Monet ihmiset kärsivät selkäkivuista, väsymyksestä ja käsien puutumisesta, mutta eivät tiedä, mistä tämä on merkki. Artikkeli auttaa sinua selvittämään syitä, kuinka hoitaa selkäkipua, polvikipua, raajojen puutumista.
Selkäkivun, polvien väsymyksen ja käsien puutumisen oireet esiintyvät usein yhdessä. Ne vaikeuttavat potilaan kävelemistä, pitelemistä tai esineiden kantamista. Tämän taudin syitä on monia. Sinun on ymmärrettävä taudin oireet ja laajuus, jotta voit tutkia ja hoitaa nopeasti. Tässä on tiedot, jotka sinun on tiedettävä selkäkivuista, polvikivuista ja raajojen puutumisesta.
Selkäkivun, polvikivun, käsien puutumisen oireet
Kipu yläselässä: Yläselkä tuntuu puristelulta tai veitseltä. Kipu on tylsää ja lisääntyy ajan myötä leviäen ympäröiviin hermoihin ja vaikuttaa rintarangaan, rintarangan, kaulaan, hartioihin ja niskaan. Siihen voi liittyä kuumia aaltoja, tunnottomuutta ja kutinaa.
Selän keskellä oleva kipu on pitkää ja tylsää ja kulkee usein selkärangan keskelle
Mitä on selkäkipu, polvikipu, käsien puutuminen?
On monia sairauksia, jotka aiheuttavat selkäkipuja, polvien väsymystä ja raajojen puutumista. Tässä on 4 yleisintä sairausryhmää.
Nivelrikko
Useimmat selkä-, polvi- ja käsien puutumistapaukset liittyvät luihin ja niveliin. Lääkäreiden mukaan taudille on 7 syytä seuraavasti:
Spondylolisteesi: Iän myötä levyt rappeutuvat ja menettävät kimmoisuutensa. Tämä kovettaa niveliä peittäviä nivelsiteitä, muuttaa selkärangan fysiologista käyrää, mikä johtaa pitkäkestoiseen tylsään kipuun.
Selkäkipu, polvikipu, käsien puutuminen voivat johtua rappeuttavasta selkärangan sairaudesta
Välilevytyrä : Välilevyn kuituydin on poistunut paikaltaan renkaasta. Tämä painaa selkäydinkanavaa ja hermojuuria, mikä johtaa kipuun. Kun selkäkipuja esiintyy samanaikaisesti polven väsymyksen ja käsien puutumisen kanssa, on erittäin todennäköistä, että kyseessä on monikerroksinen välilevytyrä (kahdesta tai useammasta levystä).
Nivelrikko: Degeneratiivista ilmiötä esiintyy kohdunkaulan nikamissa, selän nivelissä, ranteissa, käsissä, sacroiliac nivelissä. Sairaus esiintyy pääasiassa keski-ikäisillä ja vanhuksilla. Joihinkin muihin oireisiin voi liittyä: Jäykkyys, nivelten turvotus, lihaskuitujen surkastuminen.
Nivelreuma: Tämä on tulehduksellinen, kivulias turvotus olkapään, ranteen, lonkan, polven nivelissä… Sairaus ilmenee, koska nivelen sisällä olevat kudokset rikkoutuvat. Sairaus ei aiheuta vain epämukavuutta, pitkittynyttä kipua, vaan sillä on myös sydän- ja verisuoni-, maha-, suoli-, keuhko- ja neurologisten komplikaatioiden riski.
Osteoporoosi: Luun laadun ja tiheyden heikkeneminen tekee niistä heikkoja, hauraita ja alttiita murtumaan. Osteoporoosin tyypillisiä oireita ovat raajojen tunnottomuus, polvikipu, selkäkipu, iskias, joka aiheuttaa jopa kyyräselän.
Infektio: Kun levy liukuu ulos, Coryne propinquum ja Propionibacterium -bakteerit pääsevät helposti selkärangan sisään. Se hyökkää luun rakenteen muutoksiin, mikä johtaa kipuun.
Urheiluvammat: Selkäkipu, polvikipu ja raajojen puutuminen voivat johtua ylikuormituksesta, harjoittelusta väärässä asennossa.
Liiallinen harjoittelu tai väärä asento aiheuttaa selkäkipuja, polvien väsymystä, raajojen puutumista
Aineenvaihduntasairaus, anemia
Anemia on sairaus, jonka aiheuttaa hemoglobiinin ja punasolujen väheneminen, mikä aiheuttaa energian ja hapen kuljetuksen luihin ja niveliin. Se aiheuttaa kroonista kipua, jos anemiaa ei hoideta . Aineenvaihduntataudit, kuten diabetes, rasvainen veri ja hyperlipidemia, aiheuttavat myös selkäkipuja, polvien väsymystä ja käsien puutumista.
Munuaissairaus
Munuaiset heikentävät veren suodattamista, mikä johtaa myrkkyjen kerääntymiseen ja elektrolyyttihäiriöihin kehossa. Tämä aiheuttaa joitain oireita luissa ja nivelissä, kuten selkäkipua, polvikipua ja raajojen puutumista.
Edellä mainittujen sairauksien, selkäkipujen, polvikipujen, raajojen puutumisen syiden lisäksi on myös seuraavat tapaukset:
Voit käyttää kuumia tai kylmiä kompressioita kivun lievittämiseksi
Kuinka hoitaa selkäkipuja, polvikipuja, käsien puutumista
Syystä riippuen hoitoja on erilaisia. Tähän sairauteen voidaan kuitenkin puuttua seuraavilla 4 menetelmällä.
Hoito kotona
Levitä kuumia tai kylmiä kompressioita kipeälle alueelle. Tämä vähentää turvotusta ja helpottaa kipua. Yhdistä hieronta parantaaksesi verenkiertoa, rentouttaaksesi lihasjänteitä ja lievittääksesi kipua tehokkaasti.
Jooga
Yksinkertaiset joogaharjoitukset voivat auttaa sinua torjumaan selän, polvien ja raajojen särkyjä ja kipuja. Jooga pehmentää jänteitä ja lihaksia, hieroo vyötäröä, rentouttaa selkärankaa. Joitakin harjoituksia, joita voit käyttää, ovat: Kobra-asento, heinäsirkka-asento, makuuasento jalat koholla, lantion kallistus ...
Käytä itämaista tai länsimaista lääketiedettä
Rohdosvalmisteiden käyttäminen selkäkipujen, polvien väsymyksen ja raajojen puutumisen hoitoon. Tai kätevämpää, käytät kipulääkkeitä, tulehduskipulääkkeitä, lihasrelaksantteja. Tarvittaessa voidaan antaa kortikosteroidi-injektioita. Lääkkeen käytöstä tulee kuitenkin neuvotella apteekin tai lääkärin kanssa.
Fysioterapia
Tämä on menetelmä fyysisten tekijöiden käyttämiseksi kehoon vaikuttavien tekijöiden parantamiseksi ja toiminnan palauttamiseksi. Fysioterapia stimuloi lihaskudoksen uusiutumista vähentäen merkittävästi nivelkipuja. Potilaita hoidetaan laitteilla, kuten korkean intensiteetin lasereilla, shokkiaalloilla, selkärangan dekompressiovenyttelykoneilla jne.
Selkäkivun, väsymyksen ja käsien puutumisen hoidon lisäksi sinun tulee muistaa säilyttää oikea asento työskennellessäsi, opiskellessasi tai lepääessäsi. Luiden ja nivelten toiminnallisten elintarvikkeiden täydentäminen on myös tehokas ratkaisu tämän taudin torjumiseen. Tutustu aFamilyToday Blog -järjestelmään luiden ja nivelten terveydenhoitotuotteiden ostamiseen!
Kun meillä on lääkärintarkastus tai lääkärintarkastus, meille kaikille mitataan BPM. Kuitenkin monet ihmiset eivät tiedä mitä BPM on? Mitä se tarkoittaa? Jos olet myös yksi heistä, tämä artikkeli on sinulle.
2019 on Covid-pandemian raivoamisen vuosi, jolloin potilaiden määrä kasvaa päivittäin nopeasti. Siksi terveysministeriö on julkaissut ohjeet Covid-19-tartunnan saaneiden ihmisten hoitoon kotona. Nykyinen covid-hoito auttaa ihmisiä itse seuraamaan terveyttään ja sairauden etenemistä eristysjakson aikana.
Apgar-indeksi on synnytyslääkäreiden ja gynekologien suosittu käsite, voidaanko tätä pitää menetelmänä vastasyntyneen vauvan terveyden arvioimiseksi? Kuinka paljon Apgar on normaalia? Mikä rooli Apgarilla on vauvojen terveydessä? Seuraava artikkeli vastaa kaikkiin tietoihin.
Elvytys on tärkeä ensiaputekniikka, joka auttaa pelastamaan potilaiden hengen, joilla on sydänpysähdys tai hengitysvajaus. Tässä artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa sinua oppimaan yksityiskohtaisesti, mitä elvytys on ja sen tärkeys.
Ripsiväri on erittäin suosittu meikkityökalu. Se auttaa silmiä saamaan kauniimpia ja näkyvämpiä. Ripsiväriä käytetään ja onko siitä haittaa? Katso kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ripsiväristä!
Mauste on yksi tutuista mausteista, jotka lisäävät ruokien makua ja houkuttelevuutta. Joten pitäisikö meidän käyttää maustesiemeniä vauvoille? Tämän päivän artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen yksityiskohtaisesti ja ehdottamaan mausteita vauvoille, joihin äidit luottavat.
Aurinkosuojaindeksi on tärkeä tekijä, joka auttaa meitä valitsemaan sopivimman aurinkosuojan ihoa suojaamaan. Joten mikä on SPF? Kuinka paljon SPF/PA aurinkovoidetta on hyvä?
Kantasoluja pidetään lääketieteen ihmeenä, sillä ne säilyttävät kantasoluja lasten verestä ja napanuorakudoksesta suojellakseen lasten ja heidän perheenjäsentensä terveyttä ja elämää. Myös lasten kantasolujen varastointi on lisääntymässä, monet perheet ovat päättäneet varastoida lastensa kantasolut heti heidän syntymänsä jälkeen.
Mikä on FiO2? FiO2 on termi, jota käytetään viittaamaan hapen määrään, joka hengitetään kehoon hengityksen aikana. Valtimoverikaasutestin tekeminen antaa paljon hyödyllistä tietoa taudin hoidossa.
Avainsana "terve" ei ole enää outo monille ihmisille, etenkään niille, jotka haluavat laihtua ja pysyä kunnossa. Tässä artikkelissa opimme ja analysoimme, mikä on terveellistä ja onko terveellinen ruokavalio hyvä.
Monet ihmiset kärsivät selkäkivuista, väsymyksestä ja käsien puutumisesta, mutta eivät tiedä, mistä tämä on merkki. Artikkeli auttaa sinua selvittämään syitä, kuinka hoitaa selkäkipua, polvikipua, raajojen puutumista.
Kuljettajan terveystodistus on pakollinen menettely ennen kuin haluat oppia ajamaan ja suorittaa kaikkien luokkien ajokokeen. Tarkastaja voi pyytää hyväksytyiltä lääketieteellisiltä organisaatioilta testejä terveytesi vahvistamiseksi ja ajamisen turvallisuuden varmistamiseksi. Mitkä ovat ajokorttitarkastuksen terveystarkastuksen säännöt?
Etuhampaiden juurihoito on tekniikka, jolla poistetaan vaurioitunut pulppu ja siirrytään etuhampaisiin palauttamaan hampaiden toiminta ja esteettisyys. Tämä menetelmä on erittäin tehokas terveiden hampaiden kudosten säilyttämisessä, poistamisen välttämisessä tai komplikaatioiden riskin rajoittamisessa.
Musta sypressi on arvokas lääkeyrtti, jota on käytetty monissa itämaisessa lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Joten jos käytät alkoholiin liotettua mustaa goji-marjaa, onko sillä mitään terveyshyötyjä? Alla tiivistetyt tiedot auttavat sinua löytämään vastauksesi.
Sydämen vajaatoiminta - yksi yleisimmistä vaarallisista sairauksista nykyään. Sydämen vajaatoiminta aiheuttaa sen, että sydän- ja verisuonijärjestelmä ei toimi kunnolla, mikä aiheuttaa potilaiden väsymystä ja hengenahdistusta päivittäisten toimien aikana. Tämän taudin hoitoon CRT-sydämen uudelleensynkronointihoito on ratkaisu. Joten mikä on CRT?
mRNA on yksi tutuista nimistä viimeaikaisella COVID-aikakaudella. Tämän tyyppistä teknologiaa sisältävät rokotteet ovat tuoneet suuria saavutuksia tehokkaassa COVID-taudin ehkäisyssä. Ei lopu tähän, vaan mRNA-teknologiaa kehitetään ja sovelletaan edelleen muiden vaarallisten sairauksien ehkäisemiseksi.
Tylenol-lääke, jonka pääaine on parasetamoli, kuuluu ilman lääkärin määräämää lääkettä. Joten miten Tylenol toimii? Mitkä ovat lääkkeen käytön sivuvaikutukset ja varotoimet, joihin potilaiden on kiinnitettävä huomiota? Opitaan tästä aiheesta aFamilyToday Blogin avulla alla olevassa artikkelissa!
Täydellinen vartalo on asia, josta monet ihmiset haaveilevat. Joten jos olet 1m60 pitkä ja painat kuinka monta kiloa, tiedätkö? Viitataan offline-tilaan!
Syvä melasma on eräänlainen ihotauti, joka luokitellaan hyperpigmentaatioksi. Melasma ei vaikuta haitallisesti terveyteen, mutta vaikuttaa estetiikkaan ja saa naiset tuntemaan itsensä aina kommunikoidessaan. Seuraava artikkeli kertoo sinulle merkit, syyt ja ratkaisut, jos kohtaat tämän tyyppisen melasman.
Nykyään terveystarkastuspalveluita kehitetään yhä enemmän ja monia tutkimuskriteereitä korotetaan. mukaan lukien Eos-ilmaisin. Mutta kaikki eivät tiedä mitä Eos tarkoittaa? Eos on perusverikoe rutiininomaisessa fyysisessä kokeessa, joka osoittaa kehossa olevien eosinofiilien määrän.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
