Alkoholin on todistettu vaikuttavan moniin kehon elimiin, kuten maksaan, vatsaan, sydämeen, keuhkoihin, munuaisiin... ja erityisesti hermostoon, koska hermosto hallitsee monia kehon osia.
Humalaisten ihmisten on vaikea muistaa asioita, puhua selkeästi, tehdä hyviä päätöksiä ja jopa liikkua. Kuinka alkoholi vaikuttaa hermostoon, katso alla oleva artikkeli.
Todellisuus vietnamilaisten alkoholin käytöstä
Maailman terveysjärjestön tietojen mukaan maassamme kuolee vuosittain lähes 80 000 alkoholiin liittyvää kuolemaa. Toinen huolestuttava asia on, että Vietnamissa alkoholia myydään kaikkialla ja sitä voivat ostaa kaikki ikäryhmät. Samaan aikaan alkoholin hinta maassamme on melko halpa. Alkoholin kulutus kasvaa jatkuvasti, jos keskimäärin jokainen vietnamilainen käyttää alkoholiin noin 7 miljoonaa VND/vuosi (yli 300 USD). Surullista on, että alkoholiin kuluu lähes kolme kertaa enemmän kuin terveyteen.
Yli 77 prosenttia miehistä käyttää alkoholia, mikä on lähes kaksi kertaa enemmän kuin maailmassa keskimäärin.
Alkoholin käytön tilanne Vietnamissa on hyvin hälyttävä.
Terveysministeriön mukaan yli 15-vuotiaat miehet juovat keskimäärin 27,4 litraa alkoholijuomia vuodessa. Yli 15-vuotiaiden keskimääräinen alkoholinkulutus on kasvanut 75 % viiden vuoden jälkeen. Huolestuttavaa on, että 67 prosenttia ajoneuvojen kuljettajista, joilla on korkea veren alkoholipitoisuus, on sairaalahoidossa.
Jopa 70 % vietnamilaisista kärsii monista alkoholin suorista tai epäsuorista vaikutuksista, kuten mielenterveyshäiriöistä, sydän- ja verisuonitaudeista , syövistä ja liikenneonnettomuuksista. Suurin osa liikenneonnettomuuksista johtuu alkoholista. Myös perheväkivalta ja sosiaalinen epävarmuus ovat varsin korkealla tasolla.
Vielä huolestuttavampaa on alkoholin käytön ikääntyminen. Viiden vuoden kuluttua alkoholia käyttävien teini-ikäisten osuus nousee 10 prosenttiin. Se, että jotkut paikkakunnat käyttävät teollista alkoholia alkoholin valmistukseen, on erittäin tuskallinen ongelma. Myös käsin valmistettua, tuntematonta alkuperää olevaa alkoholia juovien osuus on melko korkea, yli 74 prosenttia.
Alkoholiriippuvuuden mekanismi
Pitkäaikainen säännöllinen alkoholin käyttö ja väärinkäyttö johtavat alkoholiriippuvuuteen. Fyysiset alkoholistit ovat hermosoluja, jotka ovat tottuneet tiettyyn alkoholipitoisuuteen seerumissa. Jos alkoholia vähennetään tai alkoholia ei enää ole, hermosolut lakkaavat toimimasta, jolloin alkoholisti puristaa käsiä ja jalkoja, hidas ja unelias. Näitä oireita kutsutaan alkoholin vieroitusoireyhtymäksi, johon liittyy alkoholimyrkytys .
Jotkut ihmiset ovat riippuvaisia alkoholista tottumustensa vuoksi, joka aterialla on alkoholia tai joka iltapäivä, he viettävät aikaa baarissa ystävien kanssa ajatellen stressin lievitystä. Se johtuu vääristä syistä, joista tulee psykologisen alkoholismin tapa.
Miten alkoholi vaikuttaa hermostoon?
Alkoholin vaikutukset kehoon ovat erittäin nopeat, vain 30 sekuntia juomisen jälkeen alkoholi on lähetetty aivoihin. Kun olet humalassa, kemikaalien toiminta ja reitit, joita hermosolut käyttävät viestien lähettämiseen, hidastuvat.
Alkoholi vaikuttaa hermostoon erittäin nopeasti.
Juuri tämä vaikutus johtaa mielialan vaihteluihin. Jopa refleksit ovat hitaampia ja epätasapainossa. Liiallinen alkoholin juonti vaikuttaa aivojen viestintään. Tämän vuoksi kaikki ei toimi odotetulla tavalla. Humalaisten ihmisten on vaikea muistaa asioita, puhua selkeästi, tehdä oikeita päätöksiä ja jopa liikkua. Jatkuva alkoholinkäyttö vaikuttaa vakavasti mielenterveyteen, kuten muistin menettämiseen, masennukseen . Se voi jopa aiheuttaa pysyviä hermovaurioita jopa hereillä ollessaan.
Humalassa aivot kutistuvat
Aivojen koko ja aktiivisuus voivat vaikuttaa, jos alkoholia käytetään säännöllisesti liikaa. Joten aivosoluissa on muutoksia ja ne ovat yleensä pienempiä kuin normaalisti. Jos juot liikaa, aivosi kutistuvat. Pienet aivot vaikuttavat suoraan oppimiseen, muistiin ja ajattelukykyyn.
Pienten aivojen osalta alkoholi vaikeuttaa myös liikkeiden hallintaa, ja ruumiinlämpö on myös epävakaa. Toinen alkoholin väärinkäytön riski on aivojen verihiutaleiden rappeutuminen, koska pikkuaivojen hermosolut tuhoutuvat ja kuolevat alkoholin vaikutuksesta. Kun aivojen verihiutaleet rappeutuvat, aivot eivät pysty pitämään tasapainoa ja hallitsemaan motorisia toimintoja useilla oireilla, kuten kättelyllä, jaloilla, nystagmuksella...
Alkoholi vaikuttaa uneen
Alkoholi vaikuttaa aivoihin ja tekee uneliaisuudesta. Tämä on todella vaarallista, jos käytät koneita tai ajat autoa juoessasi alkoholia, koska se saa sinut helposti nukahtamaan, mikä voi johtaa onnettomuuteen.
Mutta miksi et voi nukkua hyvin? Koska kehon täytyy työskennellä läpi yön käsitelläkseen alkoholia. Kun tehosteet katoavat, saa sinut pyörimään paljon. Jos juot usein alkoholia, uni ei ole hyvä, mutta keho on palautettava. Saatat kokea hikoilua ja joskus painajaisia. Toinen vaiva on herätä useita kertoja yössä virtsaamaan.
Alkoholi häiritsee keskushermostoa
Alkoholin haitalliset vaikutukset estävät, pysähtyvät ja aiheuttavat keskushermoston häiriöitä. Aivojen toiminnot, kuten arvostelukyky, moraalinen taju, itsehillintä jne. estyvät täysin alkoholin väärinkäytön yhteydessä. Kun runsas alkoholinkäyttö saa sinut menettämään hallinnan, sinusta tulee puhelias, kerskaileva, edes eleesi ja sanasi eivät eroa oikeasta väärästä eivätkä tunne häpeää.
Tavalliset itseään kunnioittavat ihmiset eivät todellakaan salli tällaisia toimia. Koska alkoholi vaikuttaa keskushermostoon, ajatukset ja teot eivät enää ole hallinnassa. Alkoholin väärinkäytön, alkoholismin ja alkoholin jälkeisenä seurauksena on huolimattomuus ja piittaamattomuus vaarallisissa tilanteissa, kuten häiriötilanteissa, tappelu on vaarallisempaa kuin tappaminen.
Alkoholi häiritsee keskushermoston toimintaa.
Kun henkilö käyttää säännöllisesti väärin alkoholia ja on alkoholiriippuvainen, ilmenee aivojen toimintahäiriöitä. Normaalisti aivojen toiminta, kuten ajattelu, muisti, havainto, tunteet, käyttäytyminen jne. Aivojen toiminnot heikkenevät, häiriintyvät, mikä johtaa hallitsemattomaan käyttäytymiseen ja käyttäytymiseen.
Alkoholin aiheuttamaa psykoosia sairastaville potilaille ajatteluhäiriöt aiheuttavat vainoharhaisuutta, kohtuutonta kateutta, vainoharhaisuutta jne. Alkoholi aiheuttaa emotionaalisia häiriöitä, kuten masennusta tai maniaa, hallitsematonta aggressiota, hakkaa vaimoaan ja lapsiaan. Alkoholin väärinkäyttö saa myös havaintohäiriöt aiheuttamaan näköharhoja, aistihäiriöitä iholla. Potilas ei voi hallita käyttäytymistään, hän joutuu helposti ristiriitoja ympärillä olevien kanssa, jopa väkivaltaa esiintyy vaimonsa, lasten ja perheenjäsenten kanssa.
Juopuneiden seuraava vaihe on euforinen vaihe, he voivat jatkaa juomista masennusvaiheeseen saakka. Jos alkoholin määrä on niin suuri, että he ovat niin humalassa, että he eivät voi enää puhua ja maata, voi esiintyä deliriumia.
Alkoholin haitallisten vaikutusten ehkäisy
Alkoholin haitalliset vaikutukset kehoon yleensä ja hermostoon tunnetaan hyvin. Miten siis ehkäistä alkoholin haitallisia vaikutuksia?
Asiantuntijat ja lääkärit ovat osoittaneet, että paras ehkäisy on alkoholin rajoittaminen tai siitä luopuminen.
Jos joudut juomaan työsyistä, sinun tulee juoda vastuullisesti. Älä juo enempää kuin 2 yksikköä alkoholia/päivä miehillä ja 1 yksikkö alkoholia naisilla äläkä juo enempää kuin 5 päivää/viikko (yksi yksikkö vastaa 330 ml olutta). Pitäisi yhdistää sekä syöminen että juominen ja vuorotellen suodatetun veden kanssa. Hallitse alhaisimman riskin alkoholin määrää yhdessä juomassa. Kun juot alkoholia, sinun tulee rajoittaa ulkoiluun osallistumista ja koneiden käyttöä.
Alkoholi vaikuttaa hermostoon ja vaarantaa hermoston. Siksi alkoholin välttäminen on tehokas keino suojella terveyttä yleensä ja erityisesti aivoja.