Myönteiset vaikutukset terveyteen, kun peittolehtien jalkoja liotetaan

Varjo on liian tuttu suosituista kansanlääkkeistä. Joten mikä on peitelehtien todellinen käyttö, miten niitä käytetään? Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi lisätietoja betelinlehtisten jalkakylvyn hyödyllisistä vaikutuksista terveyteen!

Varjolehtien jalkojen liottaminen on yksi itämaisen lääketieteen jalkakylpylääkkeistä , jotka parantavat terveydentilaa tehokkaasti ja joita monet ihmiset suosivat. Joten mitä vaikutusta jalkojen liottaminen peitelehdillä on? Jos haluat ymmärtää enemmän, seuraa alla olevaa artikkelia.

Mikä on jalkojen liottaminen peitelehtiin?

Tapaa liottaa jalkoja peitelehtiin pidetään tehokkaana kansanlääkkeenä käsien ja jalkojen hikoilussa. Lisäksi tällä menetelmällä on monia hyödyllisiä vaikutuksia terveyteemme. 

Niveltulehduksen, sydän- ja verisuonisairauksien hoito

Varmasti monet eivät tiedä, että varjolehtien jalkakylpymenetelmä tukee myös niveltulehduksen, sydänsairauksien ja diabeteksen hoitoa tuoden mukanaan monia odottamattomia vaikutuksia. Kun liotat jalkasi veteen, kehossa olevat myrkyt poistavat kivun. Lehtien ominaisuuksien ansiosta se imeytyy ja auttaa kiertämään ilmaa nopeasti. Tämä menetelmä auttaa potilaita, joilla on diabetes, sydänsairaus, reuma, kihti , ... vähentämään urtikariaa ja parantamaan kipuongelmia tehokkaasti. 

Kastele jalkojasi peitelehdillä hoitaaksesi jalkaniveltulehdusta tehokkaasti

Sinun tulee tehdä tämä jalkakylpymenetelmä säännöllisesti noin 20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, jotta verensokeri palautuu nopeasti normaaliksi. Jos potilas kuitenkin näkee sairauden tilan heikkenemisen, hänen on silti pidättäydyttävä ja syötävä kunnolla välttääkseen taudin uusiutumisen. 

Paranna unta

Kun kastelet jalkojasi peitelehdillä, yhdistä hellävarainen jalkahieronta, joka stimuloi jalkapohjien akupunktiopisteitä. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi virkeämmäksi ja nukkumaan syvemmin ja paremmin. 

Matala spitaalin hoito

Nivelreuma on sairaus, johon melko monet kohtaavat jatkuvaa jalkojen hikoilua, ehkä jopa tippumista. Guavalehtien jalkojen liotusmenetelmän soveltaminen auttaa sinua parantamaan tehokkaasti reuman tilaa. 

Verenkierto 

Jalkojen liottaminen lehtien kanssa yhdistettynä jalkahierontaan lämmittää jalkoja. Tämän ansiosta verisuonet laajenevat, mikä lisää verenkiertoa jalkakylvyn aikana. 

Jalkojen hajun hoito

Betelin lehdet sisältävät alkaloideja ja eteerisiä öljyjä, jotka tukevat tulehdusta, bakteereja tappavaa ja tehokasta jalkahajua aiheuttavien bakteerien hoitoa. Kansanperinnössä on monia hyviä varjolehtiä nivelkipujen ja jalkojen hajun hoitoon .

Liota guavalehtien jalkoja ja suolaa

Suolan ja peitelehtien käytön yhdistäminen on erittäin helppokäyttöinen menetelmä, joka tuottaa monia hyviä tuloksia. 

Vaiheet ovat seuraavat:

• Sinun on valmistettava peitelehtiä, peitelehtiä ja vähän suolaa.
• Pese lehdet puhtaiksi. 
• Laita kattilaan 1,5 litraa keitettyä vettä, voit lisätä suolaa heti kypsennyksen jälkeen tai jalkaliotuksen aikana. 
• Kaada vesi altaaseen ja odota sen jäähtymistä tai lisää kylmää vettä, jotta se jäähtyy nopeasti. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi sinun tulee yhdistää hellävarainen hieronta jalkojen ympärille liotuksen aikana. 
• 10-15 minuutin kuluttua nosta jalkasi ja kuivaa ne. 

Liota guavalehtien ja inkiväärien jalkoja

Voit lisätä muutaman viipaleen tuoretta inkivääriä yhdistettynä betelin lehtimehuun lämmittävän vaikutuksen lisäämiseksi liotettaessa jalkojasi, etenkin jos sinulla on reuma , haavaumat. 

Liotessa sinun on yhdistettävä jalkapohjien lempeä hieronta 

Vaiheet ovat seuraavat:

• Sinun on valmistettava peitelehtiä, varret ja 1 inkiväärijuuri sekä kohtalainen määrä vettä. 
• Pese laakerinlehdet ja inkivääri, leikkaa inkivääri viipaleiksi. Laita se sitten kattilaan, jossa on 1,5 litraa vettä. 
• Kun vesi kiehuu 5-10 minuuttia, sinun on suljettava vesi ja tyhjennettävä vesi jalkakylpyyn. Sinun on odotettava veden jäähtymistä tai kaadattava kylmään veteen kohtalaisella lämmöllä ennen kuin alat liottaa jalkojasi. 
• Kun liotat jalkojasi, yhdistä voimakas paine jalkojen alle lisätäksesi kivunlievitystä.
• Sinun tulee liottaa jalkojasi inkiväärillä noin 10-15 minuuttia. 

Kastele jalat peitelehtien kanssa sitruunaruoholla

Jalkojen liottaminen peitelehdillä , sitruunaruoholla ja koiruoholla auttaa lisäämään tehokkaan vilustumis- ja flunssahoidon tehokkuutta, mikä auttaa rentoutumaan, parantamaan unta, ...

Sinun täytyy valmistautua:

• 1,5 litraa vettä;
• 5 oksaa tuoretta sitruunaruohoa;
• Muutamia oksalehtiä;
• Muutama koiruohon lehti;
• 20 grammaa rakeista suolaa.

Vaiheet ovat seuraavat:

• Pese yllä olevat lehdet, lisää sitten 1,5 litraa vettä ja suolaa.
• Keitä seosta noin 15 minuuttia. 
• Sinun tulee ottaa kiehuvaa vettä kylmään veteen sekoitettuna niin, että jalkakylvyn lämpötila on noin 40 astetta.
• Sinun tulee kaata vettä puiseen kulhoon liottaaksesi jalkojasi, yhdistä hellävaraiseen hierontaan auttaaksesi jalkojasi kiertämään paremmin verta. 

Huomautuksia liotettaessa betelinlehtien jalkoja

• Kun kastelet jalkojasi peitelehdillä, sinun tulee liottaa noin 2 cm nilkkojen yläpuolella. Koska nilkka on paikka, jossa on monia akupunktiopisteitä , joten kun liotat jalkojasi, se tukee verenkiertoa ja vaikuttaa koko kehoon. 
• Älä liota jalkojasi liian kauan ennen kuin vesi jäähtyy, ihanteellinen aika liottaa jalkojasi on noin 15-20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. 
• Älä liota jalkojasi ennen ja jälkeen syömisen 1 tuntiin. 
• Liottamisen jälkeen jalat tulee kuivata, jotta ne eivät kastu. Talvella jalkojen liotuksen jälkeen sinun tulee kuivata jalat puhtaalla vedellä ja lämmitellä heti. 
• Älä liota jalkojasi guavalehdillä paikoissa, joissa jaloissa on avohaavoja, haavaumia tai tulehduksia. 
• Sinun tulee yhdistää säännöllinen liikunta ja urheilu, vahvistaminen ja ravintolisäys auttaaksesi kehoa torjumaan sairauksia ja pysymään terveenä. 

Sinun tulisi liottaa jalkojasi vain peitelehdillä 15-20 minuuttia

Yllä oleva artikkeli on aFamilyToday-blogin jakaminen peitelehtien jalkojen liotuksen hyödyllisistä vaikutuksista. Toivottavasti tämän artikkelin kautta opit lisää tapoja käyttää peitelehtiä yhdessä jalkakylpyjen kanssa sairauksien tehokkaan hoitoon.