Aurinkosuojavoidetta pidetään "erillisenä" naisena. Monet naiset eivät kuitenkaan voi olla ihmettelemättä: "Onko minun käytettävä aurinkovoidetta talvella?".
Aurinkosuojatuotteiden käyttö kesällä, ankara aurinko on kiistatonta. Samaan aikaan talvella sää on pilvinen ja kylmä, mikä saa monet naiset ajattelemaan, että aurinkovoidetta ei tarvita. Mitä mieltä asiantuntijat ovat tästä asiasta? Otetaan selvää alla olevan artikkelin kautta!
Tarvitseeko aurinkovoidetta käyttää talvella?
Ihotautilääkärien mukaan talvella aurinkovoidetta pitää silti käyttää säännöllisesti. Itse asiassa tämän näkemyksen selittämiseen on monia syitä, jotka ovat:
UVA-säteet ovat voimakkaita ympäri vuoden
Auringonvalo koostuu kolmesta päätyypistä UV-säteilystä: UVA, UVB ja UVC. Ne ovat kaikki erittäin haitallisia ihmisen iholle. Talvella UVB-säteet kuitenkin heikkenevät, eivätkä enää aiheuta ihon palovammoja, mutta UVA-säteiden intensiteetti ei muutu.
UVA-säteistä jopa 95 % on ultraviolettisäteitä, mikä aiheuttaa ihon ikääntymistä , jopa ihosyöpää, jos altistut pitkään. Siksi, jos et levitä aurinkovoidetta talvella, kasvoillesi tulee nopeasti ikääntymispisteitä, varisjalkoja, tummia täpliä.
UV-säteitä näkyy edelleen talvella
UV-säteet näkyvät kaikkialla
Ei vain auringonvalossa, vaan tutkijat havaitsevat myös UV-säteiden esiintymisen kaikkialla, kuten: Sähkölamput, loistelamput, halogeenit, tietokoneet, televisiot,... Ja vaikka UV-säteet ovat muodossa Kumpi tahansa, niiden vaikutukset ihoon terveys on samanlainen.
Talvella otsonikerros ohenee
Otsonikerros on myös tärkeä elementti, joka auttaa suojaamaan ihmisen ihoa ilmakehän haitallisilta ultraviolettisäteiltä. Talvella otsonikerros ohenee, mikä tarkoittaa, että ihokerroksissa olevat kollageenisidokset tuhoutuvat, mikä lisää ihon ikääntymisen riskiä.
Talvella iho on herkempi
Talven ominaispiirteitä ovat alhainen kosteus, kylmä ja kuiva ilma, joka saa ihmisen ihon alttiiksi hilseilemään, kutinaa ja punoitusta. Syynä on luonnollinen öljykerros – ihon suojakerros on kadonnut.
Siksi sinun on levitettävä aurinkovoidetta suojakalvon luomiseksi iholle, joka estää haitallisten aineiden tunkeutumisen ulkopuolelta.
Ihmisen iho herkistyy talvella
Kuinka valita oikea aurinkovoide talveksi
Aurinkosuojavoiteen levittäminen talvella on yhtä tärkeää kuin sen käyttö kesällä. Siksi sinun on pidettävä mielessä seuraavat tärkeät huomautukset:
Valitse oikea SPF-taso
SPF on keskimääräinen tuntimäärä, jonka iho on suojattu aurinkosuojalla UVB-säteiltä. Talvella UVB-säteiden vaikutus on vähitellen heikentynyt, joten sinun ei tarvitse käyttää liian korkean SPF:n tuotteita kuten kesällä.
American Academy of Dermatologyn mukaan talviaikaan sopivimman aurinkosuojavoiteen SPF on 30-50.
Valitse laajakirjoinen aurinkovoide
Sekä UVA että UVB aiheuttavat negatiivisia oireita ihmisen iholle, kuten: Lisää melaniinipigmentaatiota aiheuttaen melasmaa, pisamia, ihosyöpää ,... SPF-tekijä voi vain osoittaa aurinkovoiteiden kyvyn estää UVB-säteet.
Ihannetapauksessa sinun pitäisi ostaa aurinkovoidetta, jolla on laaja kirjo suojaamaan ihoa sekä UVA- että UVB-säteiltä.
Laajaspektriset aurinkosuojat suojaavat ihoa yleensä paremmin
Senka Perfect UV aurinkosuojageeli kosteuttava iho
Aurinkosuojasta puhuttaessa ihmiset ajattelevat usein Senka Perfect UV Gel -aurinkosuojaa - tuotetta, joka "sataa ja tuulee" Vietnamin markkinoilla.
Senka Perfect UV Gel N SPF50+ PA++++ aurinkosuojageeli on naisten rakastama ja säännöllisesti käyttämä sen erinomaisten etujen, kuten:
Aurinkosuojageelin käyttö on myös erittäin helppoa. Ota pieni määrä ihonhoidon jälkeen ja levitä tasaisesti kasvoille ja vartalolle. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi levitä tuote heti hikoilun jälkeen ja pyyhi se pehmeällä liinalla.
Senka Perfect UV Gel aurinkosuojageeli sopii hyvin käytettäväksi sekä kesällä että talvella
Aurinkosuojavoiteen käyttö talvella on erittäin tärkeää, eikö? Toivottavasti tämän artikkelin avulla luot ihonsuojarutiinin talvella säilyttääksesi valkoisen, sileän ihon!
Raskaana oleville naisille tarkoitettu aurinkovoide on erityisen tärkeä raskauden aikana. Tänä raskausaikana aurinko vaikuttaa helposti ihoasi.
Raskauden aikana on tiettyjä tapoja, joita ei pidä noudattaa. Lisäksi raskaana olevien naisten käsikirjassa on monia muita huomautuksia, joita et ehkä tiedä.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Joogaa harjoittaessa tulee olla paljon kosketuksissa maahan, joogamatto on väline harjoituksen tehostamiseen. Onko joogamaton harjoittelu siis vaikeaa? Ota selvää aFamilyToday-blogista!
Aurinkosuojavoidetta pidetään "erillisenä" naisena. Monet naiset eivät kuitenkaan voi olla ihmettelemättä: "Onko minun käytettävä aurinkovoidetta talvella?".
Kesällä ei ole mitään parempaa kuin uinti viileässä, kirkkaassa vedessä. Monet naiset kuitenkin miettivät, pitäisikö heidän käyttää vedenkestävää aurinkovoidetta.
Tähän asti ihmiset ovat usein kertoneet toisilleen leikkauksen jälkeen, että heidän ei pitäisi syödä mereneläviä, jotta he eivät vaikuttaisi paranemisprosessiin. Mutta entä jos syöt vahingossa mereneläviä nenäleikkauksen jälkeen? Kuinka käsitellä sitä oikein? Seuraava artikkeli auttaa sinua löytämään oikean vastauksen.
Kookosvesi on makea ja virkistävä juoma, joka on erittäin tehokas. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voiko kookosveden juominen laihtua? Joten mikä on oikea vastaus yllä olevaan kysymykseen? Anna aFamilyToday-blogin vastata alla olevan artikkelin kautta!
Tällä hetkellä fascioliaasi on yleinen kaikkialla maailmassa, ja Aasia on alue, jossa fascioliaasia esiintyy eniten. Maassamme maksaukko on melko yleinen sairaus, joka johtuu tavasta syödä vesikasveja ja juoda kylmää vettä. Joten missä on ihmiskehossa loistaudit maksavuoho ja kuinka ehkäistä tauti?
Leikkaus on yksi tapa hoitaa amblyopiaa. Amblyopiaa voidaan kuitenkin leikata, jolloin se, milloin leikkaus on mahdollista, riippuu tapauksesta, taudin syystä, hoidon laajuudesta ja ennusteesta.
Lapsille, joilla on lehmänmaidon proteiiniallergia, äitien on erittäin vaikea löytää maitovaihtoehtoja. Millaisia maitoa siis on tarjolla lapsille, joilla on lehmänmaitoproteiiniallergia? Seuraa seuraavaa postausta!
Tarina pituuden noususta on monille vaikea ongelma, sillä vaikka kuinka paljon lisäät ruokavaliotasi, liikuntaa ja lepoa, et voi liikkua ylöspäin. Etenkin nuorille, pitääkö aina silmällä, nostavatko 17- ja 18-vuotiaat vielä pituuttaan ja miten parantaa?
Oikea raskaushoito-ohjelma on yhdistelmä riittävää lepoa ja välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille, jotta äiti ja vauva kohdussa voivat kehittyä terveinä. Siksi äitien ei tarvitse vain perustaa tieteellinen päivittäinen ruokavalio, vaan myös valita turvallisia ja terveellisiä lisäravinteita.
