluja ja verihiutaleita) vapautuu luuytimessä (luun ontossa osassa oleva sienimäinen materiaali) korvaamaan kehossa luonnollisesti kuluneita verisoluja. Kemoterapia vähentää ytimen kykyä tuottaa näitä verisoluja.

Sinulta otetaan säännöllisesti verikokeita koko hoidon ajan verisolumääräsi tarkistamiseksi. Jos verisolujen määrä on liian alhainen, seuraava hoitojakso saattaa viivästyä tai kemoterapiaannosta pienentää.

Infektioriski

Kun valkosolut putoavat alle tietyn tason, sitä kutsutaan leukopeniaksi. Riittävän määrän valkosoluja puuttuminen voi lisätä riskiäsi saada infektio. Vastustuskykysi infektioille on yleensä alimmillaan noin 7-14 päivää FEC-infuusion jälkeen. Valkosolujen määrä palautuu yleensä normaaliksi ennen seuraavaa kemoterapiakierrosta.

Ota välittömästi yhteyttä sairaalaan, jos:

  • Korkea (yli 37,5 celsiusastetta) tai matala (alle 36,5 celsiusastetta) ruumiinlämpö tai mikä tahansa merkki, jota kemoterapiatiimi on kehottanut sinua tekemään.
  • Tunnet olosi yhtäkkiä huonovointiseksi, vaikka lämpötila olisi normaali.
  • Sinulla on infektion oireita, kuten kurkkukipua, yskää, sinun täytyy virtsata usein tai tunnet olosi vilustuneeksi ja/tai vilunväristykseksi.

Saatat tarvita antibiootteja. Joskus lääkärisi voi suositella kasvutekijöiksi kutsuttujen lääkkeiden injektointia valkosolujen tuotannon stimuloimiseksi infektioriskin vähentämiseksi.

Anemia

Liian vähän punasoluja kutsutaan anemiaksi . Jos tunnet olosi erityisen väsyneeksi, hengenahdistusta tai huimausta, kerro siitä hoitavalle lääkärille. Verensiirto saattaa olla tarpeen hoidon aikana, jos punasolujen määrä laskee merkittävästi.

Mustelmat ja verenvuoto

FEC voi vähentää verihiutaleiden määrää, jotka auttavat veren hyytymistä. Saatat tulla mustelmia, nenäverenvuotoa tai verenvuotoa helpommin harjaessasi hampaita. Kerro hoitavalle lääkärille, jos sinulla on jokin näistä oireista.

Pahoinvointi ja oksentelu

Saatat kokea pahoinvointia ja oksentelua, mutta ne ovat yleensä hallittavissa. Sinulle annetaan antiemeettejä suun kautta tai suonensisäisesti ennen jokaista kemoterapiakertaa sekä joitain antiemeettejä kotona otettavaksi.

Jos sinulla on pahoinvointia ja oksentelua, keskustele hoitavan lääkärin kanssa, jotta sinulle voidaan vaihtaa antiemeetti.

Ripuli tai ummetus

Sinulla voi olla  ripulia  tai ummetusta. Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, jotka auttavat sinua parantamaan näitä oireita, ja voi antaa sinulle tietoa ruokavaliostasi.

Ota yhteyttä hoitavaan lääkäriin, jos sinulla on neljä tai useampia ripulikohtauksia 24 tunnin sisällä.

Hiustenlähtö 

Useimmat ihmiset, jotka saavat FEC:tä, menettävät hiuksensa, kulmakarvansa, ripsensä ja vartalonkarvansa.

Saatat alkaa menettää hiuksiasi noin kaksi viikkoa ensimmäisen infuusion jälkeen, mutta se voi tapahtua aikaisemmin. Vaikka hiustenlähtö on yleensä asteittaista, joillekin ihmisille hiustenlähtö on nopeampaa, mikä voi tapahtua muutamassa päivässä.

Päänahan jäähdyttäminen voi joskus auttaa vähentämään hiustenlähtöä. Päänahan jäähdytykseen kuuluu "kylmälakkin" käyttäminen ennen kemoterapia-infuusiota, sen aikana ja 1-2 tuntia sen jälkeen. Kylmähattujen teho riippuu käytetystä lääkkeestä ja annoksesta, mutta se ei toimi kaikille.

Hiustenlähtö on väliaikaista ja useimmissa tapauksissa hiuksesi alkavat kasvaa takaisin muutaman viikon kuluttua hoidon päättymisestä. 

Väsymys (erittäin väsynyt)

Väsymys on äärimmäistä väsymystä ja uupumusta, joka ei häviä lepäämällä tai nukkumalla. Se voi vaikuttaa fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiisi. Se on erittäin yleinen FEC:n sivuvaikutus ja voi jatkua viikkoja tai kuukausia hoidon päättymisen jälkeen. Joissakin tapauksissa väsymys voi kestää pidempään.

Väsymys voi johtua myös muista sairauksista, kuten anemiasta. On tärkeää kertoa lääkärillesi, että kärsit väsymyksestä muiden sairauksien sulkemiseksi pois.

Väsymys vaikuttaa jokaiseen eri tavoin, ja on monia tapoja käsitellä ja hallita väsymystä – terapeuttisi voi auttaa. 

Kipu neulan pistokohdassa

Kerro välittömästi infuusiohoitajallesi, jos sinulla on kipua, terävää hermokipua tai polttavaa tunnetta katetrin ympärillä lääkkeen virratessa. Jos epirubisiinia vuotaa ulos suonesta (kutsutaan ekstravasaatioksi), se voi vahingoittaa ympäröivää kudosta.

Hoidon jälkeen sinulla voi olla kipua neulan sisääntyöntökohdassa tai suonessa. Muutaman viikon kuluttua voit huomata arkuutta, tummumista ja kovaa ihoa kiinnityskohdan ympärillä. Tämä ilmiö häviää ajan myötä.

Virtsan värin muutos

Saatat huomata punaista tai vaaleanpunaista virtsaa virtsatessa, koska kemiallinen lääkeaine epirubisiini on punainen ja kulkeutuu munuaisten ja virtsarakon läpi. Tämä ilmiö voi jatkua päivän tai kaksi infuusion jälkeen.

Virtsarakon stimulaatio

Erityisesti kemoterapialääkkeet ja syklofosfamidi voivat ärsyttää virtsarakon limakalvoa. On tärkeää juoda runsaasti nesteitä infuusion aikana ja virtsata säännöllisesti ja heti, kun tunnet tarvetta virtsata.

Kerro hoitotiimille, kun huomaat ärsytystä tai polttavaa/kipullista tunnetta virtsatessa.

Suun haavaumat tai hammasongelmat

Sinulle annetaan suuvettä, joka yrittää lievittää suun ja ikenien tulehdusta ja estää suuhaavojen kasvua. Hyvä suuhygienia on erittäin tärkeää hoidon aikana.

Käy hammaslääkärissäsi tarkastuksessa ennen kemoterapian aloittamista. Jos tarvitset hammashoitoa, keskustele hoitotiimillesi parhaan ajankohdan korjaamiseksi.

Maun muutos

Kun käytät FEC-kemoterapiaa, makuhermosi voivat muuttua. Jotkut ruoat voivat maistua erilaiselta, esimerkiksi suolaiselta, karvaalta tai metallilta. Et ehkä enää nauti joistakin ruoista, joista nautit ennen. Makuhermosi pitäisi palata normaaleiksi hoidon päätyttyä, vaikka joillakin ihmisillä makumuutokset voivat jatkua hoidon jälkeen.

Ruokahaluttomuus (ruokahaluttomuus)

Saatat menettää ruokahaluasi FEC-hoidon aikana. Keskustele tästä terapeuttisi tai sairaanhoitajasi kanssa. He neuvovat sinua ja antavat sinulle apua ruokahaluttomuuteesi ja voivat tarvittaessa ohjata sinut ravitsemusterapeutin puoleen.

Vaikutukset keskittymiseen (kognitiivinen heikentyminen)

Jotkut ihmiset kokevat, että hoito vaikuttaa heidän keskittymiskykyynsä ja tekee heistä unohtuvampia. Tätä ilmiötä kutsutaan joskus "kemiallisiksi aivoiksi" tai "kemialliseksi sumuksi", mutta tunnetaan yleisemmin kognitiivisena heikkenemisenä. Tämä yleensä häviää ajan myötä hoidon päättymisen jälkeen.

Vaihdevuosien oireet

Joillakin naisilla on vaihdevuosioireita, jotka johtuvat estrogeenia tuottaviin munasarjoihin vaikuttavasta FEC-kemoterapiasta.

Jos et ole käynyt läpi vaihdevuodet, kuukautisesi voivat pysähtyä tai muuttua epäsäännöllisiksi kemoterapian aikana. Kuukautisten palautuminen riippuu käyttämistäsi lääkkeistä, annoksestasi ja iästäsi.

Yleisiä vaihdevuosien oireita voivat olla:

  • Huuhtelu;
  • Yöhikoilut;
  • Mielialan vaihtelut;
  • Attriitti;
  • Emättimen kuivuus.

Voit keskustella sairaanhoitajasi tai hoitoryhmäsi kanssa siitä, miten voit käsitellä kaikkia oireita.

Vaikutukset hedelmällisyyteen

FEC-kemoterapia voi aiheuttaa monia muutoksia munasarjoissa, mikä voi vaikuttaa mahdollisuuteen tulla raskaaksi. Se, oletko hedelmätön, riippuu myös siitä, oletko saanut kemoterapiaa aiemmin ja ikäsi. Monilla naisilla ei ole kuukautisia (kutsutaan amenorreaksi) kemoterapian aikana, mutta tämä voi olla tilapäistä.

40-vuotiailla ja sitä vanhemmilla naisilla on vähemmän todennäköistä, että kuukautiset uusiutuvat kemoterapian jälkeen kuin tämän ikäiset naiset.

Miehillä FEC-kemoterapia voi vaikuttaa siittiöiden tuotantoon ja voi sellaisenaan johtaa tilapäiseen tai pysyvään hedelmättömyyteen.

On tärkeää keskustella hedelmättömyyteen liittyvistä huolenaiheista hoitavan lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista. Sinua hoitava lääkäritiimi lähettää sinut hedelmällisyysasiantuntijalle keskustelemaan mahdollisuudesta säilyttää hedelmällisyytesi.

Käsi-jalka-oireyhtymä (Palmar-plantar-oireyhtymä)

Kätesi ja jalkapohjasi voivat olla kipeät ja/tai punaiset. Tätä ilmiötä kutsutaan Palmar-Plantar-oireyhtymäksi tai käsi-jalka-oireyhtymäksi. Lääkärisi voi antaa sinulle paikallista hoitovoidetta.


Miksi immunoterapia aiheuttaa sivuvaikutuksia?

Miksi immunoterapia aiheuttaa sivuvaikutuksia?

Immunoterapia on biologinen terapia, jossa käytetään joko kehon valmistamia tai laboratoriossa valmistettuja aineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää syöpää vastaan.

Haimasyövän syyt

Haimasyövän syyt

Haimasyöpä on syöpä, joka saa alkunsa haimasta. Haimasyöpiä on monenlaisia, riippuen syöpäsolutyypistä, eteneminen ja oireet ovat täysin erilaisia. Alla voi olla hyödyllistä tietoa haimasyövästä, johon lukijat voivat viitata.

Huoli miehen hedelmällisyyden säilyttämisestä

Huoli miehen hedelmällisyyden säilyttämisestä

Ennen kuin aloitat syöpähoidon, keskustele terveydenhuoltotiimisi kanssa: Miten hoito voi vaikuttaa hedelmällisyyteen. Katso lisäksi kuinka valita hedelmällisyyden säilyttäminen.

8 parasta funktionaalista ruokaa syöpäpotilaille ei kannata jättää väliin

8 parasta funktionaalista ruokaa syöpäpotilaille ei kannata jättää väliin

Löydä syöpää sairastaville tarkoitettuja terveysvaikutteisia elintarvikkeita, jotka auttavat paremmin tukemaan hoitoprosessia ja parantamaan terveyttä merkittävästi.

Mikä on Fucoidan? Miten fukoidaani vaikuttaa terveyteemme?

Mikä on Fucoidan? Miten fukoidaani vaikuttaa terveyteemme?

Fucoidan on ravinteikas aktiivinen ainesosa, jota käytetään parantamaan potilaiden terveyttä ja auttamaan syöpäpotilaiden hoidossa. Katso lisää

Luettelo parhaista syövänvastaisista ruoista

Luettelo parhaista syövänvastaisista ruoista

Tällä hetkellä ei ole olemassa lääkettä, joka parantaa syöpää kokonaan, mutta voit käyttää seuraavia syöpää ehkäiseviä ruokia tämän taudin ehkäisemiseksi ja estämiseksi.

Nano Curcumin Plus - Uusi toivo syöpäpotilaille

Nano Curcumin Plus - Uusi toivo syöpäpotilaille

Sinä ja läheisesi käytte läpi kivuliaita kemoterapiahoitoja, vastustuskyvyn heikkenemistä ja laihtuneen kehon, ehkä tarvitset Nano Curcumin Plus -hoitoa.

Hiustenlähtö lapsuuden syövässä

Hiustenlähtö lapsuuden syövässä

Hiustenlähtö on joidenkin syöpähoitojen, kuten kemoterapian ja säteilyn, yleinen sivuvaikutus. Opitaan hiustenlähtöön lapsuuden syövässä seuraavan artikkelin kautta!

Miten lasten rabdomyolyysi diagnosoidaan?

Miten lasten rabdomyolyysi diagnosoidaan?

Lapsuuden rabdomyosarkooma on vaarallinen syöpä. Jos tautia ei diagnosoida ja hoitaa ajoissa, se voi vaikuttaa vakavasti terveyteen. Joten kuinka diagnosoida rabdomyosarkooma?

Ravitsemukseen liittyvät sivuvaikutukset syövän hoidossa

Ravitsemukseen liittyvät sivuvaikutukset syövän hoidossa

Syövän hoitoon liittyy mahdollinen ravitsemukseen liittyvien sivuvaikutusten riski. Siksi vanhempien ja hoitajien on tiedettävä tarvittavat tiedot voidakseen tukea lapsia ajoissa, auttaakseen heitä nopeasti voittamaan sairautensa.

Nesteen kertyminen tai turvotus syöpähoidon aikana

Nesteen kertyminen tai turvotus syöpähoidon aikana

Nesteretentio tai turvotus on tila, jossa nestettä kertyy kudoksiin tai kehon onteloihin. Syöpähoidon aikana esiintyvä nesteretentio tai turvotus ymmärretään yksinkertaisesti ilmiöksi, jossa elimistö pidättää vettä syöpähoidon aikana. Tämä ilmiö voi liittyä tiettyihin kemoterapialääkkeisiin ja muihin hoitoihin.

Lapsuuden syöpien tyypit

Lapsuuden syöpien tyypit

Lapsuuden syöpä on harvinaisempi pahanlaatuinen syöpä kuin aikuisten syöpä, ja se on yleisempi alle 5-vuotiailla lapsilla. Jotkut lapsuuden syövät ovat perinnöllisiä ja liittyvät geneettisiin mutaatioihin. Useimmissa tapauksissa ei kuitenkaan ole selvää syytä.

Onnistuneet syöpälääkkeiden kokeet kaikissa vaiheissa

Onnistuneet syöpälääkkeiden kokeet kaikissa vaiheissa

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​ Pienimuotoinen syöpälääketutkimus on äskettäin tuottanut positiivisia tuloksia The New York Timesin mukaan: 12 peräsuolen syöpää sairastavaa potilasta on parantunut täysin kokeneiden lääkäreiden tutkimusmenetelmistä.

Pahanlaatuisen melanooman hoito vaiheittain

Pahanlaatuisen melanooman hoito vaiheittain

Tämän artikkelin kautta opit erilaisista lääkäreiden melanoomaan käyttämistä hoidoista.

Ota selvää injektiokammion asettamisesta ihon alle

Ota selvää injektiokammion asettamisesta ihon alle

Injektiokammion sijoittaminen ihon alle helpottaa lääkkeiden antamista tai näytteenottoa ja tekee syöpäpotilaille vähemmän tuskallista. Seuraavassa artikkelissa on tietoja ihonalaisen injektiokammion asettamisesta.

Ohjaa syöpäpotilaita vähentämään suun haavaumia nopeasti hoidon aikana

Ohjaa syöpäpotilaita vähentämään suun haavaumia nopeasti hoidon aikana

Syöpähoidot voivat vahingoittaa suun haavaumia, jotka aiheuttavat kipua syödessä tai nieltäessä. Vaikuttaa potilaan hoitoon, jos sitä ei käsitellä viipymättä.

Sädehoito - Yleisiä ongelmia

Sädehoito - Yleisiä ongelmia

Syöpä on sairaus, jota monet ihmiset kohtaavat nykyään. Tätä tautia sairastavat potilaat tarvitsevat sädehoitoa tuhotakseen syöpäsoluja. Tänään kerromme sinulle sädehoidosta ja yleisistä ongelmista.

Lapsuuden lymfosyyttinen leukemia: selviytyminen ja hoito

Lapsuuden lymfosyyttinen leukemia: selviytyminen ja hoito

Vaikka saman hoidon käyttäminen samantyyppiseen syöpään aiheuttaa silti erilaisia ​​sivuvaikutuksia, noudata lasten akuuttia lymfoblastista leukemiaa käsittelevää artikkelia.

Syövän vaikutukset potilaan perheeseen

Syövän vaikutukset potilaan perheeseen

Perhesuhteiden mahdollisten muutosten ymmärtäminen syöpähoidon aikana voi auttaa potilaita hallitsemaan tunteitaan ja hallitsemaan paremmin omia odotuksiaan voitosta sairaudesta.

Kuinka piirtää kulmakarvat syövän hoidossa

Kuinka piirtää kulmakarvat syövän hoidossa

Jokainen meistä tarvitsee kauneutta, niin naiset kuin miehet ja jopa syöpäpotilaat yleensä. Kauneus on itsensä kunnioittamista, motivaatiota elää hyvää elämää sekä vastakkaisen ihmisen kunnioittamista.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?