Kuinka hoitaa täyteen vatsan röyhtäilyä nopeasti kotona

Täysi vatsan röyhtäily saa monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja väsyneeksi. Selvitetään, kuinka parannetaan turvotusta, röyhtäilyä nopeasti kotona.

Vatsan turvotus syömisen jälkeen on monien ihmisten suurin huolenaihe, koska se aiheuttaa monia ongelmia elämässä... Mikä sitten on syynä ja miten röyhtäilyä voidaan parantaa tehokkaasti? Kaikkiin vastataan seuraavassa artikkelissa

Turvotuksen ja röyhtäilyn syyt:

Normaalisti noin puolen tunnin syömisen jälkeen tunnemme olomme mukavammaksi, koska ruoka on sulanut vähemmän. Kuitenkin ihmisillä, joilla on täysi vatsa röyhtäily, on päinvastainen tunne. Joitakin syitä tähän voivat olla:

• Ruoan epätasapaino: Jos syöt paljon ruokia, joita on vaikea sulattaa ja tuottaa helposti kaasua, se johtaa ruoansulatuksen hidastumiseen, mikä johtaa turvotukseen. Joitakin helposti turvotusta aiheuttavia elintarvikkeita voidaan mainita: tärkkelyspitoiset ruoat, paistetut ruoat, joissa on paljon rasvaa, hiilihapollisten juomien käyttö, alkoholi jne. Näitä ruokia on siis parasta rajoittaa. Tämän tyyppiset ruoat vähentävät turvotuksen riskiä .
• Päivittäisten ruokailutottumusten vuoksi: Ruokailutottumukset vaikuttavat myös suuresti kehon ruoansulatusjärjestelmään. Jos syöt liian nopeasti tai et pureskele kunnolla, väärään aikaan aiheuttaa turvotusta, etenkin lapsilla.
• Länsimaisen lääketieteen käyttö: Tämä on yleinen turvotuksen ja röyhtäilyn syy. Antibioottien ja kipulääkkeiden käyttö vähentää hyödyllisten bakteerien määrää suolistossa, mikä edistää haitallisten bakteerien kasvua, jotka tuottavat kaasua ja aiheuttavat turvotusta. Siksi on parasta, että potilas ei käytä väärin länsimaista lääketiedettä.
• Ruoansulatuskanavan häiriöt: Ruoan sisältämät toksiinit, lisääntynyt mahahappo, suoliston dysbakterioosi tai helikobakteeri -infektio vähentävät turvotusta aiheuttavien ruoansulatusentsyymien eritystä. Lisäksi laktoosi-intoleranssit kärsivät todennäköisemmin turvotusta ja röyhtäilyä.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet: Jotkut ruoansulatuskanavan sairaudet vaikuttavat myös suuresti ruoansulatuskykyyn ja ruoansulatuskykyyn aiheuttaen turvotusta. Tässä tapauksessa potilaan on mentävä lääketieteellisiin tiloihin tutkittavaksi ja hoidettavaksi täydellisesti.

Turvotuksen ja röyhtäilyn syyt päivittäisistä ruokailutottumuksista

Tehokkaita tapoja hoitaa turvotusta ja röyhtäilyä

Tässä on joitain tehokkaita kotihoitoja närästykseen:

1. Hoito länsimaisella lääketieteellä

• Antasidit: Tämä lääkitys auttaa vähentämään ylimääräistä mahahappoa mahassa, mikä auttaa hoitamaan turvotusta ja röyhtäilyä .
• Antasidit: Tämä on lääke, joka sisältää heikkoja emäksisiä aineita, jotka neutraloivat mahahapon ja ratkaisevat kaasun kertymisen vatsaan aiheuttaen turvotusta.
• Lääkkeet, jotka auttavat säätelemään mahalaukun supistuksia: Metoklopramidi mukaan lukien, domperidoni sisältää lääkkeitä, jotka lisäävät mahalaukun sävyä ja auttavat vahvistamaan ruoansulatusjärjestelmää.
• Hyvää ruoansulatusta edistävät lääkkeet: Esimerkiksi pankreatiini lisää ruuan ruoansulatusentsyymejä estämään turvotusta ja röyhtäilyä.

Kuinka parantaa turvotusta ja röyhtäilyä tehokkaasti länsimaisella lääketieteellä

Ennen kuin käytät sitä, sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa sekä noudattaa ohjeita tarkasti välttääksesi lääkkeen vaikutuksen.

2. Jotkut kansanlääkkeet - Kuinka parantaa röyhtäilyä tehokkaasti

• Lehtien pureskelu tai teen juominen auttaa tukemaan ruuansulatusjärjestelmää ja stimuloimaan suoliston toimintaa ja liuottamaan turvotusta aiheuttavia kaasuja.
• Kaneli sekoitettuna hunajaan: Tämän seoksen juominen hieroo myös vatsaa ja stimuloi ruoansulatusta.
• Inkivääritee: Inkivääritee auttaa myös turvotukseen, koska se sisältää gingerolia ja shogalia, jotka puhdistavat suolistoa.
• Valkosipuli: Lämpöä aiheuttavan tuoreen valkosipulin syöminen stimuloi vatsaa, mikä auttaa hieromaan ja sulattamaan ruokaa vatsassa, mikä auttaa välttämään turvotusta.

Yleensä kansanlääkkeet turvotukseen ja röyhtäilyyn ovat melko turvallisia ja hyvänlaatuisia. Sen tuoma tehokkuus ei kuitenkaan usein ole korkea, se parantaa vain lieviä sairauksia.

Kuinka parantaa turvotusta ja röyhtäilyä tehokkaasti kansanlääkkeillä

3. Kuinka tehokkaasti parantaa röyhtäilyä muuttamalla elintapoja

Terveiden elämäntapojen muuttaminen on myös yksi tehokkaimmista tavoista torjua turvotusta. Katso seuraavat huomautukset välittömästi päästäksesi eroon tästä epämiellyttävästä taudista:

• Syö ja juo ajoissa, syö hitaasti, pureskele perusteellisesti, rajoita paistettujen, öljyisten ja tärkkelyspitoisten ruokien saantia äläkä käytä piristeitä.
• Lisää kuitupitoisten ruokien, kuten vihannesten ja hedelmien, lisäämistä päivittäisiin aterioihin, jotta ruoansulatusjärjestelmä toimisi paremmin.
• Harrasta kevyttä urheilua, ole aktiivinen, ota aikaa levätä, rentoutua, kävellä, ...
• Työskentele kohtuudella, täytyy nukkua tarpeeksi 7-8 tuntia päivässä ollakseen mukava, lievittää stressiä , ..
• Rajoita sellaisten lääkkeiden käyttöä, jotka aiheuttavat sivuvaikutuksia, jotka aiheuttavat epämukavuutta ruoansulatuskanavassa.

Yllä on turvotukseen ja röyhtäilyyn liittyvät vastaukset, jotka sinun on tiedettävä. Toivottavasti yllä oleva artikkeli on auttanut sinua tuntemaan tehokkaat ja yksinkertaiset kotihoitokeinot röyhtäilyyn.