Opas parhaaseen nukkumisasentoon, kun kylkiluut murtuvat

Kylkiluiden murtumat ovat yksi yleisimmistä vammoista. Murtuneita kylkiluita hoidettaessa potilasta ei kiinnosta vain ruokavalio ja aktiviteetit, vaan myös nukkumisasento murtuneiden kylkiluiden aikana on erittäin tärkeä, jos väärässä asennossa nukkuminen voi vaikuttaa luun palautumiskykyyn.

Kylkiluut ovat yksi ihmiskehon tärkeimmistä luurankoista, jotka suojaavat rintakehää ja ympäröiviä sisäelimiä. Yleensä murtuneet kylkiluut eivät aiheuta suurta vaaraa, mutta on myös monia tapauksia, joissa kylkiluiden murtuminen johtaa sisäelinten perforaatioon, mikä uhkaa potilaan henkeä. 

Murtuneiden kylkiluiden syyt

Ennen kuin lähdet oppimaan oikeasta nukkuma-asennosta murtuneen kylkiluon kohdalla , on tärkeää löytää tietoa tästä tilasta, ennen kaikkea kylkiluumurtuman syystä.

Kylkiluiden murtumilla voi olla monia syitä

Kylkiluun murtuma on tila, jossa rintakehään kohdistuu voimakas isku tai voimakas fyysinen isku, joka johtaa vammoihin, kuten murtumiin, murtumiin, luunmurtumiin, ... Tämä traumailmiö voi kohdata kuka tahansa henkilö. , iät. 

Kylkiluumurtuman pääasiallinen syy on äkillinen ja voimakas vamma, kuten onnettomuus, liikenneonnettomuus tai paljon liikettä vaativa urheilu, kuten sulkapallo, jalkapallo jne. kylkiluumurtuman mahdollisuus trauman sattuessa. 

Merkkejä murtuneesta kylkiluusta

Ei vain murtuneita kylkiluita, nukkumisasentoa murtuneiden kylkiluiden yhteydessä, vaan myös kaikki vammat on havaittava ja tunnistettava ajoissa oikea-aikaista hoitoa, ensiapua, murtuneiden luiden kiinnittämistä ja iskujen minimoimista varten elintärkeisiin sisäelimiin rintaontelossa ja vatsaontelossa. 

Voit tunnistaa kylkiluumurtuman joistakin seuraavista merkeistä: 

  • Kipu ja epämukavuus rintakehän alueella tai rikkinäisen kylkiluon kohdalla; 
  • Vamman alueella epäillyn kylkiluumurtuman yhteydessä voi näkyä mustelmia; 
  • Potilas tuntee hengityksen, hengitys on vaikeaa, tavallista raskaampaa, rintakehä on aina kipeä ja kireä hengittäessään; 
  • Rikkoutuneita luita voidaan kuulla tai kun murtuneet luut törmäävät muihin luihin;
  • Rikkoutuneisiin kylkiluihin voi liittyä useita muita vaarallisia oireita, kuten ilmarinta tai keuhkokuume ,...

Mikä on tehokkain hoito kylkiluiden murtumaan? 

Kylkiluumurtumien tai murtuneiden kylkiluiden nukkumisasennon hoito tulee varmistaa suurella tarkkuudella, minimoimalla riskit ja hoitamalla ongelman nopeasti. 

Kylkiluumurtuman hoito riippuu todellisesta tilasta, jonka lääkäri on diagnosoinut ja määrännyt uuden hoidon parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Kun epäilet tai sinulla on merkkejä murtuneesta kylkiluusta, sinun on mentävä sairaalaan perusteelliseen tutkimukseen, oikea-aikaiseen ensiapuun välttääksesi hengenvaarallisen vaaran. 

Lääkärit määräävät usein kipulääkkeitä potilaille, joilla on rikkinäiset kylkiluut

Yleensä potilaat, joilla on murtuneita kylkiluita, eivät tarvitse leikkausta, mutta tämä riippuu potilaan erityistilasta. Vakavien vammojen, murtuneiden kylkiluiden yhteydessä, jotka ovat vaarallisia tai muita elimiä uhkaavia, lääkärin tulee määrätä erityinen leikkaus. 

Lisäksi monien asiantuntijoiden mukaan kylkiluumurtumilla on kyky parantua spontaanisti tietyn ajan kuluttua, mutta se riippuu potilaan kylkiluumurtuman sijainnista ja tilasta. Ja tärkeintä on, että vaikka kylkiluilla on kyky parantua itsestään, on silti mentävä sairaalaan tutkimuksiin ja hoitoon lääkärin ohjeiden mukaan. 

Kylkiluumurtuman hoidossa nukkumisasento kylkiluumurtuman varalta ja välitön kivunlievitys ovat tärkeitä, erityisesti kivun lievittämisessä. Useimmat lääkärit, kun he käsittelevät kylkiluiden murtumia, määräävät yleensä potilaille kipulääkkeitä, anestesia-aineita, ... yhdessä muiden sopivien antibioottien kanssa. Lisäksi lääkärit opastavat potilaita hengittämään kivun lievittämiseksi, oikeaan nukkuma-asentoon kylkiluiden murtuessa, ruokavalioon, lepoon jne. luiden paranemiseen ja toiminnan palauttamiseen. 

Joitakin huomautuksia, kun rikki kylkiluut 

Jotta haava paranee nopeammin, potilaan on kiinnitettävä huomiota nukkuma-asentoon kylkiluun murtuessa, mutta myös seuraavat tärkeät asiat: 

  • Jääpakkausten käyttäminen , kylmät pyyhkeet haavassa auttavat vähentämään kipua ja vähentämään turvotusta nopeasti. 
  • Älä liiku voimakkaasti loukkaantuneena tai edes kylkiluiden ollessa paikoillaan, jotta luiden liike ei aiheuta kipua ja haittaa terveydelle. 
  • Potilaiden tulee aina pysyä optimistisina, iloisina, välttää stressiä, stressiä, joka vaikuttaa haavan paranemisnopeuteen. 
  • On välttämätöntä täydentää kehoa riittävillä ravintoryhmillä, lisätä lihaa runsaasti proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita, mikä tärkeintä, kalsiumia tukemaan nopeampaa luun paranemisprosessia.
  • Älä käytä ruokia ja juomia, jotka lisäävät haavainfektion todennäköisyyttä, kuten mausteisia ruokia, alkoholijuomia, piristeitä, rasvaisia ​​ruokia jne.

Nukkumisasento murtuneiden kylkiluiden kohdalla auttaa lievittämään kipua ja paranemaan nopeammin 

Yllä olevien huomautusten lisäksi myös nukkumisasento murtuneiden kylkiluiden aikana on erittäin tärkeä. Koska jos väärässä asennossa nukkuminen aiheuttaa huonoja vaikutuksia luihin, luuston asennosta jää monia vakavia seurauksia, mukaan lukien pitkät paranemisajat, aiheuttavat kipua ja vaaraa terveydelle. 

Selällä nukkuminen on paras nukkumisasento murtuneille kylkiluille

Kun uusi kylkiluu katkeaa, sinulla on vaikeuksia nukahtaa ja tunnet paljon kipua, mutta kun sinulla on oikea nukkuma-asento, kun sinulla on murtunut kylkiluu, tämä kipu vähenee huomattavasti. Selällään oleva asento sopii parhaiten ihmisille, joilla on murtuneita kylkiluita, koska haava-alueella ei ole painetta. 

Lisäksi voit myös maata makuuasennossa, kun sinulla on kylkiluumurtuma, kuten makuulla kyljellä ilman vammoja tai nukkumaan tuolilla, välttäen iskeytymistä loukkaantuneeseen kylkilukuun, mikä auttaa vähentämään kipua ja vammoja. paremmin korjattu. 

Toivottavasti yllä oleva jakaminen nukkumisasennoista murtuneiden kylkiluiden yhteydessä auttaa sinua saamaan sopivamman elämäntavan tai pitämään parempaa huolta läheisistäsi. Jos huomaat epämiellyttäviä oireita kylkiluumurtuman hoidon aikana, kerro välittömästi lääkärillesi oikea-aikaista hoitoa varten.


Kuinka kauan häpyluun murtuman paraneminen kestää?

Kuinka kauan häpyluun murtuman paraneminen kestää?

Kuinka kauan häpyluun murtuman paraneminen kestää, on monien ihmisten kysymys. Tämä aika riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien potilas ja hoito. Seuraava artikkeli aFamilyToday Blog vastaa kaikkiin näihin kysymyksiin.

Mikä on ruokalista ihmisille, joilla on murtuneet jalkaluut?

Mikä on ruokalista ihmisille, joilla on murtuneet jalkaluut?

Ravinnolla on tärkeä rooli toipumisprosessissa sekä hoidon tehokkuudessa potilailla, joilla on murtuneet jalat. Sen lisäksi, että kiinnitetään huomiota siihen, mitä syödä murtuneen sääriluiden kanssa, tulee myös kiinnittää huomiota siihen, mitä syödä murtuneen sääriluiden kanssa, jotta haavaan ei jää jälkiä.

Ensiapuopas avomurtumille

Ensiapuopas avomurtumille

Murtumat jaetaan avomurtumiin ja umpimurtumiin, joissa avomurtuma on sellainen murtuma, josta voi jäädä uhrille vaarallisempia komplikaatioita. Siksi oikea ensiapu avomurtumien yhteydessä on erittäin tärkeää ja se on tehtävä nopeasti.

Pitäisikö murtuneen luun syödä kanaa vai ei?

Pitäisikö murtuneen luun syödä kanaa vai ei?

Rikkoutuneiden on kiinnitettävä erityistä huomiota elämäntapoihinsa ja ravitsemukseensa edistääkseen toipumisprosessia ja nopeuttaakseen haavan paranemista. Joten jos sinulla on murtunut luu, pitäisikö sinun syödä kanaa vai ei?

Murtumien yleiset komplikaatiot

Murtumien yleiset komplikaatiot

Murtumatapaukset lisääntyvät, mutta vakavista murtumakomplikaatioista tiedetään vähän. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään paremmin luunmurtuman ei-toivottuja komplikaatioita.

Turvonnut murtunut luu, mitä tehdä?

Turvonnut murtunut luu, mitä tehdä?

Turvonnut murtuma tapahtuu useimmissa murtumissa, jotka voivat johtua pehmytkudosten sisä- tai ulkopuolen vaurioista. Yleensä, kun murtuma on tulehtunut ja turvonnut, jotkut ihmiset eivät voi olla huolissaan.

Kuinka kauan potilaalla, jolla on murtunut jalka, kestää kävellä?

Kuinka kauan potilaalla, jolla on murtunut jalka, kestää kävellä?

Milloin jalkamurtumat paranevat? Kuinka kauan kestää kävellä murtuneen jalan jälkeen? Nämä ovat hyvin yleisiä kysymyksiä yllä olevasta tilanteesta. Saat lisätietoja asiantuntijoiden vastauksista seuraamalla seuraavaa artikkelia.

Vastaa kysymykseen: Miksi vanhukset ovat alttiita murtumille?

Vastaa kysymykseen: Miksi vanhukset ovat alttiita murtumille?

Luuranko, jonka päätehtävä on tukea kehoa, luo kehyksen sisällä olevien elimien suojaamiseksi. Lisäksi ne myös yhdistyvät lihaksiin luoden liike- ja kävelyprosessin. Kuitenkin ikääntyessämme luuston jäykkyys ja joustavuus heikkenevät merkittävästi. Joten miksi vanhat ihmiset ovat alttiita murtumille?

Kuinka kauan reisiluun murtuman paraneminen kestää? Huomioi reisiluun murtumia hoidettaessa

Kuinka kauan reisiluun murtuman paraneminen kestää? Huomioi reisiluun murtumia hoidettaessa

Reisiluun murtumat ovat yleisiä vammoja, mutta harvat tietävät, kuinka kauan reisiluun murtuman paraneminen kestää. Löydät oikean vastauksen seuraavasta artikkelista.

Paras hoitomuoto kantapäämurtumiin

Paras hoitomuoto kantapäämurtumiin

Kantapäämurtuma voi olla kantapään luun osittainen tai täydellinen murtuma. Koska tämä on niin tärkeä luu jalassa, on tärkeää hoitaa kantapäämurtumaa.

Pitäisikö vanhusten, joilla on murtunut luu, tarvitsee leikkausta?

Pitäisikö vanhusten, joilla on murtunut luu, tarvitsee leikkausta?

Vanhemmilla ihmisillä on suurempi murtumien määrä. Vain putoaminen ja lyöminen luihin tarpeeksi lujaa murtaakseen ne. Pitäisikö vanhusten, joilla on murtunut luu, leikkaukseen? Ja mikä on paras ratkaisu? Kaikki paljastuu heti artikkelin sisällöstä.

Miten olkaluumurtumia hoidetaan?

Miten olkaluumurtumia hoidetaan?

Olkaluun murtumat ovat hyvin yleisiä vammoja sekä lapsilla että aikuisilla. Tämän tilan pääasiallinen syy on putoaminen tai isku, joka aiheuttaa olkaluun ulomman kondyylin vaurioitumisen, katkeamisen tai halkeilun.

Kuinka kauan kestää kävellä murtuneen sääriluun jälkeen?

Kuinka kauan kestää kävellä murtuneen sääriluun jälkeen?

Sääriluun murtuman ilmiö ei ole harvinaista, koska se on yksi yleisimmistä jalkamurtumista, josta monet ihmiset kärsivät. Monet potilaat ihmettelevät, kuinka kauan kestää kävellä murtuneen sääriluun kanssa, koska sääriluulla on tärkeä rooli jalan päätoiminnassa.

Sääriluun murtuma: syyt, oireet ja hoito

Sääriluun murtuma: syyt, oireet ja hoito

Onko sinulla diagnosoitu sääriluun murtuma? Etkö tiedä paljon tästä tilanteesta? Jos näin on, sinun ei pitäisi ohittaa seuraavaa artikkelia saadaksesi lisätietoja sääriluun murtumista.

Vastaus: Kuinka kauan kestää, että kyynärpään murtuma paranee?

Vastaus: Kuinka kauan kestää, että kyynärpään murtuma paranee?

Kyynärpään murtuma voidaan ymmärtää kyynärpään luun murtumana, joka johtuu monista eri syistä. Niillä voi olla vakava vaikutus ihmisen terveyteen ja toimintakykyyn. Alla vastaamme: Kuinka kauan kyynärpään murtuman paraneminen kestää?

Lantion murtumat vanhuksilla ja mitä varoa

Lantion murtumat vanhuksilla ja mitä varoa

Vanhusten lantionmurtuma on yksi yleisimmistä vammoista, erityisesti yli 65-vuotiailla, ja naisten osuus on 80 %. Lantion murtumat voivat vaikuttaa vakavasti vanhusten liikkuvuuteen.

Rannemurtuma ja miten se tunnistaa

Rannemurtuma ja miten se tunnistaa

Yleisimmistä murtumatyypeistä ranteen murtumia ei voida jättää huomiotta. Rannemurtumien varhainen tunnistaminen tehostaa hoitoprosessia, ja myös seuraukset minimoidaan.

Kylkiluumurtuman diagnoosi keuhkoeffuusiolla

Kylkiluumurtuman diagnoosi keuhkoeffuusiolla

Onko potilas, jolla on murtunut kylkiluu ja keuhkoeffuusio vaarallinen? Mitkä ovat syyt ja oireet, jotta potilaan tilanne voidaan diagnosoida tarkasti?

Onko se todella tehokas murtuneisiin luihin?

Onko se todella tehokas murtuneisiin luihin?

Vaikka kasvi kasvaa villinä, se tunnetaan ihmelääkenä monien sairauksien hoitoon. Erityisesti tällä kasvilla on myös kyky hoitaa murtumia erittäin tehokkaasti. Mikä sitten on murtuneita luita parantavan kasvin todellinen tarina?

Murtuneet kylkiluut mitä tehdä ja miten hoitaa?

Murtuneet kylkiluut mitä tehdä ja miten hoitaa?

Kylkiluiden murtumat ovat yksi yleisimmistä vammoista, jotka tapahtuvat, kun luussa on merkkejä murtumisesta, halkeilusta tai murtumisesta. Mitä tehdä, kun kylkiluut katkeavat? Voivatko katkenneet kylkiluut mennä pois? Otetaan se seuraavasta artikkelista.

Kardioperiaatteet lihaville ihmisille ja 5 harjoitusta tehokkaaseen rasvanpudotukseen

Kardioperiaatteet lihaville ihmisille ja 5 harjoitusta tehokkaaseen rasvanpudotukseen

Haluatko olla hyvässä kunnossa, mutta et ole löytänyt oikeaa kardioharjoittelutapaa? Etkö tiedä, kuinka tehdä sydänliivaa lihaville ihmisille, jotta ne olisivat tehokkaita? Tässä on joitain lihaville ihmisille tarkoitettuja kardioperiaatteita, jotka sinun pitäisi tietää!

[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?

[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?

Monien ihmisten huolenaiheena on kysymys siitä, voiko kävely laihtua. Erityisesti niille, jotka aikovat laihtua, älä kiirehdi seuraavan artikkelin läpi!

Kosmeettisen allergian tulee syödä ja välttää syömistä, jotta se ei lisää ihoärsytystä

Kosmeettisen allergian tulee syödä ja välttää syömistä, jotta se ei lisää ihoärsytystä

Kosmeettisen allergian tulisi eikä pidä syödä mitään, jotta haava paranee nopeasti ja ei häiritse hoitoprosessia, on monien ihmisten huolenaihe. Näin ollen ravitsemusasiantuntijat uskovat, että ruokavaliota tulisi täydentää terveellisillä elintarvikkeilla, kuten vihreillä vihanneksilla, hedelmillä, ... Vältä samalla rasvaisten, tulisten, mausteisten ja liikalihavuudelle alttiiden ruokien syömistä Vakavammat allergiat…

Ketkä ovat alttiita vaiheen 4 kohdun fibroideille ja hoitomenetelmille?

Ketkä ovat alttiita vaiheen 4 kohdun fibroideille ja hoitomenetelmille?

Mitä ovat fibroidit? Kohdun fibroidit ovat hyvänlaatuisia kohdun kasvaimia, jotka on jaettu useisiin tyyppeihin. Kuinka vaarallisia ovat vaiheen 4 kohdun fibroidit? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä aiheesta alla olevan artikkelin kautta.

Ole varovainen lasten välikorvatulehduksen komplikaatioiden kanssa

Ole varovainen lasten välikorvatulehduksen komplikaatioiden kanssa

Ei niin yleistä kuin korvakäytävän ja välikorvan sairaudet, mutta lasten välikorvatulehdus voi aiheuttaa myös monia terveysongelmia, joihin vanhemmat tarvitsevat erityistä huomiota. Erityisesti lasten korvatulehduksen tyypillinen merkki on punaisten, turvonneiden ja kipeiden korvalehtien tila.

Kuinka ehkäistä silmäsieni estääksesi silmillesi vaarallisia aineita

Kuinka ehkäistä silmäsieni estääksesi silmillesi vaarallisia aineita

Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.

Mikä aiheuttaa trakoomakipua?

Mikä aiheuttaa trakoomakipua?

Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?

Vastaus: Voitko syödä kauraa ripulin kanssa?

Vastaus: Voitko syödä kauraa ripulin kanssa?

Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...

Vastaus: Onko hyvä jakaa hammasharja?

Vastaus: Onko hyvä jakaa hammasharja?

Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.

Merkkejä, että vauvasi on ristissä silmät

Merkkejä, että vauvasi on ristissä silmät

Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.