Vastasyntyneen vauvan tilalla on suuri vaikutus lapsen terveyteen. Tällä hetkellä äidin ruokavalion säätö on erittäin tärkeä rooli, koska tässä vaiheessa rintamaito on vauvalle erittäin välttämätön ravinnonlähde. Mitä ripulia sairastavien vauvojen tulisi syödä, jotta he toipuisivat nopeasti?
Mikä on parasta syödä, kun vauva on poissa äidin kohdusta? Voit vastata tähän kysymykseen noudattamalla seuraavan artikkelin sisältöä.
Mikä aiheuttaa ripulia vauvoilla?
Mitä vastasyntyneen vauvan tulisi syödä, jotta lapsi toipuisi nopeasti?
Vauvojen ripuliin on monia syitä, mukaan lukien:
Suolistotulehdus
Vastasyntyneet ovat erittäin herkkiä suolistotulehduksille, jos heillä on bakteeri-, lois- tai virusinfektio. Joissakin tapauksissa lapset, joilla on virusripuli, voivat parantua itsestään ilman väliintuloa.
Ruoka-allergia
Vastasyntyneet voivat olla allergisia kaavassa oleville proteiineille tai ruoka-aineallergioille. Varsinkin säilykkeet tai äidin imetyksen aikana syömät ruoat ovat erittäin alttiita ripulille.
Huonosta ruokatoleranssista johtuen
Monilla lapsilla on ruoansulatuskanavan ongelmia siedessään tiettyjä ruokia. Näiden elintarvikkeiden ravintoaineet, jos ne eivät pääse verenkiertoon, jäävät suolistoon, jolloin kehosta puuttuu ravintoaineita, mikä vaikeuttaa mahalaukun sulamista. Sittemmin lapset ovat alttiita ripuli, vatsakipu .
Mitä vastasyntyneen vauvan pitäisi syödä?
Kun vauvoilla on ripuli, äitien tulee ylläpitää asianmukaista ravintoa seuraavasti:
Noudata BRAT-ruokavaliota
BRAT-tila on lyhenne elintarvikeryhmästä, joka sisältää banaanit, riisi, omenat, leipä. Tämä on lääkäreiden suosittelema ruokavalio äideille, kun heidän lapsillaan on ripuli.
Tämä ruokavalio sisältää yleensä vähän proteiinia ja rasvaa , helposti sulavaa ja hyvin siedettävää, erittäin hyvä ripulitapauksissa. Tämän ruokaryhmän kuidun määrä auttaa vauvasi ulosteita paksummaksi.
Lisäksi äidit voivat lisätä pehmeitä ja vähäkuituisia ruokia lasten ripulin parantamiseksi, kuten nahatonta kanaa, keksejä, valkoisia papuja, perunoita ja keitettyjä munia.
Jogurtti
Jogurtti on erittäin hyödyllinen ruoka rintamaidolle. Lisäksi jogurtin vaikuttavat aineet voivat estää vauvojen ripulia. Joidenkin tutkimusten mukaan jogurtin probioottisten bakteerien pitoisuus korvaa ripulin vuoksi menetetyt hyödylliset bakteerit. Seurauksena on, että se suojaa lasten suolistoa, jotta ruoansulatusprosessi sujuu sujuvammin.
Jogurtti on erittäin hyvä ruoansulatusjärjestelmälle lapsille
Voidaan sanoa, että jogurtin käyttö ei ainoastaan auta äidin ruoansulatusjärjestelmää terveeksi, vaan se voi siirtyä vauvaan äidinmaidon kautta. Äitien tulisi kuitenkin valita vähäsokerinen jogurtti, se on parempi.
Vettä tulee juoda paljon ja kasviksia syödä enemmän
Äitien tulisi täydentää kehoa erilaisilla vihanneksilla ja hedelmillä maidon laadun parantamiseksi, kun vauvoilla on ripuli. Lisäksi se auttaa lapsia imemään monia vitamiineja ja kivennäisaineita sairauksien torjumiseksi.
Lisäksi äidin tulee lisätä vettä, jotta vauva voi täydentyä imetyksen kautta. Tämä on erittäin tärkeää, koska kun lapsella on ripuli, hän kuivuu helposti.
Käytä kamomillateetä
Kamomillateellä on erittäin hyvä vaikutus rintamaitoa neutraloivaan, se auttaa hillitsemään imetyksen aikana vauvojen ripulia. Paitsi, että tämä tee auttaa myös äitiä säilyttämään vettä maidon muodostamiseksi, mikä vähentää äidin vartalokipujen oireita synnytyksen jälkeen.
Krysanteemi tee
Mitä vauvojen pitäisi syödä ripulin kanssa?
Jos lapsellasi on ripuli, jatka imettämistä usein, jotta vauva saa riittävästi ravintoa ja vettä. Jotta vauva toipuisi nopeasti, niiden äitien lisäksi, joiden tulisi täydentää yllä mainittuja ruokia, heidän tulee täydentää lapselle probiootteja. Probioottien tehostaminen on tässä tapauksessa lapsille erittäin turvallinen ja yksinkertainen ratkaisu.
Asiantuntijat suosittelevat myös, että äidit valitsevat ripulia sairastaville lapsille probiootteja probioottikannoista, kuten Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, S. boulardii. Lisäksi näillä probioottikannoilla on selvä vaikutus myös lasten ripuliin, ja ne on todistettu kliinisissä tutkimuksissa.
Mitä vastasyntyneen vauvan pitäisi syödä ? Olemme vastanneet tähän kysymykseen yksityiskohtaisesti yllä olevan artikkelin kautta. Äitien tulee harkita tarkkaan päivittäistä ruokavaliota, jotta lapsella ei ole ripulia ja muita terveysongelmia.