Ankara kesäaurinko voi helposti aiheuttaa auringonpolttamaa kasvojen ihoa, joka punoittaa ja sitten tummuu. Joten mitä tehdä toipuaksesi nopeasti auringonpolttamasta punaisesta ihosta? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Kesä on aktiivisen ulkoilun aikaa, joten jos et suojaa ihoasi huolellisesti, on helppo saada auringonpolttama iho. Jos tätä tilannetta ei korjata ajoissa, iho muuttuu polttavasta punaiseksi tummuvaksi, tällä hetkellä ihon palauttaminen on vaikeampaa.
Auringonpolttaman ihon merkkejä
Kun ihosi palaa auringossa, se näyttää seuraavia oireita:
Auringonpolttama kasvojen iho muuttuu usein punaiseksi
Edellä mainittujen oireiden lisäksi potilas tuntee vakavammissa tapauksissa väsymystä, päänsärkyä, oksentelua ja laajoja vaurioita.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos ihoni on auringossa palanut ja punainen?
Vaikka useimmat ihosairaudet ovat auringonpolttamia, auringonpolttama luokitellaan lieväksi. Jos auringonpolttamaa ihoa ei kuitenkaan käsitellä oikein, ne voivat jättää iholle arpia, mikä tekee siitä ruman.
Lisäksi, vaikka et tunnekaan palovammoja, auringolle altistuminen voi lisätä ennenaikaisen ikääntymisen tai ihosyövän riskiä . Siksi, jos kohtaat tämän tilanteen, sinun on oltava erittäin tarkkaavainen ja laadittava suunnitelma sen käsittelemiseksi ajoissa.
Pese palanut alue, kun kasvot ovat palaneet auringossa
Jos sinusta tuntuu, että ihosi on palanut auringossa, ensimmäinen askel on pestä alue viileällä, kostealla pyyhkeellä levitettäväksi. Älä hiero liian voimakkaasti, koska se voi vahingoittaa ihoa entisestään ja aiheuttaa polttavaa kipua tai ärsytystä.
Älä myöskään käytä liian kylmää vettä, koska se saa ihon kokemaan äkillisen lämpötilanmuutoksen, mikä hidastaa toipumisnopeutta ja lisää paleltumineen ihon vaurioita. On parasta pestä palovamma suihkussa tai liota viileässä vedessä rauhoittamaan ihoa.
Pese auringonpolttama iho rauhoittaaksesi ihoa
Hakeudu lääkäriin, jos palovamma rakkuloita
Vaikeissa tapauksissa iho on rakkuloitunut tai, mikä pahempaa, tihkuu mätä, on tarpeen käydä lääkärissä oikea-aikaista hoitosuunnitelmaa varten.
Näin ollen lääkäri määrää potilaan käyttämään joitakin antibiootteja, laittamaan auringonpolttamääkettä ihon palautumiseen sekä tulehduksen ja haavaumien estämiseen. Potilaat eivät missään nimessä aiheuta rakkuloita mielivaltaisesti, koska se voi luoda olosuhteet bakteereille ja aiheuttaa infektion.
Levitä aloe vera -geeliä tai kosteusvoidetta rauhoittamaan ihoa
Aloe vera geeli tai kosteusvoide , auringonpoistovoide sisältää tarvittavat ainesosat, jotka auttavat viilentämään auringonpolttamaa, rauhoittamaan ja korjaamaan ihoa nopeammin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, joilla oli auringonpolttama kasvojen iho ja jotka levittivät aloe vera -geeliä palovammoihinsa, toipumisaika oli keskimäärin 9 päivää nopeampi kuin niillä, jotka eivät. Siksi tämä on yksi yksinkertaisista ja tehokkaista tavoista hoitaa auringonpolttamaa kasvojen ihoa kuumina kesäpäivinä.
Huomaa, että älä käytä aloe vera -geeliä tai kosteusvoidetta avoimiin haavoihin. Vaikutuksen tehostamiseksi voit laittaa jääkaappiin kosteusvoidetta, aloe vera -geeliä, joilla on sekä viilentävä vaikutus että lievittää kipua tehokkaasti.
Sinun tulee kiinnittää huomiota kosteusvoiteen tai aloe vera -geelin ainesosiin, koska jotkut voivat ärsyttää ihoa. Älä koskaan käytä voiteita, voita tai muita öljyjä tai öljypohjaisia tuotteita auringonpolttaneelle iholle.
Aloe vera -geelin levittäminen voi auttaa viilentämään auringonpolttamaa ihoa
Juo paljon vettä palauttaaksesi auringonpolttaman kasvojen ihon
Auringonpolttama iho johtaa kuivumiseen. Siksi sinun on täydennettävä keholle tarvittava määrä vettä. Lisäksi suodatetun veden juomisen lisäksi voit juoda myös A-, C-, E-vitamiineja sisältäviä hedelmämehuja... parantaaksesi vastustuskykyä, auttaaksesi ihoa terveenä ja kauniina.
Vältä auringolle altistumista toipumisen aikana
Kun iho on vaurioitunut, ihon palautumisprosessissa sinun tulee minimoida altistuminen auringolle, jotta vaurio ei pahene. Jos sinun täytyy mennä ulos kuumaan aurinkoon, sinun on levitettävä aurinkovoidetta ja peitettävä huolellisesti vaatteilla ja hatuilla. Ulkona käymistä suositellaan rajoittamaan klo 11-16, täydentämään tarvittavalla määrällä vettä ja oikealla ravinnolla kehon vastustuskyvyn ja ihon vahvistamiseksi.
Yleensä auringonpolttama kasvojen iho paranee muutamassa päivässä tai muutamassa viikossa asianmukaisella hoidolla. Kuitenkin, jos rakkuloita on, toipumisaika voi kestää kauemmin. Siksi paras tapa on suojata ihoa tehokkaasti noudattamalla lääkärin ohjeita toipumisajan lyhentämiseksi ja esteettisyyden varmistamiseksi jättämättä arpia iholle.
Aurinko kesäpäivänä on helppo syy sairauksiin, kuten palaneen ihon, ihon palovammojen, rakkuloituneen ihon,... Miten tunnistaa auringonpolttama iho ja miten ehkäistä sitä? Tutustu alla olevaan artikkeliin!
Auringonpolttamat hiukset kuivuvat ja pörröiset ovat luultavasti monien naisten huolenaihe. Kiireisyyden vuoksi monilla ei kuitenkaan ole aikaa käydä ammattimaisissa kylpylöissä hiustenhoidossa. Katso alla olevasta artikkelista, kuinka voit palauttaa palaneet hiukset kotona erittäin helposti!
Ankara kesäaurinko voi helposti aiheuttaa auringonpolttamaa kasvojen ihoa, joka punoittaa ja sitten tummuu. Joten mitä tehdä toipuaksesi nopeasti auringonpolttamasta punaisesta ihosta? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Kesä saa ihon itkemään, varsinkin ankara auringonvalo saa käsien ihon polttamaan. Katsotaanpa aFamilyToday-blogista alla olevan artikkelin avulla auringonpolttamien käsien valkaisu nopeasti kotona!
Kiireinen elämä saa sinut unohtamaan auringonpolttaman ihon hoitamisen pitkäksi aikaa. Älä huoli, katso aFamilyToday-blogin alla olevasta artikkelista, kuinka voit parantaa auringonpolttamaa ihoa nopeasti ja tehokkaasti.
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
