Kuinka kauan potilaalla, jolla on murtunut jalka, kestää kävellä?

Milloin jalkamurtumat paranevat? Kuinka kauan kestää kävellä murtuneen jalan jälkeen? Nämä ovat hyvin yleisiä kysymyksiä yllä olevasta tilanteesta. Saat lisätietoja asiantuntijoiden vastauksista seuraamalla seuraavaa artikkelia.

Ihmisen jalka koostuu 26 luusta, ja sen lisäksi pieni osa luuta, jolla ei ole mitään roolia, nimeltään seesamoidi luu. Jalka on myös tärkein asento päivittäisessä toiminnassa, erityisesti kävelyssä, joten kuinka kauan käveleminen kestää, on monien ihmisten kysymys. 

Kuinka kauan kestää kävellä murtuneen jalan jälkeen? 

Jalkamurtuma on, kun jalan luut halkeilevat, rikkovat tai rikkovat luut aiheuttaen kipua ja epämukavuutta potilaalle. Sen lisäksi, että jalkojen murtumat aiheuttavat uhrille kipua, epämukavuutta, turvonneita jalkoja , useita päiviä kestäviä mustelmia, ne aiheuttavat myös monia haittoja kävelyssä, seisomisessa ja päivittäisessä liikkumisessa. 

Monet kirjatut jalkamurtumatapaukset voivat aiheuttaa luunfragmenttien tunkeutumisen ihon läpi aiheuttaen pehmytkudoksen vaurioita, jotka vaativat leikkausta luun poistamiseksi haavasta ja sitten hoitoon. Normaali jalkamurtuma. 

Kuinka kauan kestää kävellä murtuneen jalan jälkeen? Se on erittäin vaikea määrittää tarkasti

Traumaattisia jalkamurtumia voi esiintyä äkillisen, äkillisen, äkillisen jalkapöydän luiden törmäyksen seurauksena tai ne voivat olla seurausta pitkäaikaisesta ylikuormituksesta. Kuinka kauan sitten kestää kävellä murtuneen jalan jälkeen? 

Vastauksena kysymykseen, kuinka kauan käveleminen murtuneen jalan kanssa kestää, monet asiantuntijat sanovat, että tämä riippuu paljon hoitoolosuhteista, murtumien tietystä tilasta ja potilaan kotihoito-ohjelmasta. Lääkäri sanoi myös, että jalka on suhteellisen monimutkaisen luuston rakenteen omaava osa, joka koostuu monista yhteenliitetyistä pienistä luista, joten vamman sattuessa kestää jonkin aikaa toipua. 

Yhteenvetona voidaan todeta, että sitä, kuinka kauan murtuneen jalan paraneminen kestää, ei voida ennustaa tarkasti, eikä se ole kaikille sama. Mitä sinun tulee tehdä saadaksesi jalkojen luut paranemaan nopeammin, on pitää aina iloinen mieli, välttää stressiä , levätä enemmän, rajoittaa vaikutusta loukkaantuneeseen jalkaan, syödä kohtuudella ja olla runsaasti ravintoaineita parantuaksesi nopeasti. Aika kävellä loukkaantumisen jälkeen on myös nopeampi. 

Milloin murtunut jalka paranee kokonaan? 

Sen lisäksi, kuinka kauan käveleminen murtuneen jalan kanssa kestää, myös kysymys siitä, kuinka kauan murtuneen jalan paraneminen kestää, on saatava potilaiden paljon huomiota. Jalkaluiden paranemisella on myös tietty suhde siihen, kuinka kauan käveleminen murtuneen jalan kanssa kestää. 

Asiantuntijat sanovat, että jalkamurtuma ei ole kovin vakava vamma, ei yleensä vaikuta paljon potilaan terveyteen, mutta parantuminen, hoito ja kävelytoiminnan palauttaminen vie aikaa. , liike. 

Yleensä pieni murtuma voi parantua itsestään 6-8 viikon hoidon jälkeen ja luu paranee kokonaan 3-6 kuukauden toipumisen jälkeen. Tämä auttaa myös vastaamaan kysymykseen, kuinka kauan murtuneen jalan käveleminen kestää. Tämän ajan kuluttua potilas tutkii uudelleen ja kuuntelee lääkärin neuvoja, jos luu on täysin parantunut ja edennyt hyvin, hän voi palata normaaliin toimintaan, kävelyyn ja liikkumiseen. 

Kuitenkin, jos haluat harrastaa urheilua, erityisesti niitä, jotka vaativat liikkumista, matkustamista, juoksua, kuten kiipeilyä, jalkapalloa, koripalloa, ... niin tarvitset vähintään 1-2 vuotta toipumista, lääkärintarkastusta. tee se. Hoitojakson aikana potilas ei saa ehdottomasti harjoittaa mielivaltaisesti korkealla intensiteetillä, kuten urheilua, lenkkeilyä, ... 

Potilaiden, joilla on jalkamurtumia, ei tule tehdä korkean intensiteetin harjoittelua liian aikaisin

Kuinka hoitaa murtunutta jalkaa? 

Potilaiden, joilla on jalkapöydänluun murtumia, on suoritettava kliininen ja subkliininen diagnoosi röntgenfilmillä ja eräillä muilla testeillä murtumatilan luokittamiseksi ja arvioimiseksi, jolloin he saavat sopivimman hoidon. Tällä hetkellä jalkamurtumia voidaan hoitaa kahdella tavalla: konservatiivinen hoito ja kirurginen hoito. 

Jalan luiden säätö

Tämä menetelmä auttaa siirtymään joutunutta luuta palaamaan alkuperäiseen asentoonsa, ja sitä käytetään yleensä silloin, kun jalkamurtuma on siirtynyt, murtumat luut, jotka eivät ole kohdakkain tai puhkaistaan ​​pehmytkudokseen, voivat aiheuttaa kipua, joten toimenpiteen jälkeen potilaalle määrätään kipulääkkeitä. 

Jalan lasta tai kipsi

Tämä on myös melko yleinen menetelmä, joka sisältyy jalkamurtumien konservatiiviseen hoitoon. Yleensä jalkaluiden lastat ja kipsit tehdään suoristuksen jälkeen, jolloin luut saatetaan oikeaan asentoon ja niitä aletaan kiinnittää niin, että luut paranevat ja paranevat yhdessä. Suurin osa potilaista on kipsissä 6-8 viikkoa, jonka jälkeen kipsi voidaan poistaa toipumistilasta riippuen. 

Leikkaus

Kirurgista hoitoa käytetään usein vakaviin jalkamurtumiin, joissa on paljon roskia tai siirtymiä luita, joita ei voida korjata osteopatialla. 

Myös avoimia jalkamurtumia sovelletaan tällä tavalla haavainfektion mahdollisuuden minimoimiseksi. Luun kiinnitystapa leikkauksen aikana ei ole sama kuin tavallisesti, lääkäri käyttää metallivälineitä luun kiinnittämiseen, mikä voi myös aiheuttaa kipua toimenpiteen jälkeen. 

Mitä tulee huomioida hoidon jälkeisessä ruokavaliossa? 

Päivittäisellä ruoalla ja ravitsemuksella on tietty vaikutus kävelyyn, luun palautumisnopeuteen, joten potilaiden on kiinnitettävä erityistä huomiota: 

• Lisää D-vitamiinin saantia ruoista, kuten tummanvihreistä lehtivihanneksista, palkokasveista, jogurtista, lohesta, katkarapuista, rapuista, ... tai varhaisesta auringonotosta joka päivä.
• C-vitamiinia ja omega 3 -rasvahappoja, joita löytyy rasvaisesta kalasta, sitrushedelmistä, marjoista, kuten mansikoista, mustikoista tai manteleista, avokadoista jne. tarvitaan ihmisiä, joilla on murtuneet jalat.
• Pitäisi lisätä rautaa naudanlihasta, äyriäisistä, vihreistä vihanneksista, kananmunista, parsakaalista, ...
• Magnesium banaaneista, jogurtista, muroista, tofusta, ... on ruoka, jota ei pitäisi puuttua jalkamurtumia sairastavien ihmisten ruokavaliosta. 

Jogurtti tarjoaa enemmän kalsiumia ja vitamiineja ihmisille, joilla on murtunut luu

Siten se, kuinka kauan käveleminen murtuneen jalan kanssa kestää, riippuu monista tekijöistä, ja sitä on vaikea määrittää tarkasti. Jotta sääriluut paranevat nopeammin ja kävelevät aikaisemmin, potilaan tulee kiinnittää huomiota terveelliseen, ravintoainepitoiseen syömiseen sekä rajoittaa kävelyä ja voimakasta liikuntaa hoidon aikana.