Ranteen nyrjähdys on melko yleinen vamma, joka nähdään usein urheilussa tai päivittäisessä toiminnassa. Joten miten käsitellä ranteen nyrjähdys?
Ranteen nyrjähdykset ovat melko yleisiä ja aiheuttavat potilaille paljon kipua ja epämukavuutta. Samalla sillä on myös merkittävä vaikutus työhön ja jokapäiväiseen elämään. Paitsi, että jos nyrjähtynyttä rannetta ei hoideta ajoissa, on olemassa vakavien komplikaatioiden riski.
Mikä on ranteen nyrjähdys?
Ranteen nyrjähdys on vamma, jossa ranteen niveltä ympäröivä nivelside on ylivenynyt ja se voi repeytyä osittain tai kokonaan.
Ranteen nyrjähdysten ensimmäiset merkit ovat yleensä turvotus, kipu ja mahdollisesti mustelmat loukkaantuneella alueella. Vakavissa tapauksissa ranteen niveltä ei voi siirtää, jolloin potilaan on välittömästi otettava yhteys lääkäriin. Pitkäaikaisilla rannevammoilla on suuri riski vaikuttaa luihin ja niveliin.
Ranteen nyrjähdys on vamma, kun ranteen niveltä ympäröivä nivelside on ylivenynyt ja voi repeytyä.
Ranteen nyrjähdys merkkejä
Voimakkaan tai lievän vamman aiheuttavan iskun voimasta riippuen ranteen nyrjähdysten merkit ilmenevät eriasteisesti. American Society of Hand Surgeons -järjestön mukaan ranteen nyrjähdykset jaetaan kolmeen luokkaan, lievästä vakavaan:
Ranteen nyrjähdys on jaettu 3 tasoon lievästä vakavaan
Kuinka käsitellä ranteen nyrjähdyksiä
Ensiapu RICE-menetelmällä
RICE on yleinen ensiapuhoito ranteen nyrjähdyksiin, jota käytetään lievittämään kipua ja vähentämään turvotusta. RICEssä on 4 yksinkertaista vaihetta:
Käytä kiinteää olkapäätä
Lastalla voidaan pitää loukkaantunut ranne alkuperäisessä asennossaan. Potilaiden tulee kuitenkin neuvotella lääkärin kanssa sopivasta ajasta housunkannattimelle. Huomaa, että sitä tulee käyttää vain lyhyen aikaa, koska liian pitkä housun käyttö voi johtaa lihasheikkouteen ja tunnottomuuteen.
Potilas voi käyttää tukia pitääkseen loukkaantuneen ranteen alkuperäisessä asennossaan
Käytä kipulääkkeitä
Jotkut ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet tarjoavat tilapäistä helpotusta kipuun ja turvotukseen. Näillä lääkkeillä voi kuitenkin olla sivuvaikutuksia, kuten lisääntynyt verenvuotoriski ja mahahaava. Siksi potilaan on varmistettava lääkärin ohjeiden noudattaminen eikä huumeiden väärinkäyttö.
Muscle Tape RockTape
Tällä hetkellä RockTape on paras urheilun tukinauha. Tämän tyyppistä lihasteippiä käyttävät yleisesti urheilijat kaikkialla maailmassa. Se on tehokas vammojen, kuten nyrjähdysten, hoidossa ja urheilullisen suorituskyvyn parantamisessa. Ei vain, vaan RockTape tukee myös lihastukea, luo kestävyyttä ja mahdollistaa maksimaalisen liikkeen. Tämä voi vähentää merkittävästi loukkaantumisriskiä.
Leikkaus
Vakavien ranteen nyrjähdysten, yli 6 viikkoa jatkuvan kivun tai konservatiivisten hoitojen yhteydessä, jotka eivät tuota parannusta, lääkäri voi suositella leikkausta sen palauttamiseksi. Nivelsiteet ovat täysin repeytyneet. Vammasta riippuen leikkaus voidaan tehdä laparoskooppisesti tai avoleikkauksella.
Yllä on tietoa sekä ranteen nyrjähdysten hoitotoimenpiteitä. Voidaan nähdä, että tämä on yksi yleisimmistä vammoista ja se on altis vakavalle etenemiselle, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti ja nopeasti. Siksi potilaan on vammautuessaan annettava asianmukaista ensiapua vamman nopeasti toipumiseksi.
Meneekö ranteen nyrjähdys itsestään ohi? Kuinka kauan kestää, että ranteen nyrjähdys häviää? Tämä on ehdottomasti asia, jota jokainen, joka on kokenut ranteen nyrjähdyksen, ihmettelee. Vastataan näihin kysymyksiin seuraavan artikkelin kautta.
Kun ranteesi on nyrjähtänyt, jään levittäminen on yleinen toimenpide, jota monet ihmiset käyttävät lievittääkseen kipua. Jos tekniikkaa ei kuitenkaan suoriteta oikein, voidaan kohdata päinvastainen vaikutus.
Ranteen nyrjähdys on melko yleinen vamma, joka nähdään usein urheilussa tai päivittäisessä toiminnassa. Joten miten käsitellä ranteen nyrjähdys?
Ranne- ja sorminivelkipu on yleinen tuki- ja liikuntaelinsairaus missä tahansa ikäryhmässä. Mitkä ovat ranteen ja sormen nivelkivun syyt? Seuraava artikkeli antaa sinulle yksityiskohtaista tietoa tästä yleisestä ortopedisesta sairaudesta.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
