Kosmeettinen allergia sille, mitä syödä, jotta se paranee nopeasti, on kysymys, jonka monet ihmiset mainitsevat. Näin ollen potilaiden tulee rajoittaa mausteisten, rasvaisten, stimuloivien mausteiden jne. syömistä. Lisää kosmeettisia allergioita varten lue seuraava artikkeli.
Kasvojen allergiat vaikuttavat suoraan naisten ulkonäköön ja itseluottamukseen. Joten kuinka vähentää allergioita nopeasti, turvallisesti ja helposti. Ruokavalio on yksi tavoista vähentää allergioita nopeasti. Mutta kaikki eivät tiedä mitä kosmeettinen allergia on. Seuraava artikkeli auttaa sinua valitsemaan parhaat ruoat tähän sairauteen.
Kosmetiikkaallergian pitäisi välttää syömistä?
Älä syö mereneläviä
Merenelävät sisältävät monia vieraita proteiineja, sekä korkea ravintoainepitoisuus voivat edistää histamiinin tuotantoa, aiheuttaa kutinaa, pahentaa kosmeettisia allergioita. Herkkäihoisille ihmisille merenelävien syöminen voi aiheuttaa ripulia, pahoinvointia ja jopa myrkytyksen. Jos olet allerginen kosmetiikkalle, sinun tulee välttää mereneläviä, kuten katkarapuja, rapuja, ostereita, simpukoita, kalmareita, mustekalaa, ...
On pidättäydyttävä merenelävistä allergiaoireiden pahenemisen välttämiseksi
Älä syö kuumaa mausteista ruokaa
Mitä ruoka-aineallergiat ovat? Vastaus on kuuma, rasvainen ruoka. Nämä ruoat voivat stimuloida talintuotantoa ja tukkia huokosia. Kosmeettisten allergioiden oireet ovat sittemmin pahentuneet ja vaikeammin hoidettavissa.
Älä syö naudanlihaa
Naudanliha ja lehmänmaito sisältävät paljon proteiinia ja kaseiinia, jotka joutuessaan kehoon aiheuttavat epämiellyttävän kutisevan tunteen. Samalla se häiritsee myös näiden aineiden ruoansulatusta, mikä johtaa kosmetiikka-aineallergian oireisiin, joita on yhä vaikeampi hallita.
Älä syö kanaa
Kosmetiikalle allergisille on välttämätöntä rajoittaa kanan ja kananmunien syömistä. Vaikka se on ravitseva ruoka, jossa on korkea proteiinipitoisuus, kosmetiikalle allergiset ihmiset voivat aiheuttaa enemmän kutinaa ja punoitusta. Siksi, jos olet allerginen kosmetiikkalle, sinun tulee rajoittaa kanan ja kananmunien syömistä.
Säilyke
Pikaruoka ja purkit saavat meidät usein paremmaksi, mutta tämä on yksi niistä ruoista, joista kannattaa pysyä poissa, jos olet allerginen kosmetiikkalle. Pikaruoassa ja säilykkeissä on monia lisä- ja säilöntäaineita. Nämä aineet aiheuttavat ihoärsytystä , mikä tekee oireista kutisevampia ja epämukavampia.
Gluteenia sisältävät elintarvikkeet
Se voi tuntua riippumattomalta, mutta jos olet allerginen kosmetiikalle, älä syö ohraa tai runsaasti gluteenia sisältäviä ruokia. Tämä on aine, joka reagoi veden kanssa muodostaen liimamaisen liiman. Tämä aiheuttaa potilaalle ripulia, pahoinvointia ja vatsakipua.
Kosmeettiset allergiat pidättäytyvät gluteenia sisältävistä ruoista oksentelun ja vatsakipujen välttämiseksi
Hapatetut ruoat, suolakurkku
Suolattu munakoiso, suolakurkku ovat tuttuja ruokia monille ihmisille. Jos olet allerginen kosmetiikkalle, sinun tulee kuitenkin rajoittaa näiden ruokien saantia. Koska käymisaika muuttaa ruoan sisältämät aineet ja palautumisprosessin aikana syntyvän hapon määrä, ihon palautuminen kestää kauemmin.
Rajoita makeita ruokia
Miksi sinun pitäisi rajoittaa makeisten syömistä, kun sinulla on ihoallergioita? Tämä johtuu siitä, että liian monien makeiden ruokien nauttiminen nostaa verensokerisi nopeasti, mikä johtaa lisääntyneeseen herkkyyteen ja nopeampiin allergisiin reaktioihin.
Myös makeiset aiheuttavat mustelmia ja arpia ihon uusiutuessa. Jos et halua kasvosi olevan tummat ja arpeutuneet, sinun tulee välttää makeisten syömistä.
Suolaisissa ruoissa korkea suolapitoisuus saa kehon joutumaan vedenpidätystilaan. Tämä aiheuttaa kasvojen turvotusta. Lisäksi korkea suolapitoisuus stimuloi myös ääreishermostoa, mikä tekee ihottumista ja punaisista täplistä näkyvämpiä, kutisevia ja epämukavampia. Samalla ei pidä syödä liian happamia ruokia kosmeettisten allergioiden aikana.
Pysy kaukana alkoholista
Olitpa allerginen kosmetiikalle tai ei, sinun tulee rajoittaa alkoholin käyttöä. Alkoholin sisältämät piristeet keräävät myrkkyjä, joita ei voida poistaa elimistöstä. Sen jälkeen kosmeettisen allergian oireet ovat tulleet yhä vaikeammiksi.
Maapähkinät (maapähkinät)
Maapähkinät, jotka tunnetaan myös nimellä maapähkinät, sisältävät suuren määrän varastoitua proteiinia. Tämä tekee kosmeettisista allergiaoireista vakavampia.
Pakasteruoka
Pakasteet rajoittavat verenkiertoa ja vaikuttavat maksan vieroitusprosessiin, jolloin myrkkyjä kerääntyy, mikä aiheuttaa vakavampia sairauksia. Kun sinulla on ihoallergia, sinun ei pitäisi syödä jäätelöä tai pakastettuja ruokia.
Pakastetut, prosessoidut elintarvikkeet pahentavat allergioita
Huomioi seuraavat asiat, kun olet allerginen kosmetiikkalle
Sen lisäksi, mitä kosmeettisia allergioita tulisi välttää, on myös joitain asioita, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota, jotta allergia paranee nopeasti, kuten:
- Älä osta mielivaltaisesti kosmeettisia allergialääkkeitä ilman lääkärin määräämää reseptiä. Väärän lääkityksen käyttö voi aiheuttaa vakavia ihovaurioita ja vaikeuttaa sen hoitoa.
- Jos olet allerginen kosmetiikalle, älä koske tai naarmuta. Tämä vahingoittaa ihoa ja mahdollistaa haitallisten bakteerien pääsyn pidemmälle.
- Pidä kasvosi aina puhtaana, jotta haitalliset aineet eivät pääse hyökkäämään.
- Jos on merkkejä kosmeettisesta allergiasta , sinun tulee lopettaa kosmeettisen kosmeettisen tuotteen käyttö. Kaikki puhdistus- tai ihonhoitotuotteet tulee testata ennen käyttöä sen määrittämiseksi, ovatko ne ärsyttämättömiä.
- Vältä aurinkoa, jos olet allerginen kosmetiikalle, koska se voi pahentaa ihottumaa. Joten jos sinun täytyy mennä ulos, muista aina käyttää maskia. Peitä samalla iho huolellisesti, minimoi altistuminen auringolle ja tuulelle.
- Nuku 8 tuntia joka päivä, jotta ihosi palautuu.
- Jotta kosmeettiset allergiat eivät pääse uusiutumaan , sinun tulee olla varovainen valitessasi ihonhoitotuotteita . Kosmetiikkaa kannattaa ostaa hyvämaineisista liikkeistä, joiden alkuperä on selkeä. Valitse samalla ihollesi sopiva kosmetiikka.
- Pidä asuintila puhtaana ja hyvin tuuletettuna. Älä anna ilmassa olevien haitallisten bakteerien tunkeutua, hyökätä ja pahentaa kasvojen allergioita.
Yllä oleva artikkeli on vastaus kysymykseen " Mikä on ruoka-aineallergia ?". On tärkeää, että ymmärrät oman ihon kuntosi valitaksesi oikeat hoito- ja kauneustuotteet sekä osaat käsitellä allergioita ajoissa.
