Mikä on tehokkain lääke unettomuuteen?

Unen puute väsyttää kehoa, mikä vaikuttaa haitallisesti terveyteen ja työhön. Joten mikä on tehokkain lääke unettomuuteen, katso alla olevaa artikkeliamme.

Unella on erittäin tärkeä rooli ihmisten terveydelle palauttamaan energiaa aktiivisen päivän jälkeen. Siksi unen puute tekee kehosta erittäin väsyneen ja heikentää elämänlaatuasi. Joten kun sinulla on unettomuutta, mikä on tehokkain lääke ottaa, katsotaanpa alla olevan artikkelin kautta Pharmacy Blog aFamilyToday -sivustolla.

Mikä on unettomuus?  

Unettomuus saa potilaat tuntemaan olonsa väsyneeksi ja epämukavaksi

Unettomuus voi koskea kaiken ikäisiä ja sukupuolisia ihmisiä , erityisesti iäkkäitä. Jos menetät unen nuorena, on todennäköistä, että vaikutukset kestävät myöhempään asti aiheuttaen vakavampaa haittaa. Pitkäaikainen unettomuus aiheuttaa monimutkaisia ​​ja vaikeasti hoidettavia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa sydän- ja verisuonisairauksia tai psykiatrisia sairauksia, masennusta, stressiä jne.

Mikä on tehokkain lääke unettomuuteen?

On olemassa tehokkaita unettomuuslääkkeitä

Tässä on joitain tehokkaita unettomuuslääkkeitä, joita sinun ei pidä sivuuttaa.

rauhoittavia aineita

Rauhoittajiin kuuluvat lääkkeet, kuten diatsepaami, bromatsepaami, klonatsepaami , rotunda, ... Tämä lääke vaikuttaa näiden lääkkeiden avulla potilaiden nukkumiseen lähes välittömästi. Sinun tulisi kuitenkin soveltaa sitä vain lyhytaikaisiin unettomuustapauksiin ja taudin vaikeusasteeseen, koska rauhoittavien lääkkeiden pitkäaikainen käyttö aiheuttaa riippuvuutta. 

Siihen asti potilaalla on unettomuutta, vaikka annosta nostettaisiin. Huomaa, että sinun ei tule käyttää rauhoittavaa ryhmää yli 3 päivää, koska tällä lääkkeellä on muistihäiriöiden sivuvaikutus .

Unilääkkeet

Unilääkkeet sisältävät lääkkeitä, kuten fenobarbitaali , tsolpideemi, ... Tämä on joukko lääkkeitä, joilla on voimakas vaikutus, mutta he tuntevat myös hyvin rauhoittavien lääkkeiden kaltaiset lääkkeet. Siksi tätä lääkeryhmää käytetään vain lyhyen eikä vaikean unettomuuden tapauksissa. 

Huomaa, että sinun ei pidä ottaa unilääkkeitä yli 3 päivää. Käytettäessä lääke voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten huimausta, päänsärkyä tai ruoansulatushäiriöitä... Nämä haittavaikutukset kuitenkin häviävät nopeasti, kun potilas lopettaa lääkkeen käytön.

Antihistamiinit

Antihistamiineja ovat lääkkeet, kuten Promethazine, Dimedrol, Chlorpheniramine ,... Nämä ovat vanhemman sukupolven antihistamiineja, joilla on voimakkaita allergiaa ehkäiseviä ja unta aiheuttavia vaikutuksia. Lääke on tarkoitettu käytettäväksi potilailla, joilla on unettomuus sairauksien, joihin liittyy kutinaa, naarmuuntumista, kuten silsa, ihottuma, iilimatopesä, ... Tämä lääke aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten suun kuivumista, nenän kuivumista, väsymystä. Sairaiden ei saa käyttää sitä väärin, vaan sitä on käytettävä lääkärin ohjeiden mukaisesti, jotta vältytään ikäviltä seurauksilta.

Rauhoittava lääke  

Rauhoittaviin lääkkeisiin kuuluvat lääkkeet, kuten olantsapiini, ketiapiini, amisulpridi , ... Nämä ovat lääkkeitä, joilla on voimakas unta aiheuttava vaikutus, joten jos niitä käytetään pitkään, se aiheuttaa rasvaa, koska potilas tuntuu hyvältä syödä, joten syö paljon. kuin. 

Lääke on tarkoitettu käytettäväksi psyykkisen unettomuuden, masennuksen ja yleistyneen ahdistuneisuuden tapauksissa. Painonnousun välttämiseksi potilaiden tulee kuitenkin välttää näitä lääkkeitä käyttäessään aineita, jotka voivat aiheuttaa painonnousua, kuten hiilihydraatteja, makeutusaineita ja rasvoja. Lisäksi on välttämätöntä harjoitella aktiivisesti ja liikuttaa vartaloa, jotta painonnousua voidaan tehokkaasti rajoittaa ja saada terveellisempään ja kiinteämpään kehoon.

Jotkut yksinkertaiset keinot parantaa unettomuutta tehokkaasti

Kohtuullinen liikunta auttaa hoitamaan unettomuutta tehokkaasti

Unettomuuden rajoittamiseksi sinun tulee mennä nukkumaan ajoissa ja nukkua rauhallisessa tilassa. Unihäiriöistä , pitkittyneestä unettomuudesta kärsivien potilaiden tulee hakeutua erikoislääkärin tutkimuksiin, neuvoja ja hoitomääräyksiä varten. 

Hoidon tehokkuuden edistämiseksi potilaan tulee ehdottomasti noudattaa hoitavan lääkärin määräämää lääkitystä, eikä annosta saa mielivaltaisesti suurentaa tai pienentää, ei mielivaltaisesti käyttää vanhaa reseptiä, koska se voi johtaa potilaiden odottamattomiin haittavaikutuksiin, haitallisiin terveydelle.

Lääkkeiden lisäksi voit myös yhdistää muita tukitoimenpiteitä unettomuuden hillitsemiseksi, kuten:

• Mene aikaisin nukkumaan ja herää ajoissa.
• Älä harjoittele liian kovaa, ime liikaa rasvaa aiheuttaen ruoansulatushäiriöitä, juo liikaa vettä illalla, varsinkin nukkumaan mennessä.
• Sinun tulisi ottaa lämmin kylpy ja harjoitella rentouttavia ja lempeitä liikkeitä ja juoda lämmintä maitoa ennen nukkumaanmenoa, ...
• Makuuhuoneeseen on luotava hiljainen, ilmava tila, jossa on rajoitettu valo. Erityisesti ei pidä jättää elektronisia laitteita makuuhuoneeseen, ...
• Älä käytä piristeitä, kuten teetä, kahvia, alkoholia ennen nukkumaanmenoa.

Yllä on joitain kertomuksistamme siitä, mikä on tehokkain lääke unettomuuteen? Toivottavasti tämä artikkeli on tuonut sinulle hyödyllistä tietoa, joka auttaa sinua hoitamaan unettomuutta tehokkaasti.