Useimmilla lootuskasvin osilla on terveyshyötyjä, mutta harvat tietävät, että myös lootuksen lehdillä on tämä vaikutus. Koska tiedät vain lootuksen siemenet, lootuksen mieli on lääke. Joten mitä hyötyä on lootuslehtiveden juomisesta?
Lootuslehti on suosittu ainesosa kansanperinnössä, ja se esiintyy usein kakkujen tai maalaismaisten ruokien kanssa. Kuitenkin harvat tietävät, että lootuksenlehti on myös lääke, joka ei ole huonompi kuin lootuksen siemenet tai lootuksen sydän. Jos syöt lootusta ja jätät lootuksen lehden pois, olet hukannut hyvän lääkekasvien lähteen. Itämaisessa lääketieteessä lootuksenlehtiä käytetään veden keittämiseen terveyden tukemiseksi ja useiden sairauksien hoitoon. Joten mitä hyötyä on lootuslehtiveden juomisesta? Älä ohita tätä artikkelia, jotta tiedät lootuslehtiveden vaikutukset.
Tietoja lootuksen lehdestä
Lotus tunnetaan myös nimellä Ha Diep ja Lien Diep, jotka kuuluvat lumpeen perheeseen. Lotus on kasvi, joka kasvaa luonnollisesti tai kasvaa suolla ja järvissä koko alueella pohjoisesta etelään. Provinssi, jossa on eniten näitä kasveja ja jota pidetään maassamme lootuksen maana, on Dong Thapin maakunta - Vietnamin länsiosassa.
Perinteisen lääketieteen mukaan useimmat lootuksen osat tuovat paranemista ja terveyttä tukea. Sydämestä, kukat, siemenet ja nyt on havaittu, että lootuksen lehdillä on myös lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka eivät ole huonompia.
Lootuksenlehti on osa lootuskasvista, joka nousee vedestä. Lehdille on ominaista pitkä lehtilehti, jonka ulkopuolella on pienet piikit. Lootuksen lehdet ovat kilpimäisiä, kaikki suuria, halkaisijaltaan noin 60-70 cm elinolosuhteista riippuen. Jos vesi, maaperä ja olosuhteet ovat oikeat, lootuksen lehdet ovat erittäin tuoreita ja suuria.
Tietoja lootuksen lehdestä
Lootuksenlehden yläpinta on hieman karhea, yleensä tuhkanvihreä ja vedenpitävä. Lehden alapuoli on sileä, vaaleanruskea ja siinä on kohotetut suonet. Jokaisessa lootuslehdessä on noin 17-23 suonet, jotka leviävät pinnojen muodossa lootuksenlehdellä. Lootuksenlehdet ovat rapeita, helposti murenevia ja niillä on miellyttävä tuoksu.
Lootuksenlehtiä korjataan yleensä ympäri vuoden moniin eri tarkoituksiin, mutta laadukkaimmat lootuksen lehdet lääkinnälliseen käyttöön ovat heinä-syyskuussa. Joidenkin itämaisen lääketieteen asiakirjojen mukaan lootuksenlehdet korjataan parhaiten. Silloin uusi lootuksenkukka kukkii.
Ainesosat Lotus Leafissä
Lootuslehdet ovat kysyttyjä ja tuovat monia terveyshyötyjä ravintoainerikkaiden ainesosien ansiosta:
- Lipidit.
- Natrium.
- Kali.
- Proteiini.
- A-vitamiini.
- C-vitamiini.
- Kalsium.
- Rauta.
- Tanniini: Luonnollinen polyfenoli, jota löytyy kasveista. Tällä yhdisteellä on vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja tarjoavat monia terveyshyötyjä.
- Nuksifkriini: Lootuksenlehtien pääainesosa, jolla on monia terapeuttisia vaikutuksia.
- Roemerin.
- Ei-nuksiferinen.
- Orgaaniset hapot.
Ainesosat Lotus Leafissä
Mitä hyötyä on lootuslehtiveden juomisesta?
Lootuksenlehtiveden vaikutukset ovat vähemmän tunnettuja kuin lootuksen sydämen tai lootuksensiementen vaikutukset. Joten mitä hyötyä on lootuslehtiveden juomisesta? Tässä on joitain lootuksenlehtiveden etuja:
- Kuivumisen parantaminen: Jos sitä ei korjata ajoissa, se on haitallista keholle ihmisille , joilla on kuivumisripuli . Lootuslehdet voivat parantaa tätä tilaa. Käytät nuoria lootuksenlehtiä, hienonnettuja tuoreita, purista sitten mehu ja juo useita kertoja päivässä.
- Unettomuus: Lootuksenlehti sisältää pyridoksiinia, joten lootuksenlehtiveden juominen rauhoittaa ja rentouttaa verisuonia. Näin saat paremman ja mukavamman unen.
- Hemostaasi, nenäverenvuotojen hoito: Lootuksenlehtien kversetiinillä ja flavonoideilla on tulehdusta estäviä, antioksidantteja ja ne kykenevät elvyttämään vaurioituneita verisuonia. Sieltä se auttaa pysäyttämään verenvuodon ja estämään haavan tulehduksen.
- Hypotension hoito: Lootuksenlehtien alkaloidit pystyvät hallitsemaan verenpainetta. Näin verenpaine on säädellympi ja vakaampi.
- Veren kolesterolin alentaminen: Lootuksenlehden aktiivisilla aineilla on kouristusta estäviä vaikutuksia sileissä lihaksissa, ne estävät sydämen rytmihäiriöitä ja alentavat myös kolesterolia veressä. Lisäksi lootuksenlehtien koostumuksessa on kaliumia ja natriumia, jotka auttavat estämään veren rasvaa ja vähentämään kolesterolia veressä.
Mitä hyötyä on tuoreen lootuslehtiveden juomisesta?
- Parantaa sydämen terveyttä : Lootuksenlehtien runsas kaliumpitoisuus suojaa sydäntä ja ylläpitää sydämen rytmiä. Näin estetään sydänsairauksia, aivohalvausta.
- Kirkasta lämpöä, puhdistaa maksa: Lootuksenlehtien aktiiviset ainesosat auttavat viilentämään maksaa, tukevat maksan vieroitusta, poistavat myrkkyjä ja suojaavat maksaa virusten ja bakteerien hyökkäyksiltä.
- Painonpudotus: Lootuksenlehtien kalori- ja hiilihydraattipitoisuus auttaa pitämään vatsan täytenä pitkään. Siksi naiset valitsevat myös lootuslehtivettä laihtuakseen.
- Ehkäisee ihottumaa ja näppylöitä: Lootuksenlehtien aineilla on korkea antibakteerinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, joten ne ovat hyödyllisiä torjuttaessa kutinaa, näppylöitä ja estämään tulehdusta.
- Parannuskeino ruoansulatus, mahasairaudet: Ihmiset, joilla on mahalaukun sairaudet, ruoansulatus juoda lootuslehti vettä helpottaa, estää ummetusta, torjua haitallisia bakteereja.
- Silmäkipujen hoito: Lootuksenlehtien flavonoidikomponentilla on antiseptinen vaikutus, mikä vähentää silmien punoitusta ja kipua.
Huomaa, kun käytät lootuksenlehtivettä
Vastattuaan, mikä on lootuksenlehtiveden vaikutus, ehkä jokainen haluaa hyödyntää tätä luonnonvaraa terveyden tukemiseen. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi lääkekasveja käytettäessä ihmisten tulee kuitenkin huomioida:
- Raskaana olevien ja imettävien naisten ei tule käyttää.
- Naiset, joilla on kuukautiset, eivät saa juoda lootuslehtimehua.
- Jos lootuslehtivettä käytetään väärin, se vaikuttaa pitkällä aikavälillä fysiologiseen toimintaan, mikä johtaa sukupuolihalun heikkenemiseen.
- Niille, jotka osaavat juottaa, heidän ei tulisi käyttää lootuslehtimehua pitkään aikaan, koska he voivat kokea väsymyksen, epäsäännöllisen sydämen sykkeen ja muistin menetyksen oireita.
- Vältä lootuksenlehtiveden käyttöä suodatetun veden sijaan.
- Ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä.
Näin ollen artikkelin tiedot auttavat ihmisiä ymmärtämään enemmän lootuksen lehdistä sekä siitä, mitä hyötyä lootuksenlehtiveden juomisesta on . Lootuslehtiveellä on monia terveyshyötyjä, mutta käytä sitä oikein, jotta ne eivät ole haitallisia.