Mikä on paras ruoka ripulivauvoille?

Ripulia sairastavien pikkulasten kohdalla on erittäin tärkeää kiinnittää huomiota äidin päivittäiseen ravintoon. Joten mitä äitien tulisi syödä ja mitä ei pitäisi syödä vauvoilla, joilla on ripuli?

Äidin ruokavaliolla on usein suuri vaikutus vauvan ruoansulatusjärjestelmään. Mitä äitien pitäisi syödä, kun vauvoilla on ripuli? Noudatetaan seuraavan artikkelin alla olevaa sisältöä.

Miten äidin ruokavalio vaikuttaa vauvan ruoansulatusjärjestelmään?

Äidinmaito on tärkein ravintoaineiden lähde vauvojen kehitykselle. Siksi äidin kehoon imemä ruoka vaikuttaa suoraan myös vauvan kypsymättömään ruoansulatusjärjestelmään.

Vauvoille ripuli on melko vaarallinen ongelma, erityisesti vauvoille, joilla on imetyksen aiheuttama ripuli, mutta tämä tila on myös melko harvinainen.

Mitä äitien tulisi syödä vauvojen ripulin kanssa?

Jotkut äidin päivittäisen ruokavalion ruoat, kuten kahvi, hiilihapotetut juomat, äyriäiset, voivat aiheuttaa allergioita lapsille. Lisäksi saastunut maito tai alhainen ravinto vaikuttaa haitallisesti lasten ruoansulatusjärjestelmään. 

Mitä äitien tulisi syödä vauvojen ripulin kanssa?

Kun vauvoilla on ripuli, äitien tulee lisätä joitain seuraavista elintarvikkeista:

Noudata BRAT-ruokavaliota

BRAT-dieetti on lyhenne neljälle ruoalle: riisi, banaanit, omenat ja leipä. Tämä on vähäproteiininen ja vähärasvainen ruokavalio, jota lääkärit suosittelevat, kun vauvoilla on ripuli . Tällä ruokavaliolla äidin kehon sietämä ruokamäärä on hyvin siedetty ja erittäin helppo sulattaa.

Sen lisäksi, että banaanien kaliumpitoisuus on erittäin suuri, mikä täydentää ripulin vuoksi kadonneita elektrolyyttejä. Lisäksi banaanien pektiinin määrä toimii myös eräänlaisena liukoisena kuiduna, joka pystyy imemään ylimääräistä nestettä mahassa ja parantamaan suoliston terveyttä ja ehkäisemään ripulia. 

Jogurtti

Jogurtti ja jogurtti ovat erittäin hyviä rintamaidon ravintolähteitä. Jogurtin sisältämät probioottibakteerit korvaavat ripulin vuoksi menetetyt hyödylliset bakteerit, mikä tehostaa kykyä suojella suolistoa ja tekee ruoansulatusprosessista suotuisamman.

Jogurtin käyttö ei ainoastaan ​​auta äidin ruoansulatusjärjestelmää terveeksi, vaan myös auttaa välittämään sitä vauvalle rintamaidon kautta. Siksi, jos lapsella on ripuli, äidin tulisi lisätä jogurtin lisäämistä. Äitien tulisi kuitenkin käyttää vain vähäsokerista jogurttia tai jogurttia, se on parempi.

Juo paljon vettä, syö paljon kasviksia

Kun vauvoilla on ripuli, äitien tulisi lisätä päivittäiseen ruokavalioonsa erilaisia ​​vihanneksia maidon laadun parantamiseksi. Tämä auttaa lasta imemään vitamiineja ja kivennäisaineita sairauksien torjumiseksi. 

Mikä on paras ruoka ripulivauvoille? Äitien tulisi lisätä vihannesten ja hedelmien syöntiä

Lisäksi äitien tulisi myös lisätä juomavettä täydentääkseen lasten juomavettä päivittäisen imetyksen kautta ja parantaakseen lapsen kehon tilaa, joka on uupunut tiheän ulostamisen takia.

Krysanteemi tee

Kamomillatee ei ainoastaan ​​auta neutraloimaan rintamaitoa erittäin hyvin, vaan voi myös hallita vauvojen ripulia. Sen lisäksi, että krysanteemiteen käyttö auttaa myös äitejä pidättämään vettä kehossa, tuottamaan maitoa ja lievittämään kipuoireita synnytyksen jälkeen.

Mitä äidin tulisi välttää syömästä ripulia sairastavilla vauvoilla?

Sen lisäksi, mitä äitien tulisi syödä, kun heidän vauvoillaan on ripuli, on myös syytä huomioida, mitä ruokia äiti ei saa syödä. Näin ollen ruuat, joita äitien tulisi välttää, ovat:

  • Allergeeniset ruoat: maapähkinät, vesipinaatti, merenelävät.
  • Ruoka, joka ei takaa elintarvikehygieniaa ja -turvallisuutta: Nem chua, raakavihannekset, kalasalaatti, verivanukas...
  • Hiilihapotetut juomat, piristeet kuten alkoholi, kahvi, hiilihapotetut virvoitusjuomat vaikuttavat usein rintamaidon laatuun. Siksi äitien tulisi pysyä poissa näistä juomista.
  • Kuumat ja mausteiset ruoat: Mausteiset, kuumat ja mausteiset ruoat vaikuttavat usein rintamaidon laatuun ja negatiivisesti vauvojen ruoansulatusjärjestelmään. Siksi äitien tulisi välttää tätä ruokaryhmää.

Äidin tulisi pidättäytyä kuumasta mausteisesta ruoasta

Mitä äitien tulisi syödä vauvojen ripulin kanssa ? Yllä on joitain ruokia, joita äitien tulisi lisätä, jos heidän lapsillaan on ripuli. Toivottavasti tämän tärkeän tietolähteen avulla äidit kiinnittävät enemmän huomiota päivittäiseen ruokavalioon selviytyäkseen lapsen sairaudesta. 

Tags: #Vauva

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.

Liity Big Hammas, Mother Small Hampaat pahoihin huonoihin suuhygieniatottumuksiin

Liity Big Hammas, Mother Small Hampaat pahoihin huonoihin suuhygieniatottumuksiin

On monia tapoja auttaa lastasi muodostamaan hyvät suuhygieniatottumukset. Äiti, tutustutaan ohjelmaan Isot hampaat, äiti pienillä hampailla.

7 mielenkiintoista faktaa ilmiöstä, jossa sikiö potkii kohdussa

7 mielenkiintoista faktaa ilmiöstä, jossa sikiö potkii kohdussa

Ilmiö, että sikiö potkii kohdussa, kertoo sinulle, että vauvasi kasvaa päivä päivältä monien muiden mielenkiintoisten seikkojen ohella.

Vauvan vaippojen pesu: ei niin helppoa kuin luulet!

Vauvan vaippojen pesu: ei niin helppoa kuin luulet!

Kangasvaippojen käyttö säästää paljon rahaa, mutta vaipan pesussa isät ja äidit kohtaavat vaikeuksia käsitellä tämäntyyppisten vaipojen tahroja.

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

aFamilyToday Health - Synnytyksen jälkeinen painonnousu on tärkeä tekijä vauvan kehitykselle. Jotkut vauvat lihoavat nopeasti, kun taas toiset lihovat hyvin vähän.

Tutit: Käytä viisaasti välttääksesi päinvastaisen vaikutuksen

Tutit: Käytä viisaasti välttääksesi päinvastaisen vaikutuksen

Tutit voivat tuoda monia odottamattomia etuja, mutta niillä voi olla myös mahdollisia riskejä vauvasi terveydelle ja kehitykselle, jotka sinun on oltava tietoisia.

Vauvan luonnollinen sopeutumisaika ja yleiset ruoansulatusongelmat

Vauvan luonnollinen sopeutumisaika ja yleiset ruoansulatusongelmat

Luonnollisen sopeutumisjakson aikana vauvat ovat erittäin herkkiä ruoansulatusongelmille. Vanhempien on opittava tästä asiasta voidakseen huolehtia paremmin vauvastaan.

Lasten keskikorvan tulehdukset: syyt ja hoitotoimenpiteet

Lasten keskikorvan tulehdukset: syyt ja hoitotoimenpiteet

Lasten keskikorvatulehdukset ovat yleisiä, mutta vaikeasti tunnistettavia. Siksi sinun tulee tietää merkit siitä, että lapsellasi on korvatulehdus

Hammasvauvat: mitä vanhempien tulee tietää

Hammasvauvat: mitä vanhempien tulee tietää

Hampaiden syntyvillä vauvoilla on usein epämukavuutta, häiriöitä ja huono ruokahalu. Voit kuitenkin tehdä vauvastasi mukavamman, jos ymmärrät tämän hampaiden syntyprosessin hyvin.

Ensiapu ja elvytys, kun vauva tukehtuu

Ensiapu ja elvytys, kun vauva tukehtuu

aFamilyToday Health - Kun vauva tukehtuu vieraaseen esineeseen, kuinka vanhempien tulee antaa ensiapua ja elvyttää vauvaa?

7 merkkiä, jotka osoittavat kuinka paljon vauvasi rakastaa sinua

7 merkkiä, jotka osoittavat kuinka paljon vauvasi rakastaa sinua

Varmasti jokainen äiti on onnellinen, kun hänen lapsensa osoittaa rakkautta häntä kohtaan. Oletko kuitenkin tarpeeksi hienovarainen tietääksesi, rakastaako vauvasi sinua vai ei?

Epiduraalipuudutuksen sivuvaikutukset raskaana oleville naisille ja vauvoille

Epiduraalipuudutuksen sivuvaikutukset raskaana oleville naisille ja vauvoille

Kuten mikä tahansa lääke tai lääketieteellinen toimenpide, epiduraali sisältää tiettyjä vaaroja. Epiduraalin sivuvaikutukset voivat koskea sekä äitiä että vauvaa.

Kuinka ehkäistä raskautta tehokkaasti keisarinleikkauksen jälkeen?

Kuinka ehkäistä raskautta tehokkaasti keisarinleikkauksen jälkeen?

Vauvan synnytyksen jälkeen äidit voivat taas harrastaa seksiä. Ilman tehokasta ehkäisyä keisarinleikkauksen jälkeen on helppo aiheuttaa ei-toivottu raskaus.

Vinkkejä äideille voikukkateen juomiseen maidon hyödyksi ja tärkeitä muistiinpanoja

Vinkkejä äideille voikukkateen juomiseen maidon hyödyksi ja tärkeitä muistiinpanoja

Voikukka tunnetaan myös nimellä taivassalaatti, voikukka tai villisalaatti. Voikukan lehdissä on monia vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, A-vitamiinia, C-vitamiinia ... erittäin hyvää keholle. Voikukkatee hyödyttää erityisesti maitoa, ja sitä suositellaan imettäville naisille.

8 erilaista vauvan suihkugeeliä kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa

8 erilaista vauvan suihkugeeliä kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa

Lian, öljyn poistamiseksi vastasyntyneen vauvan iholta suihkugeelin käyttö on erittäin välttämätöntä. Selvitä 8 parasta vauvan suihkugeeliä!

Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?

Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?

Silmävuoto on yleinen oire monilla vauvoilla, mikä tekee silmien avaamisesta epämukavaa ja vaikeaa, kun he heräävät. Joten kun vauvan silmät täyttävät tämän ehdon, mitä vanhempien tulisi tehdä poistaakseen geelin vauvan silmistä turvallisesti ja nopeasti?

Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia

Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia

Tällä hetkellä monet vanhemmat houkuttelevat lapsiaan usein hyödyntämään muita työpaikkoja antamalla lastensa katsoa paljon puhelimia ja televisiota tietämättä, että tämä toiminta voi aiheuttaa ongelmia.

Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla

Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla

Äidinmaidolla on monia hyviä käyttökohteita ihonhoidossa ja aknen hoidossa. Anna aFamilyToday-blogin kertoa sinulle kuinka hoitaa synnytyksen jälkeistä aknea rintamaidolla erittäin tehokkaasti.

Prenataalinen DHA ja foolihappo – välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille

Prenataalinen DHA ja foolihappo – välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille

Raskaudenaikaiset ravintoaineet ovat välttämättömiä raskaana oleville naisille Foolihappo – ehkäisee synnynnäisiä epämuodostumia, vähentää keskenmenon riskiä Foolihappo, joka tunnetaan myös nimellä B9-vitamiini, on heikkoa

Suosikkituotteet raskausarpien välttämiseksi raskaana oleville naisille

Suosikkituotteet raskausarpien välttämiseksi raskaana oleville naisille

Raskauden aikaiset venytysmerkit ovat aina pelottava pakkomielle jokaiselle raskaana olevalle naiselle. Rumat venytysmerkit saavat raskaana olevista naisista aina huonon itsetunnon. Seuraava artikkeli jakaa raskaana olevien naisten kanssa kaikki venytysmerkkien estotuotteet, joihin monet naiset luottavat, tutkitaan yhdessä!

Kuinka opettaa lapsesi saamaan ystäviä helposti

Kuinka opettaa lapsesi saamaan ystäviä helposti

Ystävien saaminen on yksi tärkeimmistä elämäntaidoista, jotka vanhempien tulisi opettaa lapsilleen. Vaikka se on erittäin tärkeää varsinkin pienille lapsille, kaikilla ei ole kykyä ystävystyä luonnollisesti, ja se vaatii vanhempien ohjausta.

Ole varovainen, kuinka annat vauvallesi kuumetta alentavaa lääkettä!

Ole varovainen, kuinka annat vauvallesi kuumetta alentavaa lääkettä!

Kuumetta alentavan lääkkeen määrääminen on tehokas tapa alentaa lapsen kuumetta. Kaikki vanhemmat eivät kuitenkaan osaa laittaa kuumetta alentavaa lääkettä vauvalleen oikein ja turvallisesti. Lääke