Potilaat munuaiskivien hoidon jälkeen eivät saa syödä ja juoda mielivaltaisesti, koska jotkut ruoat vahingoittavat munuaisia ja aiheuttavat taudin uusiutumisen. Siksi meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioomme välttääksemme tämän tilanteen.
Jotkut yleiset elintarvikkeet, vaikka ne ovat terveellisiä, lisäävät myös oksalaattipitoisuutta suolistossa ja virtsassa. Joten kun munuaiskivien hoito on valmis, mitä sinun ei pitäisi syödä, selvitetään alla olevan artikkelin kautta.
Kiinnitä huomiota ruokavalioon välttääksesi virtsakivien uusiutumisen
Ruokatyypit, joita potilaiden, joilla on virtsakiviä, tulisi syödä
Syö paljon vihreitä vihanneksia
Virtsakivitaudin hoidon jälkeen potilaan ulostaminen vähenee merkittävästi, mikä vaikuttaa virtsaamiskykyyn. Siksi tällä hetkellä meidän on lisättävä enemmän kuitua, glutationia ja klorofyllejä raskasmetallien neutraloimiseksi, toksiinien poistoprosessin tukemiseksi verestä ja kehon puhdistamiseksi.
Samalla hedelmän vitamiinien ja kivennäisaineiden määrä edistää myös maksan myrkkyjä poistavien entsyymien toimintaa erittäin hyvin. Säännöllinen hedelmien päivittäinen syöminen auttaa myös täydentämään vitamiineja, kuten K-, C-, B6-vitamiinia, kuitua ja foolihappoa, ja alentaa kaliumtasoja auttaakseen munuaisia poistamaan myrkkyjä paremmin, mikä rajoittaa uusien kivien muodostumista. kivihoitoa, potilaalla on ruoansulatushäiriöitä, he eivät saa lisätä liikaa kuitua tai hedelmiä.
Vihreiden vihannesten syöminen tukee ruoansulatusta ja lisää munuaisten toimintaa
Vihreät vihannekset ovat hyviä munuaisten terveydelle ja rajoittavat kivien uusiutumista:
Punaiset paprikat ovat täynnä antioksidantteja, kuten C-, A- ja B6-vitamiinia, muita ravintoaineita, kuten foolihappoa ja kuitua, ja niissä on vähän kaliumia, mikä auttaa munuaisia suorittamaan parempia aineenvaihduntaprosesseja.
Herneet ja kikherneet eivät sisällä ainoastaan vähäisiä määriä kaliumia, vaan ne ovat myös loistava kuidun lähde munuaiskivisairauksista kärsiville, mikä tukee maksimaalista tehoa potilailla, jotka ovat juuri hoitaneet munuaiskiviä tai muita munuaisiin liittyviä sairauksia.
Puuvilla-artisokka ei ole vain lääke, vaan myös puhdas kasvis syötäväksi joka päivä, erittäin runsaasti ravintoaineita sisältäen monia antioksidanttisia aktiivisia ainesosia, jotka auttavat tukemaan kehon myrkkyjen poistumista, tehostamaan munuaisten toimintaa ja estämään munuaiskivien hyvää hoitoa.
Jokaisen kodin keittiössä tavallinen mauste, valkosipuli on munuaisille terveellistä ruokaa erinomaisten diureettisten ominaisuuksiensa ansiosta, jotka auttavat poistamaan ylimääräistä natriumia ja vettä virtsan erittyessä. Se toimii myös luonnollisena antibioottina, joka suojaa munuaisia raskasmetallien, kuten lyijyn, haitallisilta vaikutuksilta, taistelee infektioita vastaan, puhdistaa elimistöä ja ehkäisee tehokkaasti virtsakivien muodostumista .
Pinaatti sisältää paljon kalsiumia, A-vitamiinia, K-vitamiinia, C-, E-, D-vitamiinia, kuitua, tarjoaa runsaasti Omega 3 -rasvahappoja... auttaa poistamaan pahanlaatuisia soluja, tukee ruoansulatusta ja erittymistä, lisää munuaisten toimintaa ja kykyä taistella sairauksia vastaan.
Juo tarpeeksi vettä joka päivä
Huonot juomatottumukset voivat johtaa virtsakivien uusiutumiseen
Kuivuminen on yleinen syy ummetukseen, munuaiskiviä ja munuaiskivien uusiutumista on nykyään eniten. Johns Hopkinsin yliopiston tutkimusryhmä osoitti, että huonot veden juontitottumukset liittyvät munuaiskivisairauteen, akuuttiin munuaisten vajaatoimintaan. Tutkimuksessa, johon osallistui 2 058 henkilöä, havaittiin, että epäterveellinen ruokavalio ja vähäinen veden saanti saivat potilaista yli 3 kertaa todennäköisemmin kehittymään munuaissairauteen tai uusiutumaan munuaiskiviä kuin muulla väestöllä.
He suosittelevat myös, että jokainen ihminen juo 2,5-3 litraa vettä päivässä tämän tilan estämiseksi. Kuumilla sääolosuhteilla tai liikuntaa - urheilua harrastaville ihmisille on tarpeen lisätä vettä enemmän.
Suodatetun veden lisäksi voimme lisätä nesteitä muista lähteistä kuten yrttiteet ja muut kofeiinittomat juomat, liemet, hedelmämehut... Tuoremaito ja soijamaito sisältävät runsaasti kalsiumia, joten kannattaa myös rajoittaa jatkuvaa juomista pitkään. Lisäksi veden ja kivennäisaineiden täydentäminen keholle mehevien hedelmien ja vihannesten avulla on myös loistava valinta.
Oikea kalsiumlisä
Normaalisti meidän tarvitsee vain lisätä tarpeeksi kalsiumia noin 1000-1200mg/vrk. Liiallinen kalsium on yksi kivien muodostumisen syistä, mikä tekee siitä helposti uusiutuvan. Siksi meidän on tasapainotettava kehoon kuormitetun kalsiumin määrää, kalsiumin liika tai puute saa oksalaattia imeytymään enemmän suolistossa, mikä lisää tämän aineen pitoisuutta virtsassa ja munuaiskivien uusiutumista.
Ruoat, joita ei pitäisi syödä liikaa potilailla, joilla on virtsakivitauti
Kovat, sulamattomat ruoat, kuten kuivattu liha, rustot ja pähkinät
Kuumat tai mausteiset ruoat ovat liian suolaisia, koska ne voivat aiheuttaa ärsytystä ja häiritä erittymistä.
Hapatetut ruoat, kuten suolakurkku, suolattu munakoiso, kimchi jne., voivat aiheuttaa helposti ruoansulatushäiriöitä.
Alkoholi, olut, kahvi ja piristeet.
Ruoat, joissa on runsaasti oksalaattia, kuten pinaatti, bataatit, punajuuret, suklaat yleensä jne.
Virtsatieinfektio on yleinen lasten sairaus, ja sen ilmaantuvuus on kolmanneksi suurin maha-suolikanavan ja hengitystieinfektioiden jälkeen. Jos tautia ei havaita ajoissa ja sitä ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa moniin vaarallisiin komplikaatioihin lasten terveydelle.
Potilaat munuaiskivien hoidon jälkeen eivät saa syödä ja juoda mielivaltaisesti, koska jotkut ruoat vahingoittavat munuaisia ja aiheuttavat taudin uusiutumisen. Siksi meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioomme välttääksemme tämän tilanteen.
Epäterveelliset tavat voivat lisätä virtsakivien riskiä, mukaan lukien istuvuus. Syynä on se, että kiireisen elämämme takia meillä ei ole aikaa liikuntaan ja liikuntaan.
Jos virtsakivet ei hoideta ajoissa, ne voivat aiheuttaa virtsatietulehduksia, munuaisten vajaatoimintaa ja toiminnan menetystä. Siksi meidän on opittava taudin syistä, jotta voimme ehkäistä ajoissa.
Kesä on aikaa, jolloin kehon iho heikkenee useimpia sään ja auringon vaikutuksesta. Kesäisen vartalokosteusvoiteen valinta on olennainen asia terveen ihon ylläpitämiseksi.
Lasten immuunijärjestelmä on edelleen heikko, joten kuumaa kesäsää on vaikea kestää. Kesän ankara sää on suotuisa tila ja ympäristö taudinaiheuttajille, kuten bakteereille ja viruksille.
Hampaiden reikiintyminen on yleinen ilmiö, joka on yleinen 1–3-vuotiailla lapsilla. Hampaiden reikiintymisen tila aiheuttaa tulevaisuudessa lapsille monia seurauksia, kuten kuluneita hampaita, esteettisyyden menetystä ja jopa närästystä.
Vihreä tee on erittäin hyvä äideille synnytyksen jälkeen, koska se voi lisätä maidon määrää. Tiedätkö kuitenkin kuinka juoda valkoista teetä, koska jos käytät annostusta,
Kun sää muuttuu, monet ihmiset saavat vilustumisen ja flunssan. Se väsyttää, vähentää tehokkuutta ja tuottavuutta. Joten tässä on joitain vinkkejä kausi-influenssan ehkäisyyn, jotta saat hoitovälineet koko perheellesi.
Uskotko, että voit lisätä painonpudotuksen tehokkuutta nukkumalla riittävästi? Seuraava artikkeli kertoo sinulle, miksi riittävä uni voi auttaa sinua laihduttamaan ja kuinka nukkua tehokkaasti laihtuaksesi.
Candida-bakteerin aiheuttama iho- ja limakalvosairaus on hyvin yleinen sairaus Vietnamissa. Erityisesti suun sammas tai stomatiitti (sammas) on yleinen sairaus. Joten mikä on suun sammas? Mitkä ovat syyt, oireet ja hoito?
Vaaleanpunainen silmä raskauden aikana on hyvin yleinen sairaus, tauti voi helposti levitä epidemiaksi eikä se ole yksinkertainen ongelma raskaana oleville naisille. Jos vaaleanpunainen silmä raskauden aikana, mutta ei hyvin hoidettu, tauti aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita.
Kalanruotokasvin käyttö poskiontelotulehduksen hoitoon ei ole vieras monille ihmisille. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, kuinka tehdä kansanlääkkeitä sinuiittiin kalanruotopuusta (Giao-puu). Katso alla olevasta artikkelista yksityiskohtaiset vaiheittaiset ohjeet.
Sekä sinuiitti että allerginen nuha ovat melko yleisiä. Mutta eroa poskiontelotulehduksen ja allergisen nuhan välillä ei tunneta hyvin. Monet ihmiset sekoittavat edelleen nämä kaksi sairautta.
