Voiko punajuurta syödä raakana? Syitä syödä punajuurta
Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.
Vanhuus lisää ikääntymistä ja mikä tahansa kehon osa on alttiina tälle ikääntymiselle, silmät eivät ole poikkeus. Iän myötä näkösi heikkenee ja silmäsairauksien riski kasvaa. Selvitetään alla olevasta artikkelista joitain yleisiä vanhusten silmäsairauksia!
Tietyt silmäsairaudet ovat yleisempiä vanhuksilla. Joskus nämä sairaudet ovat vain hyvänlaatuisia, mutta ne voivat olla myös vakavampien sairauksien alkua. Seuraavassa artikkelissa mainitaan vanhusten yleiset silmäsairaudet. Otetaan nyt selvää!
1. Presbyopia on yleinen silmäsairaus vanhuksilla
Syy, miksi silmä pystyy mukautumaan, johtuu linssin ja zinnian kyvystä kaventaa taittovoiman lisäämiseksi. Sieltä se auttaa pitämään silmän tallentamien kohteiden kuvat aina kohdistettuina verkkokalvolle ja päinvastoin. Presbyopia on mukautumiskyvyn heikkeneminen, joka lisääntyy iän myötä, mikä näkyy selvemmin 50 vuoden iän jälkeen.
20-vuotiaana akkomodaatiovoima on 7-10 D, mutta 50-vuotiaana se on enää 0,50 D. Presbyopian ensimmäiset ilmenemismuodot alkavat 42-44-vuotiaana, sitten silmät vähitellen pienennä akkomodaatioamplitudia 50 - 55 ikävuoteen asti. Tyypillisiä oireita ovat näön hämärtyminen läheltä katsottaessa, silmien rasitus katsoessa, päänsärky, joka johtuu epämukavuudesta silmissä. Tällä hetkellä potilas tarvitsee suurempaa valon tarvetta ja hänen on vietävä kohde kauemmas voidakseen nähdä selvästi.
Presbyopia - yleinen silmäsairaus vanhuksilla
Akommodaatiohäiriö diagnosoidaan yleensä lähi- ja kaukonäköoptometrian jälkeen. Vasta sitten voidaan antaa taittotoimenpiteitä potilaan lähinäön parantamiseksi. Lisäksi mittaamalla objektiivista refraktiota, pupillarin tuikekuvaus voi myös auttaa havaitsemaan piilevän kaukonäköisyyden, joka on yksi olosuhteista, jotka pahentavat mukautumiskykyä, mukaan lukien ikänäköisyys.
Akomodaatiohäiriön diagnosoimiseksi on mitattava lähi- ja kaukonäkö ja sitten suoritettava taittotoimenpiteitä, joilla palautetaan potilaiden näkökyky lähietäisyydeltä. Objektiivisen taittomittauksen, mydroskopian avulla voidaan havaita myös piilotettu kaukonäköisyys, joka on tila, joka pahentaa akkomodaatiovajetta, mukaan lukien presbyopia.
Ikänäköisyyden syyn määrittäminen vanhuudessa on kuitenkin erittäin vaikeaa. Se johtuu pääasiassa yhdestä kahdesta sairaudesta, joiden uskotaan olevan syynä ikänäköön, okulaariseen ja ei-tumaan. Iän lisäksi on muitakin ikänäköön vaikuttavia tekijöitä, kuten systeemiset sairaudet, lääkkeet, traumat jne.
2. Roikkuvan silmän oireyhtymä
Yksi vanhusten yleisimmistä silmäsairauksista on vajoamisoireyhtymä, joka aiheuttaa strabismia. Normaalisti silmän motorisia lihaksia ympäröi sidekudos, joka tukee silmän motorisia lihaksia melkein kuin hihnapyörät. Vanhuuden rappeutuminen vähentää näiden assosiaatioiden lisääntymistä. Sieltä se aiheuttaa karsastuksen oireita, karsastusta ja heikentynyttä kykyä katsoa vanhuksilla.
Sivusuoralihasten ja ylempien peräsuorien lihasten sidekudokset ovat vaurioituneet ja näkyvät helposti magneettikuvauksessa. Jos kaksoisnäköä ei havaita, erityistä hoitoa ei tarvita. Jos on kaksoisnäkö, potilas varustetaan ylimääräisellä prismalla kaksoisnäön hoitoon. Tai leikkausta voidaan käyttää upponeiden silmien hoitoon tapauksissa, joissa potilas ei halua tai reagoi hyvin prismaan.
Roikkuvan silmän oireyhtymä - yleinen silmäsairaus vanhuksilla
3. Aivohalvaus
Aivoilla ja silmillä on yhteinen verenkierto samaa reittiä pitkin, joten ohimenevä näön hämärtyminen voi myös olla yksi tehokkaista aivohalvauksen merkeistä . Näin ollen jopa 50 % ohimenevästä sokeudesta johtuu kaulavaltimon iskemiasta, ja 50 % niistä voi edetä aivohalvaukseksi 3 vuoden kuluttua. On myös aivohalvaukseen vaikuttavia tekijöitä, kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli, diabetes, sepelvaltimotaudin riski jne.
Lisäksi on olemassa joitain varhaisia neurologisia merkkejä, kuten tukosten aiheuttama näön hämärtyminen toisella puolella, näön hämärtyminen molemmilla puolilla ja hemianopia, näön hämärtyminen molemmissa silmissä pysty- tai vaakasuora diplopia ja ohimenevä ovat myös merkkejä. Tarvitaan aivohalvauksen neurologista arviointia kuvantamisella ja aivohalvauksen seurannalla sekä systeemisten sairauksien hallintaa riskitekijöinä.
4. NAION - Ei-valtimoiden iskeeminen optinen neuropatia
NAION on akuutti optisen neuropatian tyyppi, joka on yleinen 50-vuotiailla ja sitä vanhemmilla ihmisillä. Tyypillinen oire on akuutti näön heikkeneminen tai menetys, erityisesti osittainen alemman näön menetys.
NAION voi myös liittyä tiettyihin verisuonijärjestelmään liittyviin sairauksiin, ihmisiin, jotka ovat aiemmin käyttäneet interferoni alfaa, fosfodiesteraasi-inhibiittoreita ja optista drusenia. Tällä hetkellä ei ole olemassa lääkettä, joka voisi täysin hoitaa NAIONin. Silmäkomplikaatioiden vähentämiseksi potilaiden tulee hallita hyvin riskitekijöitä, kuten diabetes, dyslipidemia ja verenpainetauti . Samalla ylläpidetään säännöllisesti terveellisiä ruokailu- ja liikuntatottumuksia.
Ei-valtimoinen iskeeminen optinen neuropatia (NAION)
Edellä mainitut ovat yleisiä vanhusten silmäsairauksia. Voidakseen selviytyä ripeästi potilaiden on tunnistettava oireet ajoissa ja mentävä silmälääkäriin varhaisen diagnoosin ja oikea-aikaisten hoitoratkaisujen saamiseksi. Tämä auttaa parantamaan elämänlaatua.
Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.
Voiko porkkanoita syödä raakana? Tämä on useimpien ihmisten kysymys nykyään, koska porkkanat sisältävät monia terveydelle hyviä ravintoaineita. Löydä vastaus täältä.
Diabetes on sairaus, joka on yhä alttiimpi kaiken ikäisille epäasianmukaisen ruokavalion vuoksi. Insuliinikynät ovat tärkeä ratkaisu diabeteksen hoidossa. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään tiedä, kuinka insuliinikyniä säilytetään ja mihin on kiinnitettävä huomiota käytettäessä.
Vaikka intiimialueen puhdistus on puhdasta ja säännöllistä, naiset kohtaavat silti tilanteen, jossa intiimialue haisee pahalle. Tämä ei ainoastaan tee naisista epämukavaa oloa ja menettää luottamusta, vaan se on myös merkki gynekologisista sairauksista, joita naiset usein kohtaavat. Katsotaanpa aFamilyToday-blogia, jossa on joitain sairauksia, jotka voivat aiheuttaa emättimen hajua alla olevassa artikkelissa!
Onko katastrofi tullut tai lähestyy 60-lukua? Jos vastaus on kyllä, tämä artikkeli tavoista, joita ei saa tehdä 60 vuoden iän jälkeen, auttaa sinua paljon.
Cashewpähkinät ovat ruoka, jota monet ihmiset rakastavat ympäri maailmaa. Cashewpähkinöillä on rasvainen maku, jota käytetään usein päivittäisten ruokien valmistuksessa tai suoraan. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko cashewpähkinöitä syödä raakana?
Jalostamattomien elintarvikkeiden nauttiminen voi aiheuttaa odottamattomia riskejä terveydelle, mukaan lukien perunat. Voiko perunoita siis syödä raakana, ota selvää nyt!
Osterikastike on runsas kastike, jota käytetään laajalti mauste- tai dippikastikkeena ruokien maun parantamiseksi. Onko osterikastike kuitenkin syötävää raakana vai ei?
Voiko paprikaa syödä raakana? Valmistetut paprikat ovat herkullisia, ja niitä voidaan valmistaa monella eri tavalla. Katsotaanpa heti, että paprika-annokset ovat äärimmäisen yksinkertaisia!
Unihäiriöt ovat yleinen oire kaikissa ikäryhmissä, erityisesti vanhuksilla. Selvitetään alla vanhusten unettomuuden syyt sopivan hoidon löytämiseksi.