Epävarmuus syövän hoidossa

Monet syöpäpotilaat saattavat tuntea olonsa epävarmaksi tulevaisuudesta. Syöpädiagnoosin jälkeen saatat tuntea, ettei elämä ole enää yhtä turvallista kuin ennen.

Kun sinulla on tämä tunne, on tärkeää pyytää tukea. Keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa paikoista, jotka voivat auttaa sinua syövän hoidossa.

Epävarmuuden syy

Sekä äskettäin diagnosoidut potilaat että syövästä selviytyneet jakavat ahdistusta. Tuo on:

• Tulevaisuuden suunnitelmat on jätettävä sivuun.  Sinusta saattaa tuntua, että et voi katsoa tulevaisuuteen. Suunnittelu voi olla vaikeaa monesta syystä. Esimerkiksi perheen loman suunnittelu voi olla vaikeaa ilman tarkkaa hoitoaikataulua. Sinulla on myös vaikeaa pitää aikaa lounaalle ystävien tai sukulaisten kanssa, koska et ole varma terveydentilastasi. Jotkut ihmiset tuntevat, että he eivät voi tehdä mitään suunnitelmia. Tässä tapauksessa paras tapa on ajatella joustavasti ja hyväksyä, että jokainen suunnitelma voi muuttua.
• Huoli syövän hoidosta ja sivuvaikutuksista.  Saatat pelätä syövän hoidon mahdollisia sivuvaikutuksia tai sivuvaikutuksia, kuten kipua, pahoinvointia tai väsymystä. Saatat myös pelätä, että tulet riippuvaiseksi syöpähoidon aikana tai menetät monia henkilökohtaisia ​​aktiviteetteja ja harrastuksia. Lue lisää näiden pelkojen käsittelemisestä. Samaan aikaan jotkut potilaat, jotka ovat selvinneet syövästä, voivat olla huolissaan hoidon pitkäaikaisista vaikutuksista. Nämä ovat vaikutuksia, jotka ilmenevät kuukausia tai vuosia syöpähoidon päättymisen jälkeen. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista myöhäisvaikutuksista ja toimenpiteistä, joita tarvitaan niiden ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi.

Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista myöhäisvaikutuksista

• Pelkäsin, että terapia ei toimi.  Kaikki hoidot eivät toimi samalla tavalla jokaisella potilaalla, edes samantyyppisen syövän kanssa. Joillakin potilailla on parempia hoitotuloksia, kun taas toisilla on suhteellisen hyvät hoitotulokset, mutta heillä on enemmän sivuvaikutuksia. Nykyisten ja mahdollisten hoitojen näkemykset auttavat sinua ennakoimaan tulevaa.
• Pelkäsin, että hoito ei enää toimi.  Monissa tapauksissa potilas jatkaa hoitoa, kunnes se lakkaa toimimasta tai kasvain ei enää reagoi. Tätä esiintyy useammin potilailla, joilla on metastaattinen syöpä tai jotka ovat saaneet samaa hoitoa pitkään. On pelottavaa ajatella, että nykyinen hoitosi ei toimi enää, vaikka tietäisit, että sinulla on vielä muita hoitovaihtoehtoja.
• Huoli syövän uusiutumisesta.  Syövän uusiutuminen tai uusiutuminen hoidon jälkeen on pelottavin asia monille syöpäpotilaille. Jos olet tästä huolissasi, kiinnität yleensä huomiota mahdollisiin vaihteleviin oireisiisi ja seuraat terveyttäsi erittäin tarkasti. Se voi kuitenkin lisätä epävarmuutta tai stressiä.
• Pelko kuolemasta tai pelko menettää rakastettusi.  Kuoleman ajatuksen kohtaaminen voi olla vaikeaa. Tämä pelko on hyvin luonnollista, varsinkin kun kohtaat riskin kuolla tai menettää rakastettusi. Tämän pelon kanssa kamppaileminen on normaalia ja yleinen reaktio monille ihmisille. Jos olet kuitenkin liian peloissasi, kerro siitä hoitotiimille, jotta he voivat auttaa sinua ajoissa.

Kuoleman ajatuksen kohtaaminen on vaikeaa

"Mitä jos... Mitä" -oletuksen kohtaaminen syövässä

Syövän hoidon epävarmuuden hyväksyminen voi saada sinut tuntemaan olosi ahdistuneeksi, vihaiseksi, surulliseksi tai peloksi. Fyysiset oireet voivat johtua näistä tunteista. Saatat esimerkiksi menettää unesi tai menettää keskittymiskyvyn töissä. Oppiminen käsittelemään epävarmuutta ja vähentämään turvattomuuden tunnetta on tärkeää terveenä pysymisen kannalta. Tässä on vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua:

• Ymmärrä, että on tilanteita, joita voit hallita, ja tilanteita, joita et voi hallita. Vaikka tämä ei ehkä ole helppoa, monien ihmisten on helpompi päästää irti siitä, mitä ei voida muuttaa.
• Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa epävarmuuden tunteistasi siitä, kuinka epävarmuus vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi. He voivat auttaa sinua tarvittaessa.
• Keskustele neuvonantajan tai sairaalan sosiaalityöntekijän kanssa. He voivat ohjata sinut tehokkaaseen tukiryhmään missä asut. Tämä ryhmä voi auttaa sinua saamaan neuvoja samankaltaisessa tilanteessa olevilta syöpähoitoa saavilta ihmisiltä.

Keskustele neuvonantajan tai sairaalan sosiaalityöntekijän kanssa

• Kerro perheen ja ystävien kanssa tunteistasi ja siitä, kuinka he voivat auttaa sinua.
• Opi mahdollisimman paljon taudista ja sen hoidosta. Tarkat tiedot voivat auttaa sinua tietämään paremmin, mitä odottaa.