Selän aknen syyt sinun on tiedettävä estääksesi

Joskus akne ei ilmesty vain kasvoille, vaan tekee myös selästäsi punaisia ​​ja tummia täpliä. Joten meidän on tunnistettava selkäaknen syyt heti ja löydettävä aina tehokas tapa käsitellä sitä.

Selässä olevat näppylät saavat monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja haluavat löytää tapoja "ajaa" ne pois. Joten meidän on käsiteltävä niitä kokonaan juuresta, jotta voimme palauttaa ihon luontaisen kauneuden

Kosmetiikka-aineallergioiden vuoksi

Kosmeettiset allergiat voivat aiheuttaa selkäaknen

Vartalonhoitotuotteet tai vartalonhoitotuotteet voivat olla syyllinen selän aknen takana . Jotkut tytöt valitsevat epäselvää alkuperää olevia ihonhoitotuotteita, huonolaatuiset ainesosat voivat olla salaisia ​​tai tukkia huokosia, jolloin muodostuu aknea pitkäksi aikaa. Lisäksi ne tekevät myös talirauhasten toiminnan epätasapainoiseksi aiheuttaen aknea selässä ja rinnassa.

Hormonaaliset muutokset kehossa

Hormonaaliset häiriöt kuukautisten, raskauden aikana ja sen jälkeen sekä murrosiän aikana ovat yleisimpiä selkäaknen syitä. Androgeenien (talin eritystä stimuloivien hormonien) liiallinen runsaus lyhyen ajan kuluessa voi aiheuttaa ihotulehdusta, tukkeutuneet huokoset ja aknea aiheuttavien bakteerien tuotantoa. Tämä tekee myös selän aknen vakavammaksi aiheuttaen punaisia ​​läiskiä, ​​kutinaa ja voi jättää arpia, jos puristat tai raaputtelet voimakkaasti.

Käytä vaatteita, jotka eivät ime hikeä

Hengittämättömien housujen käyttö on myös syy aknen puhkeamiseen kuumana vuodenaikana. Joten kun sää on kuuma, sinun on vältettävä käyttämästä ihoa ärsyttäviä materiaaleja, kuten farkkuja pitkään - tämä materiaali on melko paksu, vähemmän elastinen ja vähemmän hengittävä, nailon on vähemmän imukykyinen. 

Liian kuumia ja hengittämättömiä vaatteita käyttäessäsi iho tuottaa paljon öljyä ja hikeä, ja lika on suotuisa ympäristö ihotulehdusta aiheuttaville bakteereille. Lisäksi kovareunaiset rintaliivit, paksu lauta, jota käytät jatkuvasti pitkään, aiheuttavat myös pitkäaikaisia ​​vaurioita iholle aiheuttaen aknea. Lisäksi kannattaa myös sitoa hiukset siististi, rajoittaa hiusten irtoamista ja lämmön aiheuttamista, selässä painaminen, hankaus tekee myös ihon likaiseksi ja alttiimmaksi aknelle. 

Älä puhdista selkäaluetta kylpemisen aikana

Oikein hoidettu selän iho voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​tummia läiskiä

Selkäosa on se osa, jonka harva pesee puhtaaksi, koska se sijaitsee vartalon takana, joten sitä on vaikea saavuttaa. Monet ihmiset ajattelevat, että pelkkä suihkugeelin hierominen selkään on jo puhdasta, joten sitä ei tarvitse hieroa kunnolla. Selkä on kuitenkin paikka, joka erittää paljon talia voimakkaiden talirauhasten ansiosta, jos sitä ei hoideta kunnolla, kuolleet solut tai lika selässä voivat aiheuttaa ihotulehduksia ja selkäaknen muodostumista pitkäksi aikaa.erittäin nopeasti.

Herkkä selän iho, rasvainen iho kuumalla säällä 

Pitkäaikainen kuuma auringonpaiste korkealla ilman lämpötilalla saa hikeä tuottamaan enemmän, mikä lisää aknen riskiä. Tällä hetkellä selän talirauhaset ovat yliaktiivisia yhdessä lian ja bakteerien kanssa, mikä aiheuttaa tukkeutuneet huokoset, muodostaen punaisia ​​ja turvonneita akneja selkään. Suojaamme usein kasvomme aurinkosuojalla, kun lähdemme ulos, mutta selkä ei usein ole suojattu, varsinkin kun aurinko paistaa kovaa, pölyä on paljon, selkä sattuu ja akne lisää.

Samalla myös kehon lämpötila kohoaa, mikä lisää myös kehon lämmön määrää, mikä aiheuttaa myrkyllisen lämmön kertymistä, mikä häiritsee androgeenia erittävien rauhasten toimintaa, hormonitasoja ja talirauhasten toimintaa. Kuolleet ja bakteerit jäävät loukkuun huokosiin, mikä puolestaan ​​johtaa selkäaknen lisääntymiseen, kehittymiseen ja usein rasvaiseen ihoon.

Epäasianmukainen ruokavalio

Rasvaiset ruoat ovat yleisimpiä selkäaknea aiheuttavia ruokia

Ruokavalio on sekä yksinkertainen että tehokas selkäaknen hoito , ja se voi myös aiheuttaa lisää aknea. Puhdistetut jyvät, rasvaiset ruoat, pikaruoka, heraproteiinijauhe, suklaa ovat kaikki selkäaknea aiheuttavia ruoka-aineita. Näitä ruokia on vaikea sulattaa, ne aiheuttavat usein ummetusta, joten ne eivät ole hyviä ihollesi.

Erityisesti ihmiset, joilla on rasvainen tai herkkä iho, syövät paljon näitä ruokia lisää talin tuotantoa iholla, mikä aiheuttaa tukkeutuneet huokoset ja pahentaa aknea. Makeat ruoat, kuten makeiset, maito, lisäävät ihon talirauhasten toimintaa, tukkien huokoset ja aiheuttaen siten aknea selkään. 

Stimulantit, kuten kahvi, hiilihapotetut juomat, alkoholi, olut, tupakka... ovat kaikki piristeitä, jotka eivät ole hyväksi iholle, ne lisäävät stressihormoni coctizonin toimintaa aiheuttaen usein nahkaan käärittyä aknea.

Suihkugeelin käytöstä johtuva ärsytys

Niille teistä, jotka kärsivät selän aknesta, jolla on aknen taipuvainen iho, punoitus ja tumma selkä, kemiallisia ainesosia sisältävien suihkugeelien ja shampooiden käyttö voi ärsyttää ja kuivata ihoa aiheuttaen aknea. Selkä on vakavampaa. Siksi suihkugeelin valinta on erittäin tärkeä. Suihkugeelit, joissa on paljon "vaahtoainetta" voivat ohentaa ihon suojakalvoa ja suihkugeelin tuoksu on myös pääosin synteettistä, mitä pidempi tuoksu, sitä myrkyllisempi, ei sovi iholle Selkä on akne.