Opas parhaaseen nukkumisasentoon, kun kylkiluut murtuvat

Kylkiluiden murtumat ovat yksi yleisimmistä vammoista. Murtuneita kylkiluita hoidettaessa potilasta ei kiinnosta vain ruokavalio ja aktiviteetit, vaan myös nukkumisasento murtuneiden kylkiluiden aikana on erittäin tärkeä, jos väärässä asennossa nukkuminen voi vaikuttaa luun palautumiskykyyn.

Kylkiluut ovat yksi ihmiskehon tärkeimmistä luurankoista, jotka suojaavat rintakehää ja ympäröiviä sisäelimiä. Yleensä murtuneet kylkiluut eivät aiheuta suurta vaaraa, mutta on myös monia tapauksia, joissa kylkiluiden murtuminen johtaa sisäelinten perforaatioon, mikä uhkaa potilaan henkeä. 

Murtuneiden kylkiluiden syyt

Ennen kuin lähdet oppimaan oikeasta nukkuma-asennosta murtuneen kylkiluon kohdalla , on tärkeää löytää tietoa tästä tilasta, ennen kaikkea kylkiluumurtuman syystä.

Kylkiluiden murtumilla voi olla monia syitä

Kylkiluun murtuma on tila, jossa rintakehään kohdistuu voimakas isku tai voimakas fyysinen isku, joka johtaa vammoihin, kuten murtumiin, murtumiin, luunmurtumiin, ... Tämä traumailmiö voi kohdata kuka tahansa henkilö. , iät. 

Kylkiluumurtuman pääasiallinen syy on äkillinen ja voimakas vamma, kuten onnettomuus, liikenneonnettomuus tai paljon liikettä vaativa urheilu, kuten sulkapallo, jalkapallo jne. kylkiluumurtuman mahdollisuus trauman sattuessa. 

Merkkejä murtuneesta kylkiluusta

Ei vain murtuneita kylkiluita, nukkumisasentoa murtuneiden kylkiluiden yhteydessä, vaan myös kaikki vammat on havaittava ja tunnistettava ajoissa oikea-aikaista hoitoa, ensiapua, murtuneiden luiden kiinnittämistä ja iskujen minimoimista varten elintärkeisiin sisäelimiin rintaontelossa ja vatsaontelossa. 

Voit tunnistaa kylkiluumurtuman joistakin seuraavista merkeistä: 

• Kipu ja epämukavuus rintakehän alueella tai rikkinäisen kylkiluon kohdalla; 
• Vamman alueella epäillyn kylkiluumurtuman yhteydessä voi näkyä mustelmia; 
• Potilas tuntee hengityksen, hengitys on vaikeaa, tavallista raskaampaa, rintakehä on aina kipeä ja kireä hengittäessään; 
• Rikkoutuneita luita voidaan kuulla tai kun murtuneet luut törmäävät muihin luihin;
• Rikkoutuneisiin kylkiluihin voi liittyä useita muita vaarallisia oireita, kuten ilmarinta tai keuhkokuume ,...

Mikä on tehokkain hoito kylkiluiden murtumaan? 

Kylkiluumurtumien tai murtuneiden kylkiluiden nukkumisasennon hoito tulee varmistaa suurella tarkkuudella, minimoimalla riskit ja hoitamalla ongelman nopeasti. 

Kylkiluumurtuman hoito riippuu todellisesta tilasta, jonka lääkäri on diagnosoinut ja määrännyt uuden hoidon parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Kun epäilet tai sinulla on merkkejä murtuneesta kylkiluusta, sinun on mentävä sairaalaan perusteelliseen tutkimukseen, oikea-aikaiseen ensiapuun välttääksesi hengenvaarallisen vaaran. 

Lääkärit määräävät usein kipulääkkeitä potilaille, joilla on rikkinäiset kylkiluut

Yleensä potilaat, joilla on murtuneita kylkiluita, eivät tarvitse leikkausta, mutta tämä riippuu potilaan erityistilasta. Vakavien vammojen, murtuneiden kylkiluiden yhteydessä, jotka ovat vaarallisia tai muita elimiä uhkaavia, lääkärin tulee määrätä erityinen leikkaus. 

Lisäksi monien asiantuntijoiden mukaan kylkiluumurtumilla on kyky parantua spontaanisti tietyn ajan kuluttua, mutta se riippuu potilaan kylkiluumurtuman sijainnista ja tilasta. Ja tärkeintä on, että vaikka kylkiluilla on kyky parantua itsestään, on silti mentävä sairaalaan tutkimuksiin ja hoitoon lääkärin ohjeiden mukaan. 

Kylkiluumurtuman hoidossa nukkumisasento kylkiluumurtuman varalta ja välitön kivunlievitys ovat tärkeitä, erityisesti kivun lievittämisessä. Useimmat lääkärit, kun he käsittelevät kylkiluiden murtumia, määräävät yleensä potilaille kipulääkkeitä, anestesia-aineita, ... yhdessä muiden sopivien antibioottien kanssa. Lisäksi lääkärit opastavat potilaita hengittämään kivun lievittämiseksi, oikeaan nukkuma-asentoon kylkiluiden murtuessa, ruokavalioon, lepoon jne. luiden paranemiseen ja toiminnan palauttamiseen. 

Joitakin huomautuksia, kun rikki kylkiluut 

Jotta haava paranee nopeammin, potilaan on kiinnitettävä huomiota nukkuma-asentoon kylkiluun murtuessa, mutta myös seuraavat tärkeät asiat: 

• Jääpakkausten käyttäminen , kylmät pyyhkeet haavassa auttavat vähentämään kipua ja vähentämään turvotusta nopeasti. 
• Älä liiku voimakkaasti loukkaantuneena tai edes kylkiluiden ollessa paikoillaan, jotta luiden liike ei aiheuta kipua ja haittaa terveydelle. 
• Potilaiden tulee aina pysyä optimistisina, iloisina, välttää stressiä, stressiä, joka vaikuttaa haavan paranemisnopeuteen. 
• On välttämätöntä täydentää kehoa riittävillä ravintoryhmillä, lisätä lihaa runsaasti proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita, mikä tärkeintä, kalsiumia tukemaan nopeampaa luun paranemisprosessia.
• Älä käytä ruokia ja juomia, jotka lisäävät haavainfektion todennäköisyyttä, kuten mausteisia ruokia, alkoholijuomia, piristeitä, rasvaisia ​​ruokia jne.

Nukkumisasento murtuneiden kylkiluiden kohdalla auttaa lievittämään kipua ja paranemaan nopeammin 

Yllä olevien huomautusten lisäksi myös nukkumisasento murtuneiden kylkiluiden aikana on erittäin tärkeä. Koska jos väärässä asennossa nukkuminen aiheuttaa huonoja vaikutuksia luihin, luuston asennosta jää monia vakavia seurauksia, mukaan lukien pitkät paranemisajat, aiheuttavat kipua ja vaaraa terveydelle. 

Selällä nukkuminen on paras nukkumisasento murtuneille kylkiluille

Kun uusi kylkiluu katkeaa, sinulla on vaikeuksia nukahtaa ja tunnet paljon kipua, mutta kun sinulla on oikea nukkuma-asento, kun sinulla on murtunut kylkiluu, tämä kipu vähenee huomattavasti. Selällään oleva asento sopii parhaiten ihmisille, joilla on murtuneita kylkiluita, koska haava-alueella ei ole painetta. 

Lisäksi voit myös maata makuuasennossa, kun sinulla on kylkiluumurtuma, kuten makuulla kyljellä ilman vammoja tai nukkumaan tuolilla, välttäen iskeytymistä loukkaantuneeseen kylkilukuun, mikä auttaa vähentämään kipua ja vammoja. paremmin korjattu. 

Toivottavasti yllä oleva jakaminen nukkumisasennoista murtuneiden kylkiluiden yhteydessä auttaa sinua saamaan sopivamman elämäntavan tai pitämään parempaa huolta läheisistäsi. Jos huomaat epämiellyttäviä oireita kylkiluumurtuman hoidon aikana, kerro välittömästi lääkärillesi oikea-aikaista hoitoa varten.