Onko oikein käyttää kuukautiskuppia kuukautiskipujen lievittämiseen?

Kuukautiskipu on aina monien naisten pakkomielle joka kuukausi. Naiset löytävät kivun lievittämiseen monia erilaisia ​​tapoja, joilla monet ihmiset levittävät kuukautiskuppien käyttöä kuukautiskipujen lievittämiseen. Onko tämä oikein? Otetaanpa se selvää seuraavan artikkelin kautta.

Dysmenorrea on normaali oire, joka ilmenee, kun kohtu supistuu työntämään kuukautisnestettä ulos. Naiset, joilla on kuukautiskipuja, ovat jo pitkään käyttäneet menetelmää juoda lämmintä inkiväärivettä, punaista sokerivettä, hierontaa, lämmintä pakkaa, ... Erityisesti, miten kuukautiskuppia käytetään kuukautiskipujen lievittämiseen, naiset eivät ole viime aikoina kertoneet. Hyväksytty tieteellinen näyttö.

Naisten kuukautiskipujen syyt

Dysmenorrea on terävää, kouristelevaa alavatsakipua, joka ilmenee juuri ennen kuukautisia tai niiden aikana. Sinulla on kuukautiskipuja joka kerta, kun on "punaisen valon" päivä, mutta oletko koskaan saanut selville syyn? Jos ei, voit viitata joihinkin seuraavista naisten kuukautiskipujen syistä:

Naiset löytävät monia erilaisia ​​tapoja lievittää kuukautiskipuja

Hormonaaliset muutokset

Kun kuukautiset ovat lähellä, elimistö erittää prostaglandiinia, joka auttaa kohtua supistamaan ja työntämään kuukautisveren ulos. Tämä hormoni aiheuttaa myös kuukautiskipuja, joihin joskus liittyy ripulia ja pahoinvointia. 

Muutaman kuukautiskierron päivän jälkeen kohdun limakalvo on irronnut kaikesta, tällä hetkellä prostaglandiinien pitoisuus laskee, mikä johtaa vatsakipujen vähenemiseen ja häviämiseen.

Jos sinulla on voimakasta prostaglandiinien aiheuttamaa kipua, voit ottaa kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia, parantaaksesi tätä tilaa.

IUD:n takia

Naisen kohtuun asetettavan kierukan tarkoituksena on estää hedelmöittyneen munasolun kiinnittyminen kohtuun kehittymästä. Kierukan asettamisen seurauksena kuukautiskipuista tulee voimakkaampia ja pitkittyneitä, erityisesti ensimmäisten kuukausien aikana asettamisen jälkeen.

Naisten on seurattava huolellisesti epätavallisia merkkejä, joita ilmenee (jos sellaisia ​​​​on) IUD:n asettamisen jälkeen. Jos sinulla on vatsakipua, johon liittyy epäsäännöllisten kuukautisten merkkejä, epänormaalia verenvuotoa, pahanhajuista emätinvuotoa, kipua seksin aikana, sinun tulee hakeutua lääkäriin asiantuntijan tarkastettavaksi.

Kierukan asettaminen pahentaa kuukautiskipuja.

Sairauden vuoksi

Jotkin seuraavista tiloista voivat pahentaa kuukautiskipuja:

• Endometrioosi: Tämä on tila, jossa kohdun limakalvon solut kasvavat muissa kehon osissa, tyypillisesti munasarjoissa, munanjohtimissa ja lantion vuoraavissa kudoksissa.
• Kohdun fibroidit: Fibroidit näyttävät aiheuttavan painetta kohtuun aiheuttaen kipua kuukautisten aikana.
• Premenstruaalinen oireyhtymä: Elimistö muuttaa hormoneja 1-2 viikkoa ennen kuukautisia, kuukautiskipu on myös pidempi ja voimakkaampi.
• Kohdunkaulan ahtauma: Kohdunkaulan koko on liian pieni, se häiritsee kuukautiskiertoa, lisää kohdun painetta ja aiheuttaa kuukautiskipuja.
• Lantion tulehdussairaus: Tämä tila ilmenee yleensä, kun sukupuoliteitse tarttuvat bakteerit tulevat sisään.

Syömisen takia

Juuri ruokailutottumukset, epäterveellinen ja epätieteellinen toiminta ovat saaneet sinut kohtaamaan vakavia kuukautiskipuja. 

Tässä ovat ruokaryhmät, joita voit rajoittaa tai välttää:

• Suolainen ruoka (lastut, purkit jne.) aiheuttaa turvotusta, vatsakipuja...
• Runsaasti kofeiinia sisältävät ruoat aiheuttavat turvotusta, stimuloivat kohtua ja pahentavat kuukautiskipuja.
• Eläinrasvat sisältävät paljon tyydyttynyttä rasvaa, mikä aiheuttaa turvotusta, rintojen kipua, aknea kuukautisten aikana. Arakidonihappo stimuloi prostaglandiinihormonin eritystä, mikä aiheuttaa voimakkaita kohdun supistuksia ja pahentaa vatsakipuja.
• Runsaasti sokeria sisältävät elintarvikkeet;
• Alkoholi lisää prostaglandiinihormonin eritystä, mikä pahentaa vatsakipua.

Dysmenorrean syitä on monia, jos se tulee ruoasta tai hormonaalisista muutoksista kuukautisten aikana, se ei ole vaarallista ja paranee kuukautisten päätyttyä. Mutta jos kuukautiskipu johtuu lääketieteellisestä syystä, ehkäisyvälineestä, sinun on tarkistettava ja käsiteltävä sitä lääkärisi ohjeiden mukaisesti vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi.

Kuukautiskipuja voivat pahentaa monet sairaudet

Onko oikein käyttää kuukautiskuppia kuukautiskipujen lievittämiseen?

Yllä mainituista dysmenorrean syistä näemme, että kuukautiskipujen esiintyminen voi johtua kunkin henkilön sijainnista, terveydestä tai elämäntavoista. Kuukautiskuppi on vain laite, joka asetetaan emättimeen kuukautisveren keräämiseksi, eikä se voi vaikuttaa näihin tekijöihin, joten se ei auta lievittämään kuukautiskipuja.

Jos sinusta tuntuu, että kuukautiskupin käyttö vähentää kuukautiskipuja, se voi johtua siitä, että tämän kupin etuna on, että se tuntuu kuivemmalta ja mukavammalta kuin tamponien käyttö. Kun naiset tuntevat olonsa mukavaksi ja miellyttäväksi, he voivat osallistua enemmän toimintaan elämässä ja töissä ja unohtavat siten tilapäisesti olevansa kierteessä. Mutta kuukautiskuppi itsessään ei tuo helpotusta naisten kuukautiskipuihin.

Mitkä ovat kuukautiskupin odottamattomat edut?

Vaikka kuukautiskupin käyttö ei lievitä kuukautiskipua, sitä suositellaan yhä enemmän. 

Kuukautiskupit ovat korkealuokkaisia ​​lääketieteellisiä silikonikuppeja, jotka on erityisesti suunniteltu sopimaan naisen emättimeen. Kun asetat kuukautiskuppien kuukautisten aikana, se auttaa keräämään kuukautisveren, kuten tamponien tai tamponien, sijasta. Lisäksi kuukautiskuppi on suunniteltu erityisillä reunoilla, jotta vältetään vuotojen aiheuttaminen naisten käytön aikana. Tämä tuote voidaan käyttää uudelleen 1 vuoden sisällä.

Vaikka se ei lievitä kuukautiskipua, on suositeltavaa käyttää kuukautiskuppia. 

Kuukautiskupit on valmistettu joustavista, erittäin lujista materiaaleista, joten ne eivät aiheuta epämukavuutta eivätkä vaikuta liikkumiseen ja harjoitteluun. Asiantuntijoiden mukaan naisten tulisi käyttää kuukautiskuppia, koska tämän tuotteen etuna on se, että se auttaa suojaamaan intiimialuetta ja estämään bakteerien ja sienten tunkeutumisen ja kasvun. 

Lisäksi punaisen valon aikana käytettävät terveyssiteet tai tamponit lisäävät tutkimusten mukaan emätintulehdusten riskiä, ​​mikä aiheuttaa vaginiittia ja emättimen hajua. 

Tässä on joitain kuukautiskupin etuja:

• Kuukautiskupit tuntuvat mukavilta, eivät paksuilta ja epämukavilta, kuten tamponeja käytettäessä.
• Tytöillä ei tule jäätä, koska kuukautisveri on jo päässyt kuppiin.
• Estää bakteereja hyökkäämästä ja aiheuttamasta hajuja.
• Estää emättimen bakteeri- ja sieni-infektioiden riskiä.
• Enemmän kapasiteettia kuin tamponit tai tamponit: Käytännön kokeet osoittavat, että kuukautiskuppiin mahtuu kaksi kertaa enemmän kuukautisverta kuin superimukykyisiin tamponeihin.
• Vähennä kustannuksia ja vähennä jätettä: Joustavista materiaaleista valmistetut ja monta kertaa (1 vuosi) uudelleenkäytettävät kuukautiskupit auttavat naisia ​​säästämään huomattavan määrän rahaa. Lisäksi kuukautiskuppia käyttäessäsi suojelet ympäristöä vähentämällä jätteiden määrää.
• Tasapainottaa pH:ta emättimessä ja säilyttää hyödylliset bakteerit: Perinteiset tamponit imevät kaikki emättimen nesteet kuukautiskierron mukana, mikä voi vaikuttaa pH:hon ja haitallisiin bakteereihin.