Kuukautiskiertohäiriöitä esiintyy, mikä aiheuttaa naisille toistuvaa aknea sekä väsymystä ja heikkoutta. Mutta oletko koskaan kuullut, että kuukautiskierron epäsäännöllisyydet johtavat painonnousuun? Näyttää siltä, että nämä ovat kaksi ongelmaa ja oireita, jotka eivät liity toisiinsa, mutta jotka todella tapahtuivat monissa tapauksissa.
Painonnousu on yksi epäsäännöllisten kuukautisten seurauksista. Vaikka se ei aiheuta liian suurta vaikutusta, se saa monet naiset huonontamaan itsetuntoa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa kuukautishäiriöistä, jotka aiheuttavat painonnousua seuraavien erityistietojen avulla.
Mikä on kuukautiskiertohäiriö?
Kuukautishäiriöt ilmenevät, kun naisella on epäsäännöllinen kuukautiskierto. Yksi yleisistä ilmiöistä, kuten kuukautisten poisjääminen, odotettua aikaisemmin kuukautiset tai jopa kuukautisten väliin jääminen... Arviolta yli 75 % naisista joutuu käsittelemään häiriöongelmaa Kuukautiset vähintään kerran elämässä.
Kuukautiskiertohäiriöt ovat epäsäännöllisiä kuukautisia ja ovat merkki huonosta terveydestä
Kuukautiskierron epäsäännöllisyydet eivät yleensä aiheuta huolta, koska tämä on vain normaali merkki, kun elimistö ei saa tarpeeksi lepoa ja ravintoaineita. Mutta kun tämä tilanne jatkuu, sinun tulee olla varovainen.
Pitkään jatkuneet kuukautiskiertohäiriöt heijastelevat epäsuorasti naisten terveydentilaa. Tämä tarkoittaa, että tällä hetkellä keho varoittaa muiden vaarallisten lisääntymisterveyden sairauksien riskistä. Siksi meidän tulisi kiinnittää enemmän huomiota kuukautiskiertoomme, jotta voimme löytää syyn ja oikean ratkaisun, jos valitettavasti kärsimme sairaudesta.
Miksi kuukautishäiriöt aiheuttavat painonnousua?
Painonnousu on yksi niistä ilmenemismuodoista, joita on vaikea havaita ja jota ei kiinnitetä paljoakaan, kun keholla on kuukautiskiertohäiriöitä eli viivästyneitä kuukautisia. Joten mikä on tämän ongelman tärkein syy? Tarkastellaanpa tarkemmin joitain alla olevista perussyistä:
Koska keho pidättää vettä
Tällä hetkellä kehomme kokee naishormonimuutoksia, jotka vaikuttavat kuukautiskiertoon. Ovulaation jälkeen naisen progesteroni- ja estrogeenitasot laskevat, mikä aiheuttaa kuukautiset.
Näillä kahdella hormonilla on tietty tärkeä rooli kehon veden määrän tasapainottamisessa, joten kun pitoisuus on alhainen, se saa kudosnestettä kerääntymään enemmän. Tämän seurauksena alat tuntea olosi raskaammaksi ja täyteläisemmiksi, mikä johtaa painonnousuun. Tarkemmin sanottuna rintakehä tai vatsa on tavallista enemmän venynyt. Painosi voi nousta, mutta pääasiassa veden määrä kertyy.
Ruoansulatushäiriöiden takia
Hormonaaliset poikkeavuudet aiheuttavat suoliston liikkeiden vähenemisen asteittain. Tällä hetkellä ruoansulatusprosessi on myös heikentynyt, eikä se ole enää tuottavaa kuin tavallisesti. Lisäksi estrogeeni- ja progesteronihormonien vaihtelu aiheuttaa myös mahalaukun kaasumäärän jäämistä loukkuun, mikä aiheuttaa pääasiassa kaasun tai turvotuksen tunnetta.
Asiantuntijatutkimuksen mukaan vatsan turvotus lisää peräsuolen herkkyyttä IBS-potilailla, mikä osoittaa, että he tuntevat tämän melko usein kuukautisten aikana.
Ruoansulatushäiriöt ovat yksi yleisimmistä kuukautiskiertohäiriöiden syistä
Jättäen väliin päivittäiset harjoitukset
Suurimman osan ajasta kuukautisten aikana keho tuntuu epämukavalta ja väsyneeltä. Tämä johtaa siihen mentaliteettiin, jossa halutaan jättää väliin päivittäinen harjoittelu. Se saa vahingossa kehon ja aivot laiskemmaksi ja rasvan kertymisestä tulee tiheämpää. Tätä pidetään kuitenkin harvinaisena syynä, eikä sillä ole suurta merkitystä, mutta naisten on myös oltava erittäin varovaisia, jos he eivät halua lihoa.
Työskentele lujasti joka päivä kuukautishäiriöiden rajoittamiseksi
Suolisto-ongelmien takia
On monia tapauksia, joissa naiset kokevat kuukautisten aikana oireita, kuten ummetusta ja ruoansulatushäiriöitä. Kohonneet progesteronitasot hidastavat supistuksia ja suoliston liikkeitä. Ruoansulatusjärjestelmä tulee tässä vaiheessa hitaammaksi ja tehottomaksi.
Johtuen himojen esiintymisestä
Kun kroppa on väsynyt ja epämiellyttävä, ehkä myös syömistarvemme nostetaan etusijalle. Selittääkseni sen selvemmin, se johtuu siitä, että serotoniinin erityksellä on taipumus vähentyä. Matala serotoniinitaso saa kehomme kaipaamaan enemmän makeita, sokeripitoisia ja prosessoituja ruokia. Tietysti, kun keho imeytyy tavallista enemmän aineita, se johtaa väistämättä painonnousuun.
Toistuva himo esiintyy kuukautiskierron häiriöiden yhteydessä
Magnesiumin vähenemisen takia
Kun kuukautiset ovat alkamassa, myös magnesiumin määrä kehossa laskee, mikä johtaa alhaisempiin insuliinitasoihin. On helpompi ymmärtää, että tällä hetkellä kehon on täydennettävä glukoosimäärää, joten kaipaamme tavallista enemmän. Siksi magnesiumin puute johtaa myös painonnousuun.
Mielialan vaihteluista johtuen
Epämiellyttävistä särkyistä ja kivuista sekä kehon väsymyksestä johtuen naisten mieliala on usein ärtyisä. Ruokahalun ja ihmisen mielialan uskotaan liittyvän läheisesti toisiinsa, joten on todennäköistä, että naiset haluavat syödä enemmän ja kaipaavat sokeripitoisia ruokia.
Painonnousua aiheuttavat kuukautishäiriöt voivat olla harvinainen ilmiö, mutta silti monet naiset tuntevat olonsa epämukavaksi. Korjataksesi ja löytääksesi oikean ratkaisun, lue huolellisesti yllä olevat hyödylliset tiedot.
Korvaamaton osa avioelämää on seksi. Mutta seksi punaisen valon päivinä on aina kiistanalainen aihe naisten salaisilla luottamuksellisilla foorumeilla. Joten jos naisella on menorragia, voiko hän harrastaa seksiä? Tämän päivän postauksessa aFamilyToday-blogi auttaa sinua poistamaan epäilyksesi tästä ongelmasta.
Kuukautiskierron epäsäännöllisyys on poikkeavuus kuukautiskierrossa, kuukautisten määrä ja kesto verrattuna aikaisempiin kuukautisiin. Miten kuukautishäiriö ymmärretään perinteisen lääketieteen mukaan ilmiönä, joka ei ole naisille liian outo?
Koeputkihedelmöitys (IVF) on nykyään suosituin hedelmättömyyden hoitomenetelmä, jossa käytetään tekniikkaa, joka mahdollistaa munasolujen ja siittiöiden hedelmöittämisen kehon ulkopuolella. Tällä menetelmällä on kuitenkin myös joitain vaikutuksia esiintyvien parien terveyteen, joista yksi on kuukautiskierron epäsäännöllisyys IVF:n jälkeen.
Menorragia on yksi yleisimmistä naisten kuukautishäiriöistä. Musta menorrhagia on kuitenkin erittäin huolestuttava ongelma naisten lisääntymisterveydelle. Joten mikä on musta menorragia, onko se vaarallista?
40-vuotiaana naisen kehon hormonit vähenevät ja ne siirtyvät perimenopaussiin. Tämä on vaihe, joka jokaisen naisen on käytävä läpi. Yleisin ilmentymä on kuukautishäiriöt, jotka vaikuttavat elämänlaatuun.
Dysmenorrea 17-vuotiaana on yleinen sairaus murrosiässä olevilla tytöillä. Syy johtuu yleensä luonnollisista hormonaalisista muutoksista, jotka johtavat kuukautiskiertohäiriöihin. Kuukautishäiriöiden rajoittamiseksi sinun on noudatettava ruokavaliota, liikuntaa, rajoitettava stressiä, ...
Synnytyksen ja lasten hoitamisen jälkeinen aika saa monet naiset joutumaan muuttumaan paljon persoonallisuudestaan, kehosta elämään ympärillä. Tämä saa monet ihmiset tuntemaan olonsa ahdistuneiksi ja stressaantuneiksi pitkän aikaa, mikä johtaa kuukautiskiertohäiriöihin.
Kuukautiset ovat naisten fysiologinen ilmiö, joka kestää yleensä 3–5 päivää. On kuitenkin monia tapauksia, joissa kuukautiset pitkittyvät ja ylittävät aikarajan, jota kutsutaan menorragiaksi. Menorragian edessä monet ihmiset ovat edelleen subjektiivisia, koska he eivät tiedä, kuinka vaarallista se on. Joten mikä menorragiassa on vikana? Mitä lääkettä ottaa menorragiaan?
Inkivääri on lämmintä, mausteista, sitä käytetään sekä ruokana että yskäävänä, vieroitusaineena, kehon lämpimänä pitämiseen... Naiset voivat myös hoitaa menorragiaa inkiväärillä erittäin tehokkaasti. Opitaanpa lisää inkiväärin ominaisuuksista ja käyttötavoista menorragian hoidossa!
Kuukautiset ovat jotain, joka jokaisen naisen täytyy käydä läpi, kun hänen kehonsa on saavuttanut murrosiän. Kuukautisveren laatu on myös tärkeä tekijä sen suhteen, onko keho terve vai ei. Joten mikä on menorragian haju ja onko tämä tila vaarallinen keholle?
Kuukautiskiertohäiriöt ovat hyvin yleinen ilmiö naisilla iästä riippumatta. Sillä on merkittävä vaikutus jokapäiväiseen elämään, se vaikuttaa kauneuteen sekä aiheuttaa monia vaarallisia terveyshaittoja. Yksi haitallisista vaikutuksista, jota ei voida sivuuttaa, on kuukautiskierron häiriöiden aiheuttama hiustenlähtö.
Kuukautiskierron häiriöiden takia pitäisikö ottaa ehkäisypillereitä vai ei, on monien naisten yleinen kysymys. Koska ehkäisyvalmisteet ovat tehokkaita kuukautisten säätelyssä, mutta ne vaikuttavat myös terveyteen, jos niitä käytetään pitkään.
E-vitamiinilisä on äärimmäisen tarpeellista, mutta se saa myös monet naiset miettimään, pitäisikö heidän ottaa E-vitamiinia kuukautishäiriöiden kanssa vai ei? Anna aFamilyToday Blogin vastata selkeämmin alla olevan artikkelin kautta.
Ehkä "mansikkapäivä" ei ole lempi kuukausijuhlasi, mutta jos se tulee ja menee oikeana päivänä, se on naisille juhlaa. Kuitenkin monista tekijöistä johtuen yhä useammat naiset kärsivät epäsäännöllisistä kuukautisista. Opitaan yleisistä kuukautisongelmista ja niiden asianmukaisesta hoidosta.
IUD:n asettaminen on yksi tehokkaista tavoista, joilla monet naiset valitsevat estääkseen ei-toivotun raskauden. Joissakin tapauksissa naisilla on kuitenkin kuukautisvuotoa IUD:n asettamisen jälkeen. Onko kuukautisrenkaan pukeminen siis vaarallista?
Menorragia synnytyksen jälkeen on monien äitien ongelma. Pitkät kuukautiset aiheuttavat naisten epämukavuutta jokapäiväisessä elämässä ja mahdollisia terveysriskejä. Joten tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa vaippaäitejä saamaan lisätietoja tästä tilanteesta.
Kuukautishäiriöt ovat melko yleisiä ongelmia murrosiässä oleville tytöille. Lisää tietoa murrosiän kuukautishäiriöistä auttaa tyttöjä ja vanhempia saamaan kattavamman kuvan. Sieltä on mahdollista säädellä kuukautiskiertoa säännöllisiksi ja terveiksi.
Menorragia on runsasta verenvuotoa myös kuukautisten jälkeen. Tämä saa naisen kehon heikkenemään ja täynnä väsymystä. Malli Gao on lääke, johon monet ihmiset luottavat tämän lääkkeen tuomien hyödyllisten vaikutusten vuoksi. Joten, kun sinulla on menorragia, voitko juoda erittäin hyödyllisiä näytteitä?
Normaalisti kuukautiset palautuvat normaaliksi noin 4 viikon abortin jälkeen. On kuitenkin myös tapauksia, joissa naisilla on abortin jälkeen kuukautishäiriöitä, jotka heikentävät heidän terveyttään ja vaikuttavat heidän hedelmällisyytensä myöhemmin.
Parit käyttävät seksiä harrastaessaan usein turvallista ehkäisyä. Ehkäisyimplantti on tehokkain tapa ehkäistä raskautta. Siksi monet ihmiset käyttävät sitä raskauden estämiseen kiinnittämättä huomiota tämän menetelmän sivuvaikutuksiin. Tällä hetkellä yleisin sivuvaikutus on implantaation jälkeinen menorragia.
Maitoa juovilla vauvoilla on sammalvihreä uloste, joka saa monet vanhemmat huolestumaan, koska se voi olla varoitusmerkki siitä, että heidän vauvansa terveys on vaikeuksissa. Saat hyödyllistä tietoa tästä aiheesta seuraavasta aFamilyToday-blogin artikkelista!
Fonofobia tarkoittaa pelkoa soittaa puheluita tai vastata puheluihin. Se on yleinen pelko sosiaalisesta ahdistuneisuushäiriöstä kärsivien ihmisten keskuudessa.
Maksan vajaatoiminnan oireyhtymä on termi, jota käytetään kuvaamaan maksan vajaatoimintaa. Tällä oireyhtymällä on monia syitä. Opitaan maksasolujen vajaatoimintaoireyhtymän syistä alla olevan artikkelin kautta!
Suolashampoolla on kotihoitomenetelmä, joka auttaa pitkäkestoisia hiuksia, puhdistaa hilseen ja ravitsee hiuksia nopeasti. Katso nyt, kuinka peset hiuksesi suolalla.
Hiusten pesu kananmunalla on erittäin erityinen ja tehokas tapa parantaa hiusten terveyttä ja tehdä niistä kiiltävämpiä. Katso nyt, kuinka peset hiuksesi kananmunalla.
Elvytys on tärkeä ensiaputekniikka, joka auttaa pelastamaan potilaiden hengen, joilla on sydänpysähdys tai hengitysvajaus. Tässä artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa sinua oppimaan yksityiskohtaisesti, mitä elvytys on ja sen tärkeys.
Lääkäri määrää perheenjäsenellesi leikkauksen eteisfisteliin. Sinulla ei kuitenkaan ole paljon tietoa tästä palvelusta. Erityisesti et tiedä, kuinka valmistautua eteisfistelileikkaukseen. Joten kuinka paljon eteishalkeamaleikkaus maksaa? Katso tästä aFamilyToday Blogin artikkelista tarkimman vastauksen.
Välikorvantulehdus on yksi välikorvatulehduksen aiheuttamista komplikaatioista. Patologisen tilan vähentämiseksi potilaan on noudatettava mastoidikorvatulehduksen hoito-ohjelmaa.
Mastoidikorvatulehduksen leikkaus tehdään, kun rintarauhasen korvan sairaus ei ole merkittävästi muuttunut muiden hoitojen jälkeen. Monet ihmiset kuitenkin usein pelkäävät, koska he eivät tiedä, onko tämä menetelmä tehokas vai ei, ja jättää seurauksia.
Geneettiset pisamiat aiheuttavat monia kielteisiä vaikutuksia psykologiaasi ja kauneuteen. Joten voidaanko geneettisiä pisamia parantaa vai ei, katso alla olevaa artikkeliamme!
![[Vastaus] Kuukautiskiertohäiriöiden pitäisi ottaa ehkäisypillereitä vai ei?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-9961-0617234144776.jpg "[Vastaus] Kuukautiskiertohäiriöiden pitäisi ottaa ehkäisypillereitä vai ei?")
