Vanhempien on heti lisättävä D3-vitamiinia lapsilleen
Mikä on D3-vitamiini? Miksi D3-vitamiinia tarvitaan lapsille? Ja miten D3-vitamiiniannosta käytetään järkevästi ja oikein?
Imeväisille D3-vitamiini on usein suunniteltu tippoina käytön helpottamiseksi. Kuitenkin, kuinka käyttää D3-vitamiinipisaroita vauvoille, jotkut ihmiset eivät vieläkään tiedä. Joten seuraava artikkeli opastaa sinua yksityiskohtaisesti kuinka antaa D3-vitamiinia vauvoille.
Nykyään markkinoilla on useita vauvoille tarkoitettuja D3-vitamiinityyppejä , kuten tippoja, suihkeita ja tabletteja. Äidit valitsevat usein D3-vitamiinitipat käytettäväksi eniten. Joten kuinka käyttää D-vitamiinitipat lapsille tehokkaimmin?
Milloin D3-vitamiinilisä on tarpeen imeväisille?
American Academy of Pediatrics:n mukaan D3-vitamiinilisät tulisi antaa imeväisille seuraavissa tapauksissa:
Vastasyntyneet tarvitsevat vähintään 400 IU D3-vitamiinia päivässä
D3-vitamiinitippojen annostus vauvoille
Kunkin vauvan annostus D3-vitamiinitippaa käytettäessä riippuu vauvan ravinnosta, juoko vauva rintamaitoa vai korviketta, riippuen siitä, kumpi äiti antaa vauvalle eri D3-vitamiiniannoksen.
Jos vauvasi on yksinomaan rintamaidolla tai rintamaidon ja äidinmaidonkorvikkeen yhdistelmällä, sinun on annettava lapsellesi 400 IU D3-vitamiinia joka päivä, kunnes vauva on vieroitettu (yleensä kun vauva on 12 kuukauden ikäinen).
Sitten kun lapsi on siirtynyt vieroitusruokavalioon, voit täydentää D3-vitamiinia lapselle ruokavalion kautta. Jos lapsella on edelleen D3-vitamiinin puutos, äiti voi harkita D3-vitamiinitippojen lisäämistä lapselle.
Jos vauva käyttää maitoa D3-vitamiinin lisäämiseen, mutta ei juo tarpeeksi 1 litraa, äiti silti antaa lapselle 400 IU D3-vitamiinia päivässä syntymästä siihen asti, kunnes vauva voi juoda 1 litran maitoa tai enemmän. Kun lapset kasvavat, heidän ei enää tarvitse ottaa ylimääräistä D3-vitamiinia.
Jos lääkäri on määrännyt lapsellesi D3-vitamiinilisää, muista antaa hänelle täsmällinen annos ohjeiden mukaan, älä lisää tai vähennä annosta neuvottelematta lääkärin kanssa.
Kuinka käyttää D3-vitamiinitippaa vauvoille?
Ota D3-vitamiiniliuos injektiopullosta tiputtimella. Tiputat D3-vitamiinitippaa nänniin tai pullon nänniin ja ruokit vauvaasi vähintään 30 sekuntia. D3-vitamiinitippojen käyttäminen tippoina auttaa äitejä saamaan lapsilleen oikean annoksen joka päivä ja välttämään yliannostusta.
Käytä D3-vitamiinitippoja auttaaksesi äitejä määrittämään määrät helposti
Joitakin huomautuksia, kun annat vauvoille D3-vitamiinitippoja:
Äideille sopivin aika antaa vauvoilleen D3-vitamiinitipat on aamulla, koska silloin elimistö imee eniten ravintoaineita ulkopuolelta.
Sen lisäksi, että äidin tulisi myös antaa vauvan juoda yhdessä saman aterian kanssa, jotta vauvan D3-vitamiinin imeytyskyky paranee, jolloin myös tuotteen käytön vaikutus paranee.
Onko oikein antaa vauvoille yliannostusta D3-vitamiinitippoista?
Vaikka D3-vitamiini on erittäin tärkeä ravintoaine lasten terveydelle ja kehitykselle myöhemmin. Vauvojen D3-vitamiinilisä tulisi kuitenkin rajoittaa vain tiettyyn annokseen, joka riittää lapsen päivittäiseen tarpeeseen.
Jos vauva saa D3-vitamiinia enemmän kuin määrätty annos, voi olla monia mahdollisia D3-vitamiinimyrkytysriskejä, jotka voivat aiheuttaa useita merkittäviä vaikutuksia lapsen kehoon, kuten:
D3-vitamiinin yliannostuksen yhteydessä lapset ovat usein väsyneitä, kiukkuisia, kieltäytyvät syömästä
Äitien ja pikkulasten ravitsemusasiantuntijat neuvovat äitejä täydentämään rintaruokitun vauvan ruokavaliota D3-vitamiinitipoilla. Nämä vitamiinitipat voivat auttaa suojaamaan lastasi riisitaudilta ja varmistamaan hänen luuston terveyden. Lisäravinteiden käytön lisäksi voit varmistaa, että vauva saa tarpeeksi D3-vitamiinia altistamalla hänet auringonvalolle lyhyinä määrinä (10 tai 15 minuuttia) päivittäin. Huomaa, että äiti ei saa antaa vauvan ottaa aurinkoa liian pitkään.
Mikä on D3-vitamiini? Miksi D3-vitamiinia tarvitaan lapsille? Ja miten D3-vitamiiniannosta käytetään järkevästi ja oikein?
Vitamiinien lisääminen äideille synnytyksen jälkeen on erittäin välttämätöntä maidon laadun parantamiseksi ja äidin nopean toipumisen edistämiseksi.
Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!
Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?
Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.
Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.
Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.
Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?
Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?
Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?
Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.