Tilli on erittäin suosittu Vietnamissa, ja sitä käytetään usein ruoanlaittomausteena. Harvat ihmiset tietävät, mitä fenkoli tekee. Artikkeli paljastaa tillin syömisen edut ja sen käytön terveyden parantamiseksi.
Tilli tunnetaan myös nimellä tilli - yrtti, joka sisältää runsaasti kuitua ja C-vitamiinia. Viimeaikaiset tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että tillissä olevat antioksidantit auttavat ehkäisemään syöpää. Sitä käytetään mausteena poistamaan kalan hajuja ja parantamaan kalaruokien makua, vaan sitä käytetään myös monien tehokkaiden lääkkeiden valmistukseen. Tässä on mitä sinun tulee tietää fenkoliyrtistä.
Tillivihanneksen ravintokoostumus
Tillillä on tieteellinen nimi Anethum graveolens, jota kasvatetaan ja käytetään yleisesti Aasiassa ja Välimerellä. Yhdysvaltain maatalousministeriön analyysin mukaan 100 gramman tilliä ravintoarvo sisältää:
Tilli on runsaasti C-vitamiinia ja runsaasti kuitua
Opi fenkolin käyttötarkoitukset
Itämaisen lääketieteen mukaan tilli on lämmintä, lievästi katkeraa ja mausteista, ja sillä on voimakas aromi. Tilli auttaa säätelemään yiniä ja yangia, lievittämään kipua, edistämään ruoansulatusta ja stimuloimaan imetystä. Nykyaikainen lääketieteellinen tutkimus osoittaa myös, että tillillä on monia terveyshyötyjä. Kaikkia kasvin osia voidaan käyttää.
Imetyksen stimulointi raskaana oleville naisille
Tilli on yksi niistä maidontuotantoa lisäävistä ruoista, joita äidit ovat käyttäneet ikimuistoisista ajoista lähtien. Vuoden 1980 raportin mukaan tilli sisältää aineita anetolia, dianetolia ja fotoanetolia. Heillä on kyky stimuloida estrogeenin ja prolaktiinin tuotantoa - kaksi maidontuotantoon osallistuvaa vaikuttavaa ainetta.
Antioksidantti, ehkäisee syöpää
Tillissä olevilla antioksidanteilla on soluja suojaava vaikutus vapaiden radikaalien tunkeutumiselta ja kehittymiseltä. Tutkimusten mukaan flavonoideilla on kyky estää eikosanoideja ja tyrosiinikinaasientsyymejä – syöpään liittyviä molekyylejä. Flavonoidit häiritsevät myös verisuonten muodostumista kasvaimessa ja katkaisevat hapen ja ravinteiden saannin kasvaimeen.
Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että fenkoliuute sisältää syöpää ehkäiseviä flavonoideja
Säädä kuukautisia ja lievitä kuukautiskipuja
Perinteisen lääketieteen mukaan tillillä on yin ja yang qi säätelevä vaikutus. Iranissa tehdyn modernin lääketieteen tutkimuksen mukaan kumina-esanssin ja E-vitamiinin yhdistäminen vähentää kuukautiskipuja . Kuminaesanssin käyttö on jopa tehokkaampaa kuin kipulääkkeiden käyttö.
Säilytä vakaa verensokeri
Tilli sisältää eteeristä eugenoliöljyä. In vitro -tutkimukset ovat osoittaneet, että eugenoli parantaa insuliinia tuottavien solujen toimintaa. Tillin syöminen auttaa hallitsemaan verensokeria, vähentämään insuliiniresistenssiä ja ylläpitämään siten vakaata verensokeriindeksiä.
Lisää vastustuskykyä ja torju infektioita
Tilinlehdet sisältävät polyasetyleeniä ja flavonoideja, joilla on antibakteerisia, anti-inflammatorisia ja infektioita estäviä ominaisuuksia. Ne myös parantavat kehon vastustuskykyä taudinaiheuttajia vastaan. Päivän suositellun C-vitamiinitarpeen mukaan 100 g tilliä täyttää naisten 113 %, miehillä 94 %. C-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää, vähentää vilustumista, ehkäisee hengitystiesairauksia.
Tillillä on myös muita käyttötarkoituksia, kuten: Tukea ruoansulatusta, hoitaa turvotusta, hoitaa paiseita, virtsatietulehduksia , parantaa sydämen terveyttä.
Tilin käyttäminen mausteena aterioissa edistää ruoansulatusta
Lääke fenkolista
Fenkolia voi käyttää tuoreena tai kuivattuna. On monia tapoja käyttää tilliä, kuten: Pussi juomaveteen, raakana syömiseen, ruoanlaittoon astioiden kanssa tai muiden lääkekasvien yhdistämiseen. Alla on 7 tilli-vihanneksen hoitoa yleisten sairauksien hoitoon.
Käytä siemeniä juomaan vettä ennen nukkumaanmenoa, jotta voit nukkua paremmin
Joitakin huomautuksia tilli-vihanneksia käytettäessä
Lääkärit varoittavat lääkkeiden yhteisvaikutusten mahdollisuudesta, mikä lisää lääkkeiden sivuvaikutuksia tilliä syödessä. Älä käytä tilliä, kun käytät estrogeenia sisältäviä lääkkeitä, kouristuslääkkeitä, siprofloksasiinia jne.
Tillin koostumus sisältää joitain kohdun supistuksia stimuloivia aineita, joten se ei ole hyvä raskaana oleville naisille. Siksi raskaana olevien naisten tulee olla varovaisia syödessään tilliä, syödä vain vähän, jos käytät tilliä ruokien mausteena.
Tilli ei ole hyväksi raskaana oleville naisille
Allergia tillille on harvinaista, mutta mahdollista. Allergisia oireita ovat suun kutina, suun turvotus, nokkosihottuma, pahoinvointi, oksentelu, päänsärky… Vaikka se voi stimuloida maitoa, raskaana olevien naisten tulee kokeilla sitä ja seurata kehoaan ennen syömistä tai tillimehua.
Fenkoli tukee monien sairauksien hoitoa, mutta useimpiin näistä sairauksista puuttuu myös lääkkeitä ja terveysvaikutteisia elintarvikkeita. Voit kääntyä lääkärin puoleen sen sijaan, että tekisit itse tilliä.
Peltomaissia on viljelty maassamme pitkään suosittuna koristekasvina. Tällä kasvilla ei ole vain hyvää feng shui-merkitystä, vaan sillä on myös lääketieteellisiä käyttötarkoituksia, jotka yllättävät meidät.
Itämaisessa lääketieteessä neilikkakukkia käytetään usein hoitamaan sellaisia sairauksia kuin hikka, oksentelu, ripuli, punatauti, vilustuminen, hammassärky jne. Lila on kaunis kukka, jolla on houkutteleva tuoksu. Mutta tiedätkö tämän kukan käytön ja merkityksen vai et?
Sarviapilan lehtien vaikutus ihmisten terveyteen. Kesällä lehdistä, erityisesti puiden lehdistä, valmistetaan monenlaisia viilentäviä juomia. Tämä on kasvi, joka ei ole enää outo vietnamilaisille. Sen lisäksi, että puun lehdet tuovat myös monia terveyshyötyjä jokaiselle ihmiselle. Opitaan aFamilyToday-blogin avulla lehtien vaikutukset!
Emättimen kutinaan liittyvistä monista lääkkeistä kaikki eivät ole todella tehokkaita. Siksi tässä artikkelissa aFamilyToday Blog kertoo sinulle hyvämaineisia, turvallisia ja tehokkaita itämaisia lääkkeitä yksityisalueen kutinaan. Katso alla.
Kissansilmäkasvi on yrtti, jota käytetään monien eri sairauksien hoitoon. Tämän artikkelin puitteissa kutsu sinut liittymään aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa tämän kasvin käytöstä lääketieteessä.
Pienilehtistä puuta käytetään usein koristetarkoituksiin, mutta harvat tietävät, että tätä kasvia pidetään myös arvokkaana lääkkeenä. Kansanperinnössä pieniä lehtiä käytetään tehokkaina yskänlääkkeinä. Lisäksi sitä käytetään myös monien muiden sairauksien hoitoon.
Hampun tieteellinen nimi on Cannabis sativa, sama laji kuin kannabiskasvi, mutta jolla on monia erilaisia ominaisuuksia. Hampunsiemenet sisältävät hyvin pieniä määriä THC:tä, kannabiksessa olevaa psykoaktiivista yhdistettä. Hampunsiemenet ovat poikkeuksellisen ravitsevia ja sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja, proteiineja ja kivennäisaineita. Tässä on 6 hyvin tutkittua hamppukasvien ja -siementen terveyshyötyä.
Kissan kielipuu on suosittu kasvi, koska se pystyy suodattamaan ilmaa erittäin hyvin ja kantamaan feng shuita ja henkisiä merkityksiä. Paitsi, että kissan kieltä voidaan käyttää myös erittäin tehokkaana uroslääkkeenä. Selvitetään, mitä terveyshyötyjä on!
Durian on arvokas lääkekasvi, joka voi parantaa monia sairauksia. Durianin kukat ja nuoret lehdet ovat erittäin herkullisia syödä. Artikkeli auttaa sinua selvittämään, mikä sairaus durian-puu on ja kuinka sitä käytetään taudin hoitoon.
Musta goji-marja on arvokas lääke, joka on peräisin Tiibetin tasangolta. Se tuo monia terveyshyötyjä ja sitä verrataan "jumalalliseen eliksiiriin". Jos sinulla ei ole paljon tietoa tästä lääkeyrtistä, tämä artikkeli on sinua varten.
Eukalyptuskasveja kasvatetaan paljon koristetarkoituksiin, koska kauniit kukat voivat muuttaa väriä. Kasvin osia voidaan kuitenkin käyttää myös lääketieteellisesti.
Morning Glor on kasvi, joka näyttää melko yleiseltä elämässä. Tämä kasvi sisältää monia lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka kykenevät hoitamaan joitakin maksan, munuaisten ja verenpaineen sairauksia erittäin tehokkaasti. Siksi sitä käytetään usein itämaisessa ja eteläisessä lääketieteessä sairauksien parantamiseen.
Timjamia käytettiin aikoinaan suosittuna mausteena Euroopan maissa sen miedon aromin vuoksi. Tämä on yrtti, jota käytetään mausteena ruoanlaitossa ja terveydenhoidossa. Timjamin terveysvaikutuksia ei kuitenkaan tunneta hyvin. Nykyään timjamilla on hyödyllisiä käyttötarkoituksia eristys- ja uuttomenetelmien ansiosta. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä kasvista.
Veriesimerkkejä istutetaan usein uskolla, että se tuo feng shuita, onnea ja onnea asunnonomistajalle. Kuitenkin harvat ihmiset tietävät, että on olemassa monenlaisia veriligatuuripuita: vihreä sycamore, punainen verenhimo, vihreä ja punainen väliseinä jne. Kaikki nämä kasvit eivät ole vain koristelua vaan myös jalostettuja esineiksi.tehokas lääke.
Voiko perillalehtimehun juominen korvata suodatetun veden, kun tällä hetkellä perilla on vihreä vihannes, jota monet lisäävät päivittäisiin aterioihinsa, kun se tuo monia terveyshyötyjä, mutta kaikki eivät ymmärrä kaikkea? tämän vihanneksen edut.
Onko sinulla hammassärkyä etkä voi syödä tai juoda parodontiitin vuoksi? Yritä sitten viitata neljään kansanhoitoon hammassärkyn hoitoon kotona, jotka on helppo toteuttaa ja joista on yhteenveto alla.
Rubiini on lääkeyrtti, jolla on antibakteerisia ja sieniä torjuvia vaikutuksia, joten sitä käytetään monissa perinteisissä lääkkeissä ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon. Tiedätkö siis mikä rubiinikasvi on ja miten se toimii? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Sypressipuu on vaaleanpunaisten ja valkoisten kukkien kiipeilykasvi, joka istutetaan usein pergolaksi koristetarkoituksiin ja varjossa. Kuitenkin harvat tietävät, että koristelun lisäksi kukkahistoriaa käytetään myös sairauksien hoitoon, erityisesti helminttien, ruoansulatushäiriöiden, hammassärkyjen hoitoon.
Leipäpuuta kasvatetaan sekä koristetarkoituksiin että hedelmiksi. Leipähedelmistä voidaan valmistaa monia herkullisia ruokia. Mutta ei vain sitä, leipähedelmiä pidetään myös lääkkeenä, koska sillä on monia käyttötarkoituksia terveyteen.
Puun veren esimerkkimiekka tunnetaan myös muilla nimillä, kuten lohikäärmeen veri, phat-esimerkki tai punaverinen esimerkki... Tätä kasvia käytetään laajalti itämaisessa lääketieteessä.
Haluatko olla hyvässä kunnossa, mutta et ole löytänyt oikeaa kardioharjoittelutapaa? Etkö tiedä, kuinka tehdä sydänliivaa lihaville ihmisille, jotta ne olisivat tehokkaita? Tässä on joitain lihaville ihmisille tarkoitettuja kardioperiaatteita, jotka sinun pitäisi tietää!
Monien ihmisten huolenaiheena on kysymys siitä, voiko kävely laihtua. Erityisesti niille, jotka aikovat laihtua, älä kiirehdi seuraavan artikkelin läpi!
Kosmeettisen allergian tulisi eikä pidä syödä mitään, jotta haava paranee nopeasti ja ei häiritse hoitoprosessia, on monien ihmisten huolenaihe. Näin ollen ravitsemusasiantuntijat uskovat, että ruokavaliota tulisi täydentää terveellisillä elintarvikkeilla, kuten vihreillä vihanneksilla, hedelmillä, ... Vältä samalla rasvaisten, tulisten, mausteisten ja liikalihavuudelle alttiiden ruokien syömistä Vakavammat allergiat…
Mitä ovat fibroidit? Kohdun fibroidit ovat hyvänlaatuisia kohdun kasvaimia, jotka on jaettu useisiin tyyppeihin. Kuinka vaarallisia ovat vaiheen 4 kohdun fibroidit? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä aiheesta alla olevan artikkelin kautta.
Ei niin yleistä kuin korvakäytävän ja välikorvan sairaudet, mutta lasten välikorvatulehdus voi aiheuttaa myös monia terveysongelmia, joihin vanhemmat tarvitsevat erityistä huomiota. Erityisesti lasten korvatulehduksen tyypillinen merkki on punaisten, turvonneiden ja kipeiden korvalehtien tila.
Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.
Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?
Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...
Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.
Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.
![[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?")
