Nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen

Hajun menetys on yksi Covid-19-potilaiden yleisimmistä oireista. Tämä tila voi parantua asteittain noin 4 viikon kuluessa toipumisesta. On kuitenkin myös tapauksia, joissa se kestää pidempään tai mikä pahempaa, kestää ikuisesti. Joten mikä on nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen?

Hajun tai maun menetys on yksi COVID-19:n yleisimmistä oireista. Tämä tila paranee yleensä vähitellen potilaan toipuessa. Mutta on myös poikkeuksia, jotka kestävät tavallista pidempään. Covid-hoidon jälkeinen terveydenhuolto vaikuttaa suuresti myös hajuaistin palautumiseen kuluvaan aikaan. Seuraava artikkeli opastaa sinua kuinka saat nopeasti takaisin hajuaisti koronaviruksen jälkeen. 

Mikä on niiden potilaiden prosenttiosuus, jotka ovat menettäneet hajuaistinsa koronaviruksen jälkeen?

Tutkimusten perusteella tilastot osoittavat, että noin 52 %:lla covid-potilaista on hajun menettämisen oireita .

Tämä tila voi johtua potilaan nenän tukkoisuudesta , nenän limakalvon turvotuksesta johtuvasta nenän vuotamisesta. Tämä estää tuoksua pääsemästä hajureseptoreihin. Vakavammissa tapauksissa hajun menetys voi johtua hermojen tai hajureseptorien vaurioista.

Sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia liikaa. Suurin osa Covid-19-potilaista toipuu yleensä hajuaistinsa jonkin ajan kuluttua siitä, kun keho on toipunut sairaudesta. Noin 63 % potilaista toipuu hajuaistinsa viiden viikon kuluttua ja noin 95 % Covid-19-potilaista 6 kuukauden kuluttua. Mitä nopeammin Covid-19-hengitysoireet hoidetaan, sitä nopeammin hajuaisti saadaan takaisin.

Nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen

Noin 52 %:lla covid-potilaista on hajuhäviön oireita

Pitäisikö hajuhäviön hoitoon käyttää steroideja?

Suun kautta otettavat steroidit on hyväksytty keskivaikean tai vaikean Covid-19:n hoitoon. Steroideja käytetään immuunijärjestelmän tukahduttamiseen. Siten on mahdollista vähentää hajuhermosolujen tulehduksellista vaikutusta ja estää hajun menetys. Tämän perusteella monet lääkärit ovat käyttäneet steroideja hajuhäviön hoitoon.

Äskettäisessä metatutkimuksessa todettiin kuitenkin, että suun kautta otettavat steroidit hajun menetyksen hoidossa olivat tehottomia. Lisäksi European Allergy Immunology Society suosittelee, että steroideja ei saa käyttää.

Tutkimuksessa tutkijat analysoivat useita tutkimuksia, joissa käytettiin steroideja covidin jälkeisen hajuhäviön hoitoon, eivätkä he löytäneet steroideista mitään hyötyä. Lisäksi 95 %:n mahdollisuus hajun palautumiseen kuuden kuukauden seurannan jälkeen teki suun kautta otettavien steroidien käytön edelleen kiellettyä. Lisäksi tutkimus osoittaa myös, että tehokas tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen on harjoitella hajua.

Yksinkertaisin ja nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen

Kuinka saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen harjoittelemalla hajuaistia

Nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen Tehokas tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen on harjoitella hajuaistia

Nuuskailu on tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen yksinkertaisilla harjoitteilla. Se toimii käyttämällä aivomuistia yhdessä tuttujen hajujen kanssa auttamaan kehoa oppimaan haistamaan uudelleen. Huomaa, että hajuhermosolut eivät ole vaurioituneet covid-19-tartunnan jälkeen, joten potilaan tulee harjoitella vain hitaasti, hajun palautuminen on nopeampaa.

Ensin potilaan tulee oppia haistamaan 4–6 hajua päivässä, joka kerta tuoden tuoksun nenään 20–30 sekunnin ajan. Sulje sitten silmäsi ja muista hitaasti tämä tuoksu ennen kuin se oli miellyttävä tai epämiellyttävä. Aloitetaan yksinkertaisista ja tutuista tuoksuista kuten hajuvesi, suihkugeeli, ruoka jne. Sitten työstetään tarkempia tuoksuja. Ole kärsivällinen ja toista harjoitus useita kertoja päivässä. Harjoittelu heti hajuaistin menettämisen alussa auttaa meitä palauttamaan hajun nopeammin.

Harjoituksia hajuaistin palauttamiseksi koronaviruksen jälkeen

Nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen Palauttavat liikkeet eivät vain paranna hajuaistia koronaviruksen jälkeen, vaan auttavat myös monissa muissa hengitystiesairauksissa

Potilaat voivat myös käyttää tapaa palauttaa hajuaisti covidin jälkeen palautusliikkeillä. Nämä liikkeet eivät ainoastaan ​​paranna hajuaistia koronaviruksen jälkeen, vaan auttavat myös parantamaan nenän vuotamista, nenän tukkoisuutta tai allergista nuhaa , ...

  • Hiero nenää: Hiero etu- ja keskisormella nenää alhaalta ylös ja ylhäältä alas lämmittääksesi nenää tasaisesti. Samalla hengitä syvään sisään ja ulos. Tee tämä liike 10-20 kertaa.
  • Nenäruston päivä: Aseta sormesi nenäluun ja nenäruston luun liitoskohtaan. Paina sitten 10-20 kertaa.
  • Suitsutuksen akupistepäivä: Suitsupiste sijaitsee aivan nenäsiiven vieressä, nasolaabiaalisessa poimussa. Käytä molempien käsien etusormia painaaksesi tätä kohtaa 10-20 kertaa, 1-3 minuuttia joka kerta.
  • Nenän pohjan hankaus: Käytä käden etusormen reunaa tällä puolella ja paina sitä nenän toiselle puolelle. Hiero ylös ja alas 10-20 kertaa.

Yllä olevassa artikkelissa on jaettu erittäin hyödyllisiä tapoja saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen. Toivottavasti tämä artikkeli auttaa sinua parantamaan hajuaistiasi ja pääsemään pian takaisin normaaliin hajuaistiisi.


Leave a Comment

Tarvitsetko lääkärintarkastusta Covid-19:n jälkeen?

Tarvitsetko lääkärintarkastusta Covid-19:n jälkeen?

Covid-19:n jälkeisestä lääkärintarkastuksesta on tullut välttämätön tarve, koska Covidin jälkeiset seuraukset ovat yhä monimutkaisempia ja vakavampia. Tämä vaikuttaa suuresti potilaan terveyteen tulevaisuudessa.

Yksinkertaiset hengitysharjoitukset F0:lle kotona

Yksinkertaiset hengitysharjoitukset F0:lle kotona

Covid 19 teki valtavan vaikutuksen hengityselimiin. Siksi potilaiden tulee säännöllisesti harjoitella hengitysharjoituksia F0:lle kotona yksinkertaisella tavalla toipuakseen nopeasti infektiosta.

Milloin minun pitäisi mennä Covid-lääkärin vastaanotolle ja mitä minun pitäisi tarkistaa?

Milloin minun pitäisi mennä Covid-lääkärin vastaanotolle ja mitä minun pitäisi tarkistaa?

Monilla F0-potilailla Covid-19:stä toipumisen jälkeen on pitkittynyt Covid-tilanne, joka vaikuttaa ihmisten fyysiseen ja henkiseen terveyteen, etenkin heikentyneen työkyvyn ja dementiapotilaiden. Tämä aiheuttaa hämmennystä ja johtaa kiireisiin koronatarkastuksiin, mikä luo suuria paineita lääketieteellisiin voimiin. Pysy rauhallisena, seuraa tilaasi tarkasti, jotta tiedät milloin sinun on mentävä Covid-lääkäriin.

Covid-19:n jälkeiset seuraukset: Mitä huolestuneempi, sitä sairaampi

Covid-19:n jälkeiset seuraukset: Mitä huolestuneempi, sitä sairaampi

Covid-19-potilaat tulevat klinikalle vaihtelevalla vaikeusasteella, osa terveydestään kokevista tulee yleistarkastukseen, kun taas on paljon potilaita, joilla on lähes 10 tai jopa enemmän oireita.

Kenellä on riski sairastua covidin jälkeiseen keuhkofibroosiin?

Kenellä on riski sairastua covidin jälkeiseen keuhkofibroosiin?

Monet potilaat ovat kokeneet covid-19:stä toipumisen jälkeen terveysongelmia, kuten unettomuutta, hengenahdistusta, väsymystä. Syynä voi olla keuhkoputkentulehdus, keuhkofibroosi tai keuhkoverisuonisairaus. Heistä covidin jälkeinen keuhkofibroosi on näkyvä ja huolestuttava tila.

Mitä tehdä post-covid-psykoosille?

Mitä tehdä post-covid-psykoosille?

Covid-19:stä toipumisen jälkeen potilailla voi olla koronaviruksen jälkeisiä mielenterveyshäiriöitä. Vaikeissa tapauksissa potilas tarvitsee psykiatrin tarkastusta ja hoitoa, lievissä tapauksissa potilas voi käyttää psykoterapiaa koronaviruksen jälkeisen mielenterveyden häiriön voittamiseksi.

Ovatko Covid-19:n jälkeiset oireet pelottavia?

Ovatko Covid-19:n jälkeiset oireet pelottavia?

Pitkään jatkuneet Covid-19-oireet saavat monet potilaat huolehtimaan omasta terveydestään. Miten Covid-19:n jälkeiset oireet vaikuttavat terveyteen?

Nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen

Nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen

Hajun menetys on yksi Covid-19-potilaiden yleisimmistä oireista. Tämä tila voi parantua asteittain noin 4 viikon kuluessa toipumisesta. On kuitenkin myös tapauksia, joissa se kestää pidempään tai mikä pahempaa, kestää ikuisesti. Joten mikä on nopein tapa saada hajuaisti takaisin covidin jälkeen?

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.