7 asiaa, jotka sinun tulee tietää kesällä hoitaessasi ihoasi

Haluatko vaaleanpunaisen ja valkoisen ihon myös kesällä? Katso alla olevasta artikkelista 7 asiaa, joita sinun tulee välttää hoitaessasi ihoasi kesällä.

Lämpötilan noustessa, kuuma sää, kesä on aikaa, jolloin iho on rasvainen, akne , tumma iho vähitellen ilmestyy. Pakkaa heti taskussa 7 asiaa, joita vältä kesällä hoitaessasi ihoasi, jotta ihosi pysyy terveenä myös vuoden kuumimpana aikana. 

1. Liian paljon kuorinta

Kuuma kesä hikoilee paljon, jos sitä ei puhdisteta, se saa ihon kuolleen sarveiskerroksen paksuuntumaan aiheuttaen tukkeutuneita huokosia, pieniä näppylöitä. Kuorinta puhdistaa ihoa ja vähentää tummia läiskiä. Mutta mitä tahansa, sitä ei pidä käyttää väärin, poista vain enintään 2 kertaa viikossa. 

Huomautus: 

  • Älä kuori ihoa auringossa palaneena, anna ihon parantua itsestään.
  • Älä käytä tuotteita, jotka sisältävät karkeita, suuria siemeniä, koska ne vahingoittavat ihoa. 

7 asiaa, jotka sinun tulee tietää kesällä hoitaessasi ihoasi

Liiallinen kuorinta voi tukkia huokoset

2. Käytä kasvojen pesuun tuotteita, jotka sisältävät paljon saippuaa 

Paljon saippuaa sisältävillä tuotteilla iho on vähemmän rasvainen ja valkoisempi? Onko tämä sinun mielestäsi? Todellisuus on aivan päinvastainen. Tällaisten tuotteiden pesuaineet eivät ainoastaan ​​poista iholta sen luonnollisia öljyjä, vaan myös tekevät ihosta rasvaisemman, auringonpolttaman ja tummemman.

On parasta käyttää vain mietoja tuotteita, jotka eivät sisällä tai sisältävät vähän saippuaa, sekä auttavat tasoittamaan ihoa että vaalentamaan tehokkaasti.

3. Älä käytä kosteusvoidetta

Kesäsää ei välttämättä ole yhtä kuiva kuin talvi. Mutta se ei tarkoita, ettei iho olisi kuiva kesällä. Mitä kuivempi iho, sitä enemmän öljyä se erittyy ja sitä nopeammin se tummuu. Siksi kosteuttaminen on erittäin tärkeää kesän ihonhoitorutiineissa. Tehokkaaseen valkaisuun voit valita kevyet kosteusvoiteet SPF:llä luomaan iholle suojaavan kerroksen, joka pitää ihon sileänä ja raikkaana. 

7 asiaa, jotka sinun tulee tietää kesällä hoitaessasi ihoasi

Kosteusvoiteen käyttämättä jättäminen kesällä on väärinkäsitys 

4. Älä käytä aurinkovoidetta kunnolla 

Ei ole sattumaa, että ihmiset sanovat, että aurinko on ihon "vihollinen numero 1". Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että auringon UV-säteet kiihdyttävät ikääntymistä ja tekevät naisista "vuotiaita vanhempia". Lisäksi aurinko "tuhoaa" ihoa oireilla, kuten auringonpolttama, punoitus, polttava kipu, rakkuloita, rakkuloita. Lisäksi tämä on myös aine, joka lisää ihosyövän riskiä vähentämällä Langerhansin soluja - immuunisoluja, jotka taistelevat sairauksia vastaan. Yhdysvalloissa diagnosoidusta miljoonasta ihosyöpäpotilaasta jopa 70 % tapauksista johtuu jatkuvasta auringosta. 

Kesällä kannattaa käyttää aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30, laaja kirjo, joka suojaa ihoasi UVA-säteiltä (jotka aiheuttavat ihon ikääntymistä) ja UVB-säteiltä (jotka aiheuttavat ihon värjäytymistä ja palamista). Levitä voidetta uudelleen 2 tunnin kuluttua, koska iho alkaa hikoilla ja puuttuu vettä. Levitä aurinkovoidetta aina vähintään 15 minuutin ajan, jotta iho pystyy imemään ravinteet ajoissa ja suojaamaan tehokkaasti auringolta. 

5. Anna kehon puuttua vedestä 

7 asiaa, jotka sinun tulee tietää kesällä hoitaessasi ihoasi

Riittävä veden juonti päivittäin on myös tehokas tapa valkaista ihoa

Kuumuus saa sinut hikoilemaan nopeammin – elimistön luonnollinen tapa jäähtyä. Kun keho joutuu kuivumistilaan, iho kuivuu, menettää kiiltonsa ja raikkautensa tavalliseen tapaan. Neuvo sinulle on juoda tarpeeksi 2 litraa vettä päivässä, vihreä tee kookosvesi tai hedelmämehu on parempi, koska ne sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita iholle. 

6. Valkoinen kylpy huonolaatuisilla tuotteilla 

Pikavalkaisutuotteet sisältävät usein vahvoja valkaisuaineita, kuten kortikosteroideja, hydrokinonia... Monet teistä ovat tulleet niihin nopeaksi ihonvalkaisuratkaisuksi tietämättäkään näiden tuotteiden mahdollisia riskejä ja haitallisia vaikutuksia. Käyttämällä valkoisia tuotteita, jotka eivät takaa alkuperää, huono laatu on erittäin helppo vahingoittaa vakavasti ihoa, on olemassa ihosyövän ja muiden ihosairauksien  riski .

7. Muita syitä, kuten yöpyminen myöhään, paljon olutta ja alkoholia

Kesä on myös lepoaikaa rasittavan kouluvuoden, matkustus- ja festivaalien jälkeen. Joten monet teistä valvovat myöhään, juovat paljon alkoholia ja kofeiinia, mikä nopeuttaa ihon ikääntymistä, tekee ihostasi kuivan ja eloton. Hyvät yöunet ovat välttämättömiä kehon palautumiselle, ihon uusiutumiselle ja kemikaalien aineenvaihdunnalle. Terveellisten elämäntapojen rakentaminen itsellesi, maltillisuus on myös ihon valkaisumenetelmä, joka tekee siitä entistä kauniimman ja sileämmän. 

Tässä on 7 asiaa, joita sinun tulee välttää hoitaessasi ihoasi kesällä . Toivottavasti sinulla on enemmän hyödyllistä tietoa etkä tee yllä olevia virheitä hoitaessasi ihoasi kesällä.

Tags: #valkaisu

Leave a Comment

Mitä juoda koko kehon valkaisuun? Pitäisikö minun käyttää ihonvalkaisupillereitä?

Mitä juoda koko kehon valkaisuun? Pitäisikö minun käyttää ihonvalkaisupillereitä?

Koko kehon vaalentamiseksi on monia tapoja, kuten kylpeminen, kosmetiikan käyttö, mutta tehokkain ja turvallisin on silti täydentäminen elintarvikkeilla, jotka auttavat valkaisemaan kehoa luonnollisesti. Tässä artikkelissa esittelen sinulle, mitä juoda valkaistaksesi koko kehoa tehokkaimmin.

Paljastetaan kustannustehokas ananasvalkaisukylpyresepti

Paljastetaan kustannustehokas ananasvalkaisukylpyresepti

Kuinka valkaista ananaksella, oletko kokeillut? Ananas ei ole vain ravitseva hedelmä keholle, koska se sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, vaan myös erittäin hyvä ihonhoitoaine, kuten valkaiseva, kosteuttava ja tehokas kuorinta. Opitaan valkaisemaan ihoa ananaksesta alla olevan artikkelin kautta.

Mitä syödä valkaiseekseen koko kehon? Luonnollisen ihonhoidon salaisuudet

Mitä syödä valkaiseekseen koko kehon? Luonnollisen ihonhoidon salaisuudet

Ruoka ei ainoastaan ​​tarjoa ravintoaineita keholle, vaan sillä on myös koko kehon valkaiseva vaikutus sisältäpäin. Joten mitä syödä valkaistaksesi koko kehon? Katso tehokkaat ihoa valkaisevat ruoat alla olevasta artikkelista.

10 tapaa valkaista ihoa kotona turvallisesti ja tehokkaasti

10 tapaa valkaista ihoa kotona turvallisesti ja tehokkaasti

On monia tapoja valkaista ihoa, joita voidaan tehdä kotona. Löydä alta 10 tapaa tehdä erittäin yksinkertainen ja tehokas vartaloa valkaiseva naamio.

Kuinka valkaista ihoa yksinkertaisilla riisileseillä kotona

Kuinka valkaista ihoa yksinkertaisilla riisileseillä kotona

Ihon valkaisu riisileseillä on vietnamilaisten naisten suosima ihonvalkaisumenetelmä sen mukavuuden, alhaisten kustannusten ja odottamattomien tulosten vuoksi. Seuraava artikkeli, aFamilyToday Blog, paljastaa sinulle 3 tapaa valkaista ihoa tästä materiaalista.

5 parasta punapapunaamioreseptiä ihon valkaisuun

5 parasta punapapunaamioreseptiä ihon valkaisuun

Tumma, himmeä iho saa sinut menettämään itseluottamuksen? Anna aFamilyToday Blogin esitellä sinulle 5 luonnollista ihoa valkaisevaa punapapunaamioreseptiä, jotka auttavat sinua ratkaisemaan yllä olevat huolet.

7 tehokkainta nopeaa ihonvalkaisuvinkkiä tomaateista

7 tehokkainta nopeaa ihonvalkaisuvinkkiä tomaateista

Tomaatit ovat ainesosa, jolla on monia hyviä käyttötarkoituksia. Katso 7 tapaa valkaista ihoa tomaateilla saadaksesi sileän, ruusuisen ihon!

5 supertehokasta vihreän teen ihonvalkaisureseptiä

5 supertehokasta vihreän teen ihonvalkaisureseptiä

Tiedätkö salaisuuden ihon valkaisusta kotona vihreällä teellä? Sileän, ruusuisen valkoisen ihon omistaminen on monen naisen unelma. Seuraava artikkeli auttaa sinua saamaan vielä viisi supertehokasta vihreän teen ihonvalkaisureseptiä, älä missaa sitä!

Kerro laadukkaat ihoa valkaisevat kasvojen puhdistusaineet

Kerro laadukkaat ihoa valkaisevat kasvojen puhdistusaineet

Varmasti jokainen nainen haluaa valkoisen, vaaleanpunaisen, aknettoman ihon. Tämän saavuttamiseksi kaadamme paljon rahaa voiteisiin, voiteisiin ja valkaisuun naamioihin. Älä kuitenkaan unohda, että valkaiseva kasvopesu on myös tärkeä ja välttämätön osa tätä sykliä.

5 turvallista tapaa valkaista ihoa kurkumajauheella

5 turvallista tapaa valkaista ihoa kurkumajauheella

Kurkumajauhe tunnetaan luonnollisena ihoa valkaisevana ihmelääkkeenä naisten kauneudelle. Opitaan aFamilyToday Blogin avulla saadaksesi 5 vinkkiä ihon valkaisuun turvallisella kurkumajauheella alla.

7 asiaa, jotka sinun tulee tietää älykkäästä ihonvalkaisusta

7 asiaa, jotka sinun tulee tietää älykkäästä ihonvalkaisusta

Kirkas, sileä iho on aina tämän päivän tyttöjen unelma. Mutta tiedätkö kuinka valkaista ihosi oikein? Ota selvää, mitä sinun tarvitsee tietää älykkäästä ihonvalkaisusta seuraavasta artikkelista.

Yksinkertaisia ​​tapoja tehdä ihostasi pehmeä ja sileä

Yksinkertaisia ​​tapoja tehdä ihostasi pehmeä ja sileä

Kirkas, sileä iho tuo houkuttelevuutta naisille. Siksi naiset välittävät aina siitä, kuinka pitää iho kirkkaana ja sileänä. Tässä on joitain ehdotuksia, joihin sinun kannattaa kiinnittää huomiota, kun haluat säätää ihonhoitorutiiniasi paremmin, jotta ihosi olisi pehmeä ja joustava.

Parhaat ruoat terveelle ja hehkuvalle iholle

Parhaat ruoat terveelle ja hehkuvalle iholle

Päivittäisellä ruokavaliollasi on suuri vaikutus ihosi terveyteen. Tässä on elintarvikkeita, jotka tekevät ihosta kirkkaamman ja sileämmän ja joita sinun tulisi lisätä vartaloasi.

Toimiiko valkaisu hammastahnalla?

Toimiiko valkaisu hammastahnalla?

Onko ihon valkaisu hammastahnalla todella tehokasta ja turvallista, jota jokaisen täytyy kokeilla. Mikä on hammastahnan vaikutus kasvojen ihoon?

7 myyttiä ihon valkaisuun, joita kaikki tekevät

7 myyttiä ihon valkaisuun, joita kaikki tekevät

Kirkkaan valkoisen ihon omistaminen on useimpien naisten unelma nykyään, mutta vältä näitä 7 myyttiä valkaiseessasi ihoa, jos haluat saada tyydyttäviä tuloksia.

Kasvopesut, jotka valkaisevat tahrattoman ihon

Kasvopesut, jotka valkaisevat tahrattoman ihon

Niiden, jotka haluavat kauniin valkoisen ihon, on myös suoritettava monia monimutkaisia ​​vaiheita. Erityisesti kasvojen pesu on erittäin tärkeä vaihe tämän ihonhoitoprosessin loppuunsaattamiseksi. Ymmärtääksemme naisten kauneuden psykologian, tällä hetkellä markkinoilla on ihoa valkaisevia kasvojen puhdistusaineita eri malleilla ja hinnoilla.

Paperinaamarit ja joitain tietoja, jotka sinun on tiedettävä

Paperinaamarit ja joitain tietoja, jotka sinun on tiedettävä

Paperinaamien käyttö kasvojen ihonhoitoon on ihonhoitomenetelmä, jota monet naiset käyttävät. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä kaikkia paperinaamarien ominaisuuksia. Seuraava artikkeli antaa sinulle kaikki tiedot tästä maskista.

Onko kasvojen valkaisu hyvä? Virheitä käytössä?

Onko kasvojen valkaisu hyvä? Virheitä käytössä?

Kasvojen valkaisu on kauneusmenetelmä, jota monet naiset käyttävät nykyään. Onko siis se, että kasvojen valkaisu on hyvä asia ja mitä tulee huomioida niitä käytettäessä? Otetaan selvää alla olevan artikkelin kautta!

Onko Nno Vite ihoa valkaiseva seerumi hyvä? Kuinka paljon?

Onko Nno Vite ihoa valkaiseva seerumi hyvä? Kuinka paljon?

Tumma iho voi saada naiset itsetietoisemmiksi. Tämän ymmärtämisen myötä syntyi monia ihonvalkaisutuotteita. Nno Vite on ihoa valkaiseva seerumi, johon monet naiset luottavat. Onko Nno Vite siis hyvä, mikä on hinta ja miten sitä käytetään?

Yhteenveto tavoista valkaista kahvilla sekä tehokkaita että yksinkertaisia ​​kotona

Yhteenveto tavoista valkaista kahvilla sekä tehokkaita että yksinkertaisia ​​kotona

Valkoinen kylpy kahvilla on monien naisten valitsema kauneusmenetelmä sen tehokkuuden ja mukavuuden vuoksi. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä, kuinka kahvia käytetään kylvyn valkaisuun.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.