Mitä vauvan, jolla on täysi vatsa, pitäisi syödä?

Seuraamalla seuraavan artikkelin yksityiskohtaista sisältöä saat selvityksen siitä, mitä vauvojen, joilla on täysi vatsa, tulisi syödä.

Vastasyntyneet vauvat tuntevat olonsa erittäin epämukavaksi, kun heidän vatsansa on täynnä. Tämän tilanteen voittamiseksi äitien on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ravintoonsa, koska tämä on ajanjakso, jolloin vauva imettää. Mitä vauvojen, joilla on täysi vatsa, pitäisi syödä?

Mistä johtuu, että vauvan vatsa on täynnä?

Ruoansulatuskanavan ilmataskujen, kuten paksusuolen ja ohutsuoleen, esiintyminen aiheuttaa turvotusta. Jotkut lasten mahan turvotuksen ja ummetuksen syistä  ovat:

  • Vauvat eivät pysty sulattamaan maidon sisältämää proteiinia.
  • Koska vauvat eivät pysty sulattamaan maidon laktoosin määrää.
  • Lääkkeiden tai antibioottien käyttö voi tuhota lapsen suolistossa hyödyllisiä ja haitallisia bakteereja ja aiheuttaa turvotusta.
  • Äidit, jotka käyttävät joitain turvotusta aiheuttavia ruokia, kuten kauraa, päärynöitä, persikoita, kaalia, kukkakaalia..., myös altistavat vauvan turvotusriskille.
  • Ikälle sopimaton ruoka aiheuttaa pysähtymistä lasten suolistossa ja saa bakteerit käymään tuottamaan lisää kaasua, jolloin lapsi tulee kylläiseksi.

Mitä vauvan, jolla on täysi vatsa, pitäisi syödä? Mitä vauvan, jolla on täysi vatsa, pitäisi syödä?

Mitä vauvan, jolla on täysi vatsa, pitäisi syödä?

Paras tapa voittaa koliikkia lapsilla on parantaa maidon saantia. Siksi äitien tulisi täydentää seuraavia ruokia:

Kurpitsa: Kurpitsan mangaanin, kaliumin ja kalsiumin määrä on erittäin hyvä lasten kehitykselle. Paitsi, että kurpitsa on myös runsaasti kuitua, A-vitamiinia ja antioksidantteja sisältävä ruoka, joka on erittäin hyödyllistä äideille ja vauvoille.

Parsa: Parsan hiilihydraattien määrä vähentää ilmavaivoja ja turvotusta erittäin tehokkaasti, mikä äitien tulisi lisätä päivittäiseen ruokavalioonsa.

Selleri: Selleri sisältää suuren määrän natriumia, kaliumia, kuitua, jolla on verenpainetta alentava, tulehdusta estävä ja erittäin hyvä tuki raskaana olevien ja imettävien naisten ummetukseen. Jos vauvan vatsa on täynnä, äidin tulee käyttää selleriä lapsen patologisten ilmenemismuotojen lievittämiseen.

Munakoiso: C-vitamiinin, B-vitamiinien, folaatin ja joidenkin mikrokivennäisaineiden määrä munakoisossa on erittäin hyvä vähentämään vauvojen turvotuksen oireita, kun äidit käyttävät tätä ruokaa. 

Maissi: Erittäin rikas folaatin, B-vitamiinien, kivennäisaineiden ja kuidun lähde.

Kesäkurpitsa: Helppo syödä ja herkullinen kesäkurpitsa sisältää myös runsaasti kaliumia, A-vitamiinia ja folaattia.

Sienet: Tämä ruoka ei sisällä vain paljon ravintoaineita, kuten kaliumia, kalsiumia, B-vitamiineja, rautaa, sinkkiä, natriumia, mangaania, mikä on erittäin hyvä turvotusta sairastaville äideille.

Porkkanat: Porkkanat sisältävät runsaasti beetakaroteenia. Se on A-vitamiinin ja monien muiden tärkeiden kivennäisaineiden tuotannon esiaste .

Bataatit: Tärkkelyksen ja kuidun määrä bataateissa on yleensä pienempi kuin perunoissa ja riisissa, mikä on hyvä lasten turvotuksen ja ilmavaivat parantamiseen.

Banaani: Tämä on ruoka, jota äitien tulisi syödä vauvojen koliikkien vähentämiseksi. Paitsi, että banaanit auttavat myös äitejä vähentämään ummetusta ja stressiä erittäin hyvin. 

Vastasyntyneiden, joilla on täysi vatsa, tulisi syödä banaaneja

Vauvojen, joilla on täysi vatsa, ei pitäisi syödä mitään?

Kun lapsilla on turvotuksen merkkejä, äitien on tarkistettava ruokavaliotaan. Lisäksi äitien on rajoitettava seuraavien elintarvikkeiden käyttöä lasten turvotuksen rajoittamiseksi:

  • Palkokasvit, kaali, vauvakaali, kaura, parsakaali, sitrushedelmät, avokado, luumu, ananas, omena, päärynä, persikka...
  • Lehmänmaito: Lehmänmaidon proteiinimäärä voi aiheuttaa kaasua vauvoilla. Siksi äitien tulisi välttää lehmänmaidon käyttöä.
  • Voi: Voissa oleva eläinrasva ja laktoosi vaikeuttavat vauvojen sulamista, jos äiti imee sen kehoon. 
  • Leipä: Kuitua sisältävät ruoat aiheuttavat turvotusta äideille ja lapsille, varsinkin valkoinen vehnä on usein vaikeampi sulattaa kuin muut vehnätyypit. 
  • Pizza: Pizzataikina, joka on valmistettu vehnäjauhosta, voi aiheuttaa ilmavaivat pienille lapsille. Lisäksi gluteenimäärä voi sisältää sokeria, suolaa ja öljyä, mikä saa aikuiset turvottamaan.
  • Haudutetut vihannekset: Herneet, parsakaali ja perunat voivat haudutettuina aiheuttaa kaasua ja ummetusta ja turvotusta sekä äideillä että vauvoilla.

Mitä vauvan, jolla on täysi vatsa, pitäisi syödä? Haudutetut vihannekset voivat aiheuttaa ummetusta äideille ja vauvoille

Mitä vatsa täynnä olevan vauvan tulisi syödä ja mitä ei? Yllä olevan artikkelin alla olevat tiedot ovat auttaneet ihmisiä ratkaisemaan tämän ongelman. Lasten turvotuksen voittamiseksi äitien tulisi yrittää ylläpitää täydellistä, tieteellistä ja järkevää ruokavaliota vauvojen kehityksen varmistamiseksi.

Tags: #Vauva

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.

Liity Big Hammas, Mother Small Hampaat pahoihin huonoihin suuhygieniatottumuksiin

Liity Big Hammas, Mother Small Hampaat pahoihin huonoihin suuhygieniatottumuksiin

On monia tapoja auttaa lastasi muodostamaan hyvät suuhygieniatottumukset. Äiti, tutustutaan ohjelmaan Isot hampaat, äiti pienillä hampailla.

7 mielenkiintoista faktaa ilmiöstä, jossa sikiö potkii kohdussa

7 mielenkiintoista faktaa ilmiöstä, jossa sikiö potkii kohdussa

Ilmiö, että sikiö potkii kohdussa, kertoo sinulle, että vauvasi kasvaa päivä päivältä monien muiden mielenkiintoisten seikkojen ohella.

Vauvan vaippojen pesu: ei niin helppoa kuin luulet!

Vauvan vaippojen pesu: ei niin helppoa kuin luulet!

Kangasvaippojen käyttö säästää paljon rahaa, mutta vaipan pesussa isät ja äidit kohtaavat vaikeuksia käsitellä tämäntyyppisten vaipojen tahroja.

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

aFamilyToday Health - Synnytyksen jälkeinen painonnousu on tärkeä tekijä vauvan kehitykselle. Jotkut vauvat lihoavat nopeasti, kun taas toiset lihovat hyvin vähän.

Tutit: Käytä viisaasti välttääksesi päinvastaisen vaikutuksen

Tutit: Käytä viisaasti välttääksesi päinvastaisen vaikutuksen

Tutit voivat tuoda monia odottamattomia etuja, mutta niillä voi olla myös mahdollisia riskejä vauvasi terveydelle ja kehitykselle, jotka sinun on oltava tietoisia.

Vauvan luonnollinen sopeutumisaika ja yleiset ruoansulatusongelmat

Vauvan luonnollinen sopeutumisaika ja yleiset ruoansulatusongelmat

Luonnollisen sopeutumisjakson aikana vauvat ovat erittäin herkkiä ruoansulatusongelmille. Vanhempien on opittava tästä asiasta voidakseen huolehtia paremmin vauvastaan.

Lasten keskikorvan tulehdukset: syyt ja hoitotoimenpiteet

Lasten keskikorvan tulehdukset: syyt ja hoitotoimenpiteet

Lasten keskikorvatulehdukset ovat yleisiä, mutta vaikeasti tunnistettavia. Siksi sinun tulee tietää merkit siitä, että lapsellasi on korvatulehdus

Hammasvauvat: mitä vanhempien tulee tietää

Hammasvauvat: mitä vanhempien tulee tietää

Hampaiden syntyvillä vauvoilla on usein epämukavuutta, häiriöitä ja huono ruokahalu. Voit kuitenkin tehdä vauvastasi mukavamman, jos ymmärrät tämän hampaiden syntyprosessin hyvin.

Ensiapu ja elvytys, kun vauva tukehtuu

Ensiapu ja elvytys, kun vauva tukehtuu

aFamilyToday Health - Kun vauva tukehtuu vieraaseen esineeseen, kuinka vanhempien tulee antaa ensiapua ja elvyttää vauvaa?

7 merkkiä, jotka osoittavat kuinka paljon vauvasi rakastaa sinua

7 merkkiä, jotka osoittavat kuinka paljon vauvasi rakastaa sinua

Varmasti jokainen äiti on onnellinen, kun hänen lapsensa osoittaa rakkautta häntä kohtaan. Oletko kuitenkin tarpeeksi hienovarainen tietääksesi, rakastaako vauvasi sinua vai ei?

Epiduraalipuudutuksen sivuvaikutukset raskaana oleville naisille ja vauvoille

Epiduraalipuudutuksen sivuvaikutukset raskaana oleville naisille ja vauvoille

Kuten mikä tahansa lääke tai lääketieteellinen toimenpide, epiduraali sisältää tiettyjä vaaroja. Epiduraalin sivuvaikutukset voivat koskea sekä äitiä että vauvaa.

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia ​​havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.

Voivatko vauvat olla surullisia?

Voivatko vauvat olla surullisia?

Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.